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水溶c风靡全网成“神水” 专家:比起补维c更应注意饮料含糖量
...,蛋白质和脂肪均为0。专家:比起补维C,更应注意饮料含糖量高那么为啥水溶C能给人“神水”“仙丹”的感觉?大V博主“半佛仙人”曾直言,水溶C更像是一种“好喝的压缩饼干”。在他看来,它的设计思路非常明确,就是糖...……更多
体考“开挂神水”别乱喝
...容易受到影响,严重的还会导致中毒。此外,功能性饮料含糖量高,也在一定程度上增加了学生肥胖、龋齿的风险。“正常状态下,我们的身体是处于一个平衡的状态,刻意补充了某一种成分,就会打破这种平衡,给身体带来伤...……更多
饮料含糖量标注不清甜度成谜
本文转自:西宁晚报饮料含糖量标注不清甜度成谜一瓶饮料含11块方糖?入春后,气温快速回升,人们换上轻便的春装。不少人开始严格控制饮食,减少糖分摄入,“控糖”“减糖”“戒糖”成为热词。然而,想要算清楚到底摄...……更多
商超饮料区亮起“红橙绿”
...单糖(葡萄糖、果糖)或双糖(蔗糖、乳糖或麦芽糖),含糖量在5%以上(≥5g/100g)的饮料是含糖饮料。包括含糖的碳酸饮料、果蔬汁饮料、运动饮料、茶饮料、含乳饮料、植物蛋白饮料、咖啡饮料等。该指南建议居民添加糖的...……更多
这种水果超适合夏天给娃泡水喝,酸甜补维 C(不是柠檬
...择。需要注意的是:虽然大部分百香果酸味突出,但它的含糖量并不低,可达 14 g / 100 g。给孩子泡水喝时,可就不建议额外加糖或者蜂蜜了,也不要为了追求更浓郁的果香,一次加好几个百香果,当心含糖量和热量都超标。记...……更多
含糖饮料“续命”的年轻人 你将如何拥有健康未来?
...例(第2号修正案)》,将零售市场上的预包装饮料根据含糖量和饱和脂肪量的高低分为A、B、C、D四个级别。如今上海试点饮料分级,在国内尚属首次。营养专家表示,此次分级试点是一次有益的尝试,有助于落实科学膳食目标...……更多
北大才子的上市梦:“广东神水”天地壹号再战IPO
A股上市路上,天地壹号(832898.NQ)屡败屡战。1月29日晚间,天地壹号发布公告称,公司1月26日与中信证券(20.440, -0.06, -0.29%)股份有限公司(简称“中信证券”)签署《天地壹号饮料股份有限公司与中信证券股份有限公司关于天...……更多
国内试水含糖饮料“分级”,饮料标签上的门道你会看吗?
...营养成分表”。不同色彩的标识,虽然不直接指出饮料的含糖量,但能更加简单明了地引导消费者进行更为健康的饮品选择。在饮料“分级”方面,很多国家已有明确规定。去年12月开始,新加坡全面实行瓶装饮品的“营养分级...……更多
美女同事查出糖尿病,专家:现在年轻人都爱喝,危害比可乐还大!
