• 我的订阅
  • 头条热搜
想“养胃”怎么吃?这7个技巧要收藏!
...也要少吃。 ·多吃新鲜蔬果多吃富含VC,VB,VA的蔬菜和水果,增强抗氧化效果,有利于伤口恢复。·烹饪方法得当可选用蒸、煮、汆、软烧、烩、焖等烹调方法,不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等加工食物。每天的油使用量...……更多
得了胃病,哪些食物不能吃?建议:主要是5种食物,有你爱吃的吗
如今,几乎每个人或多或少都有些胃病,如果是一些小毛病,症状不明显的话,大家一般都不会把它当回事,身体出现不适时就会到药店买点胃药随便应付了事,但是要知道如果长期这样很有可能会导致胃病慢慢变严重。一般...……更多
早餐怎样吃有益肠胃?摄入6种早餐,胃病或会逐渐转好,来看看
...方式了。02早餐不可以吃的食物有哪些?1、油炸食品2、水果3、空腹喝冷水4、辛辣食物5、零食6、红薯03吃早餐的最佳时间:早上7点-8点对于人们来说,吃早餐的最佳时间是在早上的7点到8点,因为在这个时候,新的一天刚刚开始...……更多
排行出炉,胃病患者不建议食用的食物清单,不了解的,记得收藏
胃病是近些年来比较常见的慢性疾病,一般在患上胃病后,需要很长时间的调理才能把胃部的健康调整回来,养胃中最重要的一点就是饮食,因为胃部每天都在和食物打交道,其最主要的作用就是帮助人体储存、消化食物,若...……更多
5种食物是肠胃的保护伞,助你清肠排毒,远离胃病困扰
...正要少吃的,或是这3类蔬菜1.寒性蔬菜相信大家都知道,水果是分温性和寒性,其实蔬菜有是如此,对于肠胃不好的人来说,日常要多吃一些温性蔬菜、而像生活中常见的茄子、紫菜、番茄等都属于寒性蔬菜,因此在日常生活中...……更多
当身体出现以下几个症状后,要及时就医
...的发病率升高,所以饮食上要做到均衡饮食,增加蔬菜和水果的摄入。远离萘胺和苯胺等有害物质:长期接触这些有害物质的人,患胰腺癌的风险会增加,尤其是在工作中需要接触有害物质,一定要做好防护工作。不要暴饮暴食...……更多
有胃病的人尽量少碰这3种肉,胃病会更严重,多吃3种肉脾胃会更
...不规律、压力大等原因,越来越多的人出现了脾胃不和、胃病频发的情况。对于已经患有胃病的人来说,选择合适的饮食尤为关键。在肉类食物中,有三种肉建议有胃病的人尽量少碰,因为吃得越多,可能导致胃病症状进一步加...……更多
胃不好,不能吃红枣?若想养胃,5种食物不妨少吃
...好的饮食习惯。2. 饮食以清淡、易消化为主,多吃蔬菜、水果、瘦肉等。3. 适量运动,增强身体素质,提高胃黏膜的抵抗力。4. 避免过度紧张、焦虑,保持心情愉快。5. 定期体检,及时发现并治疗胃部疾病。养胃是一个长期的过...……更多
胃不好不能吃水果?这2种水果可以放心吃,还能帮你养胃护胃
...的橙子说:“张阿姨,你的胃不是一直不好吗?吃这么多水果真的没事吗?”张阿姨笑着回答:“李叔叔,其实并不是所有水果都会伤胃的,有些水果不仅不伤胃,还能帮我们养胃呢。”这一幕可能在我们生活中随处可见,许多...……更多
预防癌症的方法和措施,建议大家收藏
...学饮食良好的饮食习惯是预防癌症的关键。应该适当增加水果、蔬菜、谷类和蛋白质的摄入量,减少红肉、脂肪和糖类等不健康食物的摄入。同时要注意饮食的多样性和适度,避免单一化饮食和过度饮食。戒烟限酒吸烟和饮酒是...……更多
有了胃病,这5种肉不仅要吃,还要多吃,建议了解
众所周知,胃病最显著的特点就是病因多样,而且病情容易复发,一旦发作,会给患者带来极大的痛苦。要有效控制病情,除了遵医嘱服药外,还要在日常饮食上多加注意。病从口入,祸从口出,人体大多数疾病都是饮食不注...……更多
胃“喜欢”的4种水果,适量吃点或对胃好,胃也会夸你聪明
...一定要提高警惕,千万不要任其发展。胃“喜欢”的4种水果,适量吃点或对胃好,胃也夸你聪明 1、樱桃相信大家对于樱桃这种水果应该是不算陌生的,樱桃虽然个头不大,但是其中所含有的营养物质却非常丰富,饮食方面若...……更多
喝柠檬水可以降尿酸?不能用热水泡柠檬?柠檬水四大误区解密!
