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放跑阳气百病生,放跑阳气的事情有哪些?无论男女,都应克制少做
...,人之生长壮老,皆由阳气为之主,体内的阳气足,身体气血会更充足,脏腑机能会旺盛,身体会更好。阳气不足,气血会变得虚弱,脏腑机能容易出问题,身体会变差,影响健康,正所谓阳气虚则百病生。长期阳气不足,还有...……更多
气血亏损又湿气缠身?医生推荐一个简便调理法
...在日常生活中常常感到乏力、头晕、面色苍白,这可能是气血不足的表现。同时,一些人还可能感觉到身体沉重、四肢无力、面部和身体易出油,这很可能是体内湿气过重的迹象。气血不足和湿气重都是女性常见的健康问题,如...……更多
脾胃乃后天之本,多年的调理经验,适合每个人!
...那就是所谓的“术”的层面的问题了!5跪膝法此法可引气血下行,使气血流注于胃经。因此对胃的功能改善是大有好处的,当然此功法的好处远不止这一点,在此不一一列举,坚持练一阵子就会知道的了。6捏脊法简言之,就是...……更多
脾胃虚弱如何调理?三个阶段三个方子分享给您
...强肾,更要健脾,这是因为中医上常说脾胃是后天之本,气血生化之源,脾胃的运化功能会把我们吃进去的食物,转化为精微物质并输送到全身来濡养五脏六腑,所以说脾胃好气血充足,筋骨肌肉就强盛有力。如果脾虚气血不足...……更多
黄芪泡水效果好,但2个禁忌知道的却不多,难怪有人喝了没效果
...体。期间,她听朋友说人参可以大补元气,最适合她这种气血双虚的患者了。可是让小慧没想到的是,一根人参竟然标价一千多。于是她去找学中医的侄子打听情况,对方却说补气别吃人参,人参不适合普通人,这让小慧十分不...……更多
...防与调摄:孕前可以进行身体的调理,使孕妇体质康健、气血平和,孕后胎有所养。因为气血是人体一切生命活动的物质基础,妇女的经、孕、产、乳生理功能无不以血为本、以气为用。若孕妇身体康健、气血充盛,则胎养充足...……更多
女性气血不足,4个部位可能会“告诉”你,看看你占了吗?
...,尽管能够排除一部分毒素,可是也简单使女人身体呈现气血缺乏的问题,增加身体患病的风险。女人体内气血是否足够,其实经过身体的表现也能发觉,希望你能够活跃进行了解,也能及时保护身体。修改 女人气血缺乏,4个...……更多
运用中医脾胃学说指导临床护理
...为中医理论体系的重要组成部分。脾胃为人体后天之本,气血生化之源。人体生长发育、维持生命活动所需的营养物质,均依赖于脾胃的消化吸收。脾胃功能正常,则饮食水谷得以转化为气血津液,输送到全身各脏腑器官,维持...……更多
女性气血亏虚的饮食调理需要注重补气养血、滋阴补肾等方面
众所周知,女性的气血亏虚是一种常见的健康问题,而饮食调理是一种有效的治疗方法。那么,女性气血亏应该吃什么好呢?下面我们将从以下几个方面进行详细介绍。一、什么是气血亏虚?气血亏虚是指人体内的气与血不足...……更多
女人气血不足就容易老,判断气虚的主要因素是什么
女性的气血健康对于维持身体的平衡和健康至关重要。不良的生活习惯、压力和不合理的饮食等因素都可能导致气血不足。在下面的文章中,我将介绍一些关于女性补气血的方法和注意事项。饮食是补充气血的重要途径。女性...……更多
脾胃虚弱的人,每天用“它”泡水喝,可能有助脾胃慢慢变好!
...而且脾胃对于健康来说,也是非常重要的,主要负责人体气血运行以及消化功能,但是进入冬季之后,天气非常寒冷,从而导致出现脾胃虚弱的现象,对身体会造成不利的影响,所以在平时一定要注意养护脾胃健康,其实,脾胃...……更多
做到八个“少”,脾胃自然好,坚持下来超有效
...,才能帮助消化,减轻脾胃的负担,有助于更好地转化为气血,让你的每一天都元气满满。2.晚上少吃晚上是人体要休息的时候,脾胃也同样如此。因此,晚餐要控制食量,避免过饱,以减轻脾胃负担。保持三餐定时,不吃零食...……更多
身体肥胖,血脂高?分享3个中成药,健脾、化湿、降脂
...蔚子、杜仲、桑寄生等构成,有消食、降脂、通血脉、益气血的功效。可用于瘀浊内阻、气血不足所致的动脉硬化症、高脂血症等。能够清理体内秽浊物质,减少体内多余脂肪,起到除湿祛痰、活血化瘀、消肿止痛、健脾消食的...……更多
长期坚持跑步,身体瘦了,人却“变老了”?听听医生怎么说
...类人群应该慢慢改变,从走路到慢跑再到持续的跑步。3.气血虚弱者气血虚弱的人常常表现为面色苍白、头晕目眩、心悸气短等症状。这类人由于体内气血不足,如果进行剧烈的跑步运动,容易导致气喘吁吁、头晕加重,甚至出...……更多
做对四件事气血补回来
...、熬夜不想睡......一些不经意的习惯,却在俯仰之间影响气血的运行。五个行为不提倡边吃饭边追剧。不少人在吃饭时也机不离手,看着剧集,感觉碗里的饭都更香了,还美其名曰“电子榨菜”。其实这是一种非常不好的习惯,...……更多
郭颖博医生:气血不足是肌酐高的根源?记好一道中药方子,益气生血
各位听众,你们好!我是肾病领域的专家郭颖博。常言道,气血不足,疾病自来。对于肌酐指数偏高的肾病患者来说,一旦气血虚弱,各类健康问题便纷至沓来。轻微时,可能表现为慵懒乏力,卧床不起,连门都不想出;严重时,则可能食欲不...……更多
汗是脾胃“照妖镜”,头汗缺肺气,盗汗缺脾气……孩子中了吗?
