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中医建议:女人不想老得快,多吃这些天然食物,养足气血显年轻
...。中医建议:女人不想老得快,多吃这些天然食物,养足气血显年轻!大家都知道,胡萝卜中含有丰富的维生素A以及类胡萝卜素,也正是因为这两种营养成分,在保护眼睛的同时,还能够维持皮肤的健康。并且,在相关的研究...……更多
大暑过后,牢记少吃绿豆和生姜,要多吃这5样,清爽消暑过夏天
...活智慧。明日大暑,传统习俗与现代科学告诉我们,虽然绿豆与生姜在夏季常有清热解暑之效,但过量食用亦需谨慎,尤其是体质偏寒或正处特殊时期的人群。因此,让我们一同探索那些更适合大暑时节,能够让我们清爽度夏的...……更多
蜂王浆每天都需要吃吗?要不要停一段时间
...期性调整:为了让身体更好地吸收和利用蜂王浆的营养,建议适时进行周期性的调整。比如,可以连续食用一段时间后(如一个月),暂停几天或一周,让身体有一个自然调节和休息的过程。这样做有助于避免长期连续摄入可能...……更多
天气热,烦躁不安?喝点这些蔬菜汁,补充水分消暑解烦!
...补充维生素及矿物质、增强细胞活力及肠胃功能,传统的绿豆汤、仙草茶,也是解渴的好选择。西瓜、苦瓜,清热解毒西瓜有消暑除烦、止渴利尿的效果,但避免一次吃太多,否则容易损伤脾胃阳气;苦瓜有清热解毒、清心消暑...……更多
好气色是吃出来的!建议:女人多吃这5碗汤,补足气血,面色红润
好气色是吃出来的!建议:女人多吃这5碗汤,补足气血,面色红润。随着化妆技术和美颜相机的普及,很多女性朋友通过化妆和拍照都能打造出“好气色”来,但生活中素颜也能面色红润有光泽的人还真的不多,有些女性还不...……更多
夏日如何健康饮食?海南中医专家:夏日饮食要增酸减苦,少喝冷饮
...五脏对应关系,红色主心,吃红色食物可以补心气,能使气血充盈,养心护心;红色食物对应的红米、红豆、红辣椒、红萝卜、红菜苔、西红柿、红枣、山楂、石榴、西瓜等。第二,夏天饮食要增酸减苦,平时要多吃一些酸性的...……更多
建议少吃西瓜和冷饮,多吃这3样,补气血
...管大人还是小孩,建议少吃西瓜和冷饮,多吃这3样,补气血!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。老话说:“冷在...……更多
少做6件事,常喝“3水”,“3粥”,伏天清凉过
...开水,保护肠胃,促进人体代谢,不易中暑和生病。2、绿豆水绿豆解暑降温,为夏季常见饮品,但是脾胃寒凉之人,不宜久喝。3、柠檬水伏天食欲不振,适当补充柠檬水,可以生津解暑,开胃健脾,还能补充人体维生素C,美白...……更多
建议中年女人:少吃花生瓜子,多吃4种“菜”,激发雌激素抗衰老
...道健康,同时促进皮肤紧致有弹性,展现自然美。 四:绿豆(莲子绿豆汤)绿豆其实对于中年女性来说也是一种非常有益的食材。绿豆富含蛋白质、维生素B、钾、铁等多种营养素,这些成分对于维持身体健康、提高免疫力有着...……更多
...风热感冒及流行性感冒的功效,尤其适合夏天时饮用。2.绿豆汤主要功效是清热解毒、止渴消暑。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆...……更多
六月,无论多忙,多给家人喝“这汤”,营养美味,安稳过完夏天
...,炎热的夏天出汗特别多,很多人会选择吃西瓜,或者喝绿豆粥,这样会起到解热解暑的目的。绿豆是夏天最受欢迎的食材,平常可以用来煮粥,拿来煲汤也特别合适,今天准备用绿豆,莲藕,瑶柱和猪骨制作一款靓汤——瑶柱...……更多
夏天坐月子能吃西瓜吗
...别是大枣,可以起到补血的作用,非常适合产后妇女产后气血两亏的情况。月子期间要注意保暖,避免着凉,以免留下月子病。吃西瓜会导致拉肚子1、西瓜是一种寒凉的食物,如果是脾胃虚寒的人,很容易引起腹泻。尤其是在...……更多
中伏提醒女人少吃莲子绿豆,多吃三样
...它却未必有益于你的身体。另外,不少女人在夏季还爱吃绿豆、莲子等,这类食品具有清热解毒、养血补气等功效,但是这些都是寒凉的食品,吃太多会导致脾胃虚寒等症状。所以,在大热天,女人吃哪些食物比较好?以下是3...……更多
酷暑来袭,食欲大减?饮食全攻略助你清凉度炎夏
...,可以选择一些具有清热解毒、消暑降温作用的食材,如绿豆、冬瓜、苦瓜等。它们不仅可以帮助身体降温,还能缓解夏季常见的不适症状。3.合理安排食用时间:早上可以选择一些富含维生素C的水果,如柑橘类水果,作为早餐...……更多
夏天养生 适当调理脾胃
...粥、面条以及应季蔬菜瓜果如黄瓜、冬瓜、番茄、茄子、绿豆芽、芹菜、生菜、丝瓜等。另外,可以对应身体表现适当作出饮食调理。如果经常自觉口干口苦,疲倦乏力,可以多吃生津止渴的水果,如西瓜、草莓、葡萄、杨梅、...……更多
五十余载养蜂路 幸福生活比蜜甜
...和退缩的字眼,有的只是坚毅执着、勤劳诚信。眼下正是西瓜授粉坐果的关键时期,据种植户介绍,蜜蜂授粉远远好于人工授粉。左发成打开蜂箱,抽出一个蜂框,上面密密麻麻地爬满了蜜蜂。每个蜂框里只有一只蜂王,蜂王辛...……更多
一补气,三补血!无论有钱没钱,建议女人要常吃,皮肤红润不显老
在春季养生中,气血调养是至关重要的一环。只有气色红润,才能让人看起来不显老。特别是女性,只有懂得如何养气,才能保持青春不老。气血充沛是女性的基础,当气血充足时,整个人都会焕发出活力,皮肤也会变得红润...……更多
湿气重的人,这5种水果尽量要少吃!
