• 我的订阅
  • 头条热搜
便秘的人,到底身体哪里出了问题?这4招帮你缓解
...的治疗。那中医是如何看待的呢?中医认为,便秘是由于气血亏虚、寒邪凝滞而肠道气机不降所致。如果气机郁滞时间久了化生热毒,大便就会更加难以排出。有些患者还会在排便时出现各种不适的感觉,比如肛门有烧灼感,是...……更多
怀孕后,这8件事到底能不能做?孕期谣言一次击破!
...炼:孕期能不能动?在中医理论中,适当的运动可以调和气血,增强体质;对于小玲这样的准妈妈来说,适度的运动不仅有助于缓解孕期不适,还能为分娩做好准备;但运动方式和强度需要因人而异,如瑜伽、散步等低强度运动...……更多
保健养生:启动人体自愈大药,祛病延年
...理身体,增强自愈能力。例如,艾灸可以温通经络,促进气血循环;中药调理可以扶正祛邪,增强体质。良好的生活习惯:戒烟限酒,保持良好的生活习惯,可以减少对身体的伤害,增强自愈能力。养成规律的作息时间,避免熬...……更多
老金磨方获评“浙江老字号”,古方新制深耕中式滋补赛道
...起,为老字号品牌带来了焕发新春的契机。作为深耕中式滋补养生消费市场多年的品牌,老金磨方聚焦年轻人尤其是新生代精致女性的健康养生需求,专注产品品质及技术升级,重塑滋补产品包装,贴合年轻消费者喜好打造国潮...……更多
炖羊肉汤时,这3种料缺一不可!很多人不懂,难怪肉不香,味不正
...保持温暖。羊肉是冬天的好食材,它可以温暖肾脏、补充气血,男女老少皆宜。多喝羊肉汤,对身体很有好处。虽然羊肉汤广受欢迎,但很多人觉得羊肉腥味重。于是,炖汤时他们喜欢加很多香料和调料来掩盖腥味。其实,这样...……更多
冬养「肾」,常喝这碗汤,医生都说它滋阴补肾,益气和中保健康!
...很严重,建议回家用食疗调理。肾为先天之本,肾气决定气血。特别是女性朋友们,我们的一生都受到肾的主宰,无论是牙齿、骨骼、头发的健康,还是月经、性功能、生殖能力、身材、面容,甚至聪慧与否,都与肾息息相关。...……更多
脸上、手臂、手背上好多“扁平疣”,中医一方法,解决皮肤问题
...。如果湿毒阻滞于皮肤,导致经络不通,就会使皮肤失去气血的滋润,从而颜色变深,而热气蒸腾,始终是要爆发出来的。所以发于皮肤表面,就是我们所看到的,一个、两个或是多个大小不等的褐色的小丘疹了。尤其是女性常...……更多
皱纹“较怕”的5种水果,女性不妨适量多吃
...力,帮助人体补充众多的营养物质。3.黄桃黄桃能够补益气血,也能够滋阴补肾,若是女性在来月经时有痛经的情况,可以通过吃黄桃来进行缓解。黄桃也能够加快肠胃的蠕动,帮助人体起到减肥的效果。4.柚子柚子中有着一种...……更多
猪脚煲汤大揭秘:滋补养颜双重功效,健康美味轻松享!
...,而且蕴含着丰富的营养价值。猪脚煲汤,更是将猪脚的滋补功效发挥到极致,成为一道深受人们喜爱的佳肴。今天,我们就来深入探讨猪脚煲汤的种种好处,以及它在健康养生方面的独特作用。首先,猪脚煲汤是补充胶原蛋白...……更多
动不动就上火的人:建议多补津液,少喝水!如何补津液,降虚火?