柠檬,一种以酸著称的神奇水果,在《本草纲目》中就有关于其能生津、止渴、祛暑的记载。现代医学也认为,柠檬在预防心血管疾病、抗氧化和延缓衰老方面也有一定助益。现如今,以柠檬泡水已成为不少人的首选饮品。不...……更多
你的胃还好吗胃最怕8个字,学好这些养胃小妙招
...淡:减少油腻、辛辣、刺激性食物的摄入,多吃新鲜蔬菜水果。3.保持良好的生活习惯:戒烟限酒,避免过度劳累,保持心情舒畅。4.适当运动:增强体质,促进血液循环,有助于胃病的康复。5.按摩穴位:按摩足三里、中脘等穴...……更多
食物界“奥美拉唑”,胃黏膜的“保护器”,建议多吃
...病的发病率也是越来越高,严重影响人们健康,而且对于胃病患者来说,在早期往往也会出现胃部疼痛以及嗳气、反酸,甚至恶心、呕吐等症状,给人们的生活造成了极大的影响,所以在生活中要注重对于胃部的呵护。如今像常...……更多
中医记载:7个核桃加1把红糖,专治老胃病,家有胃病者最好收藏
...,这在提高人们工作效率的同时,无疑也在增加着人们患胃病的几率,于是现如今胃病患者是越来越多。然而也正是由于胃病的普遍性,现如今越来越多人将胃病看作是一种小毛病,认为它只要不危及人们的生命健康就都可以不...……更多
为了预防胃癌的出现,更好的保护我们的肠胃健康
...胃黏膜出现癌变。医生建议我们人体一天摄入适量的新鲜水果蔬菜,有利于补充人体所需维生素以及其他矿物质,使我们人体的营养处于均衡状态,从而能够达到防癌的作用由于在新鲜的水果蔬菜里边,还有的维生素c可以达到...……更多
青年人当季应该少吃什么类型的食物?
...脂异常等健康问题。建议选择清淡易消化的食物,如蔬菜水果、清炒或清蒸的食物,有助于保持身体清爽和健康。三、少吃高糖高热食物夏季是水果丰收的季节,但青年人也应注意少吃高糖高热的水果和甜点。过量摄入高糖高热...……更多
不想胃病拖成大病,除了治疗,这些饮食坏习惯,建议尽早改掉
...些辛辣的食物,或者经常饥一顿饱一顿的,所以导致患上胃病的人也相应的变得越来越多了,而患上胃病可不仅仅是会出现胃痛、恶心等情况;严重的胃病还有可能会导致出现胃穿孔甚至是胃癌,因此想要避免胃病最后被拖成胃...……更多
胃不好的人群,日常一定要少吃这5种水果
...上这种疾病,我们一定要格外的注意自己的饮食对于一些水果以及一些食物应该谨慎食用。而现在人们经常会出现暴饮暴食等一些不良的习惯,这些习惯如果长期发生将会损害我们自身的胃部健康。在日常生活中,我们想要更好...……更多
常吃3种早餐对肝脏有好处,具体如下,建议参考
...物,同时还能增加饱腹感,减轻肠胃负担。第三种是新鲜水果蔬菜。水果中富含多种抗氧化物质,有利于保护人体免受自由基损伤;而蔬菜则富含纤维素,有助于排出毒素、保持身体健康。最后要说的是,早上是养肝黄金期!常...……更多
饭后喝水真的会对胃部健康产生不良影响吗?一文了解清楚
...是根据我们这一餐的饮食来决定的。如果这一餐吃的蔬菜水果较多,那么一个小时左右就可以喝水了。如果是难消化的肉类,或者是油炸食品,高蛋白食品等,通常都建议两个小时以后再喝水,相对来说是更为稳妥的一种...……更多
