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胖的人更长寿?肥胖与疾病关系密切?要不要减重,听医生怎么说
...于福气满满”吗?在我们的文化中,体重增加往往被视为健康和富裕的象征,但科学研究揭示了一个不同的真相。当今社会,一个关于体重和长寿的论断频繁出现在健康讨论中——“胖的人更长寿”。然而,这背后的科学依据是...……更多
2023意大利罐装蔬菜工业协会“欧洲红金杯”厨艺大赛开赛
...知名的圣马扎诺西红柿)。西红柿被普遍认为是最健康的食物之一,因其糖和脂肪含量低、口感丰富。而全年供应的欧洲罐装西红柿,和新鲜西红柿一样好,主要得益于行业所用的加工方法,能够完成保留新鲜西红柿的特性,使...……更多
郭颖博医生:那些年的被坑过的“饮食误区”,肾病患者擦亮眼!
...为主,薯芋类是天然的低蛋白食材,像红薯,马铃薯这类食物主要成分都是淀粉,蛋白含量极低,能量密度很高,适合肾友当成主食食用。均衡饮食第二步—蔬菜。新鲜蔬菜含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维,我们可以适当...……更多
世卫宣布孤独为全球公共卫生问题,健康风险堪比一天抽15根烟
...一个新的社会联系委员会 (CSC),以解决这一“紧迫的健康威胁”。社会联系委员会的主要目的是推动“孤独是全球公共卫生优先事项”这一认知在全球范围内的广泛承认,并提供资源支持以形成基于证据的解决方案,继而在...……更多
增强免疫力,这3种维生素要补够|世界强化免疫日
...,不需要每天额外服用补充剂。如果膳食安排得不合理,食物供应比较单一,这种情况下可以考虑适当补充。维持免疫力需要多种营养素的参与,除了维生素C、维生素A和维生素E,蛋白质、铁、锌等都很重要。Part 3:多吃维生素...……更多
白发长在哪,病就出在哪?长在前额、后脑勺,两鬓都分别代表什么
...饮食中缺乏铜,头发很容易变白,所以要多吃一些含铜的食物,如黑莓、山药以及菠菜等。缺乏维生素B12可能会招致过早老龄化,因而还要多吃富含维生素B12的食物。延伸阅读:青丝染发管用吗?假如呈现青丝病症,患者能够经...……更多
男人早起后若有这3种表现,或许肾脏还算健康,能占一点也不错
...之后,如果没有这三种表现,或许说明自己的肾脏还比较健康。表现一:眼睛明亮眼睛是心灵的窗户,通过这句话就能够看出眼睛是人体非常重要的一个器官,通过观察人的眼睛能够反映肾脏的健康状况。如果经过了一晚上的休...……更多
女婴误吞一元硬币 医生巧手取出
...长,硬币可能对女婴的消化道造成潜在危害,而且随着胃肠道的蠕动会增加取出硬币的难度,以及可能造成其他并发症,医护团队决定立即进行全麻下胃镜手术。术后,女婴恢复良好。王晓英副主任医师提醒读者注意:由于儿童...……更多
冬季疾病高发期,年纪大了要舍得花钱,3红3白常吃,增强体质过冬
...、面条馒头,身体好了才是最省钱的,多吃一些有营养的食物,特别是下面这“3红3白”别放过,让自己增营养,强体质。牛肉是一种营养价值很高的肉类,特别是在冬季时常吃一些,为身体提供蛋白质、铁、钙等营养元素,能...……更多
定期清洗水管,保障我们的健康
...在渍垢、细菌等问题,这不仅会影响水质,还会对我们的健康造成潜在威胁。因此,定期清洗水管成为了保障我们健康的必要措施。首先,我们需要明白为什么水管需要清洗。随着时间的推移,水管内壁会沉积一些渍垢、铁锈和...……更多
戒烟不仅包括戒除自己吸烟的习惯,还需要避免二手烟暴露
...的压力,让他得到短暂的放松。但随着时间的流逝,他的健康状况开始出现了问题。一天,他发现自己的手指出现了奇怪的变化。指甲上出现了黄斑,而且手指的末端似乎变得肥厚。开始,他并没有太在意,只是觉得可能是工作...……更多
爱抽烟的人,若出现“1红2臭”时,或是肺在“求救”
吸烟已被遍及认知为对健康有害的行为,但仍有许多人沉浸于这一习气,不知不觉中损害了自己的身体。但是,肺部问题常常是吸烟带来的最严峻的成果之一。一旦出现“1红2臭”(指咳嗽、咳痰、嗓子发痒)等病症时,或许意...……更多
万乔普:球员遇到心理问题要勇于说出来,并寻求专家的帮助
...地区预选赛抽签时,强调职业球员如今需要更多关于心理健康的对话,并鼓励球员们在需要心理帮助时,积极参加#ReachOut运动。2021年,国际足联与世界卫生组织(WHO)联合发起了#ReachOut运动,旨在提高人们对心理健康问题症状...……更多