...阴食材:一些食材具有良好的滋阴效果,如百合、枸杞、银耳等。这些食材可以用来制作汤品,不仅有助于滋润体内,还能增强身体的免疫力。避免辛辣刺激的食物:辛辣食物会增加体内的热量,消耗津液,导致虚火加重。因此...……更多
宁夏惠农:“村企合作”扣响乡村振兴“致富门”
...术人员全程指导,好不热闹。“我们栽的是‘瓦大1号’西红柿的苗子,这种西红柿色泽鲜艳、口感甘甜,很好吃,有一种‘小时候的味道’”,村党支部书记晁丽笑着说道。“现在才知道,种西红柿还有这么多门道,我们以前...……更多
秋天吃鱼有多种好处,不仅滋补益气,还可以增强免疫力,促进健康
引言:秋天是一个滋补身体的时机,除了蔬菜水果,鱼肉也是不可忽视的营养来源。在众多肉类中,鱼肉的营养价值是无可比拟的。它富含高蛋白质低脂肪,常吃可以增强免疫力,对脑力也有帮助,对老人和孩子的健康非常有...……更多
蒋健用参芪芍药甘草汤辨治尿失禁
...气摄液,共同组成参芪芍药甘草汤益气固摄。加当归补益气血,亦有当归补血汤之意。余以生脉散、安神定志丸加减,再合夜交藤、酸枣仁、合欢皮益气安神助眠。服药前每天漏尿由3~4次,服药仅3剂,漏尿即止不再。大剂量芍...……更多
为什么喝黄芪泡水人变瘦了?提醒:黄芪虽好,也要提前了解副作用
...够补气养血,改善人体新陈代谢,促进脂肪燃烧。对于因气血不足导致的肥胖有很好的治疗效果。调整饮食:黄芪泡水喝可以帮助人们调整饮食结构,增加营养摄入,同时控制热量摄入,从而达到减肥的目的。促进代谢:黄芪能...……更多
为何手脚会经常脱皮?或许该考虑这4个原因,别以为都是小事情
...官,要保持功能良好离不开好习惯养成,不过,有部分人手脚部位的皮肤却有异样,总是有脱皮表现,可要引起重视,因为脱皮严重也会带来影响,甚至有感染的风险,需要找出诱发的不良因素,及时调理,才能恢复健康后保持...……更多
从“稳步走”到“步步高”
...蔬菜村。因独特的地理环境和水质优势,使得这里生产的西红柿色泽鲜艳、果肉饱满。每年一到西红柿上市的季节,全国各地客商纷至沓来,将这里出产的西红柿销往北京、上海、河南等地。乡村要振兴,产业要先行。杨村把发...……更多
荨麻疹、湿疹、过敏性皮炎的人,生活注意事项,建议收藏!
...状;针灸治疗:针灸可以通过刺激特定穴位来调节身体的气血平衡,改善皮肤状况;拔罐和刮痧:这两种传统疗法可以帮助“驱风散寒”,促进血液循环,对于缓解皮肤病症状也有一定效果;五、日常护理小贴士保持皮肤清洁干...……更多
冬病夏治 奇山医院三伏灸开始预约啦!
...温热和艾火的纯阳热力,透入肌肤,刺激组织,起到温通气血、扶正祛邪、温阳散寒、壮骨透肌、破瘀散结、通痹止痛的作用,从而达到防病治病的目的。主要用于风湿寒邪所致痹症、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等。八髎灸...……更多
枸杞和它天生一对!清肝明目、滋补肝肾,别只会配红枣
在我们日常的饮食中,枸杞无疑是一种随处可见的滋补品。它的鲜艳红色和独特的口感,不仅令人喜爱,更富含了多种对人体有益的营养成分。然而,许多人可能不知道,与枸杞搭配得当,可以为身体带来意想不到的益处。今...……更多
此果比“海参”滋补,比“燕窝”养人,价格虽然贵,但还是要吃!
