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糖尿病患者健康过节小贴士
...汤以及汤中的碎肉品,因含有大量的淀粉、油脂,应该避免食用。二、选择“无糖”月饼在过去不久的中秋佳节,不少糖尿病患者忍不住尝尝月饼。在选择月饼时,一定要选择糖分和油脂含量较低、配料相对简单的月饼,这样在食用后...……更多
立冬后,萝卜和它是“绝配”!补益全身防上火,选对品种更养人
...白萝卜清肺火的功效相对更强,更适合咳嗽痰多的饭团们食用。2青萝卜,清肝火 青萝卜长于舒肝、降肝火,脾气急躁、脸红面赤、眼屎多、头晕、头痛的饭团们更建议选择这一种。3红萝卜,清心火红萝卜重在清心火,适合口...……更多
冬天咳嗽,只会吃冰糖雪梨,教你其他几种食疗
...咙疼痛。但需要注意的是,蜂蜜不适合给一岁以下的婴儿食用。辣椒和姜都具有促进血液循环和改善呼吸道通畅的作用。辣椒中的辣椒素可以刺激呼吸道分泌物的稀释和排出,缓解咳嗽症状。姜具有抗炎和抗菌的作用,可以减轻...……更多
谁说夏日瘦身一定要挨饿的?!这菜好吃低脂营养高,多吃多漂亮!
...所以这道丝瓜木耳海鲜菇炒鸡蛋也非常适合减脂期的人士食用。谁说夏日瘦身一定要挨饿的?!这菜好吃低脂营养高,多吃多漂亮!一起来试试吧~丝瓜木耳海鲜菇炒鸡蛋食材清单:本地棱角丝瓜1条(约400克),鸡蛋3个,干黑木耳1...……更多
菊花茶泡了变绿是怎么回事
...茶的禁忌1、寒性体质不能常喝:寒性体质的人畏寒怕冷、脾胃虚弱、免疫力较低,即使在夏季也常有手脚冰凉、肠胃不适、腹泻等症状。而菊花性寒,味甘苦,有疏风散热、清肝明目、清热去火等作用,如果寒性体质的人经常喝...……更多
广元青川:发展羊肚菌特色产业 促进民族团结与就业增收
...当地优越的资源禀赋和设施农业产业发展基础,聚焦特色食用菌产业,以培育壮大青川县特色农业为目标,于 2022 年与青川县共建食用菌产业帮扶示范基地 100 余亩,涵盖 29 个高标准大棚、32 个标准化生产大棚及社会化服务中心...……更多
数九寒天,孩子鼻塞、打喷嚏怎么办?
...困倦,大便黏腻。冬季活动减少,而饮食厚腻增多,他们脾胃不能运化导致痰湿内生,阻滞上焦而出现鼻塞。鼻塞怎么解决1.外洗内服微发汗针对风寒感冒初期的鼻塞,可以用艾草水泡脚发汗或喝葱白豆豉汤驱寒。没有艾草的情...……更多
吐血安利5部下饭的高质量综艺,有趣又经典,不容错过!
...慢下来,很惬意的感觉,很治愈的综艺,吃饭的时候搭配食用味道更佳。三、《国家宝藏》《国家宝藏》已经播出了三季,均受好评。这是一档文物探索类的综艺,主要通过“国宝守护人“讲述还原国家宝物的前生今世。“我们...……更多
一清热解暑,二清肺利咽,三润肠通便,不懂吃真可惜
...卜缨的颜色保持翠绿不变,可以在焯水时少加一点食盐和食用油,焯烫30~60秒后捞出萝卜缨(先烫根再烫叶子),放到凉水中降一下温,用凉水多冲洗几遍,冲至萝卜缨变凉后,再挤干净水分,切成方便入口的小段,放入碗中备...……更多
为了肺部健康,不妨坚持使用这4个方法,将肺毒“赶走”
...一起放入锅中,然后加入适量水和少许冰糖,煲熟后即可食用。味道和养生效果都非常好,女性可以再加点红枣和枸杞,还有补血益气的功效。“笑一笑,十年少”,笑口常开不仅是养生“良药”,还能够达到清肺的效果。人在...……更多
茶百道门店擅改“赏味期”,法律专家:消费者有权索赔!
