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消化不良?试试这些发酵食品,让消化更顺畅!
...夏季的深入,天气渐热,湿度增加,人们容易感到疲劳和食欲不振;在这个时候,消化不良的问题也随之而来;不过,别担心,发酵食品可以成为你的好帮手,它们不仅能帮助消化,还能提供丰富的营养;发酵食品的好处发酵食...……更多
潜伏期1-2周,不及时治疗或可致命
...多在6-9天。起病急,可持续发热,体温38-40℃,伴乏力、食欲不振、恶心、呕吐等,部分病例有肌肉酸痛、腹泻,少数有神志淡漠。重症病例可出现皮肤瘀斑、消化道出血、肺出血、烦躁不安、谵妄,甚至抽搐、昏迷,可因循环...……更多
54岁大妈查出胰腺癌,掩面痛哭:4个月前脚上就有信号,我忽视了
...况导致。早期的胰腺癌具体表现有腰背疼痛、腹痛感强、食欲不振、恶心等多个方面。我们在文章开篇提到的李大妈在确诊胰腺癌的四个月之前,身体就发出了强烈的信号。大概在四个月之前,李大妈的身体就有出现过腹部疼痛...……更多
三伏天里排寒湿 不妨试试这6款药膳茶饮
...时介绍,寒湿的症状通常可表现为畏寒肢冷、厌倦乏力、食欲不振、腹痛泄泻、大便溏稀、头昏沉重等。对于寒湿体质人群,姚毅推荐了以下6款药膳茶饮,以帮助驱散体内寒湿。 ……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜到底要不要去皮呢?答案很简单
...在肠道的运动,缓解胃肠不适,尤其关于经常感到胀气、食欲不振的同学来说,适量食用生姜是十分不错的挑选。3.提神醒脑早上正是吃姜的黄金时间,经过一整晚的优质睡眠之后,本身的基础代谢率也会有所进步,但大脑神经...……更多
持续胃痛?食欲减退?疲劳乏力?小心胃癌!做好6个预防!
...,甚至威胁生命。1. 持续性消化不良,腹部不适或胃痛2. 食欲减退,体重莫名下降3. 腹部饱胀感,即便少量进食也感到饱,恶心呕吐4. 疲劳乏力,精力不振5. 吞咽困难6. 大便颜色改变,如黑色便或带血便这些症状并不一定意味着...……更多
夏季宜吃陈皮!3款茶饮搭配收获3个好处,别错过
...脾、燥湿化痰的功效。在夏季,人们往往因为天气炎热而食欲不振、消化不良,此时吃陈皮可以在一定程度上改善这些症状。此外,陈皮还具有解暑降温的作用,对于缓解夏季的暑热症状也有一定的效果。二、3款陈皮茶饮搭配1...……更多
香椿的功效与作用
...食用香椿后,它可以刺激胃酸分泌,增强食欲,特别适合食欲不振的人群。4、保健美容香椿有维生素E和性激素物质,有延缓衰老的作用,可以润滑肌肤,是保健美容的良好食品。5、杀虫治疗香椿能够起到杀虫作用,香椿本身的...……更多
芋头炖排骨的功效与作用
...芋头炖排骨的温和性质,能够滋养脾胃,对于脾胃虚弱、食欲不振的人群有很好的调理作用。2、补钙壮骨:排骨富含钙质,是构成骨骼和牙齿的重要成分。经常食用芋头炖排骨,有助于预防和改善骨质疏松,促进骨骼发育,尤...……更多
健康半月谈丨蝉鸣响夏日长 漫说夏至保健的那些事儿
...呱呱夏至时节,天气炎热,人的消化功能相对较弱,常常食欲不振,开始消瘦,即“苦夏”。王光安认为,应注意饮食营养均衡,进食易消化食品,可适量吃一些苦味和酸味食物,如苦瓜、芹菜,具有清暑、明目、解毒的作用;...……更多
