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...黄芪、枸杞等药汤材料洗净，用温水泡15分钟，怕红枣太燥热的，可以将红枣去核。2、锅里加入清水，放几片姜，将乌鸡下锅煮开2分钟，捞起备用，目的是去除鸡肉里的血水并且去腥。3、锅里放入处理好的乌鸡和姜片，加入党...……更多
2024-02-24 17:21:00女人,党参,乌鸡,黄芪,枸杞,红枣
...治才能达到效果。当然，适当配合外养，更有助于养出好气色！
内调：一剂古方，补气补血健脾胃中医内调采用“通补结合”的方法，推荐组方：以西洋参、白术益气养阴；小红参、大黄之类以行气活血化瘀，祛风除湿，通经...……更多
2023-10-09 17:23:00褐斑,气色,中医,皮肤,气血,脏腑
...就给大家推荐一个中药方，叫助神丸。全方由:生地黄，何首乌，当归，五味子，巴戟天组成。具有很好的滋阴壮阳，强筋壮骨，调和阴阳的功效，使人恢复精力，充满活力。首先这里面就派出了生地黄滋阴补肾，何首乌补肝益...……更多
2024-07-18 13:17:00药方,阴阳,肾阴,阴阳,五味子,当归
...贵的化妆品也比不上自身的气血充足。艾灸给你的美是：气色红润，容光焕发，思维敏捷，反应灵敏，是一种高层次上的美。艾灸不像化妆带来的美丽，那么短暂；也不像美图秀秀带来的美，那么虚假。这也是为什么，艾灸的女...……更多
2024-09-12 13:46:00艾灸,一文,减肥,艾灸,穴位,合谷
...是我最全的补气血攻略了。我最早因为工作忙熬夜，经常气色不好，容易感到冷和疲劳，而且睡眠不好还导致头发脱落。因此，我认真进行了几周的补气血调理，整个人都感觉焕然一新。之后，我一直坚持了以下四个补气血的养...……更多
2024-01-11 12:10:00气血,脸色,攻略,气血,睡眠,气色
...？接下来给大家推荐一个中成药，叫：七宝美髯丹。它由何首乌、当归、茯苓、牛膝、枸杞、菟丝子、补骨脂七味药组成，不仅补益肝肾，同时乌发壮骨，是出自《本草纲目》中的一个肝肾同补、又能乌发的妙方。首先，这里面...……更多
2024-07-19 06:19:00肝肾,补益,方子,头发,肝肾,头发
...来8个补血养颜好方法，它们可以让你拥有人人羡慕的好气色。享受午间美容越来越多的研究发现，每天中午小睡对健康具有近期和远期益处。公司附近的SPA或者足底按摩的小店，都能让我们放松一下疲惫的身心。即使是办公桌...……更多
2024-01-11 11:53:00万人迷,面色,方法,气色,脸色,气血
...一些滋补的“女人汤”，补足气血，对身体非常好，女人气色好人更美。
下面分享入秋后适合女人常喝的3道“女人汤”做法：一、四物鸡蛋糖水食材：当归、川芎、芍药和熟地、杏仁、红糖、枸杞。1、把所有食材清洗干净。...……更多
2024-08-09 18:12:00女人,错过,滋补,女人,枸杞,鸽子
...过了25岁易衰老？多吃这些碱性食物，美容养颜还你红润气色！皮肤衰老主要是由于自由基氧化所造成，而枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡萝卜素都是强力的抗氧化剂，再加上枸杞所含的微量元素硒和维生素E的协同作用，组成了...……更多
2024-01-04 10:25:00美容养颜,气色,碱性,衰老,食物,美容
...质，中医会开具相应的草药方剂；如“七宝美髯丹”、“何首乌”等，均有滋补肝肾、益精血的作用；头皮按摩：通过按摩头皮，可以促进血液循环，改善毛囊营养状况；每天花几分钟时间，用指腹轻柔按摩头皮；情志调养：中...……更多
2024-04-23 12:25:00对症治疗,妙招,脱发,中医,治疗,脱发
...发的毛囊，也不需要占用很多营养，不需要过多在意。7.何首乌和芝麻能防止脱发吗？何首乌不但不能防止脱发，还有毒。长期食用生何首乌甚至会导致严重的肝损伤！至于黑芝麻，的确有一定的功效。它所含的黑色素利于头发...……更多
2023-10-16 06:15:00白头发,越多,生理,频率,最好,头发
...养生之道，自古有之；在中医的宝库里，关于如何养出好气色，有着丰富的理论和实践；今天，咱们就来聊聊那些能让你容光焕发的养生秘籍；“民以食为天”，饮食是我们维持生命、保持健康的基础；在中医看来，食物不仅仅...……更多
2024-05-07 10:35:00气色,秘籍,养生,食物,养生,身体
...想做黄脸婆，建议常喝这“补血”汤，一周2次，水润好气色。下个月初（11月8日）就进入立冬了，立冬节气的到来也代表着开始入冬了，降温厉害，这个时候一些体寒怕冷的女生就容易出现手脚冰凉、怕冷受冻的情况，变成黄...……更多
2024-01-06 21:34:00气色,建议,女人,黑米,红豆,桂圆
...善气血亏虚引起的失眠、心慌等症状。2.养血食物：（1）猪肝：猪肝含有丰富的铁元素和蛋白质，具有养血补血、明目的功效，适用于气血亏虚引起的贫血、视力减退等症状。（2）菠菜：菠菜富含铁元素和维生素C，有助于促进...……更多