2022-12-16 10:29一文,胃部,影响,健康
胃病总是反反复复,5个养胃小妙招安利给你,建议收藏
有的人说胃病是拖出来的,之所以会有这种说法,是因为当胃病出现的时候,可能会伴随胃部疼痛不舒服等感觉,但是大多数人并不会特别在意,而是会选择喝点热水或者是躺着休息一会。喝热水或者是适当休息之后疼痛和不...……更多
吃饭的5个特征,可能在无形之中损害身体健康
...重一些饭菜饮食,保障自身营养均衡,同时多吃一些蔬菜水果以及各种鸡肉,让自己的饮食更加的清淡。避免一些快餐食物的食用。2、吃的饭速度快很多人为了节省时间吃饭特别快,但是吃饭过快可能会导致自身的消化系统受...……更多
常吃面食的几种危害,看完或许你会恍然大悟
...,吃了对身体的影响会小一些。吃面食时,最好是搭配着水果、蛋类、奶制品等等一起吃,保持营养均衡,食物多样化,可减少对身体的影响。如果平时主食多以面食为主,建议偶尔吃点杂粮,粗粮,换着吃,对健康会更加有利...……更多
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?
...饮食,防止长时间进食剩饭剩菜以及霉变食物,增加新鲜水果、素菜的摄入。2、保持良好的生活习惯:戒烟控酒,避免长期服用损伤胃粘膜屏障的药物,如芬必得、阿司匹林等常用消炎镇痛药。对疾病要有正确的认识,避免焦虑...……更多
胃病的“死对头”来了,这些食材换个吃法就能有效修复胃粘膜
...肠胃蠕动﹑润肺止咳、降低血压和滋补作用等,属于优质水果,真正价廉物美;但脾虚泄泻者却不宜多食。香蕉内含丰富的可溶性纤维,也就是果胶,可帮助消化,调整肠胃机能。由于香蕉性寒,最好的吃法,就是把香蕉带皮烤...……更多
三分治、七分养,胃病到底该怎么养?
胃病,这一现代人生活中常见的健康问题,常常让人头疼不已。在快节奏的生活中,饮食习惯不规律、工作压力大、生活作息混乱等因素,都可能导致胃病的出现。面对这一问题,人们常说“三分治、七分养”,那么,胃病到...……更多
平时常吃一些特定的水果,可能有助于修复胃黏膜,缓解胃部不适
...善胃的健康状况,医生们提醒我们,平时常吃一些特定的水果,可能有助于修复胃黏膜,缓解胃部不适。首先,医生们推荐我们多吃苹果。苹果是一种常见的水果,它富含丰富的维生素C和纤维素。维生素C是一种强大的抗氧化剂...……更多
早饭吃太多会得胃炎?医生提醒:要想胃部健康,早饭需牢记3不做
...能够帮助肠道蠕动,减少胃部的压力。再加上一些新鲜的水果和坚果,这样的早餐不仅营养全面,还能帮你保持一个良好的胃健康状态。”杜大叔听得非常认真,不时点头表示理解。 医生继续说道:“其实,有一个观点可能大...……更多
更多关于健康的资讯:
【文化中国行】贵州长顺:赶年场、办年货 年味满街巷
您的浏览器不支持 video 标签。春节将至,贵州省长顺县“迎新春年货一条街”热闹非凡。街道两旁,摊位密布,春联、福字挂满
2025-01-27 16:01:00
腺样体肥大,手术一定是第一选择吗?武汉民生耳鼻喉医院告诉您!