黄芪泡水,能不能长期服用?但这4类人不宜饮用
...经,治疗因脾虚而引发的各种胃肠道不适症状。当你感觉食欲不振、胃部胀满、形体消瘦时,一杯黄芪水或许能为你带来意想不到的舒缓效果。除了补气功效,黄芪的作用还有很多。固表止汗,黄芪可与白术、防风一同使用,对...……更多
莫让传染病钻了空子
...传染病临床表现不同,轻者可表现为发热、咳嗽、咳痰、食欲不振等。”李玲介绍说。常见的呼吸道传染病主要有流行性感冒、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎等。日前,4岁的甜甜(化名)和她59岁的奶奶刘桂荣(化名)出现...……更多
冬吃萝卜夏吃姜,三伏天,男性每天吃片姜,收获的好处让人羡慕
...的食欲也可能会明显的下降,很多的男性朋友可能会出现食欲不振的情况,如果长期食欲不佳,身体很可能会出现营养缺乏。若男性朋友能够每天坚持吃点生姜,能够有利于刺激胃液的分泌,提高胃的消化和吸收功能,能够大大...……更多
青皮麦芽饮:情绪会导致茶饭不思,闻饮一杯橘麦香饮,烦闷解纳
...的功效,可以帮助改善消化功能,缓解因情绪波动导致的食欲不振。青皮麦芽饮的作用机制主要体现在以下几个方面:1.调节情志:青皮麦芽饮中的青皮成分具有疏肝解郁的作用,可以帮助调节情绪,缓解焦虑和抑郁。2.促进消...……更多
健脾养胃美食适合体质不好的孩子,营养丰富
...吃它一、简介在炎炎夏日,孩子们的体质可能稍显虚弱,食欲不振。此时,一款营养丰富、健脾养胃、易消化的美食——南瓜小米粥,成为了孩子们的理想选择。南瓜小米粥不仅美味可口,还能为孩子们补充营养,增强体质。二...……更多
“阳康”不代表完全恢复,转阴后还会有8大症状,不妨先测下
...早就开始休息,但是总是感觉困倦,睡眠质量较差。6、食欲不振一些新冠患者在感染期间,就会因为发热头疼等问题影响正常的食欲。而在转阴之后,这种症状可能继续持续一段时间。这样就导致部分新冠阳性患者转阴后,仍...……更多
...更要警惕,此时要及时就医。1.患者发烧后,出现嗜睡、食欲不振、神志淡漠、呕吐等情况。2.患者血氧饱和度如低于93%或者90%,或者散步等活动时,血氧饱和度95%左右,一旦休息数值就降至93%或以下。3.患者脉搏高于100次/分。4....……更多
秋冬一进补孩子就上火?补之前可别忘了这2件事!
...孩子是否存在积食呢?一般来说,积食有以下几个特征:食欲不振,腹胀,口臭,大便干燥或稀溏,舌苔厚腻、容易烦躁、睡眠不好等。如果孩子有这些症状,就说明他们有积食,需要用一些消化的药物或者食物来帮助他们消积...……更多
脾胃不好的你,杨主任手把手教你揉腹
...为重要;脾胃不好的表现脾胃不好可能表现为消化不良、食欲不振、腹胀、大便不成形等症状;在芒种这个节气,由于天气的湿热,这些症状可能会更加明显;粉丝朋友关注度高的问题如何通过饮食调理脾胃? 饮食是调理脾胃...……更多
“穷人的叶酸”已找到!叶酸含量高的6种食物,就藏在你身边!
...养不良状态,引起患者头晕以及心慌等多种不适症状。3.食欲不振缺乏叶酸还可能会导致患者出现食欲不振的症状,因为叶酸是人体所必需的一种营养物质。如果缺乏叶酸,可能会导致体内代谢出现紊乱,从而引起食欲不振的情...……更多
湿气重患者应该如何调整饮食呢?
