• 我的订阅
  • 头条热搜
淡化更年期不适,南瓜成为女性的黄金饮食补给品
...让你多姿多彩享受南瓜的健康 1.南瓜汤:南瓜汤是一道美味又营养的菜品,制作方法简单。首先,将南瓜去皮、去籽并切成小块,与洋葱一同炒煮,使其香味四溢。然后,加入适量的清水,煮至南瓜熟软后,用搅拌机搅打成泥...……更多
冬天多喝小米粥,教你3种神仙吃法,每天喝一碗,润肠通便又养胃
...要作用。为了更好地享受小米的营养,我们可以尝试一些美味的小米粥,搭配不同的食材,被誉为“清肠王”,既丰富口味,又提高营养价值。以下,将介绍三款美味的小米粥,不仅含有丰富的膳食纤维有助于肠道健康,还因其...……更多
男性备孕别只知道吃叶酸!
...蛋蛋白、鸡肉、鱼肉等;或者多吃一些海产品,如海虾、螃蟹等。它们富含蛋白质,还含有钙、锌等多种矿物质,同样也能提高精子质量(痛风人群尽量少吃海鲜)~有话说除了以上这些食补,男性朋友在备孕期间还应该注意休...……更多
每天一把“益智菇”,健脑、控脂、解疲劳,3件事让身体更受益
...\"益智菇\"展现了其不可小觑的力量。它不仅是餐桌上的美味,更是提升记忆力和认知功能的天然助手。让我们深入了解其背后的科学原理和如何有效利用这一食材来促进大脑健康。营养成分:大脑的最佳燃料\"益智菇\"含有丰富...……更多
这道饺子的特点是富含18种氨基酸,营养丰富
...市,而花菇就是其中的一种。今天,我将为大家介绍一道美味的饺子菜谱,用花菇、黑木耳和胡萝卜这些秋季食材制作而成。这道饺子的特点是富含18种氨基酸,营养丰富,尤其是高蛋白,而且包饺子的过程真是香气四溢,令人...……更多
小土豆们一起穿越南北,品尔滨们YonSuite的魅力烟火
...散发出诱人的香气,微微爆裂的声音仿佛在述说着它们的美味。炭火烤玉米的过程充满了互动与趣味,让人能够亲手参与,感受食物与火焰的交融。 在北纬47度的齐齐哈尔市,有这样一片金黄的玉米田,在黑土地里种着颗粒饱满...……更多
铁棍山药与普通山药对比解析,根须多还是少更好?
...如山药饼、山药馅饼等,软糯奶油。五、结语智慧方便,美味烹饪山药,通过对比铁棍山药与普通山药的特点,以及在挑选山药时是否选根须多还是少,我们希望您能够更明智地选择适合自己口味和需求的山药在选购时。通过外...……更多
中炬欲静,风波不止
...、光纤、光缆、焊管等),其中以6963.46万元收购中山市美味鲜食品总厂项目。一家园区开发商、高新产业投资企业“偶遇”酱油这类传统制造业,殊不知在20年后成为公司的核心收入来源,核心战略聚焦行业从1999年年产4万吨调...……更多
大白菜情结
...于我这个从来没有吃过酸菜的南方人来说,自然是无上的美味了。这些年吃的酸菜都是姑妈亲手制作的。姑妈本是土生土长的江南人,源于对爱情的执着,在姑父当兵失去了联系之后,一个人乘火车来到了东北。缘分总是那么的...……更多
生吃健脑,熟吃养胃!被誉为“长寿果”,每天吃一点,作用真大!
