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老人身上有一股怪味?建议50岁后,远离3个习惯,老了或没味
...招致身体内毒素积聚,从而产生异味。此外,老年人由于免疫力降落,容易患上各种慢性疾病,如糖尿病、高血压等,这些疾病也会产生特殊的气息。另外,老年人的生活习气和环境也会影响身上的滋味。例如,老年人可能由于...……更多
在50岁至60岁的这个关键十年中,有三件事情尤为重要
...适量的运动,如散步、太极拳等,以增强身体素质,提高免疫力。此外,要学会调整心态,保持乐观向上的精神状态,这对身体健康也有着积极的影响。二、培养兴趣爱好在忙碌了大半辈子之后,50岁至60岁是我们重新审视自己...……更多
做好三级预防 远离慢性病
...期吃药,导致胃肠道溃疡,胃肠道不能很好地吸收营养,免疫力下降,又引起许多其他意想不到的疾病,唉!真是苦不堪言!”陈先生说。通过陈先生的患病状况,我们可以了解到,慢性病对人体危害大,严重影响患者的工作和...……更多
面条升糖快,糖友不能吃?医生:牢记这3点,血糖不飙升,放心吃
...为糖尿病患者提供较多的碳水化合物,有助于增强患者的免疫力。而且面条属于一种主食,一旦糖尿病患者不吃这些主食,会导致葡萄糖来源大量缺乏,不但很容易出现营养不良现象,甚至会引起反应性高血糖,对健康危害非常...……更多
猝死原来离我们这么近!我们该如何预防猝死?
...。不管以什么借口熬夜都是不好的,因为熬夜会降低身体免疫力,而且还会增加大脑的负荷,不利于内分泌系统发挥功能,从而很容易导致猝死问题。5.定期体检特别是人过了40岁之后,身体各项机能会逐步下降,各种身体疾病...……更多
...致身材走样,甚至还影响到身心的健康发展,导致机体的免疫力和新陈代谢低下,引发亚健康的情况出现。体内的脂肪含量过高的话,无疑会导致高血压、冠心病、脂肪肝、糖尿病、甚至还会影响到生育的能力,加速其衰老的进...……更多
预防流感等呼吸道传染病 市疾控建议提高防病意识
...、保障睡眠、平衡膳食,坚持适当的体育锻炼,增强机体免疫力和抵抗力,保持情绪稳定、身心愉悦。八是做好健康监测。出现发热、咳嗽、咽痛等症状,根据情况采取居家休息、服药或及时就医等措施;若病情加重或原有基础...……更多
这些汤可以提供营养,增强体质,帮助中老年人度过寒冷的冬天
...丰富,富含优质蛋白质和多种维生素,有助于增强体质和免疫力。生姜具有温中散寒、促进血液循环、消除湿气的作用。枸杞和红枣富含维生素C和矿物质,具有补血养颜的功效。山药则具有养肺益气、健脾补肾的作用。炖汤料...……更多
冬季科学养生:华为智能穿戴助你建立日常运动健康新习惯
...,进行科学的冬季养生至关重要。冬季养生不仅能够增强免疫力,抵御寒冷侵袭,还有助于调整人体的生理机能,使之适应寒冷环境的挑战。冬季养生时,需要科学关注,不仅包括外部的保暖措施,更须进行适当的锻炼,并关注...……更多
春季不养肝,脸上爱长斑,多给家人吃这蔬,养肝护肝,早食早受益
...可口,而且富含蛋白质、维生素等营养物质,有利于增强免疫力,改善肝肾功能,对身体健康大有裨益。荠菜清热解毒,春笋开胃生津,搭配烹饪,更具营养互补作用,是一道家常佳肴中的健康佳选。扩写:荠菜富含蛋白质和维...……更多
苦瓜有利清热、清凉解毒的功效,具有降低血糖的作用
...血的佳品。它含有丰富的维生素和矿物质,可以提高人体免疫力,同时也可以帮助调节血糖水平。可以将红枣煮粥、炖汤或者直接食用。第四,薏米。薏米是一种经典的食疗食材,能够利湿健脾、排除体内多余水分。它富含膳食...……更多
多吃泥鳅不仅能祛湿,补血,还能促进消化,简直是冬季养生的首选
...和脂肪酸等,常吃能补充身体所需的各种微量元素,增强免疫力。特别是在立冬后,多吃点泥鳅,能帮你驱寒保暖,还能滋补身体,促进血液循环,真是冬天里的一道好菜呢!所以啊,立冬后的这段时间,咱们就多吃点泥鳅,不...……更多
天冷多喝羊肉,教你清炖羊排烹饪秘诀,一锅清水一扇羊排一把盐!