湿气重是指人体内湿气过多,常常表现为食欲不振、乏力、肢体酸痛等症状。饮食调理是改善湿气重的重要方法,那么湿气重患者应该如何调整饮食呢?一、湿气重的饮食原则1.适量摄入利湿食物利湿食物是指具有消除体内湿气...……更多
夏天建议多吃5种酸味食物,开胃解馋,清热养肝
...欲造成了一定的影响。在这样的季节里,人们往往会感到食欲不振。因此,选择一些可以刺激食欲,又能给身体带来益处的食物变得尤为重要。在众多的食物中,酸味食物以其独特的口感和健康的好处,成了夏季饮食的优选。中...……更多
最补的鱼,不是草鱼和鲤鱼,而是这4种,健脾益气,祛湿强体质
...而且在理论中健脾开胃、滋阴补血。特别适合脾胃虚弱、食欲不振的人群食用。清蒸东星斑食材:新鲜东星斑、生姜、青葱、蚝油、酱油、白糖、香醋、花生油或橄榄油。做法:将东星斑清洗干净,在鱼身上切几刀以便入味;生...……更多
一个奇效良方,补脾胃、泻阴火、升阳气,用对了,脾胃健康百病消
...到人体的免疫力、精力和情绪。如果脾胃虚弱,就会导致食欲不振、消化不良、气血不足、精神萎靡等症状。如果脾胃湿热,就会导致口干舌燥、口腔溃疡、便秘腹泻、皮肤瘙痒等症状。如果脾胃虚寒,就会导致胃痛胃酸、食欲...……更多
多喝这3碗汤,强身健体,促进食欲,清热祛湿,补气血
...这个炎热的季节,身体很容易出现各种不适,汗流浃背、食欲不振、没精神等。三伏天里因为热,很多人都会西瓜冷饮抓起来就吃,其实这样寒凉的食物吃多了,很容易造成肠胃不适,身体的湿气加重。三伏天要想顺顺利利,平...……更多
黄芪搭苹果煮水,养脾胃、补气血、安神助眠
...生肌等功效。黄芪能够增强人体免疫力,改善气虚乏力、食欲不振等症状,对于脾胃虚弱、中气不足的人群尤为适宜。苹果,作为日常生活中常见的水果,不仅口感鲜美,而且营养丰富。它富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,...……更多
放松过了头 身体“压力山大”
...在不知不觉间给我们的身体带来头晕、乏力、心律失常、食欲不振等问题。老年人生物钟紊乱后恢复十分困难,即使是年轻人过度熬夜也会让身体吃不消,儿童更应注意保证充足的睡眠。因此,过节期间一定要注意按时作息,规...……更多
话梅的功效与作用,话梅是什么水果制成的?
...。同时,话梅的香气能够刺激人的食欲,增加食欲,对于食欲不振的人群尤为适用。二、生津止渴,解暑降温话梅中的有机酸能够刺激口腔中的唾液腺分泌,产生大量的唾液,从而起到生津止渴的作用。在炎热的夏季,适量食用...……更多
预防支气管哮喘急性发作,中医有办法
...虚者,主要症状包括偶发哮鸣声,伴随气短声低、无力、食欲不振等症状,需采用健脾益气的方式治疗,可遵医嘱使用六君子汤制成膏方坚持每日服用,调理脾肺;如肺肾两虚证者:主要症状包括气息短促,活动后加重,伴随耳...……更多
...力都有所下降,常常是“无病三分虚”,出现精神疲惫、食欲不振、口苦苔腻、胸腹胀闷、体重减轻等征象,所以中医养生强调补充体力,均衡营养,解热防暑。中医师介绍说,民间有小暑吃藕的习惯,藕的营养价值很高,富含...……更多
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2025-01-03 16:46:00
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本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
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小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
2025-01-03 17:26:00
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出生后2-4周,宝宝频繁吐奶,有时呈喷射状,吐奶量较大,且随着时间推移愈发严重,光吃却不长个儿!这些异常,可能是先天性肥厚性幽门狭窄在作祟
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