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大雪前后,常吃这4种维C含量高的食物,冬天坚持吃,提高免疫力
...冰菜沙拉:冰菜富含维生素C和纤维,是一种清凉开胃的蔬菜。准备冰菜,加入番茄、黄瓜、鸡肉丁等配料,淋上适量的沙拉酱制作成沙拉,清新爽口,营养丰富。材料:冰菜:适量;黄瓜:1根(切片);番茄:1个(切块);煮...……更多
湘潭首程农业公司“炫”种菜技能
离开土,蔬菜还能活吗?空中爬、水上漂、墙上摆、顶上挂……通过无土栽培技术,蔬菜不但能活,还长出了“十八般武艺”。花样多,能挣钱吗?记者采访发现,无土栽培成本高,但精准对接市场需求,融合其他产业发展,...……更多
营养的午餐,有三个“必吃”和三个“少吃”
...必有一道素菜,而且不能是烧茄子、地三鲜等需要过油的蔬菜,如果菜比较油,可以单独要个碗,用开水涮一下再吃。3.荤菜首选清蒸鱼或氽小肉丸或白灼虾等烹调方法简单的食物,少点冷荤。4.可用豆腐替代肉,不点油炸豆制...……更多
吃好早餐有助于提供全天所需的能量,保持身体健康
...。将煎好的鸡蛋灌饼取出,切成小块,即可享用。周六:蔬菜奶酪蛋饼材料:蔬菜(如西兰花、胡萝卜等)、鸡蛋、奶酪、面粉、盐、油做法:将蔬菜切成小块,用热水焯熟,沥干水分。将鸡蛋打入碗中,加入奶酪和面粉,搅拌...……更多
新春来临菜农忙 土地种出“新希望”
...其1月23日,寒风刺骨。丹阳市吕城镇河北村长沟自然村的蔬菜大棚内,生机盎然、暖意融融。一座座蔬菜大棚犹如白龙盘卧,棚内芹菜、菠菜和生菜等时令蔬菜葱葱绿绿、长势喜人。大棚里,村民们正在紧锣密鼓地采收、捆扎、...……更多
4大“肠道推粪机”,春天常吃,润肠刮油排宿便,比开塞露效果好
...白菜)白菜,这种在春季几乎每个家庭餐桌上都能见到的蔬菜,因其清甜可口受到人们的喜爱,而其丰富的营养和健康益处成为了肠道健康的助手。富含的膳食纤维是白菜的一大亮点,这种纤维在肠道中可以促进肠蠕动,帮助形...……更多
每逢佳节胖三斤?减肥的朋友多吃这几种蔬菜,降糖降脂又瘦身
...也是深有体会下面大雅要为想减肥的朋友们推荐的这几种蔬菜就不妨多吃,因为既能降糖降脂,对身体也是很有帮助的,重点还是不需要担心自己发胖。其中的第一个蔬菜就是白菜了,因为白菜所含的营养成分除了蛋白质外,还...……更多
天冷了,吃白菜不如吃它,一润燥二下火三通便,营养好吃不油腻
...下火。在饮食上,要少吃油腻、辛辣的食物,多吃些绿色蔬菜,对身体好。绿色蔬菜含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维,几乎不含脂肪,可以润燥下火,清肠通便,排油减肥。天冷了,吃白菜不如吃它,它就是生菜、油麦菜...……更多
春季,喝鸡汤不如喝更汤,营养好消化,汤汁鲜美,不懂吃可惜了!
...皮肤更需要及时补充水分和营养,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,为自己和家人补充能量,保持健康。春季过半,正是养生的最佳时机,干燥的天气容易导致上火,这时多喝一些汤水是非常明智的选择。生菜鱼丸煎蛋汤,清香...……更多
火锅里咬起来嘎嘣脆的贡菜,到底是不是晒干的莴笋?
