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...这些富含优质蛋白质的食物也要适当偏向。和蔬菜一样，水果也是一类建议大家要在生活当中多吃的食物，酸甜可口且营养丰富。一方面水果当中富含维生素等优质营养物质，另一方面水果中含有多种有机酸物质，在促进食欲方...……更多
2024-10-27 08:36:00消化内科,内科,食物,医生,胃部,物质
...教您，关于高血压患者在饮食上应该注意些什么？尤其是水果，我知道有些水果对高血压患者来说是不适宜的，但具体是哪些呢？希望您能给我一些专业的建议；期待您的回复！祝好，一位渴望改善生活质量的高血压患者亲爱的...……更多
2024-05-10 14:45:00越多,高血压,血压,患者,水果,高血压
...。玉米健康饮食的重要性，营养均衡的搭配
尽管吃十斤水果不如吃一斤玉米，在中老年人的健康管理中起着重要的作用，但我们也不能忽视其他食物的重要性。在日常生活中，中老年人应该合理搭配各种食物，形成营养均衡的...……更多
2024-01-13 10:01:00老得,中老年,水果,身体,建议,中老年人
...，家里人送去急诊，检查发现血糖值很高。糖尿病患者吃水果最好按颗计算也许有人疑惑，车厘子的甜度并不高，为什么小小一盆就让人血糖飙升，甚至出现胸闷头晕的症状？浙江医院内分泌科吴天凤主任医师推测，这位网友的...……更多
2024-01-19 07:32:00急诊,水果,糖尿,水果,糖尿病,大伯
...何保存它们成了许多人关心的问题。经常有说法称，热带水果生活在热带，所以比较怕冷，不能放冰箱保存，容易发生冷害，最好放室外。那么这些说法是不是真的呢？太长不看版1. 对于家庭储存，果蔬还是放冰箱最好；2. 放冰...……更多
2024-06-28 19:39:00冰箱,人们,水果,冷害,果蔬,贮藏
第一步：火龙果的含糖量火龙果是一种美味的热带水果，甜度和口感令人着迷。但是，它的确实含有一定的糖分。具体来说，火龙果中所含糖分的数量取决于其种类和成熟度。一般来说，红心火龙果的确含有相当数量的天然糖...……更多
2023-11-18 16:51:00甜度,热带水果,火龙果,火龙,口感,热带
对于糖尿病患者来说，如何在享受水果的美味同时又能有效控制血糖成为一个关键的问题。今天，我们将探讨五种被称为“天然胰岛素”的水果，它们如何在血糖管理中发挥积极作用，并给出科学合理的每日摄入建议。1. 柠檬...……更多
2024-07-19 18:05:00胰岛,胰岛素,水果,大公,佳品,天然
...消除暑热。但在伏天贪食冷饮，比如冰水、冰块以及冰镇水果、饮料等，容易损伤脾胃，导致脾胃运化功能异常，出现积滞、积食、腹痛、腹泻甚至发烧的情况。儿童、孕妇、老人和各种慢性病人群，贪食冷饮，容易诱使疾病急...……更多
2024-08-06 06:12:00服务窗,高温,饮食,服务,肝脏,水果
...盐的烹饪方法，避免油炸和高盐食品的摄入。其次，增加水果和蔬菜的摄入对尿酸的调理有着积极的影响。水果和蔬菜富含维生素C和纤维素，可以促进尿酸的排泄和代谢。建议每天摄入丰富多样的水果和蔬菜，如柑橘类水果、...……更多
2024-03-11 13:41:00尿酸,饮食,健康,尿酸,蛋白质,嘌呤
...高，增加脂肪堆积。二、晚餐可以选择的食物1、蔬菜和水果蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，而且热量低、易消化，可以增加饱腹感，减少对高热量食物的摄入。建议晚餐选择色彩鲜艳的蔬菜和水果，如胡萝卜、西...……更多
