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...，他们应选择低强度、有氧运动，如散步、慢跑、游泳、太极拳等。这些运动有助于改善心肺功能，促进血液循环，同时不会给血压带来过大负担。2.控制运动强度和时间高血压患者在锻炼时应控制运动强度和时间，避免过度疲...……更多
2024-01-27 06:24:00高血压,健身,医生,运动,科学,运动
...之余，喜欢在闲暇时钓鱼、画画、棋牌、养花、养鱼、打太极拳等，在春节因为享受和亲友欢聚的时光而中断了这些爱好，节后可尽快地拾起来，以转移子女走后家里空寂的孤独感。一些平时生活单调的中老年人，宜根据个人的...……更多
2024-01-19 01:17:00空巢,老人,中老年人,空巢,生活,作息
...邀请大学生及专业人员进行舞台展演，展示石锁、瑜伽、太极拳、武术、广场舞、舞蹈等体育运动，免费提供马拉松大肉包、泸溪河桃酥、湖熟板鸭、谷里鱼圆等江宁特色美食；参赛者可凭报名信息和参赛号码布，免费游览江宁...……更多
2024-03-24 21:56:00马欢,江宁,南京,大学城,青春,大学
...骑车、游泳等。此外,一些针对脑出血患者的特殊运动,如太极拳、瑜伽等,也有助于改善身体状况。避免过度劳累。过度劳累会使血压升高,增加脑出血的风险。要合理安排工作和生活,避免长时间连续工作或学习,保证充足的休息时...……更多
2023-11-10 01:40:00杀手,天气,脑出血,血压,症状,头痛
...盘、雪地球、雪地足球、雪地气排球、雪地柔力球、雪地太极拳等……松花江里，冬泳爱好者畅游在寒冰与江水之间，这些让外地游客惊讶不已，玩得过瘾。开幕式现场。黑龙江省体育局 供图来自广东的游客刘峰说：“太震撼...……更多
2023-12-22 18:09:00松花江,黑龙,黑龙江,松花,游客,活动
...维益建议大家可在秋季做一些轻松愉快的运动，如慢跑、太极拳、瑜伽等有氧运动。但要注意运动强度不宜过大、运动时间不宜过久。 ……更多
2023-11-04 07:21:00咳痰,黄金,咳痰,王维,患者,肺部
...适量的运动可促进身体新陈代谢，可选择踏青、打球、打太极拳等，但要注意肝脏不好的人不宜剧烈运动。如果出现黄疸、肝区胀痛、瘙痒、乏力纳差、下肢水肿等症状时，应至正规的医院就诊，进一步完善相关检查以明确病因...……更多
2023-12-20 11:53:00萧山,全身,女子,问题,肝脏,保健
...建议根据个人情况选择适合的运动方式，如散步、慢跑、太极拳、瑜伽等。运动时应注意安全，避免受伤。3、保持良好的生活习惯良好的生活习惯对骨骼健康至关重要。建议戒烟限酒、保持充足的睡眠、避免长时间久坐或站立...……更多
2024-03-10 06:43:00骨质疏松,骨质,骨骼,鸡蛋,食物,医生
...展文件精神要求，11月9日下午常州市天宁区郑陆镇、无锡江阴市申港街道就两地开展锡常协同发展先行区建设达成城市管理战略合作，常州市天宁区郑陆镇综合行政执法局与无锡市江阴市申港街道综合行政执法局正式签署战略合...……更多
2023-11-11 03:26:00新篇,毗邻,协作,发展,两地,管理
...血不足的状况。建议选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等。4、保持良好的心态：保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和抑郁，有助于维持气血的正常运行。总之，气血不足是一种常见的身体状况，需要我们及时关注和...……更多
2024-03-09 16:23:00气血,食用,信号,食物,身体,气血
...用。老年人可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽等，这些运动不仅能够增强身体素质，还能帮助调节心情，提升生活质量。同时，运动还能促进社交，结识更多志同道合的朋友。若要保证骨骼关节灵活健康...……更多
2024-04-25 06:12:00生活,生活,骨骼,运动,饮食,志同
...患者可以根据自身情况适当锻炼身体，如散步、体操、打太极拳等，长期坚持下去，体质也会逐渐得到提高。值得注意的是，患者应遵医嘱服用药物，不得随意增减药量，避免创伤性大、刺激性治疗。天气寒冷的情况下容易导致...……更多
2024-03-14 22:01:00冷雨,冷风,面子,面瘫,面部,病毒
...课程送到家门口剪纸、民族舞、书法、时装表演、国画、太极拳、葫芦丝、合唱......翻看安大社区和新元社区的老年大学课程表，周一至周五的课程被安排得满满当当。“课堂就在家门口，非常方便。既能学习，又能和大家一块...……更多
2024-03-30 17:51:00银发,学子,大学,社区,济阳,学员
...工从事的体育项目，就包括中国围棋甲级联赛、象棋国际公开赛、江苏省桨板邀请赛三大全国、省级品牌赛事。扎木成排，携手共进，一改过去资源分散、对外各自为政、相互掣肘的弊端。枣林湖畔公司吸纳分属于枣林村、长山...……更多