...富。羊肉富含优质蛋白质和多种微量元素,对于提高身体免疫力、抵御寒冷非常有帮助。同时,炖煮的方式能够充分保留食材的营养成分,滋补身体。总结:在寒冷的天气里,多喝羊肉、吃羊肉有很多好处。制作清炖羊排既简单...……更多
心梗日趋高发 警惕身体信号早预防
...等较温和的有氧运动,将体重控制在正常范围,提高自身免疫力;尽早戒烟限酒,避免过度劳累、长时间熬夜,保证充足的睡眠;晨起后动作幅度不宜过大,可喝一杯温开水帮助加快血液循环、稀释血液,避免血液中的废料出现...……更多
近期多发!症状似感冒又非感冒
...形成了炎症风暴则可能会造成嗜血细胞综合征,打乱自身免疫系统。扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖 ……更多
晚上睡觉嘴巴总是“发干”?是因为缺水了?或是4种疾病“警报”
...假设长期存在着睡眠缺乏的问题,这就会容易降低身体的免疫力和抵御力,也会容易使身体当中的各个器官和组织呈现现象。总是熬夜会容易损耗津血,而津血的耗时也会容易带来晚上嘴巴发干的问题,所以假设想要缓解这种现...……更多
红苋菜,又称红莧菜、红莧苣,是一种富含营养的蔬菜
...E,具有很强的抗氧化作用,有助于延缓细胞老化,增强免疫力。此外,红苋菜还含有一定的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘问题。一、推荐食谱:红苋菜炒鸡蛋 所需食材:红苋菜、鸡蛋、葱、姜、食用油、盐。做法...……更多
“2+3”健康服务包丨咳嗽咳痰超2周需警惕肺结核 医生:预防做好这“六点”
...否为易感体质、抵抗力弱等因素决定会不会发病,老年人免疫力下降,容易诱发结核病,因此要进行筛查。“希望通过筛查,早发现早治疗。”黄远江说,一般初治肺结核按照“早期、联合、规律、适量、全程”的原则,给予免...……更多
女子花28888去月子中心,婆婆看到月子餐,感叹这钱花的真值
...特殊饮食。主要是补充营养、促进恢复,提升产妇的身体免疫力和抵抗力。如果让小李妈妈自己做能达到这样的要求吗?小李妈妈对此也没有说什么话,可能觉得月子中心肯定吃得好吧。 小李妈去月子中心照看儿媳妇,看见月...……更多
女性比男性更易失眠?什么原因导致?专家分析
...内分泌进一步失调,还会诱发心脏病、高血压、糖尿病、免疫力低下、记忆下降、脱发、皮肤松弛等。北京大学精神卫生研究所副所长 国家精神疾病医学中心副主任 孙洪强:因为内分泌的激素水平的变化,女性的情绪变化相对...……更多
它才是“黄金主食”,我家一周吃5次,三高稳了,脾胃好了,睡眠更好了
...多种维生素和矿物质,如镁、钾、锌等,有助于提高身体免疫力。4、荞麦中的抗氧化物质有助于预防癌症,并对保护身体细胞免受自由基损伤有一定作用。将荞麦加工成荞麦粉,可以做煎饼,做面条之类。以荞麦为主食,经常...……更多
这道米豆腐肉丸汤不仅味道鲜美,更是一道营养丰富的佳肴
...还富含维生素C和胡萝卜素,能够促进食欲,增加身体的免疫力。 另一道值得一提的是红烧米豆腐。米豆腐切成小块,和辣椒一起炒香,加入剁椒酱和豆瓣酱略炒,然后加入水煮煮沸,最后加入鸡精和水淀粉勾芡,即可成为一盘...……更多
农村这4种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,很多人不知道
...相比一般的蔬菜而言,红薯叶的抗氧化物更高,具有提高免疫力,促进新陈代谢、延缓衰老、保护视力、通便利尿等功效,在民间有着“天然长寿菜”的美誉。推荐美食:凉拌地瓜叶。第四种:丝瓜,老话说“夏吃瓜”,可能说...……更多
冬天,把橙子放到锅里煮,好处太多了,很多人还不知道,建议了解
...有丰富的维生素C,具有清热解毒的作用,能够增强人体免疫力。此外,橙子还有生津润肺的作用。2.柚子:清热化痰,生津解渴柚子营养丰富,富含多种维生素,常吃柚子可以促进血液循环,有助于清热化痰。柚子的果肉中富含...……更多
如果女朋友是原发性痛经,男孩子这些办法可以学学
...。④:带着女朋友一起运动运动可以促进血液循环,提高免疫力,但不建议过于剧烈的运动,或加速子宫内膜碎片的额脱落,影响月经量。可以做一做瑜伽里的拉伸动作,调节紧张情绪。健身操、慢跑也是可以的额。⑤:可以按...……更多
输卵管性不孕的你,想“通”了吗?