...选择将芒果与其他具有清热利湿功效的食物一起食用,如绿豆、薏米等,以减轻其湿热性质。4. 菠萝蜜原因:菠萝蜜虽然口感甜美,营养丰富,但其性湿热且含糖量高。湿气重的人过多食用菠萝蜜,容易助生湿热,加重体内湿气...……更多
医生建议:更年期的女人,常吃4种菜,补充气血,助睡眠、养卵巢
...被医生推荐为更年期女性的天然良药,能够帮助我们补充气血,改善睡眠,甚至养护卵巢,让我们在这个特殊时期也能保持健康和活力。无论你是否已经步入更年期,或是即将迎来这个阶段,了解这些食疗秘籍,都将对你的健康...……更多
温暖河北丨清凉慰问暖人心 扫码阅读手机版
...动者的身体状况和高温防暑措施落实情况,并为大家送上绿豆汤、西瓜、夏日大礼包等防暑降温物品,对大家吃苦耐劳的精神给予了充分肯定,叮嘱大家户外工作非常辛苦,要增强防暑意识和安全意识。一句句贴心的话语、一点...……更多
口腔溃疡吃哪些东西好
...可以多吃富含维生素B、维生素C的蔬菜和水果,西瓜汁、绿豆蛋花汤、香蕉、橘子、樱桃、番茄、南瓜等。不可以食用龙眼、荔枝、辣椒等食物,容易诱发口腔溃疡。口腔溃疡与内分泌和免疫功能失调有关,主要是缺乏维生素引...……更多
“夏食酸,病不沾”,建议夏天多吃5种酸味食物,消暑不上火
...菠萝、猕猴桃、葡萄等,咱们今天来分享5种酸味食物,建议大家夏天也要多吃,消暑解腻不上火,身体健健康康,吃嘛嘛香,快乐过夏天。一、柠檬一说起酸味食物,很多人的脑海中一下就会想到“柠檬”,别说吃了,就是光...……更多
...是人体新陈代谢旺盛的时期,人体阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地畅旺起来。钟军华建议,养生要顺应夏季阳盛于外的特点,注意保护阳气,着眼于一个“长”字;应从饮食、起居、运动、情志等方面进行养生保健。注...……更多
女人气血不足就容易老,判断气虚的主要因素是什么
女性的气血健康对于维持身体的平衡和健康至关重要。不良的生活习惯、压力和不合理的饮食等因素都可能导致气血不足。在下面的文章中,我将介绍一些关于女性补气血的方法和注意事项。饮食是补充气血的重要途径。女性...……更多
女性最佳“绝经期”已公布,医生提醒:越接近这个年龄越好
...是非常重要的。假定发现自己的绝经期时刻过早或过晚,建议及时就医并进行相关查看,以便及时发现并处理与绝经期相关的健康问题。04绝经越晚越好?在许多中老年女人的观念中,月经好像成为了“年青”的代名词。许多人...……更多
蜂王浆什么时间吃最好呢?
