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冬季手脚频繁出汗,你知道背后的原因吗?究竟该如何调理?
...液增多、手脚出汗的情况,严重时会出现心悸的表现。2气血亏虚在中医学的说法中,气血亏虚是两种症状,包括气虚和血虚,由于二者一起发生的情况比较多,统称为气血亏虚。气虚、血虚对身体的影响,简单的概括来说,是...……更多
中药奇方三通汤,除瘀血、通血脉、止疼痛,有效改善淤堵不通之症
...不荣”,就是指人体的筋脉、骨节等身体各部位,失去了气血的濡养,所导致出现的浑身疼、全身酸痛甚至肢体麻木的感觉。通常这种疼痛都是隐隐作痛,不是那么的强烈,喜揉、喜按。而通过按揉恰好可以促进血液很好地流通...……更多
头沉、腿沉、腰沉?有可能是阳虚了!
...阳之会,清阳之地。一方面,如果阳虚则身体动力不足,气血运行相对缓慢,头部气血供应欠佳,不能充分濡养头部,易出现头脑昏沉之感。另一方面,阳虚时不能温化水湿,水湿可能上犯清窍,导致头部有沉重、不清爽的感觉...……更多
男性睡前,将风油精滴进肚脐内,一段时间后,身体会出现哪些改变
...穴道。根据中医理论,人体经络好像生命的网络,承载着气血与生命力的活动。而关元穴,则坐落人体腹部的正中央,恰似一颗璀璨的明珠,镶嵌在生命之网上。关元穴与人体内的生殖、排泄、消化等核心器官和功用紧密相连,...……更多
这7个表现,都是气血不足的“证据”,补气血事不宜迟
...因为生活以及工作中的种种原因,有些人不可避免地就会气血不足。一个人一旦气血不足,那么他的生活、工作,乃至学习都会受到极大的影响。而且,如果气血不足时间久了,那么人的身体就会受到极大的损伤。因此,早点发...……更多
常吃这两样,男人身体强健,女人气血充盈。它们就隐藏在厨房里
...法,男性吃了韭菜可以强肾健身,女性吃了莲藕可以补充气血,而且他们两个价格便宜,四季常见,做起来也比较简单,可以说是我们厨房的常备菜。我们先来说韭菜,韭菜又叫作“清肠草”、“懒人菜”,在《本草纲目》中还...……更多
再不补气血你就老了,建议女人:平时常喝这1汤,气血足睡得香
...间,却忽略了对自己身体的呵护。久而久之非常容易出现气血不足等问题,悄悄地成为了很多女性的健康隐患。“再不补气血你就老了”,这句话绝非危言耸听。气血,是女人美丽的根本。当气血不足时,各种问题就会接踵而至...……更多
稍微一动就出汗?许是气血漏了!一个中成药,守住气血,止住虚汗
...运动、情绪紧张、某些疾病等。这些原因都会导致人体的气血失调,阴阳失衡,从而出现出汗过多的症状。那么,出汗过多应该怎么调理呢?其实,调理出汗过多的关键是要守住气血,止住虚汗。在这里,我要给大家介绍一个中...……更多
女人要疼爱自己,这个汤每月煲2次,简单实用养出好气色,气血足
...总有那么几天,女人是需要特别呵护自己的。可是,补养气血,可不是简单地吃几颗红枣就能解决得了的事情。气血不足对女性的影响18-25岁的未婚女性:气血不足容易引起气短乏力、皮肤暗黄、经期紊乱、手脚冰凉,甚至影响...……更多
50岁之后应避免的四种食物,帮助您更好地维护身体健康
...生冷食物生冷食物对脾胃的阳气有所损伤,而脾胃是人体气血生化的关键,故生冷食物摄入过多会影响气血的正常运行。中医认为,人到中年以后,脾胃功能逐渐衰退,食用过多生冷食物会进一步加重脾胃的负担,导致消化功能...……更多
连绵阴雨,腰酸背痛如何缓解,教您几招通通气血
...界水冰地坼之时,人体的经络有“热胀冷缩”趋向,因此气血流通本就较春夏之时更易阻滞,加之外寒侵袭,寒潮天气经络气血便有凝滞之患。“经络一旦淤堵,会表现为‘不通则痛’或‘不荣则痛’。‘不通则痛’指的是气血...……更多
懒是虚的信号,气虚总没劲,血虚不想动,一个药补足气血精神四射
...,做什么都提不起劲?如果你有这些症状,那么你可能是气血不足了。气血不足是中医的一个常见病症,它会导致身体虚弱、免疫力下降、容易生病等问题。那么,如何才能补足气血,让自己精神四射呢?今天,我就给大家介绍...……更多
当归配一宝,头发蹭蹭长,今天柯医生教你如何养出乌黑茂密的头发
...能反映人体的健康状况。中医认为,头发的生长与肝肾、气血、经络等密切相关。如果肝肾不足,气血亏虚,经络阻滞,就会导致头发干枯、脱落、变白等问题。那么,如何才能养出乌黑茂密的头发呢?今天,柯医生就给大家介...……更多
【十四届”泰山膏方节”系列报道】泰安市中医医院:膏方可以治疗哪些疾病?