血液兴奋剂与红细胞增多症:非法行为与潜在的健康风险
血液兴奋剂与红细胞增多症:非法行为与潜在的健康风险引言血液兴奋剂,一种在竞技体育中备受争议的话题,涉及自体输血和服用重组EPO等行为。尽管这种做法被普遍认为是一种非法且危险的行为,但仍有一些竞技运动员选...……更多
行业新锐聚力开拓方便食品产业蓝海
...相关工厂,企业也在思考如何才能让螺蛳粉走得更远。“食物要好吃,就一定需要好品质。螺蛳粉产业发展要考虑打造全产业链、做全渠道开发,有了规模和产品后,要实现自动化。做到这些,螺蛳粉生产企业才会走得更远。”...……更多
“抑郁症”常说的5句话,如果没有说过,或说明身心很健康
...是一种杂乱的心思疾病,它会对患者的情感、思维和身体健康发生负面影响。郁闷症患者常常感到懊丧、无助、失望和孑立,这些心境会影响他们的日常日子和工作。此外,郁闷症还会引起睡觉障碍、食欲不振、身体疲倦等病症...……更多
隆裕皇后的悲歌:一生未得皇帝真爱
...不吃很多瓜,但他每天都这样吃,因此她也患有严重的胃肠道疾病。实际上,隆裕皇后也是可怜的女人。如果与慈禧没有关系,光绪皇帝也可能会非常喜欢他。您如何看待? ……更多
新一批国采药将落地苏州,41种药品平均降价58%
...。据介绍,本次集采涵盖感染、肿瘤、心脑血管疾病、胃肠道疾病、精神疾病等常见病、慢性病用药,以及急抢救药、短缺药等重点药品。比如,以治疗过敏性与自身免疫性炎症性疾病的“地塞米松磷酸钠注射剂”(1ml:5mg)为...……更多
阳信县中医医院走进翟王镇中心小学开展心理健康进校园活动
...为充分发挥阳信县中医医院心理咨询师专业优势,把心理健康知识送进校园、送到百姓身边,提升校园师生及社区居民的心理健康教育认知水平,促进儿童青少年身心健康水平提升,阳信县中医医院医护人员走进翟王镇中心小学...……更多
断截子、被覆盖、坑洼不平 东羊市盲道该修缮了
...落不少卫生纸、塑料袋、一次性筷子皮等垃圾,还有不少食物残渣。针对东羊市存在的问题,10月16日,记者联系到西安市碑林区城市管理和综执法局,工作人员表示,将尽快交由相关人员核实处理。同时,华商报将向西安市碑...……更多
鞋子透露健康秘密?骨科专家:若鞋底出现这5种情况,应提高警惕
...情况,但实际上,鞋底的磨损情况可以透露出我们身体的健康状况。骨科专家指出,如果鞋底出现以下五种情况,我们应该提高警惕,因为这可能意味着我们的身体存在某些问题。接下来,让我们一起探讨这五种情况,以及它们...……更多
...各类社会资源打造了一系列优质心理课程和团辅,将心理健康教育融入学校文化基因,为师生和家长提供更优质的心理服务。论坛开办两年以来,通过共建共享模式将全区心理健康资源进行整合,邀请到公安部心理学专家、中国...……更多
“颜值”变“产值”,十堰这个村奏响“蜂花共舞”新乐章
...箱加脾。蜂脾由蜜蜂分泌的蜂蜡制成,是蜜蜂筑巢、储存食物和育虫的重要结构,为了促进蜂群的健康繁衍,蜂农们要仔细查看每一块脾,再决定是否加脾。蜂农李凤以前种地,现在村上成立了合作社,她养了十几箱蜜蜂,一年...……更多
...性以及不断变化的医疗技术等。这些压力源对护士的心理健康产生了负面影响,加重了护士的不良情绪,不利于手术室工作的有序开展。二、常见心理问题长期的心理压力可能导致多种心理问题,如焦虑、抑郁、疲劳、睡眠障碍...……更多
努力减肥却无变化?4个要点教你提高减肥效率,让脂肪更高效消耗
...要注意控制饮食,千万不要抵受不住诱惑,摄入高热量的食物,这样只会导致前功尽弃。3、补充水分减肥的时候应该适量多补充水分,因为充足的水分能够加速新陈代谢,同时健身运动也会出不少汗,身体也需要及时补充水分...……更多
...裤子、学会垃圾分类并准确投放、摆放并收拾餐具、分发食物▷打扫类使用扫把(扫地机器人)、拖布、抹布扫地、拖地、擦桌子打扫楼层公共区域或公共院落地面、擦拭栏杆▷烹煮类择菜、凉拌黄瓜、电饭煲煮饭、番茄炒鸡蛋、...……更多
天然“氨基酸”被找到!冬季使劲吃,补血护肝、强化免疫,作用大
...氨基酸”其实很少。其实咱们平时应合理食用氨基酸多的食物,从食物中摄取“氨基酸”安全又可靠,今天推荐这种食物,是天然的“氨基酸”,冬天遇到使劲吃,补血护肝、强化免疫,对身体好处可太大了!-【牡蛎】-牡蛎又...……更多
学会这5招,让你“易瘦体质”附身,迅速悄悄变瘦!
