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陈皮水里加点“料”,对调理肝脏有帮助!
...杞茶是一种简单易行、效果显著的养肝方法。通过在陈皮水里加入这些食材,我们可以轻松地改善肝脏功能,让自己拥有更健康的身体和更年轻的活力。如果你也正在寻找一种安全有效的养肝方法,不妨试试这种茶饮,相信它会...……更多
疏肝理气、养肝护肝,看小小陈皮如何发挥大功效!
陈皮是指晒干的柑橘皮,具有独特的香气和药用价值。陈皮在中医理论中被认为具有养肝的作用,陈皮被广泛应用于中医药中,被认为具有行气和理气的功效。在中医理论中,肝主疏泄,调节情绪和气机的平衡。当肝气不畅时...……更多
陈皮泡水喝,记住“2要2不要”!否则肝脏伤透透的!
是一味常见的中药,味苦、辛,性温,归脾、肺经。陈皮具有一定的理气健脾、燥湿化痰的功效,所以陈皮在调畅肝脏气机以及维持肝脏正常生理功能上有一定的好处。但是用陈皮泡水喝也有很多注意事项,一不小心肝脏就会...……更多
肝脏年轻化的秘诀:常喝这8种茶水,健康每一天
...期饮用能够增强肝脏功能,改善身体的整体代谢状况。7.陈皮茶陈皮是橙子或柑橘类水果的干燥皮,具有理气健脾、化痰止咳的功效。陈皮中含有丰富的挥发油和多种黄酮,能够帮助促进消化,改善肝脏的代谢功能。陈皮茶的制...……更多
肝脏多半是“拖”出来的?每天吃一口,毒素排光光,解毒更强肝!
...解毒的功能,让身体的免疫力提升,肝脏更加的强大!3.陈皮茶陈皮就是晒干后的橘子皮,但是它是一种药食同源的食物,可以调节人体的内分泌问题,用陈皮来泡水喝可以养气补血疏通肝气,经常用来配制中药,还有降血压的...……更多
山楂配一物,清肝火、排肝毒
...平衡,提高免疫力,使我们的身体更加健康。 二、山楂+陈皮山楂与陈皮,这一古老的中药组合,在疏肝健脾方面拥有独特的功效。肝,作为我们体内的重要器官,主管藏血与疏泄,其正常功能对全身气机的调畅至关重要。然而...……更多
为什么肝火旺盛会引起上述现象发生?
...旺盛莫忽视,需及时调理,平时可以常饮《五顺茶》,由陈皮、桑葚、薄荷、重瓣玫瑰花、桃仁、枸杞子等养肝成分搭配在一起,经过科学配比制作,有较好的泻肝火、保护肝脏作用。 1、陈皮百年陈皮、千年人参。从中医的角...……更多
新春团聚,莫要贪杯 可以试试中药茶饮护肝养脾
...茶饮方主要由葛花、枳椇子、葛根、神曲、泽泻、白术、陈皮、木香等中药组成,具有解酲护肝、理气化滞、健脾和胃之功效。用法:将茶包放入陶瓷杯或透明玻璃杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟,饮酒前后伴随饮服,每次1-2袋...……更多
肝火旺还会有以下表现,看看你有没有
...火。薄荷还可缓解肝火旺盛引起的两肋胀痛、胸闷。4、陈皮从中医的角度看,养肝护肝,需要做好祛湿除困工作。而陈皮,具有梳理肝气、调和气血运行的作用,有利于养护肝脏。陈皮被称为“第一和药”,若以陈皮搭配其他...……更多
陈皮是一种常见的中药材,具有健脾理气、消食化痰的功效
大家好,今天我们来谈谈陈皮泡水喝的小知识。陈皮是一种常见的中药材,具有健脾理气、消食化痰的功效,泡水喝能够起到调理身体、保健养生的作用。但是,陈皮泡水也有一些注意事项,如果不注意,可能会对肝脏造成损...……更多
春季“养肝黄金期”,收好这份保养指南,清肝火、疏肝气
...躁,享受宁静的夜晚。 在养生之道中,玫瑰花与枸杞、陈皮的搭配可谓珠联璧合,其独特的功效让人倍感惊叹。玫瑰花,这一娇艳欲滴的花卉,不仅以其芬芳馥郁赢得人们的喜爱,更因其疏肝解郁的药性为人们带来健康的福祉...……更多
宿醉难熬?解酒神器就在你身边!