...工流产后、分娩后的营养;增强自身体质,增加抵抗力、免疫力,减少患病的机会。3、注意生理卫生:性生活时,要注意性生活卫生,防止致病菌的入侵,女性平时也要注意外阴的卫生及个人清洁卫生,注意防止来自洁具及卫生...……更多
糖尿病“消瘦”大揭秘:如何逆转这一健康危机?
...重减轻的一种表现。但如果越来越瘦,会出现疲劳乏力、免疫力下降等健康问题;还会影响血糖的控制,让血糖出现波动,不利于对并发症的预防。以下是对糖尿病消瘦现象的深入解析:❐糖尿病消瘦原因有哪些?1.胰岛功能受...……更多
手指甲的状况可以告诉我们身体的健康状态,尤其是一些早期的疾病
...、长时间的睡眠不足等,指甲上就会出现竖纹。这类人群免疫力比较低,脏腑功能弱,容易患上慢性疾病尤其是肝脏疾病。一定要保养身体,及时的去医院做检查。4.黄甲若指甲的甲板增厚并且颜色呈黄色,一般提机体肝脏器官...……更多
建议男人:生活别太节俭,5种“高蛋白”食物该吃就吃,别舍钱
...DHA等成分。其肉质鲜美,经常食用有助于补充脑力,增强免疫力。尤其是经过加热之后,鱿鱼肉质更加鲜嫩,适合用来制作各种美味的鱿鱼料理。作为高蛋白的食物之一,男人们应当多多品尝,不必在乎这份美味背后所需要付出...……更多
冬天,少吃红薯南瓜多吃它,全身都是宝,2块钱一斤,便宜又好吃
...种营养成分,尤其是维生素C、钙、铁等元素,对于提高免疫力、促进骨骼发育、防止贫血等方面都有着一定的辅助作用。因此,冬天多吃芋头,对于保持身体健康有着积极的意义。在市场上,我们常见到的芋头品种主要有荔浦...……更多
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脉冲电场消融作为房颤治疗领域的一种前沿技术,具有安全、有效、高效等优点,得到了国内外专家的高度认可。2024年10月22日
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孕期超声检查的重要阶段解析
科普专家:姚梦莹科普单位:北京市门头沟区妇幼保健院当一个新生命在准妈妈的腹中开始孕育,孕期超声检查就如同一位忠实的守护者
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太和夜话 | 磁性的护理,温暖的守护!太和医院用爱心助力新手奶爸
听众朋友们,晚上好!欢迎继续锁定十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,让我们一同走进太和医院产科,分享一段关于新生命
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昭平县北陀镇:又是一年丰收季 乡村振兴正当时
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河北品牌农产品万里行专题推介会走进成都
本文转自:人民网-四川频道王凡活动启幕。主办方供图10月21日至24日,由河北省农业农村厅主办、衡水市农业农村局承办的河北品牌农产品万里行专题推介会在成都成功举办
2024-10-25 21:00:00
融水大年乡:石榴花开“三省坡” 共筑民族团结情
本文转自:人民网-广西频道座谈会现场金秋时节,硕果飘香。10月24日,融水苗族自治县大年乡开展“庆丰收”暨桂湘黔环“三省坡”铸牢中华民族共同体意识示范带主题交流活动
2024-10-25 21:01:00
税惠粮田好“丰”景 “百年菜乡”增收忙
本文转自:人民网-广西频道广西贺州市是我国首个出口食品农产品质量安全示范区县(区)全覆盖的设区市,发展供港澳蔬菜产业已逾20年
2024-10-25 21:03:00
右江民族医学院:深入调研帮扶 携手共绘民族发展新画卷
本文转自:人民网-广西频道邓砚一行认真听取乡村振兴汇报。右江民族医学院供图10月24日,右江民族医学院党委书记邓砚一行深入学校定点帮扶的西林县足别瑶族苗族乡者么村与那佐苗族乡那讪村
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江西信丰:水稻绿色防控助丰收
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