...老;硒具有抗炎抗氧化的功效。这些成分使得花生不仅是美味的零食,更是保健的食材。今天给大家分享2个花生制作的美食,喜欢的朋友收藏试做一下吧。一、油炸花生米材料:生花生米适量、食用油适量、盐适量步骤:准备...……更多
春季,这种蔬菜风干,比新鲜的还好吃!炒菜凉拌都可以,太香了
春季莴苣的美味与营养价值春季正是莴苣丰收的季节,市场上到处可见卖莴苣的摊位。莴苣是一种绿色健康蔬菜,在春天尤为常见。富含丰富营养,被誉为“千金菜”。新鲜的莴苣,外形鲜脆,翠绿欲滴,适合用来凉拌,清爽...……更多
亮点数据背后的产业之变
...等待被送往全国各地,为人们的餐桌增添一份来自高原的美味与营养。西藏宏农农业发展有限公司是山南市委、市政府确定的山南市重大招商引资项目、重点扶贫产业项目。西藏宏农农业发展有限公司常务副总经理张波介绍,202...……更多
定期补充叶酸可以帮助保证腿脚麻利、护心护脑、提神醒脑的效果
...消化。菠菜猪肝汤带来的营养(800字)菠菜猪肝汤是一道美味又营养丰富的健康汤品。猪肝是一种营养价值很高的食材,富含蛋白质、维生素A和铁等营养元素。而菠菜作为配料则为这道汤增添了丰富的叶酸和其他维生素。通过...……更多
“地瓜+文旅”,越走路越宽
...提供休憩场所。“桥头地瓜口感粉糯,带有板栗香,不但美味,营养也丰富。这里的土壤富硒,种植的地点靠海,是我们桥头地瓜的核心产地,一年只种一季。”王谋超说。去年12月18日,山海相依的海南环岛旅游公路全线通车...……更多
不管炖什么肉,只要锅里多加这“3味”料,肉越炖越香,真实用!
...统健康,而铁负责输送氧气到身体各部分。要想让肉类更美味,不仅需要掌握烹饪技巧,还需要一些特别的调味料,一位退休大厨的秘诀,他表示无论炖什么肉,只要在锅里多加三种特别的料,肉就会越炖越香,这个秘诀实在太...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨,而是它,润肺止咳,消食利咽
...这些食材的奥秘,通过简单易行的烹饪,为大家呈现三道美味的养生菜谱。一、油甘果青橄榄炖白萝卜材料:白萝卜、油甘果、青橄榄、清水营养介绍:白萝卜富含维生素C和膳食纤维,有助于提高免疫力和促进消化。油甘果含...……更多
这道菜不仅补充了身体所需的营养物质,还能激活雌激素的分泌
...物质,还能激发雌激素的分泌。凉拌西蓝花是一道简单又美味的做法,将西兰花焯水后与木耳、胡萝卜片等蔬菜一起拌入调味料,口感清脆且色彩鲜艳。这道菜不仅能满足味蕾,还能补充身体所需的营养物质,对于维持雌激素平...……更多
春天补钙正当时!常吃这5样,腿脚有劲,身体更舒畅
...此,春季适当补钙尤为重要。以下推荐的五道菜肴,不仅美味可口,而且富含丰富的钙质,有助于增强腿脚力量,让身体更为舒畅度过春天。一、河虾鲫鱼豆腐汤:河虾鲫鱼豆腐汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品。鲜美的河虾...……更多
猪腰是一种非常好的滋补肾气的食物,被视为壮肾强身的佳品
...熟即可。这道饼口感爽滑细腻,充满了生蚝的鲜香,不仅美味可口,还能够滋养肾气。 猪腰猪腰是一种非常好的滋补肾气的食物,被视为壮肾强身的佳品。猪腰富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B2等营养成分,能够调理肾脏...……更多
良药可口 “味”来成都
...专业组的选手,都在创新上绞尽脑汁,希望呈现给大家既美味又营养又好看的药膳作品。成都有着“世界美食之都”的称号,麻辣鲜香的各种滋味让八方来客流连忘返的同时,浓厚的美食文化底蕴也为药膳的发展提供了坚实基础...……更多