...爱好之后就明白了,难怪小林会得上糖尿病,一杯奶茶的含糖量就相当于是喝上4、5瓶的可乐了。小林喝的奶茶都是大杯的,差不多一杯750ml的奶茶,里面的含糖量就相当于5杯可乐的糖分了。而小林喝的都是多糖的,里面的糖分...……更多
8款主流饮料升糖实测,0糖饮料几乎不引起血糖波动
...》,含糖饮料的定义是,在饮料制作过程中人工添加糖,含糖量在5%以上(≥5g/100g)的饮料。这些“添加糖”指的是任何形式的游离糖,例如白糖、蔗糖、红糖、葡萄糖、果糖、乳糖、果葡糖浆、枫糖浆、大米糖浆、玉米糖浆等...……更多
精挑细选备年货 营养健康过大年——专家为您开出健康年货单
...水果。水果中通常含有较多的糖,如香蕉、雪梨等鲜果的含糖量较高,因此其能量较高,家中有糖尿病病人及需要控制饮食能量摄入的人最好选择含糖量较低的水果,如草莓、柠檬、桃等。“我们应保证每天摄入200g到350g水果,...……更多
膳食纤维为何被称为“第七大营养素”
...繁衍出示动能和营养成分。膳食纤维素是是非非木薯淀粉含糖量的多种植物物质,关键来自于动物与植物的植物细胞,包含甲基纤维素、木质纤维素、蜡、甲壳质、阿拉伯胶、β葡聚糖、菊糖和低聚木糖等,一般分成非水溶膳食...……更多
过度摄入 膳食糖的危害
...绍,膳食糖是指通过饮食而摄入体内的糖,其主要来源是含糖量较高的食物,包括含糖饮料、糖制品等,膳食糖不包括通过输液等方式进入人体的糖,比如静脉滴注的葡萄糖就不属于膳食糖,大众口中的“糖”往往就是指膳食糖...……更多
...行,这个时候朱古力就不必吃完,由于朱古力喝佳得乐都含糖量,佳得乐的糖份好像是6%,单糖早已充足了。包裝:具备肌肉感的瓶体无论怎样握都很舒服,仅仅瓶塞有点儿紧,女生在开启时可能要要用点劲。口味:较为酸的蓝...……更多
无糖、低糖饮料到底含了多少糖?以后将明确分级!选购看这个标识
...大于5g。这也就是说,按照上海最新试点的饮料分级,仅含糖量一项,93%以上标称“额外不加糖”的奶茶,可能被评为B级以上;将近一半“标称三分糖”的奶茶,可能被评为C级以上。与此同时还发现,一杯奶盖茶的饱和脂肪含...……更多
“健康”食品不健康 谨慎入口
...打折扣。容易过量:一小杯果汁里可能就有三四个水果的含糖量,这样会增加每日热量的摄入,同时还会增加龋齿的风险。所以,除非是饮食质量非常差的人,建议尽量吃完整的水果。粗粮饼干主食推荐粗细搭配,于是市面上的粗粮饼干...……更多
喝奶茶会导致男性不育?真的吗?
...健康饮品。有相关研究指出在市面上奶茶的总糖检测中,含糖量最高的一杯奶茶与14块方糖的含糖量相等,达到了62g/杯,一些宣称“少糖”“低糖”“去糖”或“无糖”的奶茶,含糖量平均值达到2.4g/100ml;其次,在咖啡因指标...……更多
上海试水含糖饮料“分级”管理,三色标识你会看吗?看看吧
...》),含糖饮料是指在制作饮料的过程中人工添加糖,且含糖量在5%以上的饮料。对于标识,消费者、业内如何看?记者进行了采访。各种无糖版本奶茶店、咖啡店饮品都将“分级”随着“0糖”饮料风靡市场,“控糖”已经成为...……更多
对饮料进行分级标识,这个可以有
...测总糖大于5克。如果按照上海试点的饮料分级标准,仅含糖量一项,有近一半标称“三分糖”的奶茶被评为C级以下。与此同时还发现,一杯奶盖茶的饱和脂肪含量,达到人体一天摄入量的1/3。营养学界有个说法:No Bad Food(没...……更多
饮料含糖量岂是糊涂账
...剂,少了口感不佳,多了又影响健康,很多人对饮料里的含糖量非常在意。但令人遗憾的是,市面上多数瓶装饮料“甜度成谜”,而奶茶店所售饮料的“七分糖”“半糖”“三分糖”等究竟含糖量是多少,更是一笔糊涂账。糖类...……更多