2023-12-10 13:07:00气血,方面,饮食,女性,气血,症状
...看吧，这些菜每天吃一道，健康过冬季。一、番茄金针菇猪肝汤做法：猪肝切成薄片，浸泡十分钟，再换水清洗，至水变干净。处理好后沥干，再加入料酒、盐、生抽、淀粉抓拌均匀，腌制十分钟。番茄去皮，一部分切成大块，...……更多
2023-11-30 15:40:00气血,保暖,免疫,切成,猪血,生抽
...护眼睛。经过一段时间的尝试和坚持后，张阿姨发现她的气色确实变得红润起来了，而且身体也比以前更有活力了。其实养生并不复杂，也不需要花费太多的金钱和时间，只需要我们在日常生活中稍加注意和坚持，就能够达到很...……更多
2024-05-15 10:58:00气色,枸杞,兄弟,枸杞,肾气,阿姨
...阳降浊舒筋络为治疗原则，创设“祛脂通脉汤”。原方为何首乌20g，桑葚20g，生山楂30g，葛根12g，焦枣仁20g，丹参2g，川芎10g。胆固醇不降将生山楂加至60g，甘油三酯不降加红花15g、桃仁10g，胸阳不振加瓜蒌15g、薤白10g，不寐失...……更多
2023-10-16 09:55:00高脂血症,肝肾,葛根,精血,脂蛋白,太和
...问题，其实不然，临床中就有过这样一个病例，患者听说何首乌可以补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾，还属于名贵的中药材，这样不仅补了肝还补了肾，就买了很多，在家泡水、煮粥，反而导致了肝损伤，是因为何首乌分生...……更多
2024-08-07 16:33:00抑郁症,治疗,抑郁症,肝郁,情志,决明
在五谷杂粮中，有一种豆类被称为“人体清洁工”，它富含蛋黄素，能健脑益智，常吃可防止大脑由于老化而迟钝，它还有清除体内的自由基的作用，减少皮肤皱纹，延缓衰老，因此也大受女性欢迎，它就是黑豆。黑豆为豆科...……更多
2023-10-09 18:32:00头发,气色,清洁工,气血,人体,黑豆
秋冬时节最爱吃粘豆包，我家隔三差五做一次，粘豆包是用红豆，红枣和糯米粉三样食材团在一起，上锅蒸一蒸就可以出锅，口感香甜软糯，还很能扛饿，做法超简单，一看就会。粘豆包中的红豆和红枣营养非常丰富，红豆含...……更多
2024-06-28 10:31:00气色,面色,时节,秋冬,营养,最爱
...力的朋友。黄精山楂首乌汤食材：黄精30克，山楂25克，何首乌15克。制作：水煎服。每日1剂，2次分服。能补脾润肺，活血化瘀。黄精当归鸡蛋汤食材：黄精20克，当归12克，鸡蛋2个。制作：以上3味加适量水同煮，蛋熟后去壳再...……更多
2024-01-15 09:25:00精巧,备用,一味,建议,家庭,益气
...泽泻、冬瓜皮、茯芩等淡渗利湿，合用黄芪、制苍术、制何首乌、肉桂等健脾益气、补益肝肾、温阳化饮。二、“气虚型肥胖”黄芪中医讲：“肥人多痰，乃气虚也，虚则气不能营运，故痰生之。”也就是说，我们人体内内部水...……更多
2024-07-19 11:11:00脾虚,方子,肥胖,类型,肥胖,黄芪
...胃、缓解失眠有显著效果。常食此粥，可滋补身体，提升气色，增强免疫力，是秋冬季节理想的养生选择。南瓜桂圆红枣粥做法和注意事项做法：1、准备材料：适量南瓜、桂圆干、红枣以及白米或糯米。2、南瓜去皮去籽，洗净...……更多
2024-06-05 11:41:00气血,南瓜,时间,南瓜,桂圆,红枣
...：修治常见药草：甘草金银花：甘寒金银花：白色、黄色何首乌：能乌人发虎骨：祛风通络鹿茸：生精补髓牛膝：肝肾冬虫夏草：菌类当归：甘、辛附子：大毒蜈蚣：辛、温味甘、淡、性平：茯苓熊胆：苦、寒地黄：根块决明子...……更多
2024-01-31 20:37:00烟雨,江湖,攻略,烟雨,江湖,甘草
...一个中成药叫：“七宝美髯丹”，大家可以做个参考：制何首乌、枸杞子、菟丝子、牛膝、补骨脂、当归、茯苓方解：1、制何首乌能够滋养肝肾，既能补肝，又能补肾，又能补血。在道家看来，制何首乌是一味养生大药，长服...……更多
2024-07-19 11:03:00少白头,治法,白头发,原因,头发,补骨脂
每个人都希望拥有健康亮丽的脸色，但有些人却常常面色暗黄、无光泽。中医认为，这种脸色差异主要有一个理由，即内在的体质不平衡。通过中医调理，我们可以改善脸色，让它重新恢复光彩。下面将介绍中医调理脸色的四...……更多
2024-02-23 15:53:00气色,中医,理由,感觉,女人,脸色
...生！建议多吃这3道“补气王”，润肺补血，吃出健康好气色在繁忙的生活中，我们常常因为各种原因而忽视了自己的身体健康。其中，气血不足就是常见的问题之一。气血不足不仅会影响我们的气色，还可能导致各种疾病。因...……更多
2023-12-21 13:50:00气血,建议,健康,猪蹄,枸杞,黄芪
