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肝气郁结成这样,把脾、肺、肾都给影响了!还不知道?
...衰。如果脾胃功能虚弱,就会导致肺的功能减弱,出现肺气虚的情况,会有体质虚弱、疲乏无力、气短等症状。最后是下焦的肾脏。肾为先天之本,离不开脾胃这个后天之本的滋养,所以在脾虚时肾脏也会缺少滋养,进而出现肾...……更多
补脾胃的好方法,教您补脾胃,升阳气
在中医理论中,脾胃被誉为后天之本,气血生化之源。脾胃的健康直接关系到人体的营养吸收、能量转化以及整体气血的运行。而阳气则是生命活动的基础,具有温暖机体、促进气血运行的作用。脾胃与阳气之间存在着密切的...……更多
生脉饮除了用于气阴两虚,搭配这 5 各中成药,作用翻倍!
...用于治疗心脾两虚症。心脾两虚症是指由于心血不足、脾气虚弱而导致的一种中医病症,常见的症状有心悸怔忡、失眠健忘、多梦易惊、食少体倦、面色萎黄、舌淡苔薄白等。生脉饮和归脾丸都有益气的作用,生脉饮偏于补心气...……更多
万病源于肝 一个千古方,一调肝,二治脾胃,三调气血,四通大肠
...存等功能。如果肝脏功能失常,就会导致体内毒素堆积,气血运行不畅,从而引发各种疾病。因此,调理肝脏是中医养生的重要原则之一。在中医理论中,肝脏与脾胃、气血、大肠等脏腑有着密切的关系。肝脏主疏泄,能够促进...……更多
党参具有补气养血的功效,可用于改善气虚乏力、血虚萎黄等状况
...作用1.补气养血:党参具有补气养血的功效,可用于改善气虚乏力、血虚萎黄等状况。可以帮助身体虚弱、体虚者恢复体力和精神状态。2.健脾益胃:党参能够健脾益胃,增强脾胃的消化功能。对于脾胃虚弱、消化不良等状况,...……更多
同样是流感,为啥我家孩子恢复老慢?中医提醒:病愈后注意这2点
...是人体健康的基础,特别是在儿童时期。儿童体质多属“气虚”,即身体对抗疾病的能力较弱。推荐食疗方案,如红枣、黄芪和党参汤,以增强气血,提升免疫力。调整脏腑功能,促进病后恢复中医强调脏腑功能的平衡。流感后...……更多
有些女生体质比较弱,冬季需要调理身体,该吃些什么来调理呢?
...因为花生外面的红色外衣。根据中医“脾主血”的理论,气虚的人容易出血。红衣花生因为能补脾胃之气,所以能养血止血,中医称之为“补气止血”。4.莲藕很多人都知道莲藕有健脾养胃的功效。其实,如果生吃,可以起到凉...……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
...、水果和蔬菜类。这类食品性能平和,适合阴虚、阳虚、气虚、血虚的老年人,牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等,可帮助温阳,从而增强体质。食补讲究因人而异多餐少油不过咸冬令进补应该根...……更多
冬春交替孩子易生病,教你用食疗提高孩子抗病力!
...参脊骨汤。这是一道很适合冬春交替季节的食疗汤,对于气虚咳嗽、脾虚食少的儿童,都有很好的调理作用。这道汤的做法也很简单,只需要准备以下食材:羊肚菌5个、太子参5克、怀山药片15克、芡实10克、大枣2枚、猪脊骨250...……更多
阳虚、阴虚、气虚、血虚?“虚人”的调养,这几点要多留意!
