- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...在秋季，我们需要注意饮食调理，以扶正提气，提升自身免疫力！中医学认为，人体的免疫力和气虚之间存在一定的关联在中医理论中，人体的免疫力与体内的正气有着密切的关系。正气是指人体内部的正常生理功能和抵抗力，...……更多
2023-10-10 06:54:00气虚,中医,食物,气虚,免疫力,免疫
...表现为易疲劳、抵抗力低下等症状。本文将分享一些增强免疫力和调理身体的方法，帮助家长有效应对小儿气虚感冒。1.药膳调理：中医药膳对于调理气虚体质和增强免疫力具有独特的优势。可以选择一些具有益气、健脾的食材...……更多
2023-12-28 15:22:00气虚,免疫力,小儿,免疫,感冒,身体
...气虚感冒的特征：小儿气虚感冒是指儿童体内的气虚导致免疫力下降，容易受感冒病毒侵袭的状态。以下是小儿气虚感冒的一些常见症状：1.反复感冒：孩子容易频繁感冒，感冒后恢复较慢，容易出现反复复发的情况。2.气短咳...……更多
2023-11-28 14:49:00感冒,气虚,小儿,常见,疾病,类型
...质含量，适合素食者食用。香菇中的多糖成分有助于增强免疫力，抗疲劳，提升身体的抗病能力。此外，香菇中的维生素D能促进钙的吸收，有利于骨骼健康。香菇还含有香菇酸和香菇多糖等营养成分，能够帮助降脂、降糖，对...……更多
2024-10-30 10:06:00气虚,精气神,精气,气血,乏力,体质
...进行轻微活动，也会出现呼吸急促，说话声音小且无力。免疫力下降：容易感冒，且病后恢复缓慢。消化不良：食欲减退，容易腹胀。气虚产生的原因气虚的形成与多种因素有关，包括长期的身体或精神劳累、饮食不当、慢性病...……更多
2024-01-27 16:58:00体质,气虚,中医,体质,气虚,身体
...不仅影响个体的精神面貌，还可能引发各种健康问题，如免疫力下降、疲劳乏力、失眠多梦、心悸气短等。面对“虚人”的调养，我们需要关注哪些方面呢？今天将从生活习惯、饮食调理、运动锻炼、心理调适等方面，为“虚人...……更多
2024-05-08 11:33:00血虚,气虚,血虚,体质,食物,脏腑
...易感冒、出汗过多等。很多人认为这些症状是由于疲劳或免疫力低下引起的，但实际上，肺气虚是这些症状背后的潜在原因。肺部是人体呼吸系统的核心，当它的功能减弱时，身体的氧气供应就会受到影响，导致全身疲乏无力。...……更多
2024-08-15 13:53:00气虚,易感,活动,健康,气虚,肺部
...动就喘、面色苍白、怕冷、易出汗等。肺气虚还可能导致免疫力下降，容易感冒、咳嗽反复发作。导致肺气虚的原因多种多样。首先，长期熬夜、过度劳累是重要因素。现代人工作压力大，生活节奏快，常常熬夜加班，这会导致...……更多
2024-07-26 16:51:00如雨,气虚,气喘,方法,气虚,症状
...潮湿阴寒的那种，也不要一直有风进来。适当运动，提高免疫力。但如今很多人感染新冠不能剧烈运动，就算是“阳康”后运动那也是要柔和一点的，加上冬天冷，身体运动能力下降，所以运动强度不要过大，适当散步、太极就...……更多
2023-01-06 21:24:00气虚,身体,建议,学习,问题,气虚
...劳累，保持充足的休息。2.适度运动运动可以增强人体的免疫力，促进气血运行。可以选择一些适合自己的运动项目，如散步、太极拳、瑜伽等。运动不宜过量，以免耗伤气血。每周保持3-5次运动，每次30-60分钟，有助于预防气...……更多
2024-05-08 06:18:00血虚,气虚,预防策略,策略,建议,血虚
想要远离疾病，提高自身免疫力，“会吃”很关键。《黄帝内经》说“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳”，意指冬季天寒地冻，阳气潜藏，阴气盛极，人体需要进补一些营养价值较高的食物贮存于体内，以滋养五脏。...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...含黄芪多糖、黄酮类化合物等活性成分，能显著提高人体免疫力，增强体力。常用黄芪炖鸡汤、煮黄芪红枣茶，补气效果甚佳。2、人参人参被誉为“百草之王”，性微温，味甘，归肺、脾、心经，具有生津止渴、大补元气、安...……更多
2024-04-29 12:23:00益气,气喘,错过,食物,枸杞,益气