...这种不适呢?答案是肯定的,那就是我们今天的主角——陈皮。首先,我们来了解一下什么是陈皮。陈皮其实就是晒干的橘子或柑橘类果皮,经过长时间的自然风化,它的药效成分得以浓缩和转化。在中医药典中,陈皮有疏肝理...……更多
“车前草”是个宝,用来煮水喝,或能帮你解决5个问题,早知早好
...物泡水喝,一段时间后身体出现多种惊喜 将“车前草和陈皮”搭配在一起泡水喝,主要有以下几种好处:祛湿气车前草具有利尿排湿的作用,可以帮助身体排除湿气;而陈皮则有理气调湿、燥湿化痰等作用,可以改善湿邪对脾...……更多
餐桌上的“嘌呤大户”,少吃避免痛风,同时多吃这2水3物
...开之后喝玉米须水,这样对于我们的身体十分有好处。2陈皮虽然橘子的时候可见,但是陈皮确实数量很少。桔子皮所含有的营养价值也是非常丰富的,如果将橘子皮晒干之后又被叫做陈皮,因为陈皮需要特殊的制作工艺,所以...……更多
四味药,调肝理脾,摆脱心情不好,腹泻,腹痛,肝顺了,身体就好
...自己的经验方,它由四味药组成:白术、茯苓、炙甘草、陈皮。这个方子出自宋代陈言的《三因极一病证方论》中的六君子汤。这个方子的主要功效是健脾益气,燥湿化痰。它的主治病症是脾胃虚弱,食量不多,气虚痰多,腹胀...……更多
肝毒多有什么表现?中医1个妙招,帮你清肝毒、护肝脏!
...半夜惊醒,睡得不安稳。五顺茶组成:由香橼、玫瑰花、陈皮、枸杞子、桑椹、桃仁、薄荷等作用功效:安心宁神,疏肝解郁方解:香橼:辛、微苦、温,疏肝理气、和中化痰;陈皮:入味苦清心,解烦止渴,味辛能通,所以安...……更多
养肝保肝:茵陈被誉为“养肝第一草”,有显著的养肝保肝功效
...可以更有效地祛湿排毒,缓解湿气引发的各种不适症状。陈皮:陈皮有理气健脾、祛湿化痰的功效,与茵陈搭配能够帮助调理消化系统,促进湿气的排出,改善肠胃问题。山药:山药富含膳食纤维和多种维生素,有助于调理胃肠...……更多
肝胆郁热!1个名方,泻肝火、疏肝气、补肝血
...俗伤寒论》,由青蒿、黄芩、竹茹、半夏、茯苓、枳壳、陈皮、碧玉散等药材组成。它有着清热利湿、疏肝利胆的功效,对于肝火旺盛、肝气郁结有着显著的治疗效果。青蒿,味苦性寒,能够清热解暑,透邪外出,是方剂中的君...……更多
中药里常见的4个“搭子”用好了合纵连横送给肝郁脾虚、痰多的你
...黄芪定能帮助患者恢复脾胃功能,重拾健康与活力。三、陈皮和半夏——理气化痰 陈皮与半夏——这一药对在中医药理论中,被誉为“理气化痰”的佳品,尤其适合那些受痰湿困扰的人群。其代表性的方剂便是脍炙人口的“二...……更多
橘子皮不等于陈皮,别再用鲜橘子皮泡水喝,您喝的可能是农残!
...典中,有一种被赋予“化痰止咳,理气和中”的灵药——陈皮,其实是晒干后的橘子皮。然而,在现代生活的厨房中,另一种形态的橘子皮——新鲜的橘皮,却常被误认为具有同等的神奇效用。特别是近年来,一些人开始用鲜橘...……更多
一颗乌梅巧搭配,健脾养肝、化脂降浊,能耐不小!
