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气虚、血虚、阳虚、阴虚，身体的这四种虚，你属于哪一种？中医讲气虚生湿，血虚生风，阳虚生寒，阴虚生火，今天就来和大家讲讲，如果出现了这些问题，应该怎么办。第一种：气虚生湿为什么说气虚生湿呢？中医讲气能...……更多
2024-07-16 12:02:00生风,手把,血虚,气虚,中医,血虚
大家好，我是中医柯医生。中医认为，手部是人体的缩影，手部的一些变化可能反映了身体内部的健康状况。通过观察手部的颜色、温度、形态等，可以初步判断自己的体质类型，从而采取相应的养生方法。下面，我就从中医...……更多
2024-06-03 11:19:00血虚,气虚,中医,健康,气血,手心
...清热的功效。石斛虽好，但性质偏寒，易伤阳气，因此，气虚下陷、阳虚人群（这两类人常表现为畏寒肢冷、腹冷喜温、大便稀溏等）不宜服用石斛进补，否则会损伤阳气，使本身已有的病情进一步加重。再说说阿胶，其有补血...……更多
2024-06-19 01:40:00滋补品,滋补,滋补品,滋补,人参,石斛
...大伞一样保护着其它脏器。肺气充足，就能抵御外邪；肺气虚，各种病毒就容易趁机而入，可能出现感冒、怕风自汗、气短轻喘等症状。太渊穴出自《灵枢.本输》，属于太阴肺经，主治咳嗽、气喘、无脉症、腕臂痛。取穴方法...……更多
2024-02-29 11:06:00长寿,穴位,秘诀,养生,好处,三个
...发生相互作用，对疾病治疗的效果造成影响。阴虚内热、气虚多汗的患者禁止使用，避免病情加重。 ……更多
2023-10-18 10:45:00苍术,孕妇,医生,指导,苍术,中药
...风散。它具有益气、固表、止汗的作用，所以特别适合肺气虚的人群，如果你经常爱出虚汗，即使不运动，坐那不动也会满头大汗，平时说话无力，抵抗力也比较差，稍微一吹风一受寒就容易感冒，流鼻涕，打喷嚏或者还有过敏...……更多
2024-07-18 06:17:00中成,常见病,中成药,备用,多种,常见
...喝即可。小贴士：1、糖尿病人、牙龈肿痛者忌食，脾弱气虚者慎食。2、对于感冒咳嗽、不思饮食，醉酒口渴、支气管炎等都有效果。 ……更多
2023-12-25 15:47:00孩子,药味,止咳,干燥,寒冷,金桔
...益气健脾，适用于高血压伴头晕目眩、神疲气短乏力，属气虚证候者。无花果茶：无花果切成片晒干，取干果10克，开水500ml,冲泡后饮用，每日一次。长期可起到降血压、血脂的作用。③ 耳穴压丸降血压耳朵上有不同的穴位，这...……更多
2024-01-04 10:25:00妙招,高血压,防治,中医,高血压,血压
...、不孕症等范畴，并根据不同的症状，分为肝气郁结型、气虚血瘀型、热盛瘀阻型，寒湿凝滞型采用不同的治疗方法。其中：1、肝气郁结型：症状：情绪抑郁、胸部肿胀、腹痛、易怒、月经暗血块。脉象：从舌脉可以看出，舌...……更多
2023-01-10 11:21:00输卵管,中医,科学,输卵管,脉象,症状
...疗，把气从上到下捋顺，便秘也就解决了。虚秘——补气气虚便秘主要是气虚了，没有动力把大便从肠道推出来。因此，这类人排便往往非常困难，每次花费很大力气才能便出一点点，上完厕所后大汗淋漓,还伴有气短、乏力、...……更多
2024-06-09 06:54:00中成,中成药,气虚,肛门,参考,情况
