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你了解身体状况吗?你身体虚吗?中医界如何辨别身体虚呢
...根治。接下来就了解一下中医界如何辨别身体虚呢?首先气虚就证明身体内元气是不足的,一般情况下人想要健康,这时候身体内是需要有很多气才可以得到更好的保护,所谓气就是身体内的一些最主要的动力,所谓的气一般都...……更多
鸡蛋是肺病的“催化剂”吗?医生:若想养肺,3白不妨常端上饭桌
...现出来就是持续疲惫的状态。另外肺气不足还会导致人体免疫力下降,人很容易被病毒感染或传染,抵抗力差容易感冒。 3.凌晨惊醒凌晨3-5点,是肺经当令。肺部非常健康的人,在这个时间段内,应该是处于非常熟睡的状态。...……更多
心胆气虚,失眠、易惊、心悸,分享一中成药,益气镇惊、安神安志
...气血不足会失眠,心肾不交会失眠,胃不和会失眠,心胆气虚会失眠,阴虚火旺会失眠,还有痰火扰心也会失眠,所以,不同类型的失眠,绝不仅仅是一片安眠药就能解决问题的,中医的调理方法各不相同。那今天就着重给大家...……更多
中医药治疗阵发性房颤伴室上性早搏
...。在益气活血的基础上,补肝肾,健脾胃,扶正气,增加免疫力,抗疲劳。增强体质的同时,辅助降低疾病复发率。纵观整个疗程,应虚实得顾,通补并施,补气而不壅滞,活血而不伤正,心神同治,灵活遣方,临证加减。注:...……更多
中医养生:每天喝红枣水的你,为什么还是脸色蜡黄?
...盛衰与脸色的红润程度密切相关。而脸色蜡黄一般是由于气虚血瘀所致。 喝红枣水补血的说法基于红枣内含丰富的营养成分,如维生素C、B族维生素、铁、磷等,这些成分可以促进血液循环,改善贫血情况...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院 甄建华医生:九种体质,你属于哪种?
...活习惯,适度运动,饮食均衡,就能维持健康状态。二、气虚体质气虚体质的人常表现为元气不足,以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。他们容易感到疲倦,说话声音低弱,稍微活动就会气喘吁吁。这类人面色偏白,肌...……更多
气为一身之本,总是疲劳不缓解,这就是气虚了,这味药一定要知道
...、腹泻、水肿、心悸、失眠等。那么,如何判断自己是否气虚呢?一般来说,可以从以下几个方面来观察:面色:气虚的人面色苍白或萎黄,没有光泽。脉象:气虚的人脉象细弱无力,或者沉迟无力。舌象:气虚的人舌淡苔白,...……更多
生吃“长寿果”容易导致胃石?这两款山楂美食很适合聚餐时“露一手”
...山楂含多种维生素、矿物质和黄酮类物质,能增强机体的免疫力、平稳血压、降低胆固醇、软化血管。但值得注意的是,生山楂其所富含的鞣酸、有机酸、果胶可能会与蛋白质结合生成不溶于水的沉淀物,形成胃石。近日,家住...……更多
黄芪别光泡水喝,放点它进去,补气补血,延年益寿
...要意义。02常用黄芪泡水喝会给身体带来哪些好处?增强免疫力黄芪具有兴奋和调节免疫系统功能的作用,可以提高机体的抵抗力,增强免疫力,预防感冒和其他疾病。抗疲劳作用黄芪可以提供充足的能量,改善身体疲劳和虚弱...……更多
黄芪的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,身体会发生哪些改变?
...微量元素。常用黄芪泡水喝,身体可以收获这些好处增强免疫力黄芪含有多种活性成分,可以增强人体的免疫功能,提高抵抗力,预防感冒和其他疾病。改善疲劳和缺氧症状黄芪具有补气养血的作用,可以改善疲劳和缺氧引起的...……更多
坚持一个月 养出好气血
...,气可以推动血液运行,血可以运载气,血气相互滋生,气虚则血少,血少则气虚。气血不足即中医学中的气虚和血虚,常见的表现有脸色苍白、头晕眼花、疲惫、皮肤干燥、指甲易裂、心悸胸闷、手脚发麻发凉、食欲减退、女...……更多
真正有肾毒性的3种中药,早已被禁用
...芪含有多种微量元素、多糖、氨基酸等,有助于增加身体免疫力,以及抗菌、抗应激等作用。那经常用黄芪泡水喝真的会伤肾吗?实际上,黄芪还可用于治疗肾病。在消除肾病水肿方面,黄芪能发挥不小的功效,可以减轻肾脏的...……更多
黄芪具有益气养血的作用,可以调理肝脏,改善肝气郁结的情况
...食材一起泡水喝还有其他一些功效。比如,黄芪具有提高免疫力、抗疲劳、抗衰老的作用,而这种食材则具有抗氧化、抗炎、抗菌的功效。二者结合在一起,可以相互增强,发挥出更好的保健作用。另外,黄芪还具有调节血糖、...……更多
亚健康人群近八成,阳虚体质继续霸榜
...处于亚健康状态。阳虚体质最多,占到了近三成;其次是气虚体质、痰湿体质、阴虚体质、气郁体质,差别不是很大。南京市中西医结合医院治未病科副主任杨晓辉介绍说,从2017年开始,参加中医体质检测的人中,阳虚体质人...……更多
四君子汤虽然个个都不算贵,但却能补气健脾胃!