...季服用,效果更佳。膏方因人而异、整体调理,兼顾人体气血阴阳、五脏六腑,且膏方口感好,服用方便,便于保存,是冬令进补、治疗慢性病的首选,广泛应用于养生延年和防病治病。适合人群慢性病患者各科、各系统慢性病...……更多
春天开四关,疏通全身,强壮胃肠
...,一上一下,宛如天地之间的两根支柱,共同维系着人体气血的平衡。合谷穴,位居手背,是大肠经的原穴,汇聚着全身的气血,象征着天地的阳气;而太冲穴,则位于足背,为肝经的要穴,收纳着五脏六腑的阴血,代表着大地...……更多
气血亏虚,教你3个方法补气血,学会少走弯路
摘要•帮你速读文章内容气血不足需找对方法,中医建议养脾胃、化瘀血、补肾精。养脾胃用香砂六君子汤,化瘀血用血府逐瘀汤,补肾精用七子填精丸,以补足气血,避免越补越差。摘要由作者通过智能技术生成有用门诊上...……更多
当身体出现“气虚”这个“大问题”,应如何调理?建议多学习下
...身体“形神倦怠”,就比如“变懒”。而这个能量就是“气血”,气血与一个人的精神、身体状况息息相关,要是一个人气血不足的话不仅会导致头晕、手脚发冷、身体无力、脸色差、大便没形等,还会给身体带来一系列严重的...……更多
建议气血不足,面色蜡黄常吃这3种食物,改善气色,面色红润
...医养生理论中,有一句古训:“血以生气,气以生血。”气血充足是维持人体健康的重要基础之一,而一些特定的食物被誉为“天然造血库”,因其富含各种营养成分,对于改善气血不足、面色苍白或蜡黄的人群有着显著的功效...……更多
日常哪些行为在损耗你的气血?自测气血不足的方法是什么?看完这篇全知道!
俗话说“人活一口气”,说的就是人的精气神。气血充足,生命力就旺盛;气血不足,体力精力都会有所下降。好好休息能促进气血生成,恢复活力,但一些不经意的习惯看起来是放松,其实很耗损气血。暗中偷走气血的5件事...……更多
南瓜和它一起煮,坚持吃一段时间,气血足了,失眠改善了!
...处:1、滋补益气:桂圆具有滋补作用,有助于补充体内气血,增强体力和免疫力。2、养血安神:桂圆含有丰富的铁元素和维生素B,有助于促进血液循环,改善贫血症状,同时对神经系统有调节作用,有助于改善失眠和焦虑等问...……更多
女性在冬天要注重饮食调养,多吃一些具有滋补作用的食物
“气血不足老得快”,这是中医养生理论中的一句经典名言。对于女性来说,由于生理结构和生理特点的原因,更容易出现气血不足的情况。尤其在冬天,天气寒冷,女性更容易感到手脚冰凉、面色苍白、身体乏力等气血不足...……更多
五脏竟会影响人的颜值?