无论是喝粥,还是日常饮食,一定要少吃腌制食物
...、谷物,来增加营养物质的摄入。今天大强推荐2种营养美味早餐粥的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:玉米南瓜粥首先把玉米碴子放入大碗中,再放上几颗花生米,更加营养好喝。加入清水,用筷子搅拌淘洗一遍,洗干净...……更多
红薯含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化和排便,维持肠道健康
...维持肠道健康。推荐食谱:【雪花红薯】创意烹调,营养美味 准备食材:红薯、粉丝、白糖做法如下:1.将红薯清洗干净,削皮,切成小块,裹上一层淀粉,再用热油稍微炸一下,使其外酥里嫩。2.将粉丝放入锅中,炸至膨胀,...……更多
普定县:欢乐杀猪饭 村民共庆丰收年
...男人们则负责配菜、炒菜,将各种食材精心烹饪成一道道美味佳肴。在大家的共同努力下,不一会儿,丰盛的杀猪饭便摆上了桌。随着猪肉的烹制完成,丰盛的杀猪饭摆上了桌。村民们围坐在一起,品尝着美味佳肴,畅谈着过去...……更多
压轴登场!丰田“皇冠Sedan”国内官宣,与LS同平台
...为未来的趋势,所以此次皇冠也将成为量产中第一个“吃螃蟹”的车企。不知道你们对于这款车有何不同看法。 ……更多
...人一起吃到了三亚当地的海鲜。一行人玩累了直奔饭馆,螃蟹端上桌色泽特别有食欲,贝类也做得原汁原味,度假总是离不开吃美食,太享受了。 圈内不少艺人都宣布开工了,朱丹却还停留在度假的地方继续过自由自在的生活...……更多
小寒季节寒冷,5道暖乎乎炖菜吃起来,驱寒又暖胃,暖心暖身体
...制的过程中更是让鸡肉入味,让每一种食材都相互交融,美味十足。美食食谱二:醇香白菜炖豆腐1、食材准备:准备一颗白菜、两块老豆腐、五花肉。2、烹饪步骤:(1)将白菜切成小段,将豆腐切成厚片,五花肉切成薄片。(...……更多
利源点心:中式糕点邂逅喜庆宴席
...关雨婷认为,这几年经济环境已经改变了,因此中式糕点美味、经济的优势逐步凸显。“春节、中秋节等各类节庆预售,是零售市场的优势。”关雨婷说,在拓宽销售渠道方面,她在做好实体店的基础上,尝试过在淘宝、小红书...……更多
...“农业菜”,加上现代冷链技术的支持,消费者可实现在美味与健康、便捷与安全之间兼得“鱼与熊掌”。中国预制菜产业联盟轮值主席、浙江百珍堂食品有限公司董事长戴晨义认为,“真正的标准化应该由机器来完成,通过数...……更多
猪蹄,富含胶原蛋白、蛋白质和各种矿物质,如钙、磷和铁
...今天,我们要介绍三种适合秋季食用的食材,并分享三道美味的烹饪食谱。一、猪蹄猪蹄,富含胶原蛋白、蛋白质和各种矿物质,如钙、磷和铁。胶原蛋白有助于维持皮肤的弹性和光泽,对于保持年轻的外貌非常有帮助。同时,...……更多
春季升温,流感多发,无论男女老少,常吃6种菜,提高免疫力
...胃消食,对于保护健康大有裨益。蒜蓉茼蒿是一道简单却美味的家常菜,尝试烹制这道菜肴,保持身体健康。总结:在春季,要防止流感等疾病发生,首要任务是提高免疫力。通过多吃蒜苔、荷兰豆、洋葱、韭菜、茼蒿等蔬菜,...……更多
更多关于健康的资讯:
妈妈每天做不同口味面食,真香
一回家,我就能嗅到一种特殊的味道,这不是烟花的味道,是母亲对我的关爱!最近,我母亲对各式各样的意大利面食着迷,她每天都会为我变着花样的意大利面食
2024-08-28 13:50:00
大暑吃这3宝,伏天无烦恼,记得降暑去燥
所谓夏天吃三样东西,一天不愁,这三样东西都是夏天最适宜吃的。夏日是一年中最热的季节,在这种情况下,人们很可能会出现心情不好的情况
2024-08-28 13:51:00
想参加25年春季征兵,9月1日之前一定要完成这件事!