...？属于什么类型？只有对症进补才能“锦上添花”。1、气虚容易觉得累，没有精神，常常觉得全身乏力，成天像没睡醒似的，稍稍一动就气喘吁吁，说话声音也很小。舌苔较淡，舌体较胖有齿痕。 【进补原则】气虚者要选择些...……更多
2023-01-05 22:14:00类型,气虚,血虚,阿胶,食物,原则
...处于亚健康状态。阳虚体质最多，占到了近三成；其次是气虚体质、痰湿体质、阴虚体质、气郁体质，差别不是很大。南京市中西医结合医院治未病科副主任杨晓辉介绍说，从2017年开始，参加中医体质检测的人中，阳虚体质人...……更多
2023-10-07 06:09:00亚健康,体质,人群,体质,南京,中医
...动一下就容易头晕的......不说不知道，一说吓一跳，原来气虚的女生这么多。想一想现代人的生活节奏快，上班久坐，下班也很少运动，经常空调吹着，舌苔有齿痕，色淡又经常乏力，气虚症状这么明显的人比比皆是，跟风吃点...……更多
2024-01-11 09:35:00气虚,阿胶,女人,黄芪,气虚,阿胶
...证”景尚 中医对虚证进行了总结，可以简单分为血虚、气虚、阴虚、阳虚四个类型。“四虚证”在日常生活中很常见，主要症状可以通过“手”表现出来。◆血虚——手发麻血液具有濡养脏腑四肢的功能，血量减少会造成血行...……更多
2023-11-13 07:46:00虚证,血虚,气虚,食物,症状,虚证
...。鼻部与外环境直接接触，易招致外邪，如果机体存在肺气虚、肺阴虚，相应鼻部抗御外邪的能力也会降低，即会发病。治疗时需滋肺阴、补肺气，中成药麦味地黄丸就具有这些功能。麦味地黄丸是在六味地黄丸基础上配伍麦冬...……更多
2023-12-06 14:11:00鼻炎,黄丸,慢性鼻炎,仲景,过敏性,秋冬
...最好的。在此，专家给出了几种常见体质的辨别方法——气虚质：表现为神疲乏力、胸闷气短、消化不良、食欲不振、便溏（大便稀薄）或排便无力，手足心出虚汗，舌淡红有齿痕等。此类人群宜选用健脾益气补肺的食材，如人...……更多
2024-02-24 07:26:00滋补品,滋补,体质,辨别,最好,石斛
...也属于便秘的范围。有两种虚证的便秘比较常见，分别是气虚秘和血虚秘。首先，气虚便秘比较常见的是体质虚弱偏气虚的病人，大便并不干硬，虽然也有便意，但是却排便困难，甚至排便的时候费很大劲出一身虚汗，排完之后...……更多
2024-04-09 11:06:00血虚,气虚,尴尬,关键,血虚,气虚
...畏寒怕冷、疲倦乏力、手足怯冷、脘腹冷痛等不适，尤宜气虚、阳虚体质人群，大众亦可作保健食用。 ……更多
2023-12-05 15:51:00萝卜,人参,功效,萝卜,白萝卜,胡萝卜
...事件无法释怀，也会加剧这种感觉，形成一种恶性循环。气虚引发的不安：源于内力不足气虚，即身体内部能量的不足，常导致心脏供血不足，能量转化不畅。在中医理论中，心脏是主宰情绪的器官，气虚直接影响心脏功能，从...……更多
2024-03-13 12:07:00心慌,病因,中医,回事,这是,情绪
...补脾益肺、生津、安神益智的功效，在临床可以用于缓解气虚欲脱、脉微欲绝、脾气不足、中气下陷等症状，同时对于营养不良的患者具有一定的治疗作用。2、黄芪黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，具有健脾补中、升阳举陷、...……更多
2023-10-18 10:12:00均衡,食物,饮食,营养,营养不良,茯苓
...疾病，属于气阴两虚者。另外，生脉饮还可以治疗，由于气虚引起的低血压。但需要注意的是生脉饮患有感冒人群不应该服用。生脉饮的作用与功效1、生脉饮运用于夏天炎热，汗有过多，气津虚损，口干、躁热、胸闷气短、神...……更多
