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糖尿病如果防好肾病,其它并发症也就好防了
...之一,临床特征为蛋白尿,渐进性肾功能损害,高血压,水肿,晚期出现严重肾功能衰竭,是糖尿病患者的主要死亡原因之一。近年来随着我国人口人均寿命延长,生活饮食习惯,结构的改变,糖尿病的患病率呈直线上升趋势,...……更多
如何降低体内尿酸?6招帮你拆除“定时炸弹”
...不吃就别吃了。首先我们先来了解一下高尿酸的危害损害肾脏人们身体当中的尿酸大部分都是经过肾脏代谢的,少部分会通过肠道、胆道排出身体之外。当尿酸比较高的时候,就会容易加重肾脏的负担,而过多的尿酸沉积在肾脏...……更多
长寿的“3原则”,大家不妨收藏起来
...味着身体多余的杂质和代谢毒素可以被更有效率的带出,肾脏,血管等器官组织更加干净,受到刺激的风险更低,患病的概率也会更小。维持肌肤健康:皮肤也是典型的吃水“大户”,每天养成多喝水的习惯,可以帮助皮...……更多
2022-12-16 10:35长寿,原则
全国“补水指数”地图来了 你那里的空气有多干?
...助具有补水保湿功效的护肤品。如果喝水过多可能会增加肾脏负担,尤其睡前别喝太多,以免第二天皮肤出现浮肿。误区三、保湿喷雾喷越多越补水保湿喷雾能短暂快速地给皮肤补充水分,不少人会频繁使用,其实,保湿喷雾挥...……更多
想要让尿酸稳定,不妨主动做好以下这几件事
...当中多余的尿酸和嘌呤物质,在代谢的过程中,主要依靠肾脏以尿液的形式代谢排出体外。所以患上了钢硝酸的话,也很容易影响到排尿的状态,比如排队的时候等等都应该多加注意。身体浮肿:造成浮肿的原因有很多,如果睡...……更多
白羽:这两个“补肾”王,其实在掏空你的肾!看看你中招没
...,这些产品并不一定具有真正的补肾效果,甚至可能对我们肾脏的健康造成负面影响。白羽医生说:尤其是以下这两个常见的“补肾”王:首先,很多人认为肾不好就应该吃“六味地黄丸”。但实际上,肾病与肾虚是两个完全不同的概念...……更多
提醒:真正伤肾的是这4味中药材
...吗?黄芪水可以长期喝,但是需要适量。黄芪对于气虚、水肿、自汗、感冒、炎症等问题都有一定的疗效。但是,长期喝黄芪水需要注意适量,过量服用可能会导致上火,而且有些人可能会出现不良反应。05长期喝黄芪水也会给...……更多
科普园地 | 冬季养肾正当时
...,其所藏之精包括先天之精和后天之精,由此可见,保护肾脏健康非常重要。《黄帝内经》记载:“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”“冬气通于肾”。意思是说:冬气与肾相通,冬季是养肾护肾的最佳时机,冬季好好养肾护...……更多
竟然是尿崩症
...由于下丘脑-神经垂体病变引起抗利尿激素分泌不足,或肾脏病变引起肾脏抗利尿激素受体和受体后缺陷,对抗利尿激素失去反应而引起的一组综合征。抗利尿激素又称血管升压素(AVP),主要作用是提高肾脏对水的通透性,从而增...……更多
...。”刘文花说,慢性肾脏病的早期症状主要有面部或下肢水肿、血尿、不明原因的乏力等,除了重视早期筛查,建议培养健康的生活习惯,适当运动,保持合适体重,控制血压、血糖,并在医生指导下规范服用药物,切勿滥用可...……更多
盐是如何影响血压的?高血压人群科学限盐,才可稳控血压
...压控制。血管健康的隐形杀手:不仅如此,钠盐还能影响肾脏的功能,肾脏是调节体内水分平衡和血压的重要器官。过多的钠盐摄入会干扰肾脏排泄多余水分和盐分的能力,造成血压长期处于高位。日常摄入量的智慧选择:对于...……更多
多喝水是养生还是损肾专家提醒:这3种喝水习惯要谨慎!