...门店的详细排查”。 “原料赏味期”指的是食材在最佳食用品质和风味之前的时间段。这个概念在食品行业中非常重要,因为它关系到食品的口感、营养价值以及消费者的满意度。受多种因素的影响,包括原料的种类、保存条...……更多
...温热之品水煮沐足以起到温经通络、祛寒保暖的功效。食脾胃为后天之本,易受寒邪侵袭,温热熟食最适宜霜降节气。为避免腹痛、腹泻等情况发生,尤其是脾胃功能不佳的人要少吃寒凉性质的食物,如海鲜、冷饮等,以免寒邪...……更多
高血压患者,秋天很适合喝茶,这6种茶是不错的选择
...常。高血压患者如何饮食?这四个建议一定要记牢1.科学食用肉类食品肉类食品含有人体所需的优质蛋白质及其它营养物质,一般建议高血压患者可适当食用去皮的禽肉、鱼肉等,肉类的加工方式可采用煮、炖等。值得一提的是...……更多
莴苣这个看似普通的蔬菜,却蕴含着丰富的营养价值
...心血管系统的健康。莴苣不仅富含营养,而且口感脆嫩,味道鲜美,可以与各种食材搭配,制作出丰富多样的美食。比如可以用莴苣来做色泽丰富、口感爽脆的沙拉,也可以将莴苣用于烹饪炒菜、爆炒等菜肴,增加菜肴的口感和...……更多
天冷多喝羊肉,教你清炖羊排烹饪秘诀,一锅清水一扇羊排一把盐!
...盖上盖子继续炖煮15分钟,让羊排和萝卜充分吸收汤汁的味道。扩展:白萝卜富含纤维素和维生素C,不仅能增加口感的层次感,还能提升营养价值。炖煮的时间要适当延长,以保证白萝卜的口感和营养。最后调味15分钟后,撒入...……更多
这五种食物,都是非常适合冬季养肾
...后放在蛋羹上,蒸熟后淋上适量的蒸鱼豉油和葱花,即可食用。 山药山药也是一种很好的养肾食材。山药性平而味甘,具有益气补脾、滋阴润燥的功效。它含有丰富的蛋白质、糖类、维生素和矿物质等营养成分,能够增强肾脏...……更多
豆腐乳是一种传统的中式食品,独特的口感和营养价值深受人们喜爱
...发酵。一般需要1-2个月时间,豆腐乳才会完全入味。八、食用与保存豆腐乳发酵完成后即可食用。建议放置在冰箱中保存,以延长保质期。每次食用时,用干净的勺子取出适量豆腐乳即可。通过以上步骤,我们可以轻松制作出美...……更多
怀孕可以吃番石榴吗
...白质,这两种物质虽然是人体必需的营养物质,但是如果食用过多,会出现上火、便秘等症状,对上火的人来说吃番石榴只会导致病情严重。2.支气管疾病患者因为番石榴是籽比较多的水果,如果一不小心将籽呛到喉咙中,对患...……更多
做点心 亲手捏出幸福的味道
...好的助教,而团建做出来的作品,在他的镜头下会特别有味道。每次拍出一张好照片,张晋辉都会特别开心,就像此刻,他向记者展示他的摄影作品,一脸幸福的笑容。幸福是家里人的笑容与张晋辉的用功不同,做财务的黄飞飞...……更多
养胃的2个“雷区”,胃不好的人勿入
...滞方面略显不足,因此通常被加工成面制品或干燥成麦片食用。然而,小麦在养胃生津方面的效果稍逊于大米,但在补益气充形方面却有着更好的效果。因为胃病患者不能吃馒头,是由于馒头不容易消化和吸收,但其实这样的想...……更多
...协会公益事业。同时,张景伟还捐赠价值2万元的大米、食用油等爱心物资,用于慰问120位独居老人和协会60岁以上的义工。当天上午,爱心人士一行将这批爱心物资送到义工之家。随后,在南宁市梧桐苑廉租房小区,张景伟一行...……更多
【强村富民行动】贵州印江:小木耳开出致富“花”
...业问题的同时,增加村集体收入。 “今年镇里引进兴大食用菌有限公司,到我们村发展黑木耳产业,发展黑木耳产业不仅能够解决劳动就业问题,而且有很好的经济效益。经过与兴大食用菌公司合作,我们村集体经济发展22.5万...……更多
女人多吃这种菜,能减少皱纹抗衰老,价格便宜清爽好吃
...的经典的一种蔬菜,菠菜非常的受欢迎的原因不光是因为味道不错,其实也是因为这样的一种蔬菜的营养非常的全面,所以受到了很多人的喜欢。女人多吃这种菜,能减少皱纹抗衰老,多吃营养又健康,价格还便宜。菠菜也是我...……更多
大脑最喜欢的4种食物,它们富含对大脑有益的营养素
...提高记忆力,甚至有助于预防阿尔茨海默症。因此,经常食用黑芝麻可以让你拥有亮丽的头发,也能让你的大脑更加灵活。玉米——尝试美味的炒玉米粒 提起玉米,我们可能首先想到的是它的甜美口感。但是,除了美味,玉米...……更多
中医养生食物也有五行,红色养心,中医认为,红色属于五行中的火
...木耳、洋菇、甘蔗等。 中医养生食物也有五行,黄色养脾胃,黄色食物对应五行为土,入脾,能增强脾脏之气,促进和调节新陈代谢,所以黄色食物,如地瓜、黄豆等,都可以保护脾胃健康,具有维持脾脏运化、主升清、统血...……更多
...旋转的平锅上被烙干后变成条状,放置片刻后装袋存放,食用时用开水烫热即可。颜道琼介绍,除夕夜不少黔江人会选择吃上一碗方便又营养的绿豆粉。正是基于黔江人对绿豆粉的偏爱,作坊在接近年节时的生意愈发火爆,平时...……更多
中医科普:服用中药这四大误区,你都知道吗?