...来越多的人发现自己处于“虚”的状态,如阳虚、阴虚、气虚、血虚等。这些“虚”现象不仅影响个体的精神面貌,还可能引发各种健康问题,如免疫力下降、疲劳乏力、失眠多梦、心悸气短等。面对“虚人”的调养,我们需要...……更多
灵芝孢子粉具有补益气血的功效
...益处。灵芝孢子粉便是这样一种神奇的食物,它具有补益气血、健脾胃、保肝养肝、安心神的功效,是一种珍贵的养生保健佳品。今天,让我们一起揭开灵芝孢子粉的神秘面纱,了解它所具有的各种神奇功效。首先,灵芝孢子粉...……更多
桂圆用的好,疾病都赶跑,中医教你桂圆4大用法,补足气血不生病
...、养血、安神、益气等功效。它能够辅助调养脾胃、补益气血,对于改善气血不足的状况具有显著的作用。下面我们将详细介绍桂圆的四大用法以及其对人体健康的好处。第一大用法:桂圆熬粥,补气养血将桂圆干适量加入糯米...……更多
老来常把湿邪祛 身健体强寿自长
...,虚损致病被越来越多的老年人关注,如中医所说的“心气虚”“脾虚”“肾虚”等。然而,在老人身上,伴随疾病发生发展的致病因素除虚损之外,湿邪是不能忽略的又一大致病因素。中医认为“湿”乃六淫之一,其为阴邪,...……更多
气血两虚怎么调理
...统,降低血液中的胆固醇,而且虾肉松软特别适合手术后气虚血弱的病人食用。4、红豆红豆又叫“赤小豆”,自古以来就有很强大的药用价值,在许多古方中均有记载,现代医学证明,红豆含有丰富的蛋白质,多种微量元素,...……更多
长期喝黄芪水,人为啥会变瘦?医生:黄芪水的副作用,不要忽视
...以减肥,其实黄芪可以补中气,有些人之所以胖,是因为气虚导致的新陈代谢障碍引起的肥胖,这一种是有效果的,但是你想要喝黄芪水减肥,那么效果,可能并没有你期盼的那般高,他最多也就是辅助减肥,但不能长时间饮用...……更多
...充身体所亏虚的肾气。针对一些胃下垂病人,或是是由于气虚固摄乏力而造成的渗出性病症有非常好的功效。并且能够改进因气血两亏而造成的全身酸痛乏力,提高人体抗病性工作能力。黄芪当归红枣泡水喝具备补血补气、益气...……更多
气虚是万病之源,耳聋耳鸣,视物昏花都找来,分享升阳益气的方法
大家好,我是中医柯医生。今天我们来聊一聊气虚这个话题。在中医理论中,气虚是一种非常常见的体质问题,它可能导致各种不适和疾病。其中,耳聋耳鸣和视物昏花就是气虚可能引发的症状之一。那么,什么是气虚呢?气...……更多
建议每个中老年人都学会用补中益气丸,用好了,还能调理这几种病
...动力。而上了年纪的人呢,普遍都会有一个问题,那就是气虚,因为脏腑功能逐渐减弱,脾胃化生气血的能力也下降了,气不足,人就容易没精神,抵抗力也会随之下降,所以人到中年,不是这儿不舒服就是那儿不舒服。那这个...……更多
分享3种强效益气血、保暖增免疫的食物,并提供了做法
冬季是补气血的关键时期,而我们可以通过食物来增加气血,提高免疫力,保持身体暖和。在本文中,我将给大家分享3种强效益气血、保暖增免疫的食物,并提供了做法,希望大家能够尝试并从中受益。鸡肉 鸡肉是一种温补...……更多
心情愉快有助于气血运行,避免因情绪问题导致的气血阻滞
...动力,具有推动、温煦、防御、固摄、气化等生理功能。气虚会导致人体抵抗力下降,容易生病。2.血的功能:血是人体的基础物质,具有营养和滋润作用。血虚会导致身体器官的营养供应不足,影响正常功能。3.气血关系:气...……更多
一碗胜过十只鸡!气血不好常吃“它”,三天一次,脾胃好气血足!
...作用,但其实夏天吃羊肉也有独到的好处,尤其是对那些气血不足或体质虚弱的朋友。羊肉不只是提供热量,它还富含高质量的蛋白质、维生素B群和重要的矿物质如铁、锌等,这些都是维持身体健康必不可少的营养素。吃羊肉...……更多
体内有病,舌头先知?医生提醒:这些变化可能暗示脏腑出现疾病
...胆火旺。舌根部黄厚苔——下焦湿热。舌尖凹陷——心肺气虚,可见胸闷气短等症状。舌中间有明显裂痕——胃阴不足。舌中间苔白腻——脾虚湿盛,常见小儿积食。舌中间凹陷,两侧鼓起——肝郁脾虚,常见于女性乳腺增生、...……更多
女性闭经是由于气血不足、血瘀所致时,可用这些方法调经
...到补虚的目的。 2、理气化瘀,行气活血 “气帅为血”,气虚气滞即血瘀,行气则血畅,宜理气化瘀。所以活血调身,往往伴随着补气行气的药剂。 因为津液和血同源,津液干了血也干了。如果津液不足,血液就容易“燥”滞...……更多
为什么身上会长脂肪瘤?可能是3个坏习惯导致
...着坐着,不运动,人就会越来越懒,气血会越来越虚,而气虚,血就不畅,会形成血瘀,气血亏虚呢,水液运行就会失常,会形成痰湿,最终痰瘀互结,也会形成脂肪瘤。如果脂肪瘤患者有以上这3个坏习惯啊,一定要尽早的改...……更多
补气养血的三种食物:山药、红枣、薏米仁
...补脾养胃、益肺止咳的作用,对于脾胃虚弱、食欲不振、气虚咳嗽等症状有很好的改善作用。3.食用方法:山药可以煮粥、炖汤或制作山药糕等美食。二、红枣——补气养血、安神定志1.营养成分:红枣含有丰富的维生素、矿物...……更多
推荐一款补气血的食疗方,改善气血不足,让脸色重新红润起来
...,味甘、性微温,具有益气固表、利尿消肿的作用。对于气虚、水肿、抵抗力差的人群,有很好的食疗效果。八、党参的补血作用党参,味甘、性微温,具有益气生津、健脾养胃的作用。对于气虚、脾胃虚弱、食欲不振的人群,...……更多
一味黄精巧搭配,上养肺,中养脾,下养肾,建议家庭收藏备用
...健脾养胃的效果,既能补脾气,又能益脾阴,因此,脾胃气虚或脾胃阴虚者都可以用黄精来调理,还可以搭配党参、茯苓、白术、甘草等中药材,起到更好的效果。黄精+党参:健脾益气取黄精,党参,甘草各30克,适量水,煮15-...……更多
中医:一个补脾的方子,脾胃补得好,秋冬不烦恼!