流感肆虐,感冒咳嗽让孩子失去活力,还有炎症不断刺激着孩子们脆弱的腺样体,肥大问题亟待解决!不少家长都瞅准了寒假的契机,但您可能会疑惑是否真的需要手术
2025-01-27 16:09:00
山东首家青少年心理健康和学习困难融合门诊开诊
随着社会的快速发展和教育竞争的日益激烈,青少年面临的心理健康和学习困难问题日益凸显。近日,山东首家青少年心理健康和学习困难融合门诊正式挂牌成立
2025-01-27 16:10:00
云南结石病医院:瑞梦手术2分钟,解决甘肃大爷两年的排尿难题
“只能说,好!这下可以安心回家过年了。”今天,在云南结石病医院,73岁甘肃患者闵大爷在为泌尿科团队送上锦旗后,激动地表示称赞
2025-01-27 16:13:00
重庆哈密医疗合作 助力14岁少年脱离危险
先天性肛门闭锁、脾大、消化道出血……家住新疆哈密市的14岁维吾尔族少年艾尔克(化名)从小饱受疾病折磨。然而,在重庆哈密两地医疗合作平台的助力下
2025-01-27 16:31:00
从春节餐桌看“江西酒”变局 开哪壶最有年味?
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰中国人的年味儿,总离不开一壶好酒。在江西人的春节餐桌上,开一瓶四特酒,是多少江西人年味的独特记忆
2025-01-27 16:32:00
新春走基层 | 胶东花饽饽 年味“香饽饽”
本文转自:人民网刘开阳符合年轻人口味的创意花饽饽。 人民网刘开阳摄“二十八,把面发。”今年1月27日是农历腊月二十八,在山东省龙口市石良镇集前赵家村
2025-01-27 17:14:00
春秋季儿童感冒需警惕:头晕头疼背后或藏慢性鼻窦炎隐患
春秋冬季,向来是感冒的高发时段。走进儿科诊室,常常能看到这样的场景:许多孩子不仅被常见的感冒症状困扰,部分孩子还深受头昏
2025-01-27 17:23:00
新版食品添加剂使用标准2025年2月8日起实施 多项重要变化需关注
消费日报网讯(记者 马佳丽)近日,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)发布,将于2025年2月8日起正式实施
2025-01-27 18:38:00
兰州爱尔眼科范好荣医生科普丨眼睛长了麦粒肿,应如何应对?
春暖花开,万物复苏。随着气温逐渐升高,很多病毒、细菌及过敏原也悄然活跃起来,一些眼部疾病容易在这个季节产生或复发,而麦粒肿就是其中最为常见的一种
2025-01-27 20:25:00
仁怀市老年大学春节慰问在校教师
在新春佳节即将来临之际,仁怀市老年大学组织春节慰问活动,向辛勤耕耘在老年教育一线的教师致以节日的问候和诚挚的祝福。1月24日上午
2025-01-27 20:31:00
湄潭县复兴镇大桥村开展春节走访慰问活动
在新春佳节即将来临之际,遵义市湄潭县复兴镇大桥村村支两委、驻村工作队组织开展困难党员、老党员、80岁以上老年人走访慰问活动
2025-01-27 20:31:00
清镇市走访慰问特困离休干部无工作遗孀
在春节来临之际,清镇市以上门走访、电话问候、微信等方式,开展走访慰问特困离休干部无工作遗孀,对她们致以节日的祝福。每到一户
2025-01-27 20:31:00
贵州省公路局大数据服务中心节前走访慰问离休老同志
在春节即将来临之际,为表达对离退休干部的关心关爱,1月23日,省公路局大数据服务中心党委委员、副主任秦明走访慰问离休干部李兆荣
2025-01-27 20:31:00
惠水县春节前夕走访慰问离退休干部
新春佳节即将来临之际,2025年1月11日,惠水县四家班子主要领导分别带队走访慰问离退休干部代表,向老干部送去慰问品、慰问金
2025-01-27 20:31:00