此果比“海参”滋补,比“燕窝”养人,价格虽然贵,但还是要吃!随着社会经济的不断发展,生活可以说是突飞猛进的。以前小的时候能吃的零食和水果是很少的,可以说那个时候每天能吃一个苹果,都是无比幸福的。那现...……更多
在寒冷的冬天喝一杯红糖姜茶,不仅能够暖身还能够滋补身体
...生热量,红枣则能够补气血,与鸡肉一起炖煮,既美味又滋补。二、黑豆猪蹄汤 材料:猪蹄500克,黑豆100克,盐适量,料酒适量,生姜3片,清水适量。做法:将猪蹄洗净切块,黑豆浸泡2-3小时备用。将猪蹄放入锅中,加入适量...……更多
大鱼大肉吃腻了,分享4道简单素菜,清淡爽口又健康,滋补还减肥
绿色健康:清爽素菜滋补养生引言盛夏已至,炎热的天气让人们食欲大增,但过多的大鱼大肉易让人觉得腻味,不仅不利于健康,还容易导致肥胖。此时,选择清淡爽口的素菜,不仅可以补充营养,还有助于保持身材,清爽的...……更多
...病人群可适当补气。夏季常有倦怠、气短等情况,尤其是气血不足的老年人,可适当使用补气药,如党参、西洋参或黄芪等,以防暑益气、抗暑清热。这里,孟一给大家推荐几款适合此时节食用的膳食。◉百合山药粥做法:百合...……更多
湿气重百病生!冬天多吃这4种食物,健脾祛湿气,湿气越吃越少
...另一方面是内部因素,饮食上要多吃些健脾的食物,加速气血运化,可以帮助身体排湿。今天给大家分享几种食物,可以健脾胃,越吃湿气越少。一、玉米——松仁玉米准备甜玉米、胡萝卜、黄瓜、松子、食盐、白糖、食用油。...……更多
脂肪瘤,不要着急手术切掉,2味中药化解:一补一消,药简方精
...,再加上肝气不舒,气滞或受寒,寒气淤结,使得体内的气血津液流通不畅,这就会造成原本有用的津液,也都会变为废水、残浊,结果这些东西互相包裹、集聚,越聚越多,越堵越大,时间久了,在皮肤表面就会形成一个个凸...……更多
食用这款“养肺羹”不仅能够滋补肺脏,还能够改善皮肤质量
...一道美味又养生的食品,被广大人们所喜爱。它不仅能够滋补肺脏,还能改善皮肤质量。本文将介绍一款不伤脾胃、不生湿的“养肺羹”,并探讨为什么所有人都适合食用。首先,我们来了解一下这款“养肺羹”的制作方法。它...……更多
开春就遇“倒春寒”,多喝这3种汤,暖身滋补,舒适过来迎春天
...,气温反复无常让人难以适应。在这样的时刻,为了暖身滋补,我们不妨多喝一些热汤,让舒适温暖伴随着我们迎接新的季节。猪肚鸡汤猪肚鸡汤是一道暖心暖胃的滋补汤品,热气腾腾,肉质鲜嫩。通过烹饪过程中的细腻调味,...……更多
肝血不足,人易老!一个药方2味药,滋补肝肾,壮筋骨!
...滋阴益肾,补血养肝。今天给大家介绍1剂奇方2味药,可滋补肝肾,壮筋骨,改善早衰!肝肾阴虚的症状有哪些?1.烦躁易怒肝肾阴虚导致心火上升,使人情绪波动大,容易烦躁、易怒、焦虑不安;2.失眠多梦阴虚火旺,使神经系...……更多
农业大棚里挖出“聚宝盆”
...摘的乐趣。“设施农业的发展让我们在冬季种上了黄瓜、西红柿、草莓,让‘冬闲’变成‘冬忙’。”芦台街道曹庄子村党支部书记、村委会主任付克查说,发展设施农业让村民尝到了甜头,未来还将全力推进高标准农田建设。...……更多
10年高血压,花费6位数,没想到莲子配山楂,连吃2月,血压稳降
...果非常好哦,如果长期食用,可省去很多买药钱呢。莲子银耳山楂方【原料】 莲子100克,银耳100克,鲜山楂50克,白糖30克,柏子仁少许。【制法】 将莲子放人沸水中加l克食碱搅洗去皮,再以清水漂洗莲子至碱味尽去,捞出后...……更多
更多关于健康的资讯:
健康问太和 | 什么是肿瘤营养治疗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)恶性肿瘤是危害人类健康的主要元凶,许多病人在接受肿瘤治疗的同时,身体还会经历不同程度的不良反应
2025-01-10 20:01:00