...的同时,您是否想过饮料中有什么成分呢?一瓶冰糖雪梨含糖量63克,相当于14块方糖;一瓶凉茶也有46.76克的含糖量,相当于10块方糖……著名营养师顾中一的微博《让你连着吃10块糖你愿意吗?可你怎么就喝下去了呢?》曾引...……更多
“知食”就是力量 用实验方式“解锁”儿童营养课堂
果蔬知识抢答、实验测量饮料含糖量……在轻松、有趣的课堂上,教会小朋友健康饮食。4月13日上午,“知食就是力量”儿童营养课堂在重庆市渝中区曾家岩中四路儿童友好馆“米宝宝街角”进行,小朋友们在讲座中了解了合...……更多
你天天喝的饮料,含糖量可能远超想象
...因素。许多人不仅关注食物中的糖分,还会关注饮料中的含糖量。可有不少尝起来不那么甜或者配料中没有蔗糖、白砂糖的饮料,也含有“隐形糖”,而且含糖量非常高,成为了我们的“控糖杀手”。饮料里藏着的糖,远超你的...……更多
常喝甜饮料危害有多大?很多人毫不知情
含糖饮料指的是在制作饮料的过程中人工添加糖,且含糖量在 5% 以上的饮料。目前我国饮料市场中超过半数的饮料都是含糖饮料。含糖饮料的主要配料是水和添加糖,营养成分主要是水和碳水化合物,比较单一,而且含有的蛋...……更多
每一口饮料都损害心脏,即使运动,也不足以抵消其伤害
...料,每天都要喝上两罐可乐、果汁或奶茶。他也知道饮料含糖量高,对身体不好,但总是安慰自己,只要多运动,就能消耗掉多余的热量,不会有什么问题。可是,他错了。最近他突然感到胸闷气短,去医院检查发现自己患了冠...……更多
一杯含糖饮料至少8种健康损失
...,但也可能打乱身体代谢和内分泌平衡,不能任性吃。2.含糖量较高的碳酸饮料、大部分速溶咖啡,还有冲调奶茶等,则不要多喝。3.一些含乳制品饮料如酸乳饮料、益生菌饮料,以及豆奶、果汁,这些在大家认知里比较“健康...……更多
春节期间要健康饮食适度锻炼
...遵循适量原则,建议尽可能饮用低度酒。另外,多数饮料含糖量较高,长期大量饮用易导致超重、肥胖、龋齿、糖尿病等,因此建议不喝或少喝含糖饮料。“食物摄入量和身体活动量是保持能量平衡、维持健康体重的两个主要因...……更多
关节炎患者这几样食物千万碰不得,否则就更严重
...某些疾病的人不能吃的。比如血糖高的人平时不能吃一些含糖量高的食物,关节炎患者也不能吃。关节炎患者应避免高糖食物!在人们的生活中,很多人都喜欢吃含糖量高的食物,但是关节炎患者却不能吃这样的食物。生活中,...……更多
...可以掺入一些红豆或者荞麦,饭后适当吃些番茄、苹果等含糖量较低的水果,增加膳食纤维的摄入。少点红肉优质蛋白要足量摄入,多吃鱼肉、鸡肉等白肉,少吃牛肉等红肉,牛奶、鸡蛋以及豆浆等豆制品都是优质蛋白的代表,...……更多
旺季的饮料市场,或许是无糖茶的“天下”
...糖的摄入量不超过50g,最好控制在25g以下。多数含糖饮料含糖量在8%-11%左右,由于添加糖的良好口感,使饮用者在享受畅快喝饮料的同时,不知不觉会摄入超过每日最高限量的添加糖,导致超重肥胖、龋齿等。对于儿童青少年来...……更多
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女子忘了吃药,叫男友从楼上扔下去,结果让人万万没想到
在这个快节奏、高效率的时代,人们总是忙忙碌碌,常常被繁琐的事务缠身。然而,有一些人,他们看似懒散,却总能巧妙地运用智慧
2024-07-05 10:37:00
湖北女子上班带盒饭,网友们看后惊呆:这么小的盒子,我能吃10盒