...常听到新闻的报道,就是捡街上掉落的白果回家自行煮制食用。其实大家都知道白果的营养程度十分高,是没错,中医认为白果具有润肺止咳的效果。但是往往是我们缺少生活和一些基本的医疗知识,导致一个过食或者生食白果...……更多
对眼睛最好的3种菜,它们富含丰富的营养成分,老人和孩子要多吃
...力出现衰退。眼睛出现问题,很多都是内脏,特别是肝脏脾胃老化的信号。为了保护眼睛,增强肝脾的机能,除了注意防止过量饮酒和过度疲劳之外,还可以通过摄取对眼睛有益的食物来解决。越吃眼睛越亮的3种菜,3天吃1次,...……更多
这些食谱可以有效地补肾养阳,还能给身体带来温暖和舒适的感觉
...净,并用开水烫一下,使其更加鲜嫩。然后,在锅中加入食用油,热锅后放入姜蒜末、小米椒炒香,再加入少许豆瓣酱炒出红油。接下来,倒入花蛤,并加入清水、糯米甜酒、生抽、酱油、食盐、鸡精和蚝油烹饪。最后,撒上胡...……更多
老一辈人钟爱的咸菜,年轻人为何要少吃?
...胃小菜,可能会对健康产生诸多不利影响,需要严格限制食用量。然而,在我国广大的农村地区,几乎家家都有自己的咸菜缸,很多老人从小吃到大,身子骨依旧很硬朗,这岂不是和专家们的说法相悖了吗?其实,当代青壮年的...……更多
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名厨名店话桂菜 | 探访一嘴鲜虫草香鸡店
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湖北:共庆丰收成果 共享丰收喜悦
本文转自:人民网-湖北频道“三农”达人直播带货。湖北广播电视台垄上频道供图9月22日,以“学用‘千万工程’ 礼赞丰收中国”为主题的2024年中国农民丰收节湖北主场活动在应城市举行
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西林县举办丰富活动庆祝“中国农民丰收节”
本文转自:人民网-广西频道“丰收接力”团队竞跑。李世华摄9月20日,西林县以“学用‘千万工程’礼赞丰收中国”为主题,在句町田园举办2024年第七个“中国农民丰收节”
2024-09-22 16:58:00
今日是秋分节气,厦门市中医院针灸二科中医师刘珈均提醒市民,秋天是阴长阳消的季节,秋季养生要以养阴为主。“秋分者,阴阳相半也
2024-09-22 08:52:00
反复流产孩子总保不住,可能是它们在搞鬼?
前几天有一对夫妻因怀孕来到我院,据他们叙述“有过三次怀孕史,每次都是孕早期就发生了流产”,这种怀上留不住的绝望相信有过这种经历女性深有体会
2024-09-22 09:09:00
2次输卵管造影结果不同,该信哪个?输卵管造影相关问题文中有解
在女性不孕症中,输卵管性不孕是最常见的因素,因此,输卵管造影是查找不孕原因中最基础最重要的一项检查。检查前后,不少姐妹都有一些小困惑
2024-09-22 09:09:00
月经量大、有血块,还总不干净?
今日,咱们来聊聊月经,它常被视作女性健康的晴雨表。不少女生会因月经量过少而焦虑,也有女生为月经量过多而烦恼。要知道,月经量多并非身体在排毒
2024-09-22 09:12:00
备孕女性,这五种食物每天吃一点,可以促进卵泡发育
大家在准备怀孕之际,往往会选择通过饮食来补充营养、调理身体。其中红枣备受青睐,因其补血效果良好。然而,若要说最厉害的,那得数下面这些食物了
2024-09-22 09:14:00
找准排卵期很重要,排卵前后女性身体会发生什么变化呢?
有规律的排卵是生育的必要条件,排卵是一个正常的生理过程,正常生育年龄的女性每月都会有一次排卵,把握住排卵时机,受孕几率会大大提升
2024-09-22 09:23:00
为产后肥胖提供有效的中医方法:龙迪和医生
在中医理论中,产后肥胖的原因复杂多样,但主要可归结为脾胃虚弱、气血不和、痰湿内阻等方面。这些因素相互作用,导致体内代谢失衡
2024-09-22 09:23:00
备孕好处多,这样造人事半功倍!
或许有这样的妈妈,试了几个月都没有怀上,恰逢春天里怀上了,这是为什么呢?气温合适有利于受孕一年当中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时
2024-09-22 09:24:00
心情不好,吃饭也不香,这主要是为什么?
心情不佳时,往往连平日里最喜爱的食物也失去了往日的诱惑力,这背后蕴含着复杂的心理与生理机制。首先,情绪状态直接影响大脑中的神经递质平衡
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