...的问题。首选足三里，足三里是人体大穴，能够提高身体免疫力，增强人体抗病能力，调理脾胃，补中益气。足三里位于我们小腿的外侧，我们先找到膝盖下凹陷的那个点，然后向下三寸的位置就是足三里。其次是水道穴，这个...……更多
2023-02-02 22:47:00气虚,老年人,年轻人,常见,老刘,气虚
...如黄芪、党参、山药、大枣等。这些食物能够增强人体的免疫力，提高抵抗力，从而改善气虚症状。药补方面，可以在医生的指导下使用一些具有补气功效的中药，如补中益气丸、四君子汤等。此外，适当的运动也有助于提升气...……更多
2024-06-17 14:53:00顺序,药补,气血,血液,气虚,食疗
...意就感冒了，甚至还喜欢发低烧，西医认为，这多与自身免疫力低下有关，但从中医角度来解释，经常感冒的根源往往在于自身的正气不足，在此情况下，身体往往就会本能的通过发烧这种方式，来补充缺失的正气。而李东元认...……更多
2024-02-29 14:00:00气虚,良方,食欲,脾胃,益气,气机
...心脏功能，从而引发心慌和不安。此外，气虚还可能导致免疫力下降，使个体更容易感到疲倦和焦虑。血虚造成的恐惧：精神营养不足血虚涉及到的不仅是物理上的血液量不足，更关键的是血液质量的问题，导致大脑和其他器官...……更多
2024-03-13 12:07:00心慌,病因,中医,回事,这是,情绪
...疲乏，小便频繁，经常起夜等症状，身体缺乏阳气保护，免疫力下降，比较容易生病，这时候要做的就是补阳了，可以参考桂附地黄芄调理。第四种：阴虚生火阴的作用是宁静、滋润，阴虚不能制阳，内生虚火，容易口渴想喝水...……更多
2024-07-16 12:02:00生风,手把,血虚,气虚,中医,血虚
...种活性成分，如黄酮类、多糖类等，具有补气养血、提高免疫力的功效。通过泡茶或煲汤，黄芪的营养成分可以更好地被吸收，为身体补充所需的气血。
泡黄芪茶非常简单，只需将黄芪放入热水中浸泡片刻，待黄芪释放出香气...……更多
2024-01-11 09:35:00气虚,阿胶,女人,黄芪,气虚,阿胶
...甘草是补气的主要药物，它们可以增强人体的正气，提高免疫力；升麻和葛根则具有升阳举陷的作用，可以将气血提升到头部，滋养耳朵和眼睛；蔓荆子可以疏散风热，清利头目；芍药可以养血柔肝，黄柏则可以清热燥湿。益气...……更多
2024-06-02 12:22:00益气,之源,升阳,气虚,耳鸣,耳聋
...芪作为中药材之一，在临床上会用于给孩子治疗多汗症、免疫力低下总是感冒等症状。所以黄芪确实是一种很养生的好东西，唯一不好的就是有人发现喝黄芪容易上火。黄芪性温，虽然具有补气的功效，但要是过量服用的话，确...……更多
2023-01-28 21:35:00黄芪,健康,黄芪,气虚,身体,要是
...气养血作用的食物，如红枣、山药、黄芪等，以增强身体免疫力。同时，避免接触过敏原，减少过敏症状的发生。对于气虚质的人，除了益气固表外，还需要加强锻炼，提高身体素质。可以选择一些柔和的运动方式，如太极拳、...……更多
2024-03-28 15:26:00中医医院,黄飞,北京,体质,中医,身体
...供丰富的营养。多糖是党参中的主要成分之一，具有增强免疫力、抗疲劳等作用；皂苷则具有抗氧化等多种生物活性；黄酮类化合物则对心脏具有保护作用。二、党参的功效作用1.补气养血：党参具有补气养血的功效，可用于改...……更多
2024-04-02 12:29:00萎黄,血虚,气虚,党参,乏力,功效
...加入盐调味即可。功效：黄芪炖鸡汤具有补气养血、增强免疫力的功效。鸡肉富含优质蛋白质和多种氨基酸，能增强体力；黄芪则能补气升阳，增强免疫力；红枣则能养血安神，增强脾胃功能。此道菜肴特别适合气虚乏力、免疫...……更多
2024-11-08 18:06:00黄芪,古籍,餐桌,养生,传奇,黄芪
...花菜富含维生素C、叶酸和膳食纤维等营养素，对于增强免疫力、预防感冒等呼吸道疾病具有显著效果。山药，具有补脾养胃、生津益肺的功效。山药富含黏液蛋白、维生素和微量元素等营养成分，能够滋润肺脏、增强肺功能。...……更多
2024-08-12 14:15:00食物,黄金,时气,银耳,气虚,花菜
...和治疗方法，帮助人们增强体质，预防疾病。尤其在儿童免疫力提升和感冒预防方面，中医更是提供了多种有效且温和的方法。这些方法不仅有助于儿童的身体健康，还能提高他们的生活质量。一、调理脾胃，固护根本中医认为...……更多
2024-11-22 19:54:00免疫力,免疫,感冒,儿童,中医,体质