...。好在这种野草对人类没有明显毒性,于是很早就别当作蔬菜来食用了。在公元前 4500 年的埃及陵墓壁画中,就描绘了莴苣叶的形象。在古埃及,莴苣被认为与生产和收获之神“敏”有关,所以在节日庆典的时候,莴苣也被放置...……更多
打造种子种苗业新高地
...现场看到,展商带来多项优质产品,如牛油果、牛肝菌、水培蔬菜等,全方位展示种子种苗各项科技的新理念、新成果、新装备、新应用、新模式。此次交流大会,共设置良种品牌展示区、现代农技展示区、现代农机展销区、现...……更多
“农夫大熊”:把“特别”蔬菜卖到世界各地(图)
... 最终选择“定居”天津武清“农夫大熊”:把“特别”蔬菜卖到世界各地(图)本报记者 黄萱 文/摄熊凯(右一)和志同道合的伙伴查看蔬菜长势。澳大利亚人熊凯成为天津市武清区的农夫。在天津生活17年多,适应了天津的气...……更多
这所文明校园培养明礼修身的好少年
...4个项目,全校6个年级共24个项目不重复。一年级是春季水培蒜苗、夏季洗红领巾、秋季做标本、冬季学叠被子;五年级依次为蒸槐花麦饭、摘樱桃、缝沙包、剪窗花。学生每完成一个项目,由学校统一颁发劳动证书,形成劳动...……更多
单产提升、以丰补歉、播种有序——河北秋收秋种一线见闻
...补种的生菜迎来首批订单。“受强降雨影响,原来种植的蔬菜基本绝收。”农场场长刘兵告诉记者,在当地农业部门的支持下,他组织工人进行二次补种,终于在10月迎来了收获。农场门口,来自北京、河南、陕西等地的客户已...……更多
多吃4菜2果,这6种食物的维生素C含量非常高,适合春天食用
...自己的身体健康,多吃一些富含维生素C又滋润的水果和蔬菜,维生素C不仅可提高免疫力,而且还能起到抗氧化的作用,能够护肤养颜。我推荐大家要多吃4菜2果,这6种食物的维生素C含量非常高,非常适合春天食用。一、生菜春...……更多
...行小范围的强化锻炼。“你们看,这是我们课程新引进的水培装置,我们可以把收集的雨水放入水培箱,进行植物栽培,这样不仅可以节约用水,还可以充分利用空间进行植物种植。”福州教育学院附属第四小学六年一班的康亦...……更多
济南市历下区崇德中学开展现代农业研学活动
...状和前景,讲解了无土栽培种植模式、营养液配方及立体水培系统搭建等相关知识。通过学习,同学们深入了解到农业创新技术在解决粮食安全问题和环境污染问题方面的重要意义。 下午,学生们根据所学知识,分组进行立...……更多
蔬菜“换季” 价格略涨
本文转自:玉林日报市民在超市选购蔬菜。本报讯(记者 梁敏华)油菜8元/公斤、小白菜7元/公斤……10月17日,天天去逛菜市场的市民胡女士发现,最近,很多蔬菜的单价上涨了。记者走访了部分农贸市场和超市了解到,当前...……更多
《新少年》“成长加油站”开业啦
本文转自:鲁中晨报▼南极长城站蔬菜大棚内部 南极中山站蔬菜大棚里的蔬菜 《新少年》“成长加油站”开业啦成长路上,从来不是一帆风顺的。学习困难怎么办?同学间的矛盾怎么化解?考试考砸了怎么应对?为什么自己的零花...……更多
蔬菜基地复工忙
本文转自:黔南日报龙里蔬菜基地复工忙本报讯(罗丹 李稳) 人勤春来早,蔬菜采摘忙。为满足市场蔬菜供应和市场需求,近日,在龙里县冠山街道三合社区蔬菜种植基地,吹响了复工复产的号角。走进三合坝区蔬菜基地...……更多
营养多、补叶酸、助防癌……这5类蔬菜应该多吃!