...作用。脾胃是气血生化之源,脾胃虚弱,气血生化不足,气虚血少就会有瘀血。瘀血会影响到全身的气血循环,导致各种症状。鸡内金能够活血化瘀,改善气血运行。玄参可以清虚热,脾阴虚就会有热,有热就要注意清热。玄参...……更多
补气血顺序要对,不然全白费
...具有温煦、推动、固摄、防御、气化等多种作用。当人体气虚时,会出现神疲乏力、少气懒言、头晕目眩、自汗等症状。此时,如果直接补血,可能会因为气虚而无法将血液输送到全身,导致血液淤积,反而不利于健康。因此,...……更多
养气血半年就像换了一个人,这6个方法值得收藏
...一天照镜子时,发现镜中的自己似乎少了些往日的神采。气血不足,这个听起来有些传统却又直击现代人痛点的问题,正悄悄影响着我们的精神状态与身体健康。但好消息是,通过简单的日常调理,半年时间足以焕然一新,仿佛...……更多
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在王致和的故乡,你吃过臭豆腐披萨吗
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)近日,在风景秀丽的安徽黄山脚下,游客们路过一家名叫“卓文的小食堂”的小店
2024-07-22 19:26:00
让沟通更有温度!贵阳东方骨科医院“人本位”医患沟通大赛暖心“开赛”
近日,贵阳东方骨科医院2024年第一届人本位医患沟通大赛成功举办,一场别开生面的医患沟通大赛暖心上演。此次大赛旨在通过模拟日常诊疗场景
2024-07-22 19:33:00
江西永新:花生迎丰收 田间好“丰”景
本文转自:人民网-江西频道花生喜丰收,农民笑开颜。7月21日,在江西省永新县台岭乡南汶村,村民们正在花生地里采收花生,田间地头处处呈现出一派丰收的喜悦景象
2024-07-22 20:39:00
满足多元化需求 “半份菜”日渐走俏 2024-07-22 20:24:32 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-07-22 08:24
在提倡厉行节约的当下,“小份菜”“半份菜”逐渐成为餐饮业的“新标配”。7月21日,市民马女士在外卖平台下单了鱼香肉丝和干炸蘑菇
2024-07-22 20:41:00
尺素金声丨一张逐年“瘦身”的药费单,标注医保改革的温度
本文转自:人民日报客户端“这个药集采了,是医保目录甲类,就是没有自费的,用这个更划算。”山东青岛平度市居民彭蕾丽的父亲彭老先生和邻居一起散步
2024-07-22 20:49:00
健康问太和 | 孩子久站或跑步后常常脚疼是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在夏日的阳光下,孩子们的天性得到最纯粹的释放,他们奔跑、跳跃,享受着无拘无束的快乐。然而
2024-07-22 20:59:00
“大田小田我都种”
本文转自:人民网-江西频道农技人员给王家丰(中)讲解影响早稻产量的因素。 欧阳林摄“这稻子长势不错,但株数不够多,结实率不高
2024-07-22 21:07:00
江西宜黄:抢抓农时 栽种忙
本文转自:人民网-江西频道图为农户栽种晚稻。纪德涛摄近日,江西省抚州市宜黄县棠阴镇雷湾村田间地头随处可见农民战高温、抢种晚稻的忙碌身影
2024-07-22 21:08:00
萍乡莲花:黄桃丰收 村民增收
本文转自:人民网-江西频道绿油油的果树上挂满了一个个金黄的桃子,村民忙着采摘、运输、分拣、装箱。贺治斌摄7月22日,江西省萍乡市莲花县荷塘乡长曲湾村下益黄桃基地
2024-07-22 21:20:00
玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
随着年龄的增长,人们的血管弹性逐渐减弱,代谢功能也大幅下降,这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中,增加了血管堵塞的风险,并可能引发心脑血管疾病
2024-07-22 17:08:00
误以为是“肩周炎,确诊甲状腺癌,医生:肩膀1异常,或是癌症来临的前兆
35岁的刘大哥是一个上班族,由于生活的压力,常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛,但是并没有放在心上
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为何甲状腺患者逐渐增多?医生:3种食物或“喂养”癌细胞,少吃
生活水平改善的同时,一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病,也令很多人提心吊胆。之所以如此,不仅仅是患病率高
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得了肝硬化不痛不痒?医生:头部出现3“异样”,肝脏或已硬如“磐石”
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20多岁小伙查出肝癌晚期!医生提醒:两种食物经常吃,比烟酒还毒
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医生,我小腿这里有很多青筋凸出来,是不是血栓的征兆啊?52岁的侯先生特别紧张,听人说腿部特别容易出现血栓的,而且栓子容易到处跑
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