又是一年征兵季,从戎报国正当时。全国征兵网《应征公民体格检查标准》摘要中除了对视力提出要求,对于做近视手术矫正视力的时间也特别强调
2024-08-28 14:01:00
北京石景山八大处中西医结合医院李晓宇:论内外结合治疗肺系疾病的重要性
李晓宇毕业于北京中医药大学,中医学硕士,主治医师。擅长治疗:感冒、咳嗽、哮喘、支气管炎、支气管扩张、过敏性鼻炎、肺气肿等呼吸道疾病
2024-08-28 14:04:00
可雅白兰地|琥珀色的神仙佳酿
除了馥郁的香气和醇厚的口感,迷人的琥珀色也为白兰地增加了几分神秘感,不同于其他酒种,不同级别的白兰地在颜色上也有着非常明显的差别
2024-08-28 14:12:00
肾不好的人,多半会有这5种“感受”,每一个都很准确
肾脏是人体重要的排毒和调节器官,一旦出现问题,身体会迅速发出各种信号。然而,许多人却容易忽视这些征兆,直到症状加重才开始重视
2024-08-28 14:22:00
古老的瑜伽经典古老的鼻呼吸
在古老的瑜伽经典里左鼻孔代表“月亮”,即平静;右鼻孔代表“太阳”,也就是激情,我们的呼吸一般处于左、右鼻孔交替的状态。当我们需要力量和激情时
2024-08-28 14:24:00
空气中的臭氧,让它们爱上了错误的对象
本文转自:人民网-科普中国蓝天白云下,看似洁净的空气中却隐藏着一位“隐形杀手”——臭氧污染。也许你会想,臭氧不是保护我们免受紫外线伤害的吗
2024-08-28 14:31:00
颠覆认知,我们到底需不需要“洗脑”?
本文转自:人民网-科普中国睡眠研究领域存在的一种类淋巴系统清洗假说近年备受关注。这指的是进入睡眠后,淋巴液会涌进大脑,然后将白天累积的有毒物质一同带出
2024-08-28 14:32:00
国家卫健委印发肺癌和结直肠癌的筛查与早诊早治方案
本文转自:人民网人民网北京8月28日电 (记者乔业琼)据国家卫健委官网消息,为贯彻落实《健康中国行动——癌症防治行动实施方案(2023-2030年)》有关要求
2024-08-28 14:42:00
安徽全椒:让群众近享长三角优质医疗服务
本文转自:人民网-安徽频道日前,近30名拿到预约号的患者已早早来到全椒县人民医院就诊室门前排队等候。有的“老病号”还在诊室外交流病情
2024-08-28 14:56:00
蚌埠:解锁双墩村集体经济三连增“密码”
本文转自:人民网-安徽频道“这款‘双墩原味菜籽油’还有那边箱子里的艾叶枕头,都是我们村的明星产品,所有原材料都产自双墩村
2024-08-28 14:56:00
身高低于170cm是“二级残废”?多高算正常?6个增高方法快收好!
参考资料:[1]Zheng L B,I。i YI。xi H J,el a1.Statures in Han populations ofChinal
2024-08-28 14:56:00
频繁腹泻别大意,这些疾病可能正在悄悄威胁你的健康
腹泻是我们日常生活中常见的小毛病,很多人认为只是吃坏肚子或肠胃不适,但实际上,频繁腹泻背后可能隐藏着严重的健康问题。如果长期腹泻不加以重视
2024-08-28 15:03:00
夏季瑜伽能量冥想休息术
让我们一起吸气,呼气,再吸气,再呼气,就像天空中有一道白光照在我们头顶上,像一股暖流,流进我们的脑海,沿着面颊、喉轮、胸膛
2024-08-28 15:13:00