在这个世界上,每个人的饮食习惯都有所不同。有的人饭量大得惊人,有的人却吃得很少。近日,湖北的一名女子在网上晒出了自己上班时带的盒饭
2024-07-05 10:38:00
男子凌晨2点起床带娃,抱了一会后,突然发现不对劲
做父母的人都知道,孩子刚出生的那段时间,都会经历一段黑白颠倒的日子。每隔几个小时就要醒来给孩子喂奶、换尿布,让许多新手父母应接不暇
2024-07-05 10:38:00
河南男子掰开馒头,放入12只金蝉!网友:被12双眼睛盯着吃得下吗
每年初夏,夜幕降临后,很多人会带上手电筒和塑料袋,穿梭在树林间,寻找一种夏日独有的美味——金蝉。金蝉,又被称为“知了猴”
2024-07-05 10:43:00
江苏:2男1女正在吃饭,一头野猪突然冲进来,随后的一幕惊呆众人
野猪,通常生活在丛林、草原与湿地,偶尔也会出现在农田与村落周边。然而,随着城市化进程的加快,人类活动的范围不断扩大,原本生活在郊外的野猪
2024-07-05 10:43:00
男子点了一碗面,看到里面的香菜,感到头皮发麻
香菜,又名芫荽,是一种极具争议性的食材。在众多蔬菜中,它似乎显得格外特殊,让人们对它爱恨分明。有人视其为美味佳肴的点缀
2024-07-05 10:44:00
男子养了8年猪,看到1只小猪的臀部,瞬间惊呆了
近年来,农村繁育小猪产业逐渐从传统的散养模式向规模化、标准化方向发展。许多农村地区出现了专业的小猪繁育场,提高了繁育效率和猪仔质量
2024-07-05 10:45:00
湖南女子早上9点醒来,看到头顶的2盏灯,瞬间目瞪口呆
“屋漏偏逢连夜雨”,这句话常常用来形容人在逆境中遭受重重打击的无奈境遇。然而,“屋漏偏逢连夜雨”这一现象,不仅会发生在条件简陋的茅草屋中
2024-07-05 10:46:00
男子怕鞋子弄湿,脚踩2张凳子出门,下一秒意外发生了
在我们身边,有那么一些人,在遇到困难时,他们总能想出一些常人想不到的办法来解决问题。他们或许并不出众,却总能在关键时刻脱颖而出
2024-07-05 10:46:00
2女子走下坡路,前面的女子突然倒地,网友:太聪明了
在足球场上,守门员是一个特殊的存在。他们肩负着守护球队最后一道防线的重要使命,而反应速度则是他们克敌制胜的关键因素。预判能力是守门员在比赛中的一种重要心理素质
2024-07-05 10:47:00
男子正在刮胡子,无意间低头一看,吓得跳了起来
夏天,是一个充满生机与活力的季节。在农村,每到夏天,家里就可能会迎来各种各样的昆虫和动物。有时候,它们会带给你惊喜,但有时候
2024-07-05 10:48:00
上海:男子正在拍照,30米外有个游泳池,他被眼前的一幕惊呆了
夏天,骄阳似火,炎热的天气让人渴望一丝清凉。此时,游泳池成为了人们消暑降温的绝佳场所。游泳池的水温通常比外界温度低,再加上水的比热容较大
2024-07-05 10:49:00
河南:男子点了2盘炒面,面上来时,所有人都目瞪口呆
对于热爱旅游的人来说,品尝各地的美食,无疑是旅程中最令人期待的事情之一。然而,细心的人会发现,去不同地方的饭店吃饭,饭菜的分量差别很大
2024-07-05 10:50:00
广西男子海边发现1头鲸鱼,将它送回海里4次,没想到鲸鱼4次返回
鲸鱼,作为地球上最大的哺乳动物,一直以其庞大的身躯、独特的生存方式和超高的智商吸引着人类的目光。然而,这些海洋巨人在面对大自然时
2024-07-05 10:50:00
四川:男子的车停在路边,4头猪突然靠近,他下车一看惊呆了
将猪放养在自然环境之中,让它们在山野、树林、草地等地方自由觅食、生长。这种养猪方式有着悠久的历史,是一种绿色、健康的养殖模式
2024-07-05 10:51:00