...并不是不吃饭,而是少吃米饭,多吃菜。高纤维蔬菜促进肠道消化,让身体垃圾排出,减少便秘几率,让身体正常新陈代谢! ……更多
55岁以后,做好3件事,养成长寿体质
...变或预防这些疾病,事实上,这个阶段是预防疾病和保持健康的关键时期。如果我们能够重视身体给我们发出的预警,不忽视身体的每一个变化,这些“小病”反而能帮助我们预防大病的发生,因此,我们应该抓住这个养命黄金...……更多
...教育可以涵养学生心智、陶冶情操,对青少年心理成长和健康有积极作用。要针对青少年的需求,为他们提供更全面的支持,促进他们心理健康和创造性发展,以艺术教育促进青少年身心成长、进步。【关键词】艺术教育 心理...……更多
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六种人不能吃石斛,看看你是否在其中?
石斛,这种被誉为“药中之王”的草本,以其滋阴养胃、清热解毒的功效,受到广泛的欢迎。然而,虽然它对许多人有益,但并非所有人都适合食用
2024-10-31 14:04:00
香蕉是升血压还是降血压?高血压患者能不能吃香蕉?听医生怎么说
在繁忙的城市医院中,周老先生带着一丝担忧步入了心血管科的诊室。他是一个热爱生活的老人,每天的乐趣之一就是吃两根香蕉。然而
2024-10-31 14:04:00
霜降后“寒气重”,记得:吃3菜,喝2汤,增强体质,为入冬做准备
霜降,作为秋天的尾声,预示着冬天的脚步日益临近。每当季节更迭,对我们的身体都是一次挑战,尤其是中老年朋友。霜降之后,寒气日增
2024-10-31 14:05:00
秋季滋补记得要吃“素三宝”,顺应节气滋阴润燥,比吃保健品要强
秋季,作为一年四季中承上启下的季节,不仅带来了凉爽的气候,也悄然改变了人们的饮食习惯。在传统中医理论中,秋季是收敛内养
2024-10-31 14:06:00
医生提醒:高血压的朋友,晚上牢记两不做两不吃!
对于高血压患者来说,在如何将血压控制在理想状态的过程中,采取正确的生活方式显得尤为重要。那么,面对晚上血压可能异常波动的情况
2024-10-31 14:06:00
糖尿病人这样吃早餐,全天血糖会更好!快收藏起来
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-10-31 14:07:00
“秋天第一补”,吃它胜人参,每周吃3次,益肾气健脾胃,抗衰老
秋风起,寒意浓,是时候给你的餐桌添上一道暖胃又养生的美味了!都说“秋天第一补,吃它胜人参”,那你知道这个“它”是谁吗?没错
2024-10-31 14:07:00
医生:60岁以上的老人,早餐宁可只吃鸡蛋,也不要多吃这几种食物
“听说啊,咱们这年纪的人啊,早餐吃鸡蛋就行了,有些食物可是不能多吃的。”一天清晨,丁大妈如同往常一样,和几位老友在公园晨练
2024-10-31 14:08:00
肝喜欢的不是蒲公英,而是这种菜,多吃清肝、舒肝、养肝,每周吃一次,安康一整年~
在众多养肝食材中, 包菜(又称甘蓝)以其丰富的营养价值和独特的健康功效脱颖而出, 成为肝脏的“好朋友”。包菜富含维生素C
2024-10-31 14:08:00
血糖飙升的元凶:7种高糖零食,你还在吃吗?
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2024-10-31 14:09:00
给白萝卜配个黄金搭档,咳嗽好了,感冒少了
自从入秋以后,这天气是一天比一天凉爽,但干燥得也是越来越让人受不了啦!而且秋天属燥,燥气伤肺,肺主皮毛,肺燥了,喉咙自然就不舒服
2024-10-31 14:17:00
寒露养生,建议多吃这几样豆制品,提高蛋白,增强免疫,健康过冬
寒露后养生,建议多吃这几样豆制品,提高蛋白,增强免疫,健康过冬寒露已过,天气逐渐寒冷,此时养生尤为重要。在众多的食材中
2024-10-31 14:18:00
肝不好的人,早上起床通常有4种表现,建议及时做个肝功能检查
肝脏是我们人体内非常重要的解毒器官、合成器官和消化器官,但在生活中,却有着“肝脏是‘哑巴’,胃是‘喇叭’”的说法,而之所以这样去形容这两个器官
2024-10-31 14:18:00
“湿气”最怕的4种菜,建议常吃,健脾又养胃,不懂吃太可惜了
在现代生活中,湿气成为了许多人健康的隐患。尤其在潮湿的季节或气候中,湿气容易在体内积聚,导致身体不适,影响食欲和消化,甚至引发一系列健康问题
2024-10-31 14:18:00
河北涉县:集体经济绘就乡村振兴新蓝图
本文转自:人民网-河北频道涉县河南店镇石岗村文凯水产养殖场。受访单位供图河北涉县河南店镇石岗村位于太行山谷地清漳河畔,曾经的石岗村
2024-10-31 16:31:00