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...冬瓜、南瓜等寒凉食材的摄入，而增加一些有益于养肺的食物。养肺不仅有助于滋润呼吸道，还能有效化痰、清热去火，帮助身体适应春季的气候变化。以下五种食材被称为“养肺高手”，不妨在开春之际加以食用，提升身体的...……更多
2024-03-28 11:25:00冬瓜,南瓜,高手,食用,菠菜,山药
...。正常情况下，人体所需的钙多数都能从膳食得到满足。食物中获取的钙到体内约有1/3被机体吸收。钙的吸收受多种因素影响，包括机体因素、饮食因素和药物因素。儿童正处于钙需求的高峰时期，钙的吸收率相对较高。常见的...……更多
2023-10-16 15:44:00补钙,热点,儿童,钙剂,首都儿科研究所,维生素
...养物质，有着丰富的功效。红薯是一种具有高营养价值的食物，含有丰富的膳食纤维和维生素，对消化系统和免疫系统具有良好的调节作用。红枣味甘性温，有补脾益气、补血养颜的作用。银耳富含胶原蛋白，能够滋润皮肤，保...……更多
2024-01-12 09:34:00越好,越来,气色,滋补,女性,银耳
肝，默默肩负着处理食物毒素、消化胆汁、制造凝血因子等数百种工作，累到极限也很少发出不满的声音。因此当它真的肝不动了、被发现的时候，往往已经晚了....俗话说“春养肝，病不沾”。春天是肝火最旺的时候，究竟该...……更多
2024-03-10 14:33:00食物,肝脏,脂肪,代谢,坚果,纤维
...维生素b2最常见的就是口腔溃疡，应该多吃含维生素b2的食物来预防。那么吃什么补维生素b2最快呢？下面为大家介绍。吃什么补维生素b2最快1.动物肝脏动物内脏含维生素B2很丰富，尤其是肝脏含量最高。其他动物性食物如猪肉、...……更多
2024-04-12 21:01:00维生素,维生素,含量,绿叶,奶制品,粗粮
...的饮食，如果家庭主妇爱吃高脂肪、腌制、熏制、高盐的食物，那么其他人自然也会跟随一起吃，众所周知，长期不健康的饮食习惯，会诱发癌症的形成。既然癌症不是传染病，那么当然可以和癌症患者一起吃饭，一起生活，想...……更多
2023-10-27 08:47:00癌症,传染病,病人,癌症,传染病,患者
...规律导致的记忆力减退的现象，适用藏红花做的药剂或是食物都有很好的改善效果，特别对于一些老年人习惯性健忘的，可以坚持服用藏红花水，有帮助缓解记忆阻碍有很好的疗效。由此可见，服用藏红花还是一件比较好的事情...……更多
2023-11-22 19:11:00藏红花,功效,好处,错过,女性,朋友
...分泌系统有很大帮助；比如，多吃一些含有植物雌激素的食物，如豆制品，可以帮助调节体内的荷尔蒙水平；影响三：免疫力下降性生活还能增强免疫力，你没想到吧？中医里有句话叫“精气神”，性生活的和谐有助于精气神的...……更多
2024-04-23 13:09:00夫妻,身体,影响,女性,性生活,盆底
...，直到红薯片外酥里嫩，香甜可口。2、山药——长寿“食物药”山药是一种常见的健康食材，被称为长寿“食物药”。它富含多种人体所需的营养物质，特别是维生素C和纤维素。山药的叶酸含量也相当可观，是一种对中老年人...……更多
2023-11-24 11:42:00长寿菜,长寿,免疫力,免疫,人们,营养
...“甘”味美食。中医常说,春天可以适当多吃一些甘味的食物,因为春天肝气旺,容易克制脾土,而甘味的食物是健脾的,所以,吃些甘味食物有助于缓和过旺的肝气对脾胃的伤害。一般来说,黄颜色的食物都是甘味的食物,比如我们经常...……更多
2024-04-12 00:33:00香椿,野菜,蜂蜜,野菜,蜂蜜,梨膏
...脏、护肝。喝酒之前空腹喝酒容易喝醉。另外，胃在没有食物的情况下消化时，酒精会直接刺激胃壁，伤害胃粘膜。喝酒前，多吃淀粉和高蛋白多的餐垫，不要空腹饮酒。需要注意的是，喝酒前，也不要吃培根、咸鱼等。会和酒...……更多
2023-01-13 11:53:00补救,人情,职场,肝脏,酒精,维生素
...保持良好饮食习惯，要尽量避免食用烧焦、腌制和霉变的食物，多食用新鲜的蔬菜、水果、豆类和粗粮。控制体重、戒烟限酒，以减轻肾脏负担。加强体育锻炼、保持乐观心态和良好的生活习惯也有助于预防肾癌。此外，定期体...……更多
2024-04-22 17:32:00肾癌,防治,方向,治疗,个性,综合