...住的气、瘀滞的血，都活动起来。脾气不好，容易上火，气色暗沉、月经不畅的女性都可用玫瑰花泡水喝。陈皮陈皮破滞气、化痰浊，肝和脾都喜欢。俗话说，一两陈皮一两金，陈皮既是食材，也是药材，它的香气比较低调，但...……更多
2023-10-30 08:28:00香气,食物,佛手,香气,陈皮,桂花
...色苍白、手脚冰凉等症状，让你从内而外焕发健康红润的气色。特别是在身体虚弱、容易疲惫的时候，食用鸽子肉可以迅速为身体补充能量，增强体力，让你每天都能以饱满的精神状态应对生活的挑战。此外，鸽子肉还具有温补...……更多
2024-08-29 18:27:00一名,气色,贫血,女人,鸽子,滋补
...适当服用一些中药进行调理，并在医生指导下，适当服用何首乌。四、前额位置如果前额位置生出白发，那么多数是由于脾胃受到损伤导致的。脾胃受损人群在日常中，除了前额会生出白发之外，还会表现出食欲不振、腹泻或便...……更多
2024-06-30 09:44:00自查,隐患,部位,白发,早点,身体
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心肌梗死是一种发病率很低的疾病，发病率约为万分之五，它的致死率特别高，患有心肌梗塞的病人，30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
肝脏属于人体中的五脏之一，它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外，还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说，肝脏对于人体是非常重要的
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本文转自：人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微，在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
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本文转自：人民网-江西频道人民网记者 时雨夜幕降临，秋风拂面，禾水缓流。在石山乡禾水码头，璀璨灯火重拾当年繁华记忆，南来北往游客喝早酒
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本文转自：人民网-江西频道安义县新民乡的稻田里，拖拉机正在将打捆机收集打包的秸秆压缩包装车。人民网记者 时雨摄人民网安义9月20日电（记者时雨）19日
2024-09-20 20:56:00
本文转自：人民网-江西频道近年来，江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力，紧扣农业“产业”纽带
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本文转自：人民网-辽宁频道9月20日，由何氏眼科集团主办，眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会（The 7th ICG EYE）在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
在探讨老人长寿是否全然为好事时，我们首先要明确的是，健康与寿命的质量同样重要。长寿，若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
衰老是很多人不希望看到的，也是很多人不愿意承认的一件事情，其实不光是女性朋友不想衰老，男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺，为什么不吸烟的人也有可能患上肺病，以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
在探讨养生的诸多方法中，我们常常会听到诸如“多走路，少睡觉”之类的建议。然而，真正深入探究养生的本质，我们会发现，最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
在我们的生活和互联网上，有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病，现在发病率也是越来越高，而且出现趋于年轻化的趋势，严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
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对于男性来说，只要到了中年，就很难保持住身材。中年发福成了大多数男性的困扰。那么如果想要恢复年轻时的身姿和体态，男同志们应该怎么做呢
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