...振、消化不良、腹胀等症状。此外,出汗过多还可能引发气血两亏,使身体更加虚弱,容易引发各种疾病。那么,如何调理出汗过多的问题呢?首先,对于气虚引起的出汗过多,可以适当食用具有补气作用的食物,如黄芪、党参...……更多
推荐一款补气血的食疗方,改善气血不足,让脸色重新红润起来
气血是人体生命活动的根本,气血充足时,人体面色红润、精力充沛。然而,由于工作压力大、生活作息不规律等原因,许多人出现了气血不足的问题,导致面色苍白、精神不振。今天,我们为大家推荐一款补气血的食疗方,...……更多
比肾虚更可怕的是脾虚?中医分享:4个健脾方法,告别脾虚精神好
...血;其中以运化为核心,因此被称脾为“后天之本”、“气血生化之源”。但是很多人往往会忽视脾脏健康,尤其是脾虚更多人没有放在心上,有一些人连脾虚是什么都不知道,今天我们就一起了解,比肾虚更可怕的是脾虚。 0...……更多
月经量少是气血不足吗?女人牢记常喝2种汤,有助于子宫健康
...响子宫的健康,还可能会影响身体的内分泌。月经量少是气血不足吗?女人牢记常喝2种汤,有助于子宫健康。女人的月经量变少时,与身体中气血不足有很大的关系。当女人的气血不足,子宫就不能正常的代谢和运转,身体中...……更多
脱发白发?是气血“漏”了!收住气血,头发黑密!
...血。身体虚,尚未养好,加上肝脏无法正常休息,身体的气血得不到正常恢复,脱发当然会一直继续。白发脱发,如何改善呢?第一步、血气有富余,头发才浓密①血虚脱发的人:把血补上来《诸病源候论》讲:若血盛则荣于须...……更多
脾胃好不好,看这两方面!养胃方法那么多,属这6个最好用!
...。脾胃作为人体消化吸收的主要场所,承载着营养转化和气血生化的大任。然而,脾胃功能的好坏往往不易察觉,我们该如何判断呢?其实,只需关注两个关键方面,就能大致评估脾胃的健康状况。与此同时,众多养胃方法中,...……更多
舌诊分析:气血不足怎么调,一个中成药,帮你补足一身气血!
头晕、没精神、总想睡觉?那是气血不足了,一个中成药,让你气血旺盛精神好!大家好,我是中医张医生,今天看到一个粉丝的留言,她说她每天都感觉很累,不上班也很累,没精神,感觉每天都睡不够,有时候还会头晕,...……更多
螃蟹和牛肉可以同时吃吗
...引起的恶心、呕吐、食欲不振、消化不良等症状。还有益气血的功效,对于气血不足、虚劳虚瘦、面色苍白、四肢无力的人,可以通过吃牛来补充气血,从而改善体质。还可以强健筋骨,对于腰腿酸软、腰腿痛的人,可以吃一些...……更多
耗伤气血的行为你有几个?判断自己气血足不足,来看这5个地方
气血是我们能量的源泉,给我们全身提供动力,维持我们正常的生活。气血充足,那我们就会身强体健、神清气爽,但是我们气血不足的时候,往往会感觉到疲惫乏力、容易劳累、没有食欲、面色苍白、头痛头晕、心烦焦虑、记忆...……更多
知晓“春养”良方  筑牢健康防线
...意,做好预防和治疗。 第三,春季外界气候变化对人体气血有显著影响。春天,气温回暖,气血活动也随之加强,人体新陈代谢活跃起来。但乍暖还寒,气候变化多端,就会影响人体气血运行和内分泌系统的功能。天寒时,气...……更多
中医中的“气血”概念
...恢复身体健康。中医中有许多重要的概念和观点,其中“气血”这一概念十分常见,如一些电视剧中经常出现“太医把脉诊断气血不足”的场景,但许多人并不了解“气血”的具体概念。“气”不是空气,“血”也不是真实的鲜...……更多
女人的脾胃差还会导致长斑?长斑还不是最可怕的,还有这4样
...肠道问题,如胃胀、腹泻、便秘等。脾胃虚弱还可能导致气血不足,影响皮肤的光泽和弹性,一品红益气健脾口服液能够调节脾脏的功能,增加消化液分泌,促进食物的消化吸收,从而改善脾脏功能的不足和脾气不足所引起的症...……更多
嘴唇干裂,怎么喝水都不解渴?不只是缺水了,它有这几种原因
...时间长了之后,就会脱屑、裂口甚至出血、红肿。第三、气血不足之前我们说口唇跟脾胃的关系比较密切,而脾胃又主管气血的生成,如果脾胃虚弱,生成的气血不足,我们的口唇就会缺乏营养而导致唇风,除了唇口失养之外,...……更多
嘴巴就是脾胃的镜子,这3个信号就是肿瘤、溃疡的前兆,别大意!