...颗粒、参苏丸、黄芪精等药物，可以益气固表、增强身体免疫力。综上所述，气虚感冒的患者可以适量饮用姜茶来缓解感冒症状，但需要根据自身体质和症状来决定用量和频率。同时，还需要注意室内通风换气、外出佩戴口罩等...……更多
2024-06-17 14:48:00气虚,感冒,气虚,治疗,感冒,症状
...掉，进一步缓解咳嗽的问题，帮助预防感冒，提高身体的免疫力。
提高免疫力白萝卜当中含有丰富的木质素，这种物质可以帮助吞噬一些有害的细胞，同时可以帮助我们提高免疫系统的活力。吞噬一些有害细菌的活跃程度，进...……更多
2024-06-04 15:26:00白萝卜,营养,价值,白萝卜,身体,食物
...括来说，是气虚无力、血虚发燥。长期的气血不足会造成免疫力低下，什么病都可能得。气血亏虚的主要表现就是倦怠少言、失眠多梦、体力差、容易出汗等，就算是在冬季，稍微运动就会导致手脚多汗的情况。
3脾胃虚弱很多...……更多
2024-03-19 11:40:00手脚,背后,原因,脾胃,气血,手脚
...、肺功能下降的病因，注意补肺益气、补强肺功能，提高免疫力。”同时冯教授也针对“久咳不愈”分享了她的临床经验：“补肺益气最具代表的是元代1331年《永类钤方》记载的补肺汤，针对肺气虚的久咳不愈人群治疗，现经...……更多
2024-04-25 16:00:00用药,中药,学术,推荐,论坛,功能
...。胃寒不仅会影响消化系统的正常功能，还会影响身体的免疫力和抵抗力，导致身体容易生病。胃寒的原因有很多，主要是由于脾胃虚寒、脾胃阳虚、脾胃气虚等原因导致的。脾胃虚寒是指脾胃的阳气不足，脾胃阳虚是指脾胃的...……更多
2024-06-03 11:10:00身体,挖出,胃寒,脾胃,理中丸,身体
更多关于健康的资讯：
冬季一到，白菜就成了咱餐桌上的常客。它价格实惠，味道可口，做法丰富，不管是炒着吃、煮着吃、炖着吃还是腌着吃，都别有一番风味
2024-12-11 11:51:00
生活中有些人每天很少喝水，只喜欢喝饮料。他们总是嫌弃白水没有味道，尤其喜欢含糖饮料。不过喜欢喝饮料的人要注意了！最新研究发现
2024-12-11 11:54:00
我妈妈说，冬天身体虚就吃黑豆，老人传下来的，后来我才知道，冬季严寒，肾喜温补，而且冬主藏。肾也是主藏精的，是相对应的，《延年秘录》里说
2024-12-11 12:26:00
说来很好笑，小时候特别不喜欢吃金桔，长大后反而喜欢上了，金桔的营养价值很高，是柑橘中唯一款带皮吃的果子（金柑80%营养储存在果皮中）
2024-12-11 12:26:00
“吃饱穿暖”是生活水平提升的标志，然而“吃得过饱，过度保暖”，却可能对健康造成损害。过去老话常讲，“想不生病，肚里常空”“若要身体安
2024-12-11 12:27:00
本文专家：张念，湖北省武汉市第一医院中医门诊副主任医师日常生活中大家经常听到“气血”这个词，“气血”到底是什么？它如何影响我们的健康状况呢
2024-12-11 12:28:00
生活中很多人空有一颗想运动的心，但苦于没时间付诸行动。如果告诉你，有一个可以随时随地都可以锻炼的运动动作，比走路还简单
2024-12-11 12:28:00
俗话说，“病从口入，祸从口出”。人这一辈子吃什么？喝什么？如何吃？可以说和自身的健康、寿命息息相关。然而很多人生活中都有一些不良的饮食习惯
2024-12-11 13:32:00
本文转自：环球时报【环球时报综合报道】54岁的日本演员兼歌手中山美穗于6日在浴室被发现死亡，其死因很可能是“热休克”。浴室本应令人享受
2024-12-11 09:54:00
在健康中国的壮阔蓝图徐徐铺展之际，韦昌铠继承侗族民族医传承、自创太极经络·经云手，照亮了无数人奔赴健康的旅程，为全民健康事业倾尽全力
2024-12-11 10:01:00
张女士与丈夫的生活平静而幸福，婚后两人育有一子。然而，当他们准备迎接第二个孩子时，却遭遇了意想不到的挑战——不孕。这段经历
2024-12-11 10:38:00
本文转自：人民网-贵州频道12月6日下午，黄果树旅游区于龙宫镇下苑村村委及地戏博物馆举办“黔旅先锋青年非遗行”之“党建促文化 非遗根脉续”活动
2024-12-11 10:40:00
一张小小的病床，可能只是大医院的“千分之一”，却会是住院患者的“百分之百”。着眼患者“一床难求”之忧，我国多地医院探索试行“共享病床”——打通各科室
2024-12-11 10:45:00
在现代生活中，孩子们往往容易沉迷于电子产品，忽视身体健康，养成不良的生活习惯。如何引导他们树立正确的健康观念，培养良好的生活习惯
2024-12-11 10:54:00