2024-02-20 06:00:00生脉饮,功效,作用,生脉饮,病人,低血压
...协同作用下有助于消除肝气郁结或肝部肿块。使用禁忌：气虚下陷者慎用：由于鸡内金有较强的消食化积作用，气虚体质或有气虚下陷症状的人群应避免使用，以免加重病情。过敏体质者禁用：对鸡内金成分过敏的人群应避免使...……更多
2024-05-15 10:50:00鸡内金,肾气,裨益,男性健康,男性,健康
...气、调畅情绪的作用。“内生湿热往往表现为膀胱湿热或气虚湿热。”申子龙说，前者常见小便色黄短赤、尿频尿急等症状，甚至出现泌尿系感染，宜清淡饮食，及时休息不熬夜，避免久坐、憋尿；后者表现为乏力倦怠、自汗盗...……更多
2024-06-11 09:17:00节气,养生,子龙,食物,烧烤,节气
...助保养肌肤，提高皮肤弹性，保持年轻状态。2.改善脾胃气虚
对于脾胃气虚的患者来说，经常会有精神倦怠，食欲减少，口痰增多，大便溏稀等症状。坚持饮用黄芪泡水，可以帮助改善这些脾胃气虚的症状。3.增强免疫功能黄芪...……更多
2023-10-10 16:35:00黄芪,通畅,血管,医生,黄芪,作用
...用于治疗心脾两虚症。心脾两虚症是指由于心血不足、脾气虚弱而导致的一种中医病症，常见的症状有心悸怔忡、失眠健忘、多梦易惊、食少体倦、面色萎黄、舌淡苔薄白等。但是有些人在服用归脾丸后会出现上火的症状，如口...……更多
2024-06-03 10:35:00香砂,脾虚,白术,湿气,白术,中成
...御功能下降，引起反复感冒。那像懒言少语、易于疲劳的气虚人群可以参考玉屏风颗粒、补中益气丸；饮食不佳、大便稀溏的脾虚人群可以参考四君子颗粒、参苓白术丸；而气血两虚的人群可以参考八珍丸。中医讲究辨证论治，...……更多
2024-04-09 12:04:00长城,加固,免疫力,免疫,感冒,中医
...免疫系统出现漏洞而导致过敏，也就是我们中医讲的，正气虚弱。其实从甲流、支原体肺炎、哮喘、过敏性鼻炎等等这些疾病的早期症状咳嗽、鼻塞、流鼻涕来看，这些问题都与我们的肺有关系，也就是肺气虚弱，抵挡不了外界...……更多
2024-04-09 11:51:00防寒,寒气,抵抗力,抵抗,脾胃,免疫
...根治。接下来就了解一下中医界如何辨别身体虚呢？首先气虚就证明身体内元气是不足的，一般情况下人想要健康，这时候身体内是需要有很多气才可以得到更好的保护，所谓气就是身体内的一些最主要的动力，所谓的气一般都...……更多
2024-05-23 09:27:00身体,中医界,辨别,中医,状况,身体
...在30克，在锅里加入适当的水进行煎煮，可以很好的改善气虚的问题。泡茶法取10片黄芪片在沸腾的开水当中直接冲泡，大约泡15分钟就可以了。煮粥法在煮粥时建议大家准备好这些材料：粳米、黄芪、党参、大枣。首先先把黄芪...……更多
2023-12-16 10:25:00黄芪,方案,黄芪,免疫力,身体,效果
...食物运化无力。长期饮食不规律或后天护理不当会导致脾气虚弱，脾运功能减退，水谷精微运化无力，导致消化不良。湿邪困阻脾胃。气候潮湿、居住环境潮湿或饮食过于油腻都可能使湿邪困阻脾胃，使运化功能减弱。饮食积滞...……更多
2024-04-15 10:01:00实用技巧,中医,技巧,脾胃,中医,功能
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