...频繁起床上厕所,影响睡眠质量。长期如此,还可能导致肾脏负担加重。因此,建议在睡前1-2小时内避免大量饮水,以保证充足的睡眠。总之,适量饮水对于维持人体健康至关重要。然而,过量饮水和不当的饮水习惯可能会对身...……更多
白开水是最便宜的“长寿药”!但这2个时间段尽量少喝,不要大意
...解和调整晚间饮水习惯至关重要。晚间过量饮水可能增加肾脏负担,导致夜间频繁起床排尿,影响睡眠质量。建议在睡前两小时内限制饮水量,适量饮水可以帮助稀释血液,降低血液粘稠度,对心脑血管健康尤为有利。尤其对血...……更多
得了尿毒症就一定要透析?关于它的几个好处,你知道吗?
...你知道多少尿毒症,作为肾功能衰竭的晚期表现,是由于肾脏严重受损,失去了过滤血液和排除体内毒素的能力所导致的一种疾病。肾脏是人体重要的排泄器官,负责清除代谢废物和多余水分,维持电解质平衡和酸碱平衡。当肾...……更多
保护前列腺有哪些简单高效方法?
...人们总有很多误解,今天就来澄清一下。1.前列腺疾病是肾脏出了问题?有时,中医的概念中提到的“肾虚”可能表现为尿频、尿急和尿多等症状,而前列腺增生和前列腺炎也可能引起类似的症状,这使得一些人误认为两者之间...……更多
越吃肾越垮,4种伤肾“最狠”的早餐少吃,别让一顿饭,毁了健康
肾脏是我们身体中重要的排泄器官,也是维持身体正常运转的重要部分。然而,随着现代生活节奏的加快,人们的生活方式越来越不健康,饮食习惯也不尽如人意,这给肾脏带来了很大的负担。特别是对于早餐的选择,有些食...……更多
探秘绿豆功效:排湿、消水肿,解百毒,功效大揭秘!
...如钾,促进身体水分平衡,进而达到自然的排湿效果。消水肿作用:绿豆所含的利尿成分对于减轻因心脏、肾脏问题引起的水肿有显著效果。它能够促进身体循环,加速水分的排出,从而有效减轻水肿现象。对于经常站立或久坐...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...够的水分摄入还有助于排泄废物、维持代谢功能,有益于肾脏和尿路的健康。保湿皮肤饮用足够的水分有助于保持皮肤的水分平衡,预防皮肤干燥和粗糙,白开水可以从内部保湿皮肤,使皮肤保持光滑、弹性和有活力。帮助体重...……更多
健康饮水的艺术,饮水量的科学计算,4种水的选择,水摄入时间表
...针对中老年人的特别建议 年龄调整:随着年龄的增长,肾脏功能可能有所下降,因此中老年人应根据自身健康状况调整饮水量。慢性病考虑:若有糖代谢异常或体循环动脉血压增高等慢性疾病,建议在医生指导下调整饮水量和...……更多
男人晚上睡觉,若身体3处出大汗,或许是在提醒你
...部“汗如雨下”,这不仅仅是简单的不适,而可能是你的肾脏在向你发出的求救信号。在这篇文章中,我们将深入探讨夜间出汗与肾脏健康之间的密切关联,揭示那些在黑夜中悄然发生的事情,帮助你解读身体的密语,及时发现...……更多
守护肾脏健康,警惕六大伤肾行为,切勿轻忽!
肾脏,作为人体的重要器官之一,不仅负责排除体内的废物和多余水分,还维持着体内电解质的平衡和酸碱度。然而,随着现代生活节奏的加快和不良生活习惯的增多,肾脏健康正面临着前所未有的挑战。要想肾脏长久健康,...……更多
肾好的男性,晨起第一泡尿,通常没有这3种异常,不妨自查下
...时刻的推移,这种状况变得频频。张伯开始忧虑:这会是肾脏问题的预兆吗?在家人的建议下,他决定去医院查看。成果显示,他的肾功用有轻微的下降。走运的是,由于及时发现并得到了恰当的治疗,张伯的肾脏状况得到了操...……更多
吃什么排尿快
...丰富多彩的钾,钾不但能够缓解因摄入过多的钠而造成的水肿,也有有利排尿的功效。3.山楂新鲜山楂洗净拍扁,用热水冲饮,有利尿、消滞除腻等功效。4.莴笋莴笋味甘、性凉、苦,入肠、肝胆经;具备利五脏,通经络,清胃...……更多
这3个方法是“强肾”关键,不妨试试
无论是对于男性还是女性,肾脏都是一个特别重要的器官,而且,随着近些年一些慢性肾病的普遍,人们也逐渐重视起了对肾脏的养护,比如,生活中很多人会通过服用一些有助于强健肾脏的药物,来维持肾脏健康。但若想要...……更多
一天要喝多少毫升水?专家给你科学建议!