蔬菜种类那么多,什么样的蔬菜适合自己?怎么吃蔬菜营养更好?这份吃蔬菜指导要收好!这5类蔬菜应该多吃1. 吃深绿色蔬菜能补叶酸蔬菜越绿,叶绿素含量越高,叶酸也就越丰富,尤其深绿色的叶菜含叶酸最多。这里说的深...……更多
“月子会所”里,农作物这样“定制”
...摘机器人,将平均采收速率从8秒/个提升到4秒/个,提升蔬菜生产机械化水平。农业是最大的“黑马”,乡村是发展的“热土”。一座座高科技农业创新园在乡间田园挨个涌现,描摹出乡村振兴的一派热火。今年上海政府工作报...……更多
玉州冬种蔬菜长势好
本文转自:玉林日报玉州冬种蔬菜长势好11月底本轮冬种蔬菜将陆续上市睦马村连片种植的冬种蔬菜。本报玉州讯 当前,正值冬季蔬菜管护的关键时机,玉州区抓住晴好天气,扎实开展冬种工作。在该区城北街道睦马村,放眼...……更多
...渡口岸看到,经深圳海关关员现场查验合格后,一批新鲜蔬菜运往香港,走进香港市民“菜篮子”。深圳海关有关负责人表示,2022年,该关累计监管保障63.2万吨蔬菜安全稳定供应香港,同比增长18.4%,出口量创历史新高。春节...……更多
建议中老年:别心疼钱,这4种美食该吃就吃,健脾养胃,腿脚利落
...等,增添风味。二、生菜生菜,这个在沙拉中常见的绿叶蔬菜,其实是个营养小巨人。生菜的水分含量非常高,几乎占了总重量的95%,这使得它成为减肥时的理想选择。而且,生菜中还含有丰富的纤维,这对于保持肠道健康、预...……更多
瓜果香、鱼满舱 喜看各地采收好“丰”光
...了当地的文旅产业发展,助力乡村振兴。重庆涪陵:本地蔬菜陆续上市 冬季“菜篮子”有保障在重庆涪陵,53.5万亩冬季蔬菜陆续成熟,每天供应超过1000吨,销往各大农贸市场和超市,让市民们的蔬菜品种更多样。 位于重庆市...……更多
什么颜色的蔬果最营养?不知道你就亏大了!
蔬菜、水果是健康饮食模式中的必备,它们不仅汁水充沛、清淡爽口,营养也是相当丰富。人们经常在购买蔬果这件事上犯难:蔬果种类那么多,到底该吃点啥好呢?别再纠结啦!这篇文章就来告诉大家挑选蔬果的小窍门,让...……更多
秋冬蔬菜种植13万余亩
本文转自:玉林日报容县:秋冬蔬菜种植13万余亩本报容县讯 眼下,正值秋冬作物生产的好时节、好天气,容县各地菜农抢抓农时,开足马力进行秋冬蔬菜生产,为冬季丰收蓄势赋能。走进容县容州镇红光村、十里镇黎读村的...……更多
年纪大了要忌口,少吃羊肉和生姜,常吃这4种食物,更安稳过寒冬
...们都是健康之选,能够使我们安稳度过寒冷的冬季。绿色蔬菜 随着年纪的增长,我们应该多摄入一些绿色蔬菜,补充身体所需的膳食纤维和维生素等营养物质。冬季多吃当季蔬菜不仅有益于健康,还能促进消化系统的正常蠕动...……更多
盆栽蔬菜俏新春
本文转自:沧州日报盆栽蔬菜俏新春——东光秦村镇农民开辟乡村振兴致富路本报记者 周 洋 本报通讯员 冯泽华 司晓奇近日,走进东光县秦村镇秦一村现代化农业园区的温室大棚内,羽衣甘蓝、奶油生菜、上海青、乌塌菜、奶...……更多
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国内知名拉皮手术专家学者介绍
杜太超整形外科硕士,毕业于第三军医大学,执业25年,一直深耕于手术面部年轻化领域,美容外科医生,就职于北京黄寺医疗美容门诊部
2024-07-24 17:16:00
齐鲁医院成功完成山东省第1500例非血缘造血干细胞捐献采集
鲁网7月24日讯7月18日上午,山东省非血缘造血干细胞捐献采集第1500例在山东大学齐鲁医院造血干细胞采集室进行。来自济宁市第一人民医院护士曹帑珂经过4小时采集
2024-07-24 17:18:00
爱粮节粮宣传进社区 “上海好粮油”走进千家万户
本文转自:人民网-上海频道“弯下腰,用左手这样抓一把稻子,镰刀要这样斜着割,收割好的水稻还要经过整理、晾晒、加工等工序
2024-07-24 17:28:00
69岁老人因热射病住进重症监护室 重庆市急救医疗中心:中暑也会致死!