2024-10-12 09:24:00健康知识,科普,晚餐,减肥,时间,最好
...膳食纤维有利于降低胆固醇和血脂水平，建议增加蔬菜、水果、全谷类等富含膳食纤维的食物的摄入。3、控制饮食热量：控制总热量可以有助于减轻体重、降低血脂水平。建议将饮食以低糖、低脂肪、高蛋白质为主。4、避免血...……更多
2024-05-24 14:46:00慢性病,秘籍,健康生活,对抗,饮食,体验
导语：生活中我们经常说一定要多吃水果，因为水果中含有大量的维生素和矿物元素，能够补充人体所需要的一些微量元素。生活中有些人不太爱喝水的来说平常可以多吃一些水果，能够补充人体的水分，而且还可以补充一些...……更多
2024-05-03 06:49:00水果,血压,医生,血压,水果,身体
水果是每日饮食里不可或缺的一部分，它们酸甜可口、营养丰富，可是有一种水果在吃药的时候却不能碰，那就是——西柚。重庆市药品监督局提醒广大市民，西柚等水果在遇到某些药物后会变成“隐形毒药”，对健康造成危...……更多
2024-11-04 12:03:00毒药,水果,药物,香豆,香豆素,水果
...面带苦恼地告诉我，尽管她尝试了各种方法，包括大量吃水果来“清热解火”，口腔溃疡还是反反复复地发作，严重影响了她的日常生活和饮食。李阿姨的困惑并不孤单，这是一个许多人面临的问题，他们常常将口腔溃疡简单归...……更多
2024-03-12 12:39:00口腔溃疡,溃疡,口腔,有用,水果,不好
在秋末冬初的时节，市场上的水果摊总是格外引人注目。尤其是那些色泽鲜艳的柑橘类水果，不仅美味多汁，而且富含维生素。然而，有一件事情常常令我们感到困惑：为什么吃了橘子后，很多人会感觉到喉咙干燥、口腔不适...……更多
2024-01-25 13:48:00橘子,柚子,橘子,柚子,食用,健康
...明吗？服用降糖药期间，不能吃橘子橘子作为一种常见的水果，其甜美的口感和丰厚的营养价值深受人们喜欢，它富含维生素C、矿物质和膳食纤维，对维持身体安康有着积极的作用，但是，关于正在服用降糖药的患者来说，橘...……更多
2024-04-07 10:56:00糖尿,糖尿病人,血糖,橘子,病人,水果
立秋之后，饮食上的选择需要更加谨慎。有些水果，虽然美味，但在这个时节食用可能会加重体内的湿气，对身体造成不利影响。以下四种水果，在立秋后需要控制摄入量，越吃湿气会越重。1、西瓜堪称夏季解暑佳品，含有充...……更多
2024-09-11 12:43:00湿气,越重,水果,建议,红豆,芋头
天气转凉，很多家庭都喜欢囤积一些水果和蔬菜。为了方便储存，我们常常把果蔬放在塑料袋里，觉得这样可以保鲜。但其实，果蔬久存在塑料袋内并非长久之计。今天，我们就来聊聊这个话题，揭秘果蔬存放背后的秘密，以...……更多
2024-07-13 16:47:00果蔬,塑料袋,秘籍,存储,塑料,果蔬
火龙果，这个色彩斑斓、口感独特的热带水果，近年来在中国市场上越来越受欢迎。因其鲜艳的外表和清甜的口感，火龙果被誉为“水果之王”，备受消费者喜爱。然而，尽管火龙果营养价值丰富，但并非所有人都适合食用。...……更多
2024-03-07 13:03:00火龙果,火龙,食用,医生,建议,火龙果
...在一个寒冷的冬日傍晚，张大爷像往常一样走进了小区的水果店。店里的暖气驱走了外面的寒意，张大爷的眼睛被一盘晶莹剔透的桂圆所吸引。他忍不住拿起几粒，轻轻地掂了掂，回想起年轻时母亲为他炖的桂圆汤，那是他对冬...……更多
