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...往会出现面色萎黄的情况。这是因为脾胃功能受损，导致气血生化不足，面部肌肤失去滋养，从而出现面色萎黄的现象。这种情况在中医中被称为“萎黄”，是脾胃虚弱的表现之一。调理建议：针对面色萎黄的问题，调理脾胃是...……更多
2024-01-19 13:31:00气血,面色,流通,运动,脾胃,萎黄
...候，我们可以借着这股强大的生发之气，来促进我们身体气血的流通。先不要急着穿衣服，像下图这样盘腿坐好。找到你大腿内侧肝经的位置。使劲儿搓动双手，直到双手的温度比体温要高。这个时候，我们用掌心，从上往下，...……更多
2024-03-15 11:01:00越来,肝脏,健康,肝脏,身体,通畅
...阳气难以充盈。缺乏运动：动力的流失适量运动可以促进气血流通，增强阳气。然而，随着年龄的增长，中老年人往往忽视体育锻炼，导致身体机能逐渐下降，气血运行不畅，从而引起阳气不足。此外，久坐不动也会使得阳气无...……更多
2024-04-05 06:41:00当阳,末梢,手脚,部位,身体,影响
...议。一、中医对于近视的理解中医认为，近视是由于眼部气血不畅，导致眼睛的屈光系统失衡所引起的。因此，中医的治疗方法主要是通过调节气血，改善眼部血液循环，以达到改善近视的目的。二、中医改善近视的方法1.耳穴...……更多
2023-11-08 11:20:00屈光,气血,眼部,近视,眼睛,系统
在中医理论中，气血平衡是养生的关键。气血失衡会导致各种疾病的发生，影响人们的健康和寿命。因此，保持气血平衡，是人们追求健康和长寿的重要途径。首先，我们来了解一下气血失衡的几种情况：1.气滞血瘀：气滞血瘀...……更多
2023-11-03 09:25:00气血,养生,中医,理论,关键,气血
...吸收人体内所缺乏的微量元素，从而达到平衡肌体的阴阳气血。8.驱除邪祟很多时候玉手镯的出现只是人们对于自身宗教信仰的信物，不讲究品质款式等等。古代佩戴玉镯只是为了驱除邪祟鬼怪辟邪，那时候缺乏相关知识，更不...……更多
2023-10-13 13:13:00手镯,变化,女性,手镯,玉镯,身体
...，有助于舒缓神经和放松身心。按摩可以刺激经络，调和气血，改善睡眠质量。搓脚心疗法：取坐位，以右手掌部（劳宫穴）为着力点搓左脚脚心，自足跟前缘凹陷中向脚蹼（经过涌泉穴）方向搓，向前用力，返回不用力，搓108...……更多
2023-12-07 18:34:00起居,养生,防治,睡眠,脚心,中医
...予以说明：1.通经活络：在中医理论中，经络是人体内部气血运行的通道，而穴位则是经络上的特殊点。巨髎穴作为阳明经与阳跷脉的交会穴，刺激这个穴位，可以调和气血，疏通经络，从而缓解面部经络不通引起的各种症状，...……更多
2024-04-02 12:21:00止痛,功效,多种,面部,穴位,眼部
...康，也影响寿命。所以说，想要健康长寿，就要防止身体气血淤堵，平时可以多揉一揉身体的这4个部位。身体的5个部位，经常搓一搓，越搓越长寿1.搓脸年轻的时候脸部肌肉发达，可以做很多的表情，所以血液循环很容易。但...……更多
2023-10-12 10:28:00长寿,长寿,身体,血液,耳朵,健康
...在中医中，手抖属于“颤证”范畴，是指由于肝风内动、气血不足、阴虚火旺等原因导致的神经系统疾病。中医认为，手抖的病因主要有以下几点：1.肝风内动：中医认为，肝脏主管筋脉，筋脉的收缩与松弛由肝脏调节。当肝脏...……更多
2024-03-14 17:49:00中医,筋脉,治疗,症状,气血,肝风
...由脊椎的中心往两侧10次涂抹背部。孕妇抹橄榄油的正确手法1、腹部以肚脐为起点，以顺时针方向不断地画圈按摩，画圈时应由小至大向外扩散，直至均匀地涂满整个肚皮为止。2、臀部涂抹时可将双手放在臀部下方，用手腕的...……更多
2024-02-19 05:00:00橄榄油,橄榄,孕妇,手法,橄榄油,橄榄
...、认知功能下降等。中医认为，脑卒中后遗症主要是由于气血不畅、脏腑功能失调所致，因此可通过中医治疗来改善症状。下面分享一些中医治疗脑卒中后遗症的方法，供大家参考。1.中药调理：中医认为，脑卒中后遗症与气血...……更多
2023-10-11 01:31:00卒中,后遗症,中医,治疗,卒中,中医
...泡脚可以促进血液循环，排出体内湿气，有助于更好地补气血。本文将为您详细介绍泡脚的好处以及如何泡脚才能更好地补气血。一、泡脚促进血液循环泡脚时，热水会使得脚部的温度升高，从而刺激脚部的血管扩张，促进血液...……更多
