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医生:养肝,3种水果需少吃,或易伤肝
...。02常吃桃,对肝是好还是坏? 桃子是非常好吃的一种水果,有脆脆的口感,也有软糯的口感,不同品种的桃子也能够给人们带来美味和营养的需求,但是很多人却认为常吃桃子对肝脏不好,这样的说法是真是假呢?之所以有...……更多
常吃桃,对肝是好是坏呢?医生:夏季,3种水果需少吃,或易伤肝
...涉及到食物与人体健康的复杂关系。首先,桃子作为一种水果,营养价值很丰富。含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,是人体正常机能所必需的营养素。尤其是维生素C,它在维持肝脏的正常功能方面起着重要的作用。维生...……更多
经常吃桃,对肝是好是坏呢?医生:“三果”需少吃,或易伤肝
...爱好者的中年男士,因为不加选择地大量食用某些特定的水果,不仅没能“养生”,反而加剧了他原有的肝脏问题。这个故事的关键在于一种平常不过的水果——桃子,以及另外两种在我们的餐桌上同样常见的“三果”。“三果...……更多
“桃子”不能随便吃?医生:6类人平时尽量少食用,建议早了解
...这类患者尽量不要吃桃子。因为桃子也是一种营养丰富的水果,但是含糖量也比较高。如果吃太多桃子,还可能导致血糖进一步升高,对糖尿病患者非常不利。2.哺乳期女性群体处于哺乳期的女性,体内热性大,要避免吃桃子等...……更多
糖尿病的“保护伞”已公布,苦瓜未上榜,建议看看
...糖,呵护身体健康。第三:番茄番茄又能当蔬菜,又能当水果,其中有大量的维生素C,常吃番茄可以稳定自身的血糖。并且营养价值也是十分高的。第四:大蒜大蒜含有多种挥发性化合物,可包括硫、硫代亚磺酸盐、多糖以及...……更多
肝病患者能吃橘子吗?医生:肝不好,5种水果建议多吃点
...为了保护肝脏健康,我们应该保持均衡的饮食,多吃蔬菜水果,减少油脂和高热量食物的摄入。3.滥用药物滥用药物也是伤害肝脏的一种行为。许多药物都需要经过肝脏代谢,如果长期大量服用药物,会对肝脏造成负担。此外,...……更多
高血压不能吃桃子?提醒:不想血压飙升,这4种“水果”才要少碰
...桃子”的文章话题所吸引。桃子,这个他夏日里最喜欢的水果,难道真的成了他的“禁果”?桃子与高血压:真相揭秘关于桃子与高血压的关系,网上的说法五花八门,让张先生心中的疑惑越发严重。但事实上,桃子中含有的丰...……更多
李兰娟院士推荐:2种水果,大量食用,肝脏清爽如洗,健康通透
...,李兰娟院士为我们提供了宝贵的建议。她指出,有2种水果,大量食用,可以让肝脏清爽如洗,保持健康通透的状态。一、苹果:天然的肝脏“净化器”苹果是一种营养丰富、口感清甜的水果。它含有丰富的膳食纤维、维生素C...……更多
“立秋不养肝,秋冬易生病”这5种水果要多吃,护肝健体、少生病
...明也高兴地回应,“您怎么也在这儿?”“哦,我来买点水果,给家里人补补身子。”王医生指了指不远处的水果摊。亲爱的读者,作者收入微薄,不得不在文中加入了短短5秒广告,观看即可免费阅读全文。我知道这可能会稍...……更多
医生建议:想要肝好,忌3物,吃2果
...养肝的作用。建议多吃菠菜、青菜、芹菜等绿色蔬菜。2.水果:水果富含维生素和纤维素,有助于消化和排毒,对肝脏健康非常有益。推荐食用柑橘类水果如橙子、柚子、柠檬等,以及草莓、蓝莓等浆果类水果。04保护肝脏健康...……更多
为什么肝病越来越多?医生:这1种水果是罪魁祸首,要赶快扔掉
...越多。30岁的她不喝酒不熬夜,为什么得了肝病?医生:1水果是罪魁祸首比如之前认识的一位张女士,在30多岁的年纪就被医院检查出来了肝病。当时这个消息再被得知后,张女士可谓是非常的惊讶。自己平常并不熬夜,也没有...……更多
医生建议,要想养肝护肝,以下“4甜”建议少吃
...避免喝加糖的饮料,改喝白开水或淡茶水。3、糖分高的水果虽然水果富含维生素和矿物质,但是有些水果的糖分含量较高,如葡萄、荔枝、芒果等。如果摄入过多这些水果,也会增加肝脏的负担。因此,肝病患者在选择水果时...……更多