...己的生活习惯和身体状况来安排。不过,根据营养学家的建议,以下几个时间段食用蜂王浆效果更佳:1.早晨空腹时:早晨起床后,人体的新陈代谢较为旺盛,此时食用蜂王浆可以更好地吸收其中的营养成分。同时,空腹食用蜂...……更多
三伏天,建议女人多吃这两样,教你简单做法,做一次喝一夏天
...其甘甜的口感和丰富的营养,被誉为滋补圣品,能够滋养气血,为身体提供源源不断的能量。 ……更多
服用中药时,饮食需忌口,尤其是别吃这3种食物,否则易影响药效
...凉,吃了之后有可能导致患者的体质变得更加虚寒,补充气血的中药也被中和了药性,使患者的病情加重。 2、绿豆绿豆是一种具有解毒、清热效果的食物,在炎热的夏天喝上一碗绿豆汤还可以清暑热。但需要注意的是在喝中药...……更多
妇科大夫:处于绝经前期的女人,少吃1肉,常喝“2汤”,养卵巢
...海鲜,会使身体内的寒气增多,寒气侵入卵巢,影响卵巢气血流通,不利于雌激素的分泌,加重绝经前期的内分泌紊乱,卵巢气血滋养不足,衰老速度也会加快,所以妇科大夫建议,处于绝经前期的女人,尽量少吃寒性蟹蚌类海...……更多
建议女人,早上常喝这糖水,气血充足,精神满满过冬天
...放出来。冬季即将到来,女人想气色红润,这汤要常饮,气血充盈。还记得妈妈常告诉我,“女人不补,容易老”,工作与家庭再关键,最先好好照顾自己,才可以有足够的心思去过好生活。我也一直是这样的态度,总是很留意...……更多
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胃癌都是吃出来的?2个吃饭坏习惯,你可能天天做
参考资料:[1] Blaser MJ.Antibiotic use and its consequences for the norma microbiome[J]
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武汉送子鸟医院:孕育爱的港湾
来自湖南郴州的张女士,走过了三年漫长而充满挑战的不孕历程,期间充满了失望、焦虑与不懈的努力,但她从未放弃对家庭完整、成为母亲的深切渴望
2024-09-06 17:27:00
帕金森一定要做手术?费用支付不起或可获资助
来自广东,刚六十出头的老李,受帕金森困扰已经有六七年了。他来到临沂做生意又在当地结婚生子,后跟太太离异,一手带大孩子。现在儿子长大成人结婚了
2024-09-06 17:30:00
关注破伤风 健康共行动 破伤风日公益健康科普活动走进江北区中医院
每年9月第二个周日为“破伤风日”,为增强公众急救意识,掌握急救技能,普及规范预防破伤风知识,9月5日上午,江北区中医院联合江北区疾控中心举办了主题为“关注破伤风 健康共行动”公益健康科普活动
2024-09-06 18:17:00
这群医生“脑洞”大!用唇粘膜给输尿管打“补丁”
华龙网讯 原以为要切肾才能保命,最后竟然只用了几个小孔就解决了十分复杂的输尿管狭窄难题,日前,从外地来渝求医的王先生满意地从重医附一院泌尿外科康复出院了
2024-09-06 18:35:00
健康问太和 | 孩子说话吐字不清是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)生活中,常常会听到有些四五岁的孩子发音吐字不清,如将“哥哥”说成“的的”、“飞机”说成“灰机”
2024-09-06 19:59:00
太和夜话 | 破茧成蝶,语启新生:太和医院助力口吃儿童重获新生
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在人生的旅途中,每个人都可能面临各种挑战,但正如破茧的蛹能成蝴蝶
2024-09-06 19:59:00
农机梦想家90后 潍柴雷沃新农人匠心种粮忙
秋风起,高粱红。在贵州省仁怀市大坝镇簸箕坝村的有机高粱产业园里,成片饱满的红缨子高粱迎风摇摆,两台雷沃谷神RG60收割机正来回穿梭收割
2024-09-06 20:26:00
改善帕金森病,贵州医科大学团队有新发现
近日,贵州医科大学青年教师雷莉主导完成的研究论文“Targeting the Labile Iron Pool with Engineered DFO Nanosheets to
2024-09-06 21:04:00
崇仁县陂下村:党建引领聚合力 乡村振兴添动能
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省抚州市崇仁县郭圩乡陂下村积极探索“党建+”乡村治理模式,在规范上“聚力”、在运行上“聚情”
2024-09-06 21:12:00
河北沧州:校园里的“中医药文化大会”
本文转自:人民网-河北频道沧州中西医结合医院的中医为孩子们讲解穴位。殷实摄新学期开始,河北沧州车站小学的小学生们双脚踏入校门
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糖尿病,不能得!研究:1/3糖友在50岁时有至少3种共病,少活11岁
前两天在医院碰到个熟人,她正陪着她父亲看病。我挺惊讶的,因为在我印象里,她父亲一直都是家里的顶梁柱,身体倍儿棒,平时连个头疼脑热都少见
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男性滴一点风油精在下面,真有好处吗?医生提醒:别盲目寻求刺激
小刘手拿着风油精,对自己的小兄弟一瞬间迟疑了。事情还要说回前几日,他在网上看到有人每天用风油精滴在私处上,成功改变了早泄
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河北阜平:林下“溜达鸡” “啄”出致富路
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省阜平县王林口镇辛庄村禄发生态林下鸡养殖基地内,公鸡的打鸣声宏亮而高亢,散养于林下的生态鸡
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女人能活多久?看乳房就知道,若出现4种迹象,或长寿无望
李大妈人不错,就是脾气太过直爽了,平日里遇到不顺心的事情,她总是容易生气,有时候因为一点小事也能和人争执起来。最近,李大妈发现自己的胸部时不时有些疼痛
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