科普惠健康!石阡人民医院“门诊健康大讲堂”开讲
多彩贵州网讯(石医)公益零距离,科普惠健康。为积极响应健康中国行动,推进健康教育,提高全民健康素养,石阡县人民医院自2025年1月开始
2025-01-10 20:50:00
太和夜话 | 十堰太和医院奇迹救治:“颈动脉海绵窦瘘”患者重获新生
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。在日常生活中,我们或许会经历不小心的磕碰,但这些看似微不足道的瞬间
2025-01-10 22:04:00
晚晴杂志携手苗医药文化传承书画院共同打造“晚晴之家·书画汇”
晚晴杂志与中国民族医药协会苗医药分会、苗医药文化传承书画院携手打造的“晚晴之家·书画汇”老年书画艺术交流平台正式启用。该平台旨在加强老年书画艺术交流
2025-01-10 21:08:00
安徽巢湖:打通“经脉”,粮田变“良田”
本文转自:人民网-安徽频道小寒时节,午后阳光普照,但依然寒气逼人。种粮大户范强站在田埂上,查看着自己承包的高标准农田里小麦出苗期长势
2025-01-10 16:36:00
上海成隆行餐饮柯伟:从美味到文化
在历史的长河中,总有一些企业以其独特的视角与不懈的追求,书写着关于味蕾传承与产业创新的辉煌篇章。本期节目的这家企业就是一直深耕大闸蟹产业
2025-01-10 16:44:00
滨州市中医医院医生建议:重点人群做好中医养生保健 预防呼吸道疾病
鲁网1月10日讯1月10日,滨州市政府新闻办组织召开滨州市“冬季呼吸道疾病防治”新闻发布会。市中医医院主任医师、山东省名中医药专家贾在金提醒
2025-01-10 16:44:00
PSSOPP哈佛新突破:饮酒加速大脑衰老有解,爱酒人士福音
酒,是人类文明的产物,有5000年以上的悠久历史,人们依靠酒“叙旧”。但是在现代社会之中,喝酒似乎更像是“工作”,一杯一杯的向肚子中灌下
2025-01-10 16:52:00
山东疾控:预防呼吸道传染病健康指南——个人防护篇
冬春季是各类呼吸道传染病高发季节,流感病毒等呼吸道病原体感染风险增加。如何科学预防?山东疾控送您一份健康指南,请收好!1
2025-01-10 16:58:00
片仔癀对甲型H1N1流感的治疗具有积极作用
甲型H1N1流感(简称“甲流”),通常表现为流感样症状,包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力,体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大
2025-01-10 17:21:00
河北东光:黄心甘蓝迎来丰收季
本文转自:人民网-河北频道黄心甘蓝长势喜人。孙汝霞摄日前,在河北省东光县灯明寺镇祥明种植专业合作社黄心甘蓝种植大棚,一畦畦甘蓝绿意盎然
2025-01-10 17:31:00
赤水:年货加工忙 年味格外香
多彩贵州网讯 腊月至,购年货。年货,承载着人们对新年的美好期许,是年末经济舞台上的关键角色。而乡愁常常寄托在那一份份充满家乡味道的土特产中
2025-01-10 17:34:00
突发心梗 命悬一线 “救命神器”ECMO助力患者再续新生
本文转自:人民网-安徽频道52岁的蒋先生在社区诊所输液时突然意识丧失,陪同家属拨打120将他紧急送往合肥市第一人民滨湖院区救治
2025-01-10 17:41:00
小藤编成为助农增收新产业
本文转自:人民网-广西频道河池市都安瑶族自治县位于广西中部偏西、河池市南部,是国家乡村振兴重点帮扶县之一,县内盛产近百种野生藤竹
2025-01-10 17:41:00
平桂区:高质量推进新型城镇化和乡村全面振兴
本文转自:人民网-广西频道推进新型城镇化和乡村全面振兴有机结合,是实现城乡融合的必要途径,也是推进中国式现代化的必然要求
2025-01-10 18:01:00