2024-01-25 12:28:00桂圆,功效,好处,三个,医生,建议
在一次家庭聚会上，张阿姨准备了丰盛的水果拼盘作为餐后甜点。她在准备水果时，发现一个苹果上有一个小小的霉斑。不想浪费，她仔细地切掉了那部分，然后把剩下看起来还“完好”的苹果放到了拼盘上。餐后，她的侄子...……更多
2024-04-08 11:08:00部分,剩余,水果,安全,霉菌,水果
又来到吃水果的时节，许多盆友反映在吃完甜瓜以后会出现嘴麻的状况，这一的确有可能是农残，假如情况严重得话建议立即就诊解决。吃水果嘴麻是有化肥吗吃水果嘴麻有可能是农残造成的。甜瓜味甜、口味清新，一般状况...……更多
2023-02-02 15:50:00舌头,水果,怎么办,甜瓜,水果,瓜蒂
解锁健康新密码！富含维生素B的水果和蔬菜大揭秘！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊有哪些富含维b的水果和蔬菜？富含维生素B的水果和蔬菜，您了解多少？嘿，亲爱的朋友们，您知道吗...……更多
2024-05-13 06:27:00蔬菜,水果,错过,维生素,蔬菜,水果
...慌因为最好的抗癌物就藏在我们的日常饮食中好好吃这类水果好好吃这类蔬菜好好吃这类主食可以帮你离癌症远一点～划重点01好好吃这类水果也能防癌张凯中国医学科学院肿瘤医院防癌科 主任医师吃维生素C高的水果，可以帮...……更多
2024-09-04 10:49:00餐桌,癌症,食物,膳食,纤维,蔬菜
炎炎夏日，清爽解渴的水果茶是不少消费者的消暑首选。很多茶饮品牌纷纷推出“新式茶饮”，通过网红爆款饮品吸引消费者争相打卡的同时，油柑、黄皮、香水柠檬等水果也陆续火出了圈。这些小众水果是否有特别的营养价...……更多
2024-06-20 11:13:00茶饮,小众,新宠,水果,水果,小众
...可以学习一下，也可以更有助于肠胃健康。01不要空腹吃水果第一个是早上不要空腹的吃水果，比如香蕉。虽然水果对我们身体有非常多的好处，水果中有好多营养素能够补充全面的营养，比如说含有维生素、矿物质，对身体来...……更多
2024-10-10 09:02:00肠胃,不适,食用,早餐,食物,错误
要•帮你速读文章内容寒露后气温下降，水果多寒性，中医建议煮熟食用。推荐焦糖煮橙子、银耳雪梨山楂羹、苹果橙子汤，煮熟后更温和，有利健康，适合脾胃虚寒者。摘要由作者通过智能技术生成有用寒露是二十四节气中...……更多
2024-10-08 14:00:00节气,水果,营养,橙子,水果,山楂
...感染新冠后，健康饮食需注意哪些？专家建议：多吃新鲜水果，清淡饮食，无需过度进补本报记者 夏婕妤 通讯员 任思嘉 感染新型冠状病毒后，为什么会莫名想吃黄桃罐头、冰激凌；居家休养期间，对鸡鸭鱼肉提不起食欲，还...……更多
2023-01-04 14:22:00健康饮食,饮食,健康,黄桃,罐头,黄伟
每年6月份，不管您爱不爱吃水果，我都建议大家每天都要吃200-400克的水果，因为大部分的水果中都含有丰富的水和钾等营养物质，适当吃些水果，可以为身体生津补水，维持体内的钾钠平衡！虽然6月份是很多水果大量上市的...……更多
2024-06-06 09:25:00贩子,激素,水果,桃子,香蕉,葡萄
...的健康，请糖友们坚决戒烟，远离烟草。三戒饭后立即吃水果很多人认为饭后立即吃水果有助于消化，但实际上这种做法并不科学。饭后立即吃水果容易导致肚子胀气，因为水果中的单糖类物质可能堵塞在胃内，形成胀气，甚至...……更多
