- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
红豆，一种被称为“心之谷”的谷物，寓意着养心的功效。在干燥的秋冬季节，红豆作为一种食物，有助于平衡身体的阴阳，降低血压，改善手脚寒冷的情况。不仅如此，红豆还富含蛋白质、膳食纤维和钾元素，对于强壮身体...……更多
2023-11-01 08:58:00红豆,谷物,寓意,功效,红豆,米露
...与心、肺、脾等脏腑有关。假如晚上过度劳累很容易招致气血缺乏，而且大量出汗的话，也会招致津液耗损，从而就会促使人体劳累的状况。所以在晚上不倡议停止过度运动，能够选择恰当的运动，比方说太极拳，瑜伽等，这样...……更多
2023-12-28 06:22:00秘诀,养生,身体,科学,安康,养生
...能是食品中最趋同一致的。比如说，在哪儿都能吃到醪糟汤圆、醪糟鸡蛋，做法和味道也差不多。米酒最早起源于距今约7000年至5000年的仰韶文化，其中以半坡酒文化较为典型。据较早的文献记录晋代的《酒诰》记载：“酒之所...……更多
2024-01-05 02:00:00醪糟,故乡,醪糟,米酒,鸡蛋,风箱
现在很多女性都有气血不足的现象，比如说脸色暗黄、手脚冰凉以及睡眠质量不好等等，这些都是气血不足的现象，长期气血不足，对身体还是有很大影响的。而女性想要调理自己的气血，完全可以通过食补的方式来达成所愿...……更多
2023-11-27 16:40:00气血,红豆,糯米,气血,黄豆,豆浆
...湿气。以下，我将为您介绍几种简单易行的祛湿食疗方。红豆薏米粥是一款非常适合春季食用的祛湿佳品。红豆富含丰富的营养物质，具有利尿消肿、补血养颜的作用；而薏米则具有健脾利湿、清热解毒的功效。将这两者搭配在...……更多
2024-05-08 12:32:00食疗,健康,食疗,身体,湿气,黑豆
...健胃，促进消化。天气凉了，多吃些红豆，也有助于滋补气血，增强体质等。推荐吃法：红豆栗子汤1、提前取出适量的红豆放到大碗里边，先淘洗两遍，接着多加一些水，泡两个小时以上。
2、将红豆连带浸泡的汤倒进锅里，...……更多
2023-10-17 06:09:00脾胃,节气,脾胃,红豆,山药,南瓜
...用来泡水喝，在御寒的同时，还可以帮助女性在冬季滋补气血。冬天天气逐渐寒冷，很多人会有喝酒御寒的养生观念，但张洁怡却表示这其实是一种养身误区。“喝酒可能会产生身体在发热的错觉，但实际上，喝酒使人体内的热...……更多
2023-12-06 02:05:00直播间,寒冬,养生,直播,解答,美食
...补充，可多吃些豆类，补充维生素和无机盐。比如大豆、红豆、黑豆。1杯姜茶——来年无病痛“冬有生姜，不怕风霜”。姜味辛辣，可以在体内产生热气，祛除冬季的寒气、滋补身体。1点蔬果——不发福冬季，摄入过多的能量...……更多
2023-01-20 09:45:00寒天,部位,膝关节,滋补,颈部,同源
...的芋头口感绵软香甜，非常适合冬季食用。推荐做法——红豆香芋牛奶1、红豆提前一碗浸泡，煮的时候为了省事，然后将红豆放入电饭锅，加足量的清水焖煮50分钟。2、待红豆煮开花就可以放入切块的芋头，大概15分钟左右，芋...……更多
2024-02-24 17:16:00大肉,营养健康,大鱼,营养,健康,红薯