对于脂肪肝患者,医生给出了这6个饮食建议,不妨多了解下
...一的去进食肉类,大家可以用生活当中常买得到的蔬菜和水果去进行饮食。2、不吃变质的食物肝脏是人体的第一大消化腺体,所以对于食物的新鲜程度一定要注重,一些霉变、变质的食物是坚决不能去进...……更多
肝不好的人不能吃橘子?医生:肝不好的人,建议常吃4种水果
...以免加重肝脏负担。 医生:肝不好的人,建议常吃这4种水果肝脏,作为我们身体的“化工厂”,肩负着排毒、代谢等多项重要功能。然而,现代生活的快节奏、不规律的作息和饮食习惯,使得肝脏面临着越来越大的压力。对于...……更多
医生坦言:平时多吃这5种水果,或有利于降尿酸,你了解多少呢?
...了,一定要把它降下来。 三、医生坦言:平时多吃这5种水果,或有利于降尿酸,你了解多少呢?1、橙子橙子水分多,富含维生素C、胡萝卜素、类黄酮物质、果胶。维生素C具有适度的促进尿酸排泄的作用,补充维生素C(500毫...……更多
长期吃面条对肝不好吗?医生直言:春季养肝,最好远离5类食物
...保护。肝脏喜甜,讨厌酸的食物。春天吃酸的食物和酸的水果,会对身体有收敛作用。春季是生长发育、膨大的季节,所以立春后,记得少吃或不吃柠檬、山楂、西红柿、柑橘等酸味食物。 3. 葵花籽。葵花籽也叫瓜子。很多人...……更多
柚子具有滋阴养血、养胃生津的作用
...家建议,秋季养生应该注重护肝养血,而多吃应季的酸味水果就是一个很好的方法。本文将为您详细介绍秋季养生的知识,以及如何通过食用桃子、葡萄、苹果、柚子等酸味水果来护肝养血。一、秋季养生的重要性秋季是气温逐...……更多
做子宫切除手术后能吃什么水果
...苹果、橘子、橙子、葡萄、桃子、石榴、猕猴桃等温性的水果。子宫切除手术属于中等手术,术后三天如果没有解大便,那么就不建议吃水果。如果术后三天已经排气就可以吃一些温性水果。并且术后要休息2-3个月,不能干体力...……更多
食物与肝脏健康:关键选择对您的健康至关重要
...要。均衡饮食,限制高糖、高脂食物的摄入,增加蔬菜和水果的比例。定期进行体育锻炼,减少体内脂肪的积累,有助于降低脂肪肝的风险。同时,限制酒精摄入,避免过度用药,尤其是一些对肝脏有害的药物。定期体检是发现...……更多
如何保护肝脏?5个方法需要知道
...劳。 02为何肝癌越来越多?内科主任:和饮酒无关,1种水果或是“元凶”小李和他的妻子,两位来自农村的朴实人,共同经营着一家水果店。他们的诚信赢得了顾客的信任,生意日渐兴隆。然而,前段时间,他们开始感到身体...……更多
肝不好的人,平时不妨常吃这些养肝食物
...富含维生素、矿物质和抗氧化物质的食物,如绿叶蔬菜、水果、坚果等。同时,要尽量避免食用高脂肪、高糖和高盐的食物,以免加重肝脏负担。其次,适量运动必不可少。适度的运动可以帮助我们消耗体内多余的脂肪,减轻肝...……更多
肝硬化患者的饮食调理与营养保健
...摄入过多的糖分,尤其是简单的糖和高糖饮料。选择低糖水果和复杂碳水化合物,如全谷物和蔬菜。膳食纤维有助于促进肠道蠕动,预防便秘和消化道问题。肝硬化患者应增加蔬菜、水果、全谷物和豆类等富含纤维素的食物的摄...……更多
榴莲不能随便吃?医生忠告:这5类人平时尽量少吃,别再傻傻去吃
...内得到了疯狂的抢购,而榴莲可以算得上是一款实力派“水果之王”。但是对于榴莲,很多人都感觉他有着一股臭鸡蛋味,其实这种奇妙的气味是有120多种化合物共同产生的。很多人爱吃榴莲,不仅是因为榴莲有着甜美的口感,...……更多
每天一碗面对肝不好?想要肝脏健康,3种食物要少吃
...动,还可以帮助减少肝脏脂肪的积累。同时,增加蔬菜和水果的摄入,以提供必要的维生素和矿物质,进一步促进肝脏健康。日常饮食中对肝脏有害的三种食物高糖食品:隐形的肝脏杀手在我们的饮食中,高糖食品无处不在,从...……更多
“夏排毒,体轻盈”,这个高纤水果要多吃,清甜爽口,正当季!