...，这样腿脚会更有劲，那秋天为啥要多吃酸呢？因为酸味食物具有滋阴润肺、滋养身体的功效。然而，秋天吃酸也有讲究，不是所有酸味食物都适合食用。今天大强推荐2道酸味美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：番茄鱼片鱼...……更多
2023-10-24 18:01:00酸味,腿脚,切成,细丝,肥牛,鱼片
...少量多餐，避免暴饮、暴食。2禁食酸、辣、甜等刺激性食物
尽量不进食酸、辣、甜的食物，以防止对胃粘膜的损害。尽量少饮咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤，以免增加胃酸的分泌，对溃疡愈合不利。易产酸食物要禁忌，如地瓜、...……更多
2023-10-11 13:53:00脾胃,胃病,保暖,秋冬,患者,鸡骨草
...佗古方制作而成”的“片仔癀”，主播称“失眠、眩晕，气血两虚，片仔癀都能吃、都能治，能清热凉血，得了褥疮、疥疮，也能拿片仔癀碾碎外用治好，跌打损伤吃上就好。”11月8日，新京报记者在“芸老大”直播间购买了片...……更多
2023-12-22 13:36:00直播间,老年人,保健品,直播,保健,直播间
...—完全不一样。你一定没看过：《穿成什么样算时髦高知女性？答案比你想的更有趣》 《“避孕套卖不动”背后：你的性生活还不如你爸妈》 《年轻人变土从穿打折耐克开始》 《月薪一万离 lululemon自由还有多远？》 《摩飞，...……更多
2023-11-10 00:02:00信里,公众,二维码,二维,豆瓣,简介
...助于改善睡眠质量，其丰富的营养成分还能活血调经，对女性特别有益。与鸡肉搭配，能补充高质量的蛋白质，增强体质，让你在春天有更好的睡眠和充沛的活力。主要食材：榆钱、鸡肉、姜片具体做法：鸡肉清洗干净，切块备...……更多
2024-03-30 06:24:00安眠药,天亮,植物,榆钱,红枣,睡眠
...逻辑——身体在静止状态下，消化效率降低，从而增加了食物转化为脂肪的可能性。误解的解析然而，这一普遍的担忧并非完全有科学依据。首先，我们必须理解，人体的消化过程是复杂而高效的，不仅仅依赖于我们的体位。当...……更多
2024-03-04 10:58:00好处,胃部,体重,身体,食物,健康
...达到减肥效果。但是素食并不代表热量就低了，像薯类的食物，热量就非常高了。而且身体需要补充蛋白质，而吃肉就是帮助我们补充蛋白质，长期不吃肉会导致缺铁性的贫血，所以在减肥期间还是要荤素搭配的。2、每星期放...……更多
2023-11-19 13:07:00难上加难,误区,减肥,运动,减肥,热量
...有可能得到司法机关的支持。“另一个书屋”是北京一家女性书店。今年4月正式开张。位置选得闹中取静，开在了北京天桥闹市区一栋百年历史的白色小洋楼里。小洋楼右边小门进入“弄堂SPACE”艺术空间，踩着红色的木制阶梯...……更多
2023-11-19 10:16:00主义者,主义,女性,女性,书店,艾玛
...保营养均衡。限制含糖高的食品和饮料。增加富含纤维的食物，比如全谷物、水果和蔬菜。3. 定期监测血糖：自我监测血糖水平对于管理糖尿病至关重要。根据医生的指导，可能需要每天多次检测血糖。4. 定期体检：定期进行医...……更多
2024-03-28 11:14:00糖尿,糖尿病,常见,问题,糖尿,血糖
...室内。而在寒冷的冬至，我们每天都要适当吃一些驱寒的食物，比如女性可以多喝一点姜枣茶，来驱除体内的寒气，而男性，可以适当的喝一点泡的酒，来驱除身体中的寒气。
大家在冬至泡酒时，可以选择用人参、西洋参、红...……更多
2023-12-25 06:10:00安康,年到,健康,暖气,菜窖,食物
...易为湿热所伤耗，益气解毒汤甘温、苦寒、渗利并用，可补益困顿之元气，宣透其弥漫三焦之湿热。黄芪微温之性，于此时并不碍邪，反利气化。湿温病势缠绵，浊邪久滞气分不解，其倦怠之表现突出者，益气解毒汤切于实用，...……更多
2023-11-06 08:15:00石玉书益气解毒汤治验五则
...温暖的阳光一样，让人感觉温暖舒适。这种颜色可以强调女性的温和气质，使人感到亲切、舒适。2：品质感焦糖色是一种有质感的颜色，可以提高衣服的档次，让人感觉更好。无论搭配什么单品，焦糖色的衣服都会散发出优雅...……更多
2023-12-10 00:06:00焦糖,衣服,推荐,焦糖,颜色,肤色