...姜、韭菜、核桃是冬令养生佳品。羊肉能够祛寒冷，温补气血，益肾气，助元阳，益精血。《本草纲目》说，羊肉具有“暖中补虚，开胃健力，滋肾气，养肝明目，健脾健胃、补肺助气”等功效。俗语说“家备小姜，小病不慌”...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...充营养的好选择。2、滋补养颜在春季，人体经常会出现气血不足、皮肤干燥等问题，因此选择一些具有滋补养颜功效的食材尤为重要。红油豆瓣酱中含有丰富的维生素B族，有助于维持皮肤的健康状态，让肌肤绽放光彩。3、美味...……更多
2024-03-20 11:58:00剩食,家人,钙质,高蛋白,肉末,豆腐
...里去了。做到最后,面团多了一些,母亲灵机一动,拿出一包红豆,包起红豆汤圆来。怎么区分两种口味呢?母亲自有办法,在红豆汤圆上头留一个头子标记,这样一起下锅的时候就分得清楚了。我们早已嘴巴馋得不行,母亲拗不过我们,下...……更多
2024-02-22 10:08:00千金,一刻,汤圆,母亲,面团,馅儿
...它是由丰富临床经验的中医师经过辨证，诊察体内阴阳、气血盛衰，再结合性别、年龄、体质等特点，选用合适的药材通过精心熬制，再加入蜂蜜或胶类药材制成的稠厚半流质状剂型。膏方具有补虚扶弱、随症加减、营养滋补、...……更多
2023-11-12 01:25:00秋冬,秋冬,亚健康,体质,营养滋补,中医
...生素E等营养成分。艾草具有祛风散寒、活血止痛、调理气血等功效，常用于烹饪和药用，是春季滋补养生的良好选择。13. 春笋春笋是竹类植物的嫩芽，口感鲜嫩，营养丰富，富含膳食纤维、维生素C、维生素B等营养成分，有助...……更多
2024-04-20 06:40:00时令,蔬菜,营养,价值,维生素,时令
...是用糯米制成的圆形或椭圆形小吃，通常填充着黑芝麻或红豆沙等馅料。吃汤圆象征着家庭团圆和和睦，因为“圆”在中国文化中代表着完整和团结。冬至这一天，家家户户都会煮上一锅汤圆，一家人围坐在一起分享这份甜蜜和...……更多
2024-02-14 21:13:00保平,饺子,羊肉,糯米,赤豆,汤圆
...纤维，还能提供人体所需的多种维生素和矿物质；比如，红豆能利尿消肿，绿豆能清热解毒；每天早上，来一碗五谷杂粮粥，简单又健康；茶道养生中国人喝茶的历史源远流长，茶叶本身就是一种很好的养生饮品；绿茶清热解毒...……更多
2024-04-25 14:30:00药膳,秘方,同时,家庭,美食,健康
...，不仅简单方便，而且口感香甜可口，既解馋又有营养。红豆
红豆也是一种富含膳食纤维的粗粮，其膳食纤维含量高达5克，此外还富含蛋白质、钙、铁等多种营养物质。红豆具有清热解毒、利水祛湿的功效，对身体健康颇有帮...……更多
2024-03-18 06:35:00杂粮,面粉,大米,年龄,营养,建议
...年轻健康的外貌，我们需要在日常饮食中引入一些富含补气血成分的食物。常常我们会听到人们提到红枣，但实际上，比红枣更具滋补作用的食材之一就是桂圆。桂圆是一种香甜的水果，它散发着独特的芳香。它富含葡萄糖、蔗...……更多
2023-11-27 10:47:00桂圆,猛将,滋补,天然,桂圆,红枣
...。脾胃虚寒容易出现这些症状脾胃负责腐熟运化水谷，是气血生化之源。冬季脾胃虚寒者容易出现以下这些症状：1、腹部隐痛，揉按或热敷可好转；2、腹部容易怕冷，手脚容易冰凉；3、大便时常不成形, 吃生冷寒凉食物或受冷...……更多
2024-01-05 17:04:00节气,食物,身体,脾胃,虚寒,红糖