在炎炎夏日,谁会想到一些甜美的水果竟然能成为健康的秘密武器?其实,在众多的水果中,有一种水果不仅能够满足你的味蕾,还能够帮助你排毒,让身体更加轻盈。它富含纤维,清甜爽口,正当季——这就是我们今天的主...……更多
桃子是糖尿病“甜蜜陷阱”?医生:不想血糖失控,这5种水果少吃
...“甜蜜”的桃子,却可能隐藏着不小的陷阱。不少糖友对水果既爱又怕,爱它的鲜美滋味,怕它让血糖飙升。桃子真的是糖尿病患者的禁忌吗?还有哪些水果需要糖友们警惕呢?作为一名经验丰富的医生,我这就给你细细道来,...……更多
胃炎吃了橘子会加重?4种水果不适宜养胃的时候吃
...。实际上,胃炎患者是可以适量食用橘子的,但以下4种水果在养胃期间则需要尽量避免。一、胃炎患者对橘子的食用需谨慎橘子是一种富含纤维素和维生素C的水果,适量食用有助于提高免疫力、促进肠胃蠕动和改善消化功能。...……更多
两种碱性水果,经常吃可以减轻肝脏负担、保护肝脏健康!
碱性水果是指在人体内代谢后,产生碱性物质的水果。碱性水果可以帮助人体消耗多余的脂肪,从而减轻体重。还可以有助于控制血糖水平,减少体内脂肪的形成,并有助于改善新陈代谢。其次碱性水果含有大量的维生素C,可...……更多
肝不好,会有什么表现?饮食需要注意“省酸增甘”
...性食物:相比之下,碱性食物对肝脏更有益。新鲜蔬菜、水果、坚果和种子都属于碱性食物,它们富含维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于减轻肝脏负担并促进健康。三、饮食中多甘的重要性1.甘性食物的益处:多甘食物,尤其...……更多
果糖伤肝?那水果还能想吃就吃吗?
果糖是一种最为常见的己酮糖。存在于蜂蜜、水果中,和葡萄糖结合构成日常食用的蔗糖。它是一种单糖,与葡萄糖和半乳糖一样。果糖是人体能量的重要来源之一,果糖对肝脏的影响,主要体现在可能会造成肝脏负担加重、...……更多
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1月16日,贵阳市乌当区人大常委会主任马定武率队走访慰问离退休干部,为他们送去党和政府的关怀和问候,并致以春节的问候和诚挚的祝福
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科技小院助力“智慧养鹅”
本文转自:人民日报海外版李 贞 王志强《人民日报海外版》(2025年01月24日第 08 版)在山东天歌农牧发展有限公司
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新一年,请把健康置顶
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《人民日报海外版》(2025年01月24日第 09 版)春节将至,江苏省海安市墩头镇中心幼儿园老师在“食育课堂”上向孩子们介绍番茄的营养
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直面需求  不断创新(快评)
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