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重塑健康:如何通过滋阴补肾恢复身体活力?
...能够有效改善肾阴不足的症状;山药则能健脾补肺,调和气血;而牡丹皮有助于清热解毒,改善肝气郁结。它们不仅可以调和气血,还有助于改善身体的其他机能。在使用中药时,建议咨询专业的中医师,以选择适合个人体质的...……更多
在中医理论中,气血平衡是养生的关键
在中医理论中,气血平衡是养生的关键。气血失衡会导致各种疾病的发生,影响人们的健康和寿命。因此,保持气血平衡,是人们追求健康和长寿的重要途径。首先,我们来了解一下气血失衡的几种情况:1.气滞血瘀:气滞血瘀...……更多
黄芪和什么搭配最好
...么搭配最好。黄芪和什么搭配最好1.当归当归可达到疏通气血和活血化瘀的效果,同时也能润肠通便,减轻疼痛。当归和黄芪搭配在一起能缓解心情烦躁、总是口渴、器官功能下降以及全身无力的症状。2.甘草平补气血。适用于...……更多
这款汤具有健脾暖胃、补气血的作用,特别适合中年女性饮用
...多重压力。尤其是每个月的经期,女性身体会流失大量的气血,如果不及时补充,就很容易出现身体虚弱、疲劳等问题。因此,为了健康和美丽,我们一定要学会爱护自己,并且采取措施补充身体所需的养分。在这里,我推荐给...……更多
炖鸽子汤放什么材料好吃最补身体?秘制食谱大公开
...有裨益。龙眼干,这一甜美的食材与鸽子炖汤,具有滋补气血、补肝肾的功效。尤其对于女性来说,常饮此汤不仅可以调理气血,还能提高免疫力,对产后的身体恢复也有很大的帮助。 当然,除了上述食材,还可以根据个人口...……更多
冬令进补,春天打虎!是不是每个人都要补?又该怎么补?
...与薏苡仁、山药、糯米同煮成红枣糯米粥,有健脾胃、益气血的功效。羊肉:补肾壮阳、补血温经,又能温补脾胃。羊肉热量很高,历来是秋冬御寒和进补的重要食品之一。海参:补肝肾益精、养血润燥。海参胆固醇含量低,脂...……更多
气血不足,身体虚,多吃这5宝,补气补血,身体强健
气血不足是许多人在生活中常见的健康问题,容易导致身体虚弱、疲劳乏力等不适症状。为了改善这种情况,我们可以通过饮食来进行调理。在众多的补气补血食材中,有五种宝贝被视为尤为有效的营养补充品。它们分别是红...……更多
喝黄芪水时,需要注意这4件事
...素。02黄芪有4大药用价值补气养血黄芪被认为是一种滋补气血的药物,能够增强人体的免疫力和抵抗力,提高机体的免疫功能,对于体虚乏力、气虚血虚等症状有较好的疗效。健脾益肺黄芪具有健脾益肺的功效,可以促进胃肠道...……更多
常喝黄芪水补气养血,但这5种人不要碰,否则可能是“自找麻烦”
...,能够促进肝细胞的再生和修复,缓解肝病等问题。补益气血:黄芪具有补益气血的作用,能够改善贫血、气血不足等问题,提高身体的免疫力。抗肿瘤作用:黄芪具有抗肿瘤作用,能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散,提高生存率...……更多
螃蟹和牛肉可以同时吃吗
...引起的恶心、呕吐、食欲不振、消化不良等症状。还有益气血的功效,对于气血不足、虚劳虚瘦、面色苍白、四肢无力的人,可以通过吃牛来补充气血,从而改善体质。还可以强健筋骨,对于腰腿酸软、腰腿痛的人,可以吃一些...……更多
女人的脾胃差还会导致长斑?长斑还不是最可怕的,还有这4样
...肠道问题,如胃胀、腹泻、便秘等。脾胃虚弱还可能导致气血不足,影响皮肤的光泽和弹性,一品红益气健脾口服液能够调节脾脏的功能,增加消化液分泌,促进食物的消化吸收,从而改善脾脏功能的不足和脾气不足所引起的症...……更多
“白露吃5宝,不往医院跑”,9月7日白露,建议多吃5宝,平安度秋
...养分输送到最顶端,然后浓缩,收敛。吃秋果能让我们的气血更好的收回到五脏六腑,敛藏滋养全身。在秋天所有的时令果蔬中,有以下5个最得秋气的典型代表,一起来看看吧。一、山药在白露时节,由于气候逐渐转凉且干燥...……更多
脱发白发?是气血“漏”了!收住气血,头发黑密!