...个人的相貌、仪表乃至神志、体形等,都是脏腑、经络、气血等反映于外的表现。脏腑气血旺盛则肤色红润有光泽,肌肉坚实丰满,皮毛荣润等。因此,中医美容学非常重视脏腑气血在美容中的作用,通过滋养五脏、补益气血,...……更多
北京正中堂中医医院程发峰:中医胃溃疡诊疗,从整体出发,回归自然健康
...要原因。 在中医理论中,胃溃疡往往与脾胃功能失调、气血不和密切相关。他说:“中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源。脾胃功能受损,则气血生化不足,易导致溃疡的发生。”因此,在治疗胃溃疡时,中医注重调理...……更多
三伏天,气血不足不用慌,常吃这肉!补经益血,强免疫、助睡眠
在三伏天的炎炎烈日下,人体易出汗,气血易耗散,常感疲惫不堪,尤其是对于那些本就气血不足的人群而言,更需注重饮食调养。今天,我们就来推荐一种既常见又富含营养的肉类——鸽子肉,它不仅补经益血,还能强免疫...……更多
脾虚,脸上“藏不住”,教你5招正确养脾胃
十人九胃,脾胃被誉为后天之本,气血生化之源。脾胃的健康直接关系到人体整体的营养吸收、气血生成和免疫力强弱。因此,补脾不仅关乎脾胃本身的功能恢复,更是治疗各种疾病的关键所在。脾胃的重要性脾胃在中医理论...……更多
男性过了65岁,若还能做到以下4件事,或说明身体素质还不错
...味的泥鳅豆腐汤是一道补养佳品,多食有助于进步体内的气血水平,维持男性的健康生机。2.山药山药富含多种养分成分,包括蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等,尤其是其中的黏液蛋白,关于补养肾虚,改进男性肾脏功用下降...……更多
祛湿先健脾,三伏天是养脾胃的好时机,做到这3点,脾胃好起来!
...寿,而且也和很多的疾病息息相关。脾胃是我们五脏六腑气血生化的源头。也是我们人体健康的重要保障。所以说在平时一定要按时吃饭,不挑食,不偏食,规律的饮食对我们的脾胃健康是十分重要的。尤其是在三伏天里,不妨...……更多
咽干、咽痛、痰多?咽炎高发的根源找到了,对症用药才能去根
...邪、暑邪、燥邪、热邪等外邪都可以侵袭咽部,导致咽部气血凝滞、经络阻塞、津液亏损,从而引发慢性咽炎。比如,感冒、流感、鼻炎、扁桃体炎等上呼吸道感染,就会导致咽部受到外邪的侵袭,形成慢性咽炎。2.内伤七情:...……更多
备受关注的“排毒”排的是什么?除了“经络排毒”“淋巴排毒” 医生更建议通过改善生活习惯排毒
...那么大?赵燕平介绍,毒素存留于体内,不仅会阻碍人体气血的正常运行,耗气伤津;还会通过皮肤向外渗溢,使皮肤变得粗糙、失去光泽,或出现痤疮、雀斑、黑斑等。“中医对‘毒’的认识历史悠久,主要是指脏腑功能失调...……更多
合理贴秋膘,调养脾胃,度过一个健康、舒适的秋天
...此时,人们的胃口逐渐打开,许多人会选择贴秋膘来补充气血。然而,贴秋膘并非适合所有人,脾胃虚弱的人群需谨慎。本文将围绕秋天养生的主题,探讨如何合理贴秋膘,调养脾胃,度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候...……更多
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痛风患者饮食指南,低嘌呤饮食加科学饮水,远离疼痛困扰
痛风是一种常见的关节炎,主要由于尿酸盐结晶在关节内沉积引发炎症,造成剧烈的疼痛和关节红肿。对于痛风患者来说,痛苦的发作往往影响日常生活和工作
2024-12-18 08:06:00
再障性贫血有“七防”,患者要注意