2023-11-07 16:46:00血液,循环,身体,健康,湿气,气血
...不通畅，然而脚部出现缺血的状态。如果只要是长时间缺气血，那么会逐渐随着时间的加剧逐渐萎缩，这说明女性的身体当中出现了病变以及疾病。气血充足的女性往往将至又宽又厚，事实上这属于一种非常正常的健康状况。脚...……更多
2023-10-08 15:02:00穴位,血流,脚底,按摩,身体,穴位
月经量少可能与气血不足有关。气虚和血虚是同时存在的，气虚则血弱，血虚则气散。身体内血液流通需要气的载动，子宫产生月经，需要气血滋养，支持子宫内膜的正常脱落，促使脱落的子宫内膜排出体外，如果女人气血不...……更多
2024-02-05 13:59:00气血,子宫,月经,大夫,食物,有关
...片，看完您一定非常震撼：臀部位于人体的中部，是经络气血运行的关键枢纽，是六条经络的总开关，也是连接人体上焦气血和下焦气血运行的桥梁。臀部受上焦和下焦经络的挤压，最易受寒、湿和血瘀。臀部里面是盆腔、肠道...……更多
2024-01-31 12:22:00打拉,疗法,排石,推拿按摩,经络,推拿
...；大寒一过，又开始新的一个轮回。大寒时节人体脏腑、气血、阴阳都偏衰，易被寒邪侵袭，感冒、哮喘、冠心病、高血压、心绞痛等疾病易发作。所以大寒的养生，要着眼于“藏”。杭州市第一人民医院中医科副主任医师张冰...……更多
2024-01-20 07:11:00春生,养生,时节,养生,气血,按摩
...是健康的关键。艾灸通过加热特定穴位，旨在调节经络的气血流通。这种古老的智慧，虽然难以用现代科学完全解释，但众多研究和临床实践证明了其有效性。科学与传统的结合现代科学研究揭示了艾灸在提高免疫力、缓解慢性...……更多
2024-01-17 10:19:00艾灸,感觉,还是,艾灸,中医,感觉
...改善睡眠状况的目的。中药足浴可刺激足部各穴位，促进气血运行、畅通经络、改善失眠。以上是中医助眠的三部疗法，可以使气血运行通畅，脏腑功能调达，从整体观到个性化思路改善睡眠质量。肝主疏泄，喜舒畅而恶抑郁，...……更多
2024-03-29 01:21:00肝火,穴位,肝气,阳气,三焦,少阳
...通过肢体关节活动和呼吸运动，配合情绪意念调理，达到气血流通、舒筋活络、身心调节的作用，十分非常适合居家养生保健。施氏十二字养生功具体包括：准备：双脚自然分开与肩同宽，双手叠放于下腹部，左手在上，全身尽...……更多
2024-02-02 10:11:00国医,大师,运动,快乐,双手,养生功
...气。
02调节情绪七情过度，容易导致人体的气机郁滞、气血不调，甚至脏腑机能失常。过喜、过惊则伤心，过怒则伤肝，过度思虑则伤脾，过悲则伤肺，过恐则伤肾。中医认为，情绪问题和人体脏腑的“心”息息相关。精神状...……更多
2023-11-15 09:46:00免疫力,法宝,免疫,全家,艾灸,饮食
...吸收，以及水液的运输转化。中焦的畅通，对于维持人体气血的平衡、促进营养物质的吸收与分布至关重要。当中焦功能正常，人体的“气机”便能顺畅无阻，反之则会出现各种健康问题。气机：生命活动的驱动力“气机”是中...……更多
2024-04-04 06:22:00中焦,气机,畅通,中医,中焦,气机
...神经系统。如果在按摩过程中施加过大的力量或者错误的手法，可能会对头部造成严重的损伤。例如，过度按摩头部可能会导致颅内压增加，进而引发脑血管破裂，导致中风或者脑溢血。这种情况下，患者可能会出现头痛、恶心...……更多
2024-01-14 12:00:00部位,按摩,人们,三个,医生,安全
...步态异常等症状。中医认为，帕金森病是由于肝肾不足、气血运行不畅所致，因此可以通过中医调理来缓解症状。下面是一些中医调理帕金森病的方法：1.中药调理：中医认为，帕金森病与肝肾不足有关，因此可以选择一些具有...……更多
2023-10-11 01:31:00帕金,帕金森,中医,帕金,帕金森,中医
...尤其是健脾运动，如散步、慢跑、游泳等。运动可以促进气血流通，帮助湿气通过汗液排出。3.中医调理：可采用针灸、拔罐、按摩等中医方法调理脾胃功能，促进湿气排出。二、湿热内蕴型症状：此类湿气重表现为口苦、口干...……更多
2024-03-01 12:56:00湿气,症状,怎么办,类型,方法,湿气
...果、喝粥等方式完成，减少咖啡因的摄入量。梳出好气色气血畅通脸色才会好，而多梳头对气血畅通很有帮助。因为，头部是人体经络汇集的重要部位，穴位丰富。梳头不但有助于驱散头部的风湿病邪，促进头部气血循环，营养...……更多
2024-01-11 11:53:00万人迷,面色,方法,气色,脸色,气血