...血。身体虚,尚未养好,加上肝脏无法正常休息,身体的气血得不到正常恢复,脱发当然会一直继续。白发脱发,如何改善呢?第一步、血气有富余,头发才浓密①血虚脱发的人:把血补上来《诸病源候论》讲:若血盛则荣于须...……更多
一碗汤胜过十只鸡的营养!气血不好就喝它,补气血养脾胃
...时节。在中华传统养生理念中,汤被视为滋补身体、调理气血的极佳食物。一碗营养丰富的汤汁,承载着大自然的滋养,为我们带来身心的舒畅。气血不足、脾胃虚弱的时候,一碗汤便是最贴心的滋补良药。以下推荐的三款汤品...……更多
“鸽子肉”常吃有何好处?中医解析:或许能帮你缓解六种健康问题
...、益气养血中医认为,鸽子肉具有益气养血的功效,对于气血不足、面色苍白、乏力等症状有很好的改善作用。特别是对于女性而言,常吃鸽子肉可以调理月经,缓解痛经等不适症状。3、祛风解毒鸽子肉具有祛风解毒的作用,...……更多
老药新用:逍遥丸、归脾丸、六味地黄丸,原来还可以调理这些疾病
...的调度具有显著作用。在中医理论中,女人的生理特点与气血运行密切相关,而逍遥丸正是经过调整气血平衡,协助女人缓解痛经、月经不调等妇科问题。其内含的多种中草药成分,可以活血化瘀、疏肝解郁,使女人朋友的身心...……更多
桂圆干不仅口感独特,而且能够长期保存,方便携带
...,帮助消化食物,缓解胃痛、胃胀等不适症状。对于脾胃虚弱、消化不良的人群来说,桂圆是一种非常适宜的食物。最后,桂圆还具有调节情绪、缓解压力的作用。桂圆中的营养成分能够刺激人体分泌多巴胺等神经递质,这些物...……更多
中科御方|“真人”之境:探寻生命的“不老泉”
...规律。通过呼吸精气,即吸纳天地间的精华之气,与自身气血相融合,达到身心合一的状态。同时,独立守神,保持内心的宁静与专注,使精神与肉体高度统一,从而超越时间的束缚,实现生命的永恒。中医养生的核心:阴阳平...……更多
秋季最养人的5种食物,建议常吃,养脾胃补气血
...调整膳食结构,能够帮助我们增强体质,养护脾胃,补充气血。以下是五种在秋季特别养人的食物,适合常吃,以促进身体健康。1.藕粉:润肺止咳,养脾和胃藕粉是用新鲜莲藕制成的粉末,具有很高的营养价值。藕富含膳食纤...……更多
归脾丸的最新用法知识,不仅健脾养血!还治这4种常见病
...是失眠多梦,中医认为,血具有濡养心神的作用,而脾为气血生化之源,如果你脾胃虚弱,导致这个气血啊,生化无源,心神失养,那就可能会出现失眠多梦的问题。第二个是心悸心慌,有些人呢,突然会感觉胸口不舒服,胸闷...……更多
益气活血,缓解胸闷气短的有效方法
...,给人带来不适和焦虑感。中医学认为,胸闷气短通常与气血运行不畅有关。在中医里,益气活血是一种重要的调理方法,可以促进气血的畅通运行,从而缓解胸闷气短的症状。本文将介绍益气活血的概念以及一些常用的方法,...……更多
穷人的燕窝每周三次,胜过老母鸡的滋补佳品
...、美容养颜等功效。长期食用能够增强人体免疫力,滋补气血,对于调理身体有着显著的效果。二、银耳的食用方法今天给大家介绍的是一道简单易做的银耳红枣汤。这道汤品不仅制作方便,而且口感甜美,是夏日消暑的佳品。...……更多
秋天补气血,这9种食物不要错过!