2024-05-05 10:25:00八戒,大忌,行为,胃肠,糖尿,健康
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粉丝粉条是消费者经常食用的淀粉制品。网红直播间销售的红薯粉里没红薯曾引发热议。粉丝粉条中允许添加哪些添加剂？依据2月8日起正式实施的《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》（GB 2760—2024）
2025-03-27 11:34:00
在繁忙的都市生活中，不少白领因为工作压力大、时间紧张，经常选择快餐或方便食品解决三餐，却寄希望于通过一大把维生素补剂来保证健康
2025-03-27 13:30:00
想拉拉不出，或者便便又干又硬，不少人一定会认为自己便秘了。你真的了解便秘吗？导致便秘的罪魁祸首是什么？目前各种宣传对便秘有效的药片种类繁多
2025-03-27 13:31:00
在人口老龄化日益加剧的当下，老年健康问题愈发受到关注。其中，脾肾两亏所致的腰膝酸软、神疲乏力，如同“隐形杀手”，悄然影响着老年人的生活质量
2025-03-27 13:35:00
本文转自：人民网-安徽频道近日，为满足广大居民多元化就医需求，缓解“上班族”和“学生党”等人群看病难问题，怀远县中医院康复科开设中医特色夜间门诊
2025-03-27 10:36:00
本文转自：人民网-安徽频道围绕“要把‘土特产’这3个字琢磨透”新要求，皖南山城绩溪，立足资源优势，抓住皖南牛（绩溪小黄牛）种质资源保护和“秸秆变肉”契机
2025-03-27 10:40:00
对于糖尿病患者而言，合理选择和使用降糖药物是控制血糖、预防并发症的关键。今天，我们就来全面解析一下常用的降糖口服药，包括它们的适用人群和注意事项等
2025-03-27 10:44:00
本文转自：人民网-观点频道肖 余随着天气逐渐转暖，北京进入春季花粉高峰期。无处不在的花粉让一些花粉过敏患者苦不堪言，打喷嚏
2025-03-27 10:55:00
本文转自：人民网-安徽频道吕欢欢 张俊一条条水泥路直通农家、一座座村庄焕新颜、一个个特色产业蓬勃发展、一张张幸福笑脸灿烂绽放……近年来
2025-03-27 11:06:00
本文转自：人民网-安徽频道近日，淮南市运泽双孢菇农民专业合作社凭借其高品质有机羊肚菌产品引发市场关注。羊肚菌。该合作社种植基地位于淮南市大通区上窑镇
2025-03-27 11:10:00
本文转自：环球时报【环球时报综合报道】美国有线电视新闻网（CNN）25日报道称，有研究表明，一片口香糖经过咀嚼会释放出成百上千的微塑料到唾液中
2025-03-27 11:16:00
鲁网3月27日讯这里有白墙黑瓦小桥流水般的诗意生活，也有百年祠堂徽商行千里的文化传承，每一样徽派美食在马头墙下都有自己的风味和故事
2025-03-27 11:27:00
“将科研信仰转化为液态活性益生菌，构建起中国人自己的肠道微生态防线，普惠每一位思泊诺人。”这是思泊诺基因科技有限公司始终坚守的初心
2025-03-27 11:36:00
本文转自：人民日报中央厨房-思聊工作室成森睡前聊一会儿，梦中有世界。听众朋友们，晚上好。前有羽衣甘蓝、奇亚籽、藜麦，最近又来姜黄
2025-03-27 12:00:00
中国消费者报报道 口腔健康是身心健康的重要组成部分，然而快节奏的生活方式、不规律的饮食习惯以及缺乏足够的口腔护理知识，使得一些消费者忽视了口腔健康
2025-03-27 12:17:00