2024-01-30 04:26:00仪征,枣林,彩图,误区,生态,突破
...空气。适当的锻炼可以改善老年人的睡眠，平时可以进行太极拳、五禽戏、慢跑等运动，让睡眠更加踏实。坚持早晚各做一次头部按摩中医认为，头是诸阳之会，分布着大量的穴位，长期进行头部按摩，更有利于身体健康。可以...……更多
2024-03-09 10:11:00高质量,睡眠,建议,睡眠,老年人,身体
新闻发布会大合影北京时间10月18日，2023三菱电机自动化公开赛今天在苏州盛大启动。作为中国巡回赛的一站，三菱电机自动化公开赛由中国高尔夫球协会主办，三菱电机自动化冠名赞助，10月19日至22日在苏州太湖国际高尔夫俱...……更多
2023-10-19 01:03:00李林,逸龙,三菱,公开赛,领衔,电机
...等问题。建议每天进行30分钟左右的轻度运动，如散步、太极拳、瑜伽等，以提高身体素质，增强抵抗力。四、减少烟酒摄入，远离有害物质烟酒是危害身体健康的两大杀手。长期吸烟会导致肺癌、心血管疾病等严重后果；过量...……更多
2024-03-09 15:52:00养生之道,最高级,饮水,养生,运动,健康
...面对自己的过去，领悟到了人生的真谛是平心静气，运用太极拳接化发，一招乾坤大挪移成功击败了沈王爷！而在电影的片尾彩蛋中，我们看到了在遥远的隐秘村庄生活着一群大熊猫，而且最后揭示阿宝的亲生父亲并没有死，而...……更多
2024-03-21 14:01:00熊猫,功夫,一口,一口气,阿宝,熊猫
...来。据了解，此前，道口镇党委书记赵杰还带队到江苏省江阴市、南京市及安徽省合肥市调研农产品深加工、新兴教育、AI人工智能等产业项目并开展招商引资工作。下一步，道口镇将继续坚持“项目为王”理念，积极加强与各...……更多
2023-11-28 10:43:00莒南县,莒南,道口镇,考察团,江苏省,浙江省
...复星公益基金会共同开展的一项康复训练研究显示，包括太极拳、快步走在内的非药物运动辅助治疗可以有效改善帕金森病的症状和降低并发症。4月10日，上海瑞金医院2024年世界帕金森病日公益科普活动现场。（图片来源：上...……更多
2024-04-11 19:59:00帕金,帕金森,身心健康,身心,治疗,科学
...节气可选择动作幅度较小的运动，如快走、慢跑、散步、太极拳、导引等。运动时间最好选择一天中阳气最盛的上午10点到下午2点前这个时段，注意不要运动过度，避免大量出汗。疾病预防提示《黄帝内经》中有言：“风寒湿三...……更多
2023-12-07 15:38:00衣食,养生,时机,阳气,黄帝内经,建议
...另辟蹊径、闯出一条武学新路！张三丰要到百岁才能自创太极拳剑，可见自创武功之难。自创武功，等于是重新建立起一套武学体系，非惊才绝艳之辈，万难做到！可左冷禅偏偏做到了！自他国，就连东方不败、风清扬、任我行...……更多
2024-04-28 22:05:00厉害,武功,自创,高手,令狐,武学
...研讨活动”在该校举办。活动中，无锡崇宁路实验小学、江阴市晨光实验小学、无锡市立人小学和宜兴市教师发展中心四个课题组的代表先后进行了课题汇报和课例展示。始建于1914年的江苏省无锡崇宁路实验小学聚焦“公共精...……更多
2023-11-08 06:13:00碰撞,省级,火花,研讨,智慧,专题
...上演。届时，还将推出国潮市集、迎福地“福”气活动、太极拳演出等多项活动。游客打卡鹿回头风景区。三亚旅文集团供图鹿回头风景区2月10日至24日，一年一度的“鹿回头新春欢乐节”系列活动也将如约而至，龙市大集，乐...……更多
2024-02-13 12:12:00西岛,三亚,售票,大年,景区,三亚
...为病。运动宜舒缓寒冷时节，运动以缓慢、舒缓为主，如太极拳、八段锦等，不建议进行剧烈运动。就锻炼的部位而言，老年人久坐居多，下肢经络易于阻滞不通，可以通过散步或轻捶下肢来缓解。临睡之前，不妨温水足浴，让...……更多
2024-03-02 08:30:00腰酸背痛,气血,阴雨,经络,丹红,气血
...子衣着不整洁，但思维清晰，交流自如。他自称来自江苏江阴，从复旦大学物理学专业本科毕业，到美国读物理学专业硕士、博士，做了一两年博士后，此后又在华尔街从事了近两年软件开发工作。当被问及个人情况时，他说，...……更多
2024-01-05 18:12:00复旦,留美博士,校友会,美国,校友,流浪
...应该注重锻炼身体，选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽等。这些运动不仅能增强我们的体质，还能让我们在锻炼过程中感受到身心的愉悦。记住，只有健康的身体才能支撑起我们追求美好生活的梦想。六、学会倾...……更多
2024-03-19 09:49:00机会,方法,身体,生活,关爱,心态
...“强县军团”的大动脉，也意味着“中国制造业第一县”江阴迈入高铁时代。身为一名基层党媒工作者，江阴市融媒体中心（传媒集团）党委书记、主任、董事长王敏备受鼓舞，“作为党的宣传思想文化工作主阵地和传播的‘最...……更多
2023-10-12 07:40:00习近平,文化,江苏,工作者,基层,群众