...和白术一起组成,名为四君子汤,目前主要用来治疗脾胃气虚证。因中医理论,脾、胃为后天之本,是气、血生化的来源,脾胃气虚就是指脾和胃的消化吸收能力衰退,运化不利,从而引起食欲减少、四肢乏力、大便溏稀、面色...……更多
抗感冒食疗方
...这种情况,除了及时有效的治疗外,也可通过食疗方增强免疫力,祛除外邪。扶正抗感食疗三方①参芪大枣汤材料及服法:黄芪20克,党参10克,大枣5枚,水煎服。连服3~6天。适用范围:本方益气固表,适用于身体虚弱、自汗易...……更多
...。中医把人的体质分为九种:平和质、阳虚质、阴虚质、气虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、血淤质、特禀质。而人们的体质往往不是单一的,而是几种体质的混合,例如,有人可能既有阳虚,又有气虚,同时还有痰湿症。混合...……更多
三伏天不吃这碗太亏了!伏天喝黄芪粥,养生更保健
...劳感。夏天吃黄芪能够有效地补充人体气血,提高人体的免疫力,改善消化系统功能,增加人们的新陈代谢和活力,并且还能够抗氧化,保护皮肤健康。因此,不论是在夏季还是其他季节,适量地吃黄芪都能够对身体健康产生积...……更多
这五类人吃红枣,或相当于吃“毒药”?爱吃红枣的人不妨看看
...的功效,每天定量地吃红枣,可以滋润我们的气血,增强免疫力,相信大家也都有听过贫血多吃红枣这样的话,特别是对于女性朋友来说。平时女性朋友因为大姨妈的造访,常常会整个人变得非常的虚,身体也各种不舒服,等姨...……更多
老是怕冷是怎么回事
...劳、精神紧张的状态,这是因为人在这样的不良状态中,免疫力会容易下降。怕冷可以吃什么食物1、怕冷吃含维C的食物维生素C与对寒冷的适应性密切相关,冬天摄取维生素C可以减少因寒冷而导致的直肠温度下降,提高身体对...……更多
关于膏方的那些事儿,你知道多少?
...治病,还可用于养生保健。通过服用膏方,可以提高身体免疫力、抗衰老、美容养颜等。二、适合人群1.慢性病患者各科、各系统慢性病,如内科的心脑血管病、高血压病、高脂血症、糖尿病、慢性肾病、慢性肝胆胃肠病、肿瘤...……更多
中医如何改善儿童近视(中医养生)
...06日 第 19 版)中医认为,儿童近视多以肝肾不足或心胆气虚为基本病机,与脏腑阴阳失调及气血功能紊乱密切相关。肝藏血,开窍于目,精血不足,目睛失养,导致视物模糊。肝肾亏虚型近视多由遗传、早产等先天禀赋不足或...……更多
黄芪的“黄金搭档”找到了,常喝气血通畅,保持活力
...。黄芪皂苷:能够促进机体免疫细胞的增殖、分化,增强免疫力的理想食材。微量元素:如铁、锰、锌、铝、硒、铬等,它们在人体内起着至关重要的作用,如参与酶的催化反应,神经传导等。其他:此外,黄芪还含有多糖、生...……更多
【十四届”泰山膏方节”系列报道】泰安市中医医院:膏方可以治疗哪些疾病?
...。根据人体体质不同,膏方针对不同体质进行调理,使其免疫力增强、精神愉悦、健康长寿。抗衰延年老年人气血衰退,精力不足,脏腑功能低下者,可以在冬令进补膏滋药,抗衰延年。膏方与疾病 膏方与脑血管病中医学认为...……更多
...衰弱能够起到辅助改善的效果,并且还有助于提高身体的免疫力,如果脾胃虚的情况比较严重,单纯的吃山药面条并不能起到较好的改善效果,因此还可以在医生的指导下服用药物进行调理,比如参苓白术散或者是人参归脾丸等...……更多
今日小寒:适时辨证进补 防寒防感冒
...进补要因人而异,根据中医辨证的原则,虚证大致可分为气虚、血虚、阴虚、阳虚等四个方面,相应的进补方法有益气、养血、滋阴、助阳。”邓银香提醒,冬令进补一般适合虚弱病症的人群。对于想增强体质的人群而言,以体...……更多
气血两虚的人易生病,一碗小汤就能补气又补血!
...,通过合理的饮食调理,我们可以补气又补血,提高身体免疫力,远离疾病的困扰。在这里,我要向大家介绍一碗能够补气补血的小汤——当归红枣枸杞汤。当归红枣枸杞汤,是一道简单易做的家常汤品。它的主要食材有当归、...……更多
东城中医医院特聘专家程发峰:中成药治便秘,您用对了吗?