...常重要。建议分次饮水,避免一次性过度饮水,以免负担肾脏而损害健康。综上所述,每天至少饮用2000毫升的液体非常有必要,具体摄入量根据个人情况和饮水习惯进行适当调整。 ……更多
医生提醒:腿上有这3种异常,当心疾病来袭
...的代谢功能减弱,对身体的营养补给不够。二、两腿出现水肿久蹲和久站都会形成水肿现象,由于长时间的不动,让双腿血液循环不通畅,水分集中于下肢,所以就会出现两腿水肿。但是在你适量运动之后,就会恢复如初,这也...……更多
男性“糟蹋”肾脏的行为,烟酒排名垫底,看完榜首,别再不当回事
肾脏是人体的重要器官,它的基本功能是生成尿液,借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物,同时经重吸收功能保留水分及其他有用物质。生老病死是大自然的规律,每个人都要经历衰老这一个阶段,在平时不注重保养就会...……更多
药食同源治疗肾脏病
...临床症候群,其特征为尿蛋白、低蛋白血症、高脂血症和水肿。肾病综合征患者有大量的蛋白从尿中丢失,因而血中白蛋白含量明显降低,机体抵抗力下降,甚至可能出现营养不良。蛋白为水谷精微,常因脾肾亏虚、气化失常而...……更多
每天喝杯蒲公英水,或有这6种好处“不请自来”,不妨了解下
...体排除多余水分和盐分,从而减轻肾脏负担。这不仅预防水肿,还有助于降低因高血压引起的心脏病风险。研究显示,蒲公英中的某些化合物能有效促进尿液产生,从而帮助清洁肾脏。2.天然抗炎和抗氧化剂蒲公英含有丰富的抗...……更多
黄芪和它是黄金搭档,坚持泡水喝,养生效果翻倍
...若是身体里的水分无法及时排出的话,那么就会容易带来水肿问题,从而带来肥胖现象,每天坚持喝黄芪,泡水可以改善脾虚和虚胖的问题。增强免疫力从中医的角度上来讲,免疫力就是正气,正气足的人不容易生病,而正气不...……更多
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进口消炎药身价突涨10倍?医生:这种药用对是宝,吃错是害药
“原本医院卖13.8元的消炎药,怎么药店能卖140元?”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周,医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片(拜复乐)已经快吃完了
2024-09-21 23:46:00
前列腺炎吃了很多药,都是只能缓解,前列腺炎有治好不反复的吗?
大学时小威就有前列腺炎的毛病,尿频尿急成了生活常态。去看了医生,简单的吃了些消炎药,也在医生的建议下积极运动,症状有所缓解后小威就再也没有管过
2024-09-21 23:57:00
不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
2024-09-21 20:24:00
浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00
健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00
人老了走路都费劲?或许可以这样锻炼,就算老了腿也不老!
人在漫长的岁月中,必然要面对一个普遍的事实,那就是衰老。但是,一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视,这就是“人老了
2024-09-21 20:27:00
吃饱睡觉和饿着睡觉,哪个更健康?哪个对身体伤害更大?
睡眠是人体恢复和修复的重要过程,而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题,一直以来都有不同的观点和争议
2024-09-21 20:27:00
肩痛反复发作,全怪肩周炎?也可能是这里撕裂了
人到中年,腰不行了,肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一,肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
2024-09-21 20:28:00
渐冻症患者的小妙招:改善生活质量的实用建议
1.寻求专业支持:与医生、物理治疗师和职业治疗师合作,他们可以提供专业的建议和指导,帮助你应对病情变化。2.保持积极心态
2024-09-21 20:28:00
游泳可以预防和康复骨科病,你知道吗?
很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病,但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
2024-09-21 20:29:00
男性到了60岁以后,体重多少算正常?保持在这个范围就好
俗话说,人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期,60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富,医疗条件发达的时代,处在这个年龄段之上的人比比皆是
2024-09-21 20:29:00
喝热牛奶就等于“毒牛奶”?若不是正确的热奶方式,喝了也白搭
如今,奶制品也是每个家庭的必备,如牛奶、酸奶、奶酪等等,均是营养高的食品,不仅含有丰富的钙,还有人体所需的维生素B族、维生素C
2024-09-21 20:32:00
不论男女,上厕所若有3个异常,十有八九肝受损,尽早检查别拖
肝脏是人体的主要解毒器官,对人体健康至关重要。首先,肝脏的功能可以非常多,主要负责身体的解毒工作,所以肝脏出现一些问题会给身体带来很大的影响
2024-09-21 20:32:00