...锻炼，提高身体素质。可以选择一些柔和的运动方式，如太极拳、八段锦等，以增强体质。在饮食上，可以多吃一些具有健脾益气作用的食物，如粳米、鸡肉、鲫鱼等。湿热质的人则需要以清热利湿为原则进行调理。平时可以多...……更多
2024-03-28 15:26:00中医医院,黄飞,北京,体质,中医,身体
...拔河、壮拳、竹铃球、天地球、跳大绳、板凳龙、斗鸡、太极拳、滚铁环、跳皮筋、“跳房子”、扎西巴鲁、民族健身操等多项校本课程，将壮族传统武术、现代技击、健身操等项目特点有机结合，创编了适合当代青少年锻炼的...……更多
2023-10-11 09:10:00广西壮族自治区,壮族,自治区,广西,制度,学生
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东北，中国一块神奇土地。它，神奇在哪儿？宇宙，在这里是尽头。方言，幽默席卷全球。生病，黄桃罐头护佑。……对了，就连对顶流“美食”称谓
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膝关节是人体最大的关节之一，它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而，由于年龄、劳累、受伤等原因，膝关节容易出现磨损
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高龄尤其是超高龄老人，基础疾病多，手术风险和难度往往远大于常人，既是对老人身体耐受力的考验，也是对医务人员实施围手术期诊疗
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近日，遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日，重温那段峥嵘的革命岁月，并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
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盛夏时节，冰箱可冰万物。陕西省人民医院医生提醒，冰箱可不是“保险箱”，食材的存放时间一长，就很容易滋生各种细菌，其中最要命的李斯特菌还可能会诱发脑膜炎和败血症
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听众朋友们，晚上好！这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》，今天，我们为您讲述一个关于勇气、爱与希望的故事。小杰（化名）
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着夏日高温的持续，空调成为了人们的避暑神器。然而，长时间依赖空调享受清凉的同时，也潜藏着“空调病”的风险
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为庆祝中国共产党成立103周年，回顾党的奋斗历史、讴歌党的光辉历程、弘扬党的光荣传统，进一步丰富第二课堂，展现教师的教学成果和学员的学习成果
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近日，贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛，共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
2024-07-04 20:55:00
近日，贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动，采取“规定动作+”的模式，喜迎建党103周年
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近日，修文县大石乡关工委联合乡应急服务中心到大石幼儿园开展食品安全和消防安全检查。工作人员在戴好一次性头套、口罩后，来到大石幼儿园食堂
2024-07-04 20:56:00
近日，修文县文旅局文化和旅游非公企业联合党支部向党龄达到50周年的退休老党员颁发纪念章，并进行慰问。进一步增强党员的荣誉感
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近日，贵阳市花溪区纪委监委组织委机关全体党员干部到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习。在讲解员的带领下，通过深刻剖析近年查处的典型腐败案例
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近日，修文县久长街道关工委针对辖区商超、打印店、文具店、开展“扫黄打非”专项检查工作。在排查中，除了检查商户是否存在销售
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