...康不利。”丁彩翠表示，七分饱就是感到饱腹感增强，对食物的热情有所下降，主动进食速度明显变慢，肚子不胀、不打嗝。同时，饮食要有节、要规律，如果打破平时的节律，会增加胃肠道患病的风险。在饮食中要注意均衡搭...……更多
2024-02-19 05:40:00健康,健康,食用油,食用,营养,饮食
...冬季穿搭是什么？你会想到哪种组合呢？对于奔三奔四的女性，在穿搭上更追求时尚的风格，高级的品味，最重要的是有着减龄效果，让你的冬日穿搭漂亮又不冻人。一、针织毛衣+半身裙针织毛衣，作为冬季的必备，衣橱中最...……更多
2023-01-13 13:37:00毛衣,气质,温柔,女孩,女孩,毛衣
最近有很多朋友给我私信问我女性几岁冬天应该选择穿什么衣服保暖！说实话，之前也接触过女性这个年龄段的衣服，但是最终的单品效果却并不理想。但由于失败较多，我慢慢思考了规则。对于45岁左右的老女性来说，这是一...……更多
2023-12-15 10:43:00裤子,选择,女性,裤子,选择,女性
...腻的牛皮材质触感柔软穿着舒适，流线型鞋身设计勾勒出女性纤细的腿型，简单大气中彰显干练与精致。UGG则主推经典的迷你布瑞拉靴，鞋面为合成面料，不易折损兼具防水功能，细腻的织物里衬舒适又保暖，色彩丰富，荧光绿...……更多
2023-11-21 04:25:00时尚,金元宝,金元,滨城,短靴,马丁
...1分钟，再放松10秒，反复3~5次，略微酸胀为宜，增加眼部气血运行、放松眼部肌肉，舒缓疲劳。肠胃累怎么办？广州中医药大学第一附属医院脾胃病科医师闫卫新、主任医师陈斌2024年2月在健康时报刊文介绍，春节饮食不节会加...……更多
2024-02-12 15:37:00刊文,健康时报,眼睛,小火,二科,莲子
...天气让人们感到不适，此时，适量吃酸对健康有利。酸味食物能敛汗止泻祛湿，可预防流汗过多而耗气伤阴，且能生津解渴，健胃消食。不妨尝试以下几种。番茄汤。番茄汤被美国《时代》周刊推荐为十大健康食品之一。番茄含...……更多
2023-01-09 21:32:00助消化,山楂,热天,番茄,山楂,酸奶
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很多人在咀嚼食物的过程中，食物会被镶嵌在牙缝中间，这也被称为食物嵌塞，一般情况下，只需要彻底将食物剔除，并刷牙漱口即可
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大皖新闻讯 新生儿希希（化名）出世后没几天便出现新生儿黄疸，在当地医院住院治疗后回家继续口服药物巩固治疗。然而，回家后希希的黄疸仍反复且加重
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本文转自：人民网-河北频道采摘、去杂、包装，装车……每天傍晚，一辆辆货车从丰宁驶出，两个多小时后，货车中装载的胡萝卜、土豆
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10月17日，中国残疾人羽毛球运动员、2024年巴黎残奥会羽毛球女子单打SL3级冠军肖祖贤在爱尔眼科·重庆眼视光眼科医院顺利完成了近视矫正手术
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）说起骨质疏松，很多人都认为这是一种专属于老年人的疾病。实际上，骨质疏松并非老年人的专属
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本文转自：人民网-江西频道近日，江西省广昌县各乡镇农户们趁着晴好天气，擂响了秋冬种生产“战鼓”，及时开展油菜秋播育苗，确保来年夏油大丰收
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本文转自：人民网-江西频道肺癌是呼吸领域的常见疾病，近20年来，随着临床科学研究的发展，精准的靶向治疗、免疫治疗，中西医结合治疗等取得大幅进展
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本文转自：人民网-江西频道近日，南昌市健康科普讲解“达人”大赛圆满落幕，南昌市中心医院（八一大道老福山院区）参赛选手肖艳梅在大赛中与其他24位赛手激烈角逐
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