...果还是不错的。乌梅的搭配1.乌梅桑葚茶配方:乌梅3颗、陈皮3g、茯苓3g、桑葚8颗、玫瑰花3颗、冰糖少许做法:1.所有食材稍微清洗一下;2.一起倒入锅中,倒适量水,大火烧开转小火煮30分钟;出锅前,加点冰糖调味即可。功效...……更多
中老年人需重视肝脏健康,推荐 3 种中成药,滋补肝血增强体魄
...延缓衰老。第一味药是柴胡舒肝丸。它是由柴胡、香附、陈皮、枳壳、木香、砂仁、厚朴、炙甘草等二十多味药材组成的,具有舒肝解郁、和胃止痛的功效。它的用法是口服,每次1丸,每日2次。柴胡舒肝丸适合那些因为情志不...……更多
走亲访友有“三多”中医支招养身护体
...容易损伤脾胃。饮酒时可以喝一些米汤、白粥等,放一些陈皮和姜丝可以解酒,同时还可以用葛花煮水喝,减轻对脾胃的伤害。此外,大鱼大肉、饮食油腻容易造成食滞,出现腹胀、胃胀、口干、口苦等。冷静介绍,可以服用一...……更多
这些药茶可以清肝、减脂、明目、提神
...生茶,它们各有特色,能够帮助您在春季保持健康。玫瑰陈皮桂花茶中医常说,“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾”。春天,正是养肝的好时节。肝脏在春季最为活跃,但如果肝气不顺,可能会导致情绪抑郁等问题。这时,我...……更多
中医提醒:失眠的人出现4种表现,多半肝火已经烧起来
...神、活血行气的经典方:五顺茶组成:由香橼、玫瑰花、陈皮、枸杞子、桑椹、桃仁、薄荷等,安心宁神,疏肝解郁!其中:1、香橼辛、微苦、温,疏肝理气、和中化痰。2、陈皮味苦清心,味辛能通,所以安神,入肝理气调和...……更多
整天唉声叹气有可能是肝郁,3招教你疏肝理气!还有一个中药方!
...力,促进放松和良好的睡眠。柴胡疏肝散方组:由柴胡,陈皮,川芎,香附,芍药、积壳,炙甘草组成。方解:方中以柴胡功善疏肝解郁,用以为君;香附理气疏肝而止痛,川芎活血行气以止痛,二药相合,助柴胡以解肝经之郁...……更多
千古疏肝第一方,疏通上下气血,横扫胃病、胆囊炎、失眠、更年期
...个方子出自明代医家张景岳的《景岳全书》,是由柴胡、陈皮、川芎、香附、枳壳、芍药、炙甘草七味药组成。这个方子的功效是疏肝解郁,行气止痛,主治肝郁气滞所致的各种病症。什么是肝郁气滞呢?简单来说,就是肝脏的...……更多
经常吸烟饮酒的男人,常吃这5种天然碱性食物,越吃肝脏越好
...凉后不要饮用,容易腹泻。甘草、薄荷、金银花、菊花、陈皮,均是清心祛火的成分,夏天喝它泡的水,止咳化痰,祛火清肺,很是滋润。 长期饮酒抽烟,空气就会不好,对肝肺功能也有较大的损害,每日喝点金银花菊花茶,...……更多
倪海厦:活血化瘀很强的一味中药,抑郁、焦虑和失眠,见了就跑!
...——柴胡疏肝散加味。柴胡、枳壳、芍药、川芎、香附、陈皮、王不留行、郁金、炙甘草。 柴胡疏肝解郁,让肝气条达,缓解抑郁情绪;枳壳、香附、陈皮能消除胸中的烦闷,推动气血的运行,给身体增加动力;芍药、川芎柔...……更多
糖尿病源于肝,一味薄荷配2物泡水喝,疏肝安神、降血糖
...特别是在炎热的夏季,糖尿病患者可以将薄荷与紫苏叶和陈皮等药材一起泡水饮用。这种药水适用于那些睡眠质量不佳、食欲不振、情绪低落等因肝郁气滞而引起的不适症状的患者。紫苏叶的辛辣味道有助于促进气血畅通,辅助...……更多
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云南西盟:朝“攻坚”发力 向“振兴”而行
本文转自:人民网-云南频道在刚刚过去的2024年,云南省普洱市西盟佤族自治县新厂镇代格拉村的村民岩百勒上一直有忙不完的活计
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轻断食可护肝?LAIFE「乐轻肝」“一阻二净”助力焕活肝脏
近期,复旦大学研究员在《美国临床营养学杂志》上发表的研究论文显示,对脂肪肝病患者进行为期12周的生活方式干预实验后,采用轻断食方式的试验者肝脏脂肪减少了20
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