...、手脚冰凉，甚至出现头晕、失眠等问题。这可能是由于气血不足所致。气血是我们生命活动的最基本的物质，是人体五脏六腑、四肢百骸的营养来源。如果气血不足，不能濡养机体，便会出现一系列的病理变化。因此，秋季养...……更多
2023-10-10 06:44:00食物,维生素,桂圆,黑芝麻,身体,猪肝
...产后体虚，手术后调理等。2.体质虚弱者对于体质虚弱、气血不足的人群，以及手术后或重病初愈的患者，膏方可以起到很好的补益作用和营养支持。如党参、黄芪等药材配制的膏方能够有效改善机体的抗病能力和增强体质。3....……更多
2024-02-27 02:03:00事儿,体质,方中,剂量,方时,身体
...快动手试试吧，让家人朋友都沉浸在这道美味汤汁中吧！红豆薏米粥：红豆和薏米都有燥湿利水的作用，煮成粥后既美味又有益健康。红豆含有丰富的膳食纤维和维生素，能帮助排出体内湿气；薏米则有利尿消肿的功效。每周两...……更多
2024-04-20 10:31:00湿气,免疫力,免疫,饺子,豆芽,红豆
...，还具有滋养身体的功效，非常适合在寒冷的冬天食用。红豆——红豆糖水红豆糖水是一道经典的冬季甜品，适合用来暖身。红豆富含蛋白质和纤维素，能够提供能量，促进消化功能。红豆还有利尿、消肿的作用，能够帮助抵抗...……更多
2024-01-09 10:07:00红豆,糖水,上一,滋补,寒冷,身体
...上，经过腹部，最后到达胸部。疏通肝经，不仅可以促进气血流通，还能调和肝气，达到养肝的目的。为了畅通肝经，我们需要运用一系列精心设计的技巧和策略。首先，我们可以从足大趾开始，沿着腿部内侧向上推按，直至抵...……更多
2024-05-08 12:43:00方法,肝脏,身体,肝气,气血,健康
...俗话说三九补一冬，来年无病痛。合理进补即可及时补充气血津液，抵御严寒侵袭，又能使来年少生疾病，从而达到事半功倍之养生目的。在冬令进补时应食补、药补相结合，乌鸡不用多讲，历来是女性滋补身体的上选，可以起...……更多
2024-01-20 11:48:00乌鸡,女人,首乌,黑豆,枸杞,益气
...作用，特别适合血虚、体虚的人群。血虚、体虚是指身体气血不足，体质虚弱，容易出现疲劳、乏力、失眠等症状。而藕粉羹具有很好的养生功效，能够滋补身体，增强身体的免疫力，改善身体状况。下面我们将从几个方面来介...……更多
2023-10-12 07:46:00藕粉,温热,水分,身体,作用,藕粉
...充为人体补充叶酸，从而预防胎儿先天畸形的发生。4.补气血
若是气血不足的话，身体素质就会出现变差的情况，整个人看起来也是脸色苍白的，浑身没有力气，若是女性有气血不足的问题，会容易出现手脚冰凉的情况，也会...……更多
2023-01-05 22:29:00猪肚,寓意,这句话,说法,猪肚,身体
...与薏苡仁、山药、糯米同煮成红枣糯米粥，有健脾胃、益气血的功效。羊肉：补肾壮阳、补血温经，又能温补脾胃。羊肉热量很高，历来是秋冬御寒和进补的重要食品之一。海参：补肝肾益精、养血润燥。海参胆固醇含量低，脂...……更多
2023-11-29 09:14:00冬令,益气,冬令,阳气,中医,气血
...中老年朋友可能会感受到身体的不适，如肝脏功能减弱和气血不足。但您知道吗？有一个简单又美味的秘诀可以帮助您：那就是将鸡蛋和桂圆结合在一起。这不仅是一道温暖人心的食物，更是一种传统的养生之道。在我们的餐桌...……更多
2024-01-28 11:40:00桂圆,肝脏,养护,毛病,鸡蛋,桂圆