...关。临床常见的便秘证型主要有:热秘、冷秘、气滞秘、气虚秘、阴虚秘。选用中成药治疗便秘时,切记辨清证型。热秘症状表现:大便干硬、口臭、小便黄。治法:清热通腑。中成药:三黄片、麻仁润肠丸。冷秘症状表现:腹...……更多
感冒千差万别 中成药很多人都吃错了
...用。风热感冒风热感冒多由感受风热邪气后,导致身体的免疫力下降,肺部感染细菌或者病毒,从而出现咽痛咽哑、咳嗽咳痰、鼻流黄涕等症。临床表现主要为身热较重、微恶风、头胀痛、面赤、咳嗽少痰或痰黏黄、咽干或咽痛...……更多
脾虚湿气重,吃归脾丸上火?参苓白术散和香砂六君丸怎么选?
...用于治疗心脾两虚症。心脾两虚症是指由于心血不足、脾气虚弱而导致的一种中医病症,常见的症状有心悸怔忡、失眠健忘、多梦易惊、食少体倦、面色萎黄、舌淡苔薄白等。但是有些人在服用归脾丸后会出现上火的症状,如口...……更多
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重医附二院多学科专家联手力克“颅鼻沟通瘤”
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆12月20日电 近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)成功完成一例高难度“颅鼻沟通瘤”切除手术
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中医调理能否帮助提升睡眠质量?
中医调理在改善和提升睡眠质量方面具有显著效果。中医理论认为,睡眠质量与人体阴阳平衡、气血运行、脏腑功能等密切相关。首先
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中医推拿能否改善肩颈僵硬?
中医推拿作为一种传统疗法,对于改善肩颈僵硬和疼痛具有显著的效果。在现代社会,由于长时间坐姿工作、低头玩手机等原因,肩颈僵硬和疼痛已成为许多人的常见问题
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中医能否改善女性的月经不调?
月经不调是女性常见的妇科问题,表现为月经周期不规律、经量异常等症状,对女性的生活和健康造成一定影响。中医认为,月经不调与气血失调
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杭州第一批霜打青菜已上市,今年口感更甜更糯
最近的天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。前两天,杭州下半年首次跌破0℃,连西湖都结冰了......天气虽然冷
2024-12-20 14:23:00
叮~冬季呼吸道传染病防治指南已送达 扫码阅读手机版
冬季是呼吸道传染病的高发季节,流感病毒、肺炎支原体感染及呼吸道合胞病毒感染等呼吸道疾病上升风险增加,公众可能会面临多种呼吸道传染病叠加或同时流行的风险
2024-12-20 14:27:00
寒假想做近视手术,北京茗视光眼科专家周跃华介绍手术体验
2025年寒假就要到了,紧接着就是新年,很多近视小伙伴多选择在这段时间做近视手术。相信大部分人对于近视手术有一定的恐惧
2024-12-20 14:54:00
省内首例!山东大学齐鲁医院普通外科胆道肿瘤治疗团队实施放射性粒子胆道支架置入术治疗胆管癌
鲁网12月20日讯近日,山东大学齐鲁医院普通外科张宗利、徐云飞、刘毅、李广振团队成功完成山东省首例自膨式可载粒子胆道支架置入术治疗胆管癌
2024-12-20 14:57:00
排卵障碍究竟是怎么回事?通过生活方式调整能改善吗?
女性不孕的检查项目一般遵循以下的原则:健康检查→妇科检查→排卵监测→输卵管检查→宫腔镜检查。其中有相当一部分女性经检查是因排卵障碍才导致其长期不孕
2024-12-20 08:51:00
心脏康复在心血管手术后需要着重开展的工作是什么?
国家对于医学界的研发很看重,尤其是心脏康复建设,目前很多医院都已经开始致力于心脏康复门诊的建设,为广大心脏病患者提供一个全方位的恢复环境与机制
2024-12-20 08:54:00
坚持晨跑却确诊痛风?医生:运动后1坏习惯,等于给肾脏“撒盐”
急性关节炎是痛风最常见的早期临床表现,起病时通常只有一个关节受累,往往在酗酒之后出现,关节迅速出现红肿热痛,多于夜间发作
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江西广昌:发展现代农业 助推乡村全面振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县现代农业示范园田园综合体,错落有致的温室大棚与村庄、山峦相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网广昌12月20日电(朱海鹏)近日
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孩子发热、咳嗽,警惕这种病!必须第一时间就医,严重可致命!
盛远见 浙大儿院急诊科、门诊办公室副主任。中国医师协会内镜医师分会儿科呼吸内镜专业委员会委员,浙江省医师协会急诊医师分会第三届委员会委员
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霍山:老手艺传承幸福甜蜜味
本文转自:人民网-安徽频道12月18日一大早,在安徽省霍山县下符桥镇三尖铺村的老罗糖坊,屋外霜冷天寒,屋内水沸灶暖。尽管已将老手艺传给孩子们了
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山东宁津:“宁”聚青年力量 共创乡村“津”彩
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