...嘴唇颜色发白,看起来没什么血色,这种就是脾胃虚弱、气血不足了,这类人容易消化不良,经常头晕眼花,而且到晚上失眠睡不着觉,皮肤也总是很干燥,容易掉皮屑,不仅如此,长期的气血不足,人体免疫力会下降,容易增...……更多
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以人为本 打造现代化幸福安康南陵
本文转自:人民网-安徽频道常谋民生之利,勤解民生之忧。幸福安康是南陵以人为本的初心坚守,南陵坚持以人民为中心的发展思想
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陆郎社区卫生服务中心推出检测项目 助力慢性病早期防控
江南时报讯随着现代社会慢性疾病发病率的不断上升,早期筛查与及时干预已成为慢性病防治工作中的重要一环。近日,南京市江宁区江宁街道陆郎社区卫生服务中心慢病科正式推出感觉阈值测量与四肢动脉硬化检测两大新项目
2025-02-11 16:58:00
广西:新春送健康 口腔义诊暖人心
本文转自:人民网-广西频道人民网南宁2月11日电 (何宁)2月10日,广西蓝天口腔医院走进自治区审计厅、南宁市柏涛湾小区开展“益口牙 蓝天行”新春慰问活动
2025-02-11 17:15:00
UCLA Health:组合疗法为治疗罕见且侵袭性强的癌症带来希望
由UCLA Health的乔恩森综合癌症中心(Jonsson Comprehensive Cancer Center)领导的一项突破性研究表明
2025-02-11 17:22:00
长寿秘诀藏在睡眠里!创新中药助老年人摆脱失眠困扰
有调研数据显示,在平均寿命超过90岁的人群中,高达84%的人保持着规律的睡眠习惯。他们的睡眠时间维持在7-8小时之间,且多在晚上10点至11点入睡
2025-02-11 17:26:00
实干争春看贵州|安顺小吃街烟火气正盛
“我们家糯米糕都是每天手工现做的,有黑糯米和白糯米口味,买得多也可以给你邮寄。”2月11日11时40分,安顺市顾府街,郑卉的郑姨妈糯米糕摊位前
2025-02-11 17:41:00
烤制汤圆热卖
展示烤制完的汤圆。汤圆又有新吃法。近日,北京一家中华老字号糕点店门口,消费者在其元宵汤圆柜台前排起了长队。记者了解到,该店在原有口味的基础上,又特别推出了现烤黄米汤圆,其独特的风
2025-02-11 18:07:00
因一颗草莓,有人险丧命!
都市快报讯 元宵佳节将近。在南方,一碗软糯香甜的汤圆是节日餐桌上的必备美食,寓意着新的一年团团圆圆、幸福美满。美味的汤圆却暗藏着不小的危险
2025-02-11 18:21:00
高中生高铁上突发疾病,重庆医科大学附属永川医院医生“出手”救人
“我们要向贵医院致以衷心的感谢,感谢你们培养出李云云这样优秀的医务工作者……”近日,重庆医科大学附属永川医院妇产科李云云医生收到了来自中国铁路成都局集团有限公司成都客运段的感谢信
2025-02-11 18:24:00
西安安健药业:以“健康守护者”为使命的企业文化
在医药行业,有一家企业始终以“健康守护者”为使命,致力于为大众提供优质、安全的医药产品和服务。这就是西安安健药业。今天
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从无到有,这家医院“全飞秒手术”出圈!
近日,在上海举办的2025中国“海上之光”眼视光学与视觉科学学术会议暨第十三届“关爱近视·微笑论坛”上,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)眼科副主任
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腹痛20小时,肠坏死230厘米!孩子腹痛别大意!
吃多了积食肚子疼,着凉了肚子胀气疼……腹痛是小朋友常见的一种疾病,很多家长误以为“忍忍就过去了”,或者自行用药缓解症状
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心脏支架术后,为什么还要服用阿司匹林肠溶片等药物?
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