入伏后,重庆地区开启了“蒸烤模式”,重庆气象台也多次发布橙色或红色高温预警,高温“席卷”下,一定要警惕热射病。7月19日下午
2024-07-24 19:43:00
莫等“风”来!生活中这几种中风危险因素要远离
说到“中风”,很多人谈“风”色变。中医素有“人之百病,莫大于中风”之说,说的就是中风发病急、病情凶险难以预测,具有高发病率
2024-07-24 19:46:00
对话北京创新药新政下的药企 | 年内实现三个“首”突破,安斯泰来将引入肿瘤、基因治疗等更多新药
谈及看到《北京市支持创新医药高质量发展若干措施(2024)》(以下简称《北京创新医药发展新政》)的感受,日前,安斯泰来中国区总裁赵萍在接受北京商报记者采访时表示
2024-07-24 19:50:00
新冠疫苗自费接种定价首次公布:价格最低126元
北京商报讯(记者 姚倩)7月24日,黑龙江省公共资源交易网发布《黑龙江省新冠病毒疫苗准入评审结果公告》,披露了新冠病毒疫苗准入评审结果以及疫苗对应的价格
2024-07-24 19:51:00
铜仁市碧江区总工会开展退休干部领取待遇资格认证工作
为更好地开展养老服务工作,规范退休干部管理,近期,铜仁市碧江区总工会帮助年龄大、行动不便等退休干部进行领取待遇资格认证工作
2024-07-24 20:02:00
清镇市关工委“五老”关爱团第七团开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
近日,清镇市青龙山街道地勘社区新时代文明实践站携手清镇市关工委“五老”关爱团第七团,开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
2024-07-24 20:02:00
清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委开展“习中华武术 强身心体魄”公益武术班
为了丰富孩子们的假期生活,提高身体素质,弘扬中华武术文化,清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委携手中国武术协会会员、贵州省武术协会理事赵老师特别开设了“习中华武术 强身心体魄”公益武术培训班
2024-07-24 20:02:00
石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班
近日,石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班,30余名小学员免费体验“书法国学课堂”。书法国学班在乡关工委成员黎启洋老师一场妙趣横生的书法培训课中拉开帷幕
2024-07-24 20:02:00
清镇市麦格乡关工委:儿童之家“小阵地” 护航成长“大作为”
“夏天到,知了叫;坑塘河湖隐患高,私自游泳太危险,擅自结伴不可靠……”近日,在清镇市麦格乡观游村的“儿童之家”,一场防溺水宣传活动正在开展
2024-07-24 20:03:00
玉屏自治县暑期学校暖心开班!
7月22日,玉屏自治县新时代“双阳”工程——“大手牵小手•共度愉快暑假”暑期学校正式开班。县关工委主任、县人大常委会原副主任张金菊
2024-07-24 20:03:00
印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式
近日,印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式。院党委书记谭永贵为中医医院第一位“光荣在党50年”杨再霞同志颁发纪念章
2024-07-24 20:03:00
印江自治县中兴街道召开干部荣誉退休座谈会
近日,印江自治县中兴街道召开干部荣誉退休座谈会,以最温馨的仪式、最真挚的情谊欢送任永英、陈祥容两位干部光荣退休。座谈会上
2024-07-24 20:03:00