血象会因为很多因素而波动,而对于病发血液病灶的再生障碍性贫血而言,生活中一些常见情况都有可能造成血象反反复复,升了又下降的情况
2024-12-18 08:06:00
所有人,注意了!平时最爱吃这些早餐?癌细胞更爱吃
为了我们的健康着想,早餐大家可一定要吃好~而平时大家喜欢吃什么作为早餐?什么是你的首选?一些很多人都喜欢的早餐选择却是癌细胞的“最爱”
2024-12-18 08:07:00
关节炎患者不想炎症加重,11种食物尽量少吃
中老年人是关节炎的高发人群,当患有关节炎时,炎症受到多种因素的影响,饮食是其中重要的一个方面。高糖、高脂肪和高钠等饮食习惯可能引发炎症
2024-12-18 08:07:00
心梗会有4个先兆,忽视一个都危险!关键时刻能救命
大多数人都知道心梗属于一类严重的疾病,心脏周围血管逐渐堵塞,狭窄,正常的血液循环无法保持,会让心脏重要组织缺血,缺氧,在营养物质无法第一时间获取时心脏所在的部位会有不适感
2024-12-18 08:08:00
很多中老年人都有脾虚的问题,你必须知道脾有5怕
脾胃是后天之本,对于每个人都非常重要。脾在中医中被认为是疏布消纳的重要器官,它对保护健康起着至关重要的作用。然而,我们需要注意的是
2024-12-18 08:09:00
就在今日,不想老年痴呆,马上停止吃这两种食物很多老年人正在吃
我今天要和大家分享一个让人振奋的消息——老年痴呆的预防竟然可以从我们的餐桌开始!这或许是个让你大跌眼镜的新发现,但让我们不妨一探究竟
2024-12-18 08:10:00
女人想要年过40不显老,要多吃这4种食物,更显年轻
女性想要美容养颜,补充气血,应该在饮食这方面下工夫,因为多种类型食物都有补益身体的功效,能饮食恰当,选对食物,通常有利于身体保养
2024-12-18 08:10:00
人老后容易出现各种病?这4种营养跟得上,有助于增强体质
不少人发现这样一种规律,年轻时身强体壮,不容易生病,而到了老年阶段就开始疾病缠身,动不动就生病,有时因为疾病影响生活质量还明显下降
2024-12-18 08:11:00
警惕!吃错一次,后悔一生?揭秘3种隔夜菜的致命秘密
亲爱的家人们,您是否曾好奇过,为何家中长辈总是叮嘱不要吃隔夜菜?在忙碌的生活中,我们常常为了节省时间和精力,将剩余的食物冷藏起来
2024-12-18 08:12:00
警惕!四类食品成为幽门螺杆菌的“帮手”,倡导尽量减少摄入
现在很多人都存在这种困扰,就是自己的胃总不争气,老胃病时不时就犯,吃少了吃多了不行,吃点刺激的,凉的都马上会难受给你看
2024-12-18 08:12:00
你的肾病预后是好是坏,是不是走向尿毒症,主要看这4点
1、与病理类型相关,慢性肾病病种常见的有10多种,其中患病率排在前五的包括igA肾病、膜性肾病、糖尿病肾病、高血压肾病
2024-12-18 08:13:00
为何患尿毒症的人越来越多?提醒:4种食物劝你少吃,肾会感激你
尿毒症好发人群主要集中在中老年群体,这与我国人口老龄化加剧有直接关系。与此同时,糖尿病、高血压等慢性病的高发,也是导致尿毒症患病率不断攀升的重要原因
2024-12-18 08:13:00
女人再怎么省钱,这5种“花青素食物”要多吃,抗氧化延缓衰老
1.紫薯紫薯的花青素含量也是很高的,而且里面含有大量的淀粉,人食用以后有很好的饱腹感,通常我们可以将紫薯做成粥或者是面包制品来吃
2024-12-18 08:14:00
白天总是咳不停,夜晚却很正常?这种类型的咳嗽,多半与3点有关
生活中咳嗽是一个很常见的病理反应,或是因为喉咙不适,或是因为嗓子受到刺激,都会引起咳嗽,但是这些都是暂时性的。如果不停的咳嗽就要重视了
2024-12-18 08:15:00