...效果，可以增强肺组织的健康和功能。它被认为可以促进气血循环，改善肺部的气体交换能力，提高肺活量和呼吸系统的功能。呼吸训练是一种有效的肺部锻炼方式，有助于增强肺活量和呼吸肌肉的力量。深呼吸、腹式呼吸和缓...……更多
2023-11-18 11:33:00肺部,身体,时候,肺脏,健康,肺部
气血是中医理论中的重要概念，它是维持人体健康的基础。气血不足是指人体内气血的供应不足，导致身体机能出现一系列的异常表现。那么，当我们的气血不足时，身体会给我们发出哪些暗号呢？首先，气血不足会导致面色...……更多
2024-01-04 10:35:00供血,气血,症状,大脑,气血,能量
...三脏功能失调有关。肺主呼吸，开窍于鼻；脾主运化，为气血生化之源；肾主骨髓，开窍于鼻。因此，针对不同的病因病机，中医采用辨证施治的方法进行治疗。根据孩子的病情，邵梦洁辨证施治，采用了中药口服以及“三位一...……更多
2023-11-13 12:46:00威海市,中医,威海,儿童健康,中医特色,中医院
...保护血管健康，预防心血管疾病的发生。强身壮骨、通行气血踮，这个看似简单的健身动作，实际上在我国有着悠久的历史，它的源头可以追溯到宋朝，兴盛于明朝，并且在清朝达到了普及。如今，在许多人的健身习惯中，踮脚...……更多
2023-10-06 12:31:00大叔,血管,变化,身体,半年,身体
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临床上会遇到很多奇怪的病，这不，5月底的一天，这位患者挂了我的号，看诊时问我练功不？我说我心不静，没有练功，但是身边很多朋友同行都有练功
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本文转自：人民网-四川频道王凡大会现场。四川省粮食和物资储备局供图10月20日，在武汉举办第六届中国粮食交易大会（以下简称“粮交会”）圆满闭幕
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本文转自：人民网-四川频道水稻覆膜节水节肥综合高产技术。简阳融媒供图作为农业科技的传播者、科技创新创业的领头羊，科技特派员是科技支撑乡村振兴的重要力量
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面对疾病，大多数人选择默默忍受。有句老话常说：“病痛总是相伴而来”，好像疼痛只是疾病的一个附带现象，病好了疼痛自然就会消失
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卫星通讯社分析俄罗斯统计局数据发现，去年，俄罗斯实现土豆完全自给自足，是2015年来首次。去年，俄罗斯的土豆自给自足程度大幅增加6
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本文转自：人民网10月19日，由国家卫生健康委医疗应急司指导，中华预防医学会、中国疾病预防控制中心、国家癌症中心、国家心血管病中心
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张阿姨今年刚过50岁，最近发现头上的白发越来越多，以前她总觉得头发变白是人老了的象征，没太在意。可这几年白发的增长速度似乎加快了
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在这个快节奏的时代，保持身体健康是重中之重，而免疫力作为我们抵御外界侵袭的关键，更需要我们特别关注。日常饮食中的主食选择
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秋天是个干燥的季节，多吃些蒸菜既可以滋润身体又能养胃，而且蒸菜能够保留食材的原汁原味，口感鲜美，营养损失较少，非常健康
2024-10-21 18:51:00
在中医理论中，四季与五脏、五色有着密切的对应关系。秋季被认为与肺脏相通，而肺脏在五色中对应的是白色。因此，在秋季给孩子食用一些白色食物
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秋季是孩子生长发育的重要时期，确保孩子获得足够的营养至关重要。除了保证日常运动和充足的睡眠，合理的饮食也是关键。下面分享给大家6个秋季长高食谱
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