...宜进补的季节,根据中医理论,秋季的气候特点容易导致气血不足,因此需要适当补充。那么,秋季吃什么可以补气血?小康这来分享一下~9种适合秋天补气血的食物1、红枣秋季较为干燥,而红枣性味温甘,入脾胃经,有滋阴补...……更多
固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
...方法除了食补,适当的运动如太极、瑜伽,可以帮助调节气血,增强正气;此外,针灸治疗也能有效改善过敏体质,通过刺激特定穴位,调整身体机能,提高抵抗力;未病先防预防过敏体质,首先要从日常生活中做起,比如保持...……更多
女性经常喝枸杞桂圆水,能够很好的帮助身体滋补气血
...丰富的营养,在强身健体这方面有显著的作用。在气虚、气血不足、中气下陷的情况下可以利用黄芪来调节,而枸杞含有胡萝卜素、烟酸、维生素以及亚油酸,可以达到增强抵抗力的效果。3.菊花要利用中药材来调节身体,需搭...……更多
...身轻降浊,食物进入体内之后要经过脾胃运化才能够化生气血,濡养全身。在长夏时节,湿邪容易困脾,造成脾胃功能运化失常,比如,会出现消化障碍、腹胀,甚至食欲下降、腹泻等。因此,我们可以有意识地多服用一些健脾...……更多
黄芪怎么搭配效果好?送你7种搭配方法效果翻倍!
...些好处?1.补中益气黄芪能帮助补充益气滋补体内亏损的气血,比较适合身体乏力,身体虚弱的男女。尤其是存在出血症状,可以帮助凝血。2.增强免疫力 黄芪中含有多种营养成分,如多糖、黄酮、氨基酸等,可以增强人体的免...……更多
黄芪泡水效果好,但2个禁忌知道的却不多,难怪有人喝了没效果
...体。期间,她听朋友说人参可以大补元气,最适合她这种气血双虚的患者了。可是让小慧没想到的是,一根人参竟然标价一千多。于是她去找学中医的侄子打听情况,对方却说补气别吃人参,人参不适合普通人,这让小慧十分不...……更多
...是因为病毒的侵袭伤及了脾胃,导致脾胃运化功能减弱,气血不足。只要调理好身体,会很快恢复正常的。李琳说,想尽快恢复正常状态,首先应重视日常饮食,保持清淡、营养、易消化吸收的饮食,辅以西洋参、陈皮、红枣各...……更多
不是装的!女子一做家务就头晕恶心!这病容易被误诊
...医观点及治疗方案中医认为,家务引起的头晕恶心可能与气血两虚、脾胃虚弱等因素有关。治疗时,中医注重调理气血、健脾胃。以下为一些中医古方及方剂组成和功效:1.八珍汤:适用于气血两虚的患者。组成:人参、白术、...……更多
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从去年5月开始,王先生每隔几天就会出现间歇性的右腰胀痛。疼痛程度时轻时重,严重时得去附近卫生院输液才能缓解。“我在卫生院检查了
2025-01-18 15:15:00
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2024年12月22日,BioV生命科技与再生医疗国际峰会在曼谷成功举办,汇聚全球顶尖科学家与医学专家,探讨细胞治疗、基因编辑
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运动汇丨冬季泡脚的正确打开方式 牢记“四要”“四不要”
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上海儿童医学中心贵州医院举办沪黔联合多学科专家大型义诊活动
本文转自:人民网-贵州频道1月18日,上海儿童医学中心贵州医院举办沪黔联合多学科专家大型义诊活动。本次义诊涵盖儿童心脏中心
2025-01-18 16:14:00
红红火火过大年 | 钢城区产业研发中心年货大集火热开市
春节临近,年味渐浓。为积极响应国家关于促进消费、扩大内需的发展要求,进一步激发消费活力推动区域经济高质量发展,2025年1月21日至1月25日期间
2025-01-18 16:17:00
最是家乡年味浓 | 博山酥锅,舌尖上的家乡味
大众网记者 孙莹 通讯员 刘国峰 淄博报道春节将至,在淄博市博山区有一道家喻户晓的地方名菜——博山酥锅,它是春节期间人们餐桌上必不可少的美食
2025-01-18 17:10:00
宽仁党建丨重医附二院召开2024年党建、团建、统战及离退休工作座谈会
新年伊始,万象更新。在2025年新春佳节即将到来之际,重医附二院党委于1月14日在江南院区肝病楼10楼会议室召开了2024年党建
2025-01-18 12:34:00
瘦身汤注意事项-不能用保温瓶保温
11、七日瘦身汤一般只需烧开后煲3小时左右即可,中途不可加冷水,在开始时加足。12、煲七日瘦身汤须加少许盐。普通锅均可
2025-01-18 13:03:00
代表委员话两会|代表杨尚真:发挥先导区优势 推动优质中医医疗技术下沉
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙1月18日电 (记者吴茜薇)“怀化是湖南省国家中医药综合改革示范区先导区,我们要把优质的中医医疗技术下沉到民间
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