...，鸭肉还有清热健脾的作用，能够帮助调节体内的湿气和气血，对于脾胃虚弱、食欲不振的人群尤为适宜。鸭肉富含的铁、锌等微量元素对于提高机体的免疫力和抵抗力有着重要的作用。这些元素可以促进血红蛋白的合成，增加...……更多
2023-11-01 08:50:00鸭肉,滋补,优势,鸭肉,滋补,蛋白
更多关于健康的资讯：
冬季是肉鸡肠炎病的高发季节，由于气温低、湿度大、饲养密度高等因素，肉鸡在这个季节更容易受到肠炎的困扰。肠炎不仅会影响肉鸡的生长发育
2024-10-28 14:32:00
在中医博大精深的宝库中，有许多珍贵的方剂历经岁月的洗礼，依然闪耀着独特的光芒，为人们的健康保驾护航。泰元堂全鹿丸便是其中的一颗璀璨明珠
2024-10-28 14:59:00
27岁的小赵在单位体检时发现了胆囊结石，虽有些担心，但因平时工作忙碌，且无明显症状，便未重视。上个周末，他去菜场买了一打新鲜螃蟹
2024-10-28 18:55:00
导言每年3月21日是“世界唐氏综合征日”，设立这个日子旨在提高社会对“唐氏综合征”的了解和重视。根据统计，每800个新生儿中大约就会有一个患上“唐氏综合征”
2024-10-28 18:57:00
正常排出的大便应该是成型的圆柱体，但生活中有些人排出的大便明显变细，上网一搜索，居然说大便变细是肠癌？这是真的吗？曲靖东大中医肛肠医院肛肠科郭主任解释
2024-10-28 15:33:00
在医疗领域，医院的核心力量是医生团队，康城胃肠医院之所以备受赞誉，其医生群体功不可没。康城胃肠医院的医生们拥有扎实深厚的专业知识
2024-10-28 15:33:00
随着科技的不断进步和人们对视觉质量要求的日益提高，屈光学术领域的未来发展前景一片光明。为加强山东省眼科屈光领域交流，规范并提高屈光手术技术水平
2024-10-28 15:34:00
现在随着人们生活和饮食习惯的改变，导致胃部疾病的发病率大幅上升，其中胃溃疡、糜烂性胃溃疡、胃癌是三种最常见的，危害患者健康的胃部疾病
2024-10-28 15:34:00
泸州东大肛肠医院是一家集医疗、预防、保健、康复于一体的现代化肛肠医院，拥有一支医疗知识扎实、临床经验丰富、医德高尚、爱岗敬业
2024-10-28 15:35:00
初诊：用药失误症状加重患者于2019年10月5日初诊。主诉：双下肢酸麻半年，偶有双上肢麻，走路多的时候后下肢麻更甚，腰酸痛
2024-10-28 16:29:00
甘麦大枣汤治女患者的情志不畅中医对情志与神志问题的理解非常透彻而细腻，自古就有“七情致病”的中医理论，中医早已建立起情志
2024-10-28 16:34:00
女士来诊，主要是因为双下肢明显的水肿，久站或者是干农活后加重，休息一夜后可明显缓解；右后臀部（接近平常人打针位置）有长圆形脂肪瘤
2024-10-28 16:39:00
近日，8岁的乐乐（化名）在聊城市妇幼保健院接受了全麻下结肠镜检查，医生为他切除了两处结肠息肉，解决了困扰他两年的便血问题
2024-10-28 16:39:00
湿疹是一种常见的皮肤病，其特点是皮肤损害多种多样，对称分布，自觉瘙痒，反复发作，容易演变为慢性疾病。属中医“湿疮”的范畴
2024-10-28 16:41:00
随着经济的发展和人们生活水平的提高,人们对健康的重视程度日益增加,大健康产业由此成为一个具有巨大市场潜力的新兴产业。而一直以来
2024-10-28 16:42:00