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人体的生命活动主要依赖于气血的供给，而气血不足则会对人体产生一系列的影响。从中医的角度来看，气血不足可能导致多种疾病的发生，如慢性支气管炎、慢性肾病、妇科疾病和前列腺疾病等。因此，我们在日常生活中应...……更多
2023-11-23 12:10:00气血,人体,影响,气血,肾脏,疾病
...生！建议多吃这3道“补气王”，润肺补血，吃出健康好气色在繁忙的生活中，我们常常因为各种原因而忽视了自己的身体健康。其中，气血不足就是常见的问题之一。气血不足不仅会影响我们的气色，还可能导致各种疾病。因...……更多
2023-12-21 13:50:00气血,建议,健康,猪蹄,枸杞,黄芪
...能力就越差。而且一般月牙比较少的女性，可能会存在着气血交叉以及贫血和脸色枯黄的现象，而这些跟女人的生育能力都是有着一定的关系其实通过女人的嘴唇，也是能够看出女人体内的气血是否旺盛。我们都知道一般人的嘴...……更多
2023-11-19 10:35:00生育,能力,强弱,女性,女人,女性
...简单的办法，可以用红枣和枸杞泡水喝，坚持饮用会改变气色。2、及时补充水分这里要说的水分，包括给身体补水和皮肤补水两个部分。坚持喝水，可以促进身体的代谢，只要身体内没有毒素垃圾，皮肤就会干净有光泽。当然...……更多
2023-01-07 20:56:00少女,技巧,女性,朋友,身体,情绪
...身体“形神倦怠”，就比如“变懒”。而这个能量就是“气血”，气血与一个人的精神、身体状况息息相关，要是一个人气血不足的话不仅会导致头晕、手脚发冷、身体无力、脸色差、大便没形等，还会给身体带来一系列严重的...……更多
2023-01-06 21:24:00气虚,身体,建议,学习,问题,气虚
...是一种温热的食物，对于宫寒失血的女性来说，能够补足气血，而且也可以调节月经，而绿茶则能降低血液中的胆固醇含量，起到清除身体的多余脂肪和毒素的作用。早晚一杯，能够缓解宫寒，预防炎症。它的性微寒，和桂圆一...……更多
2023-11-20 15:50:00桂圆,炎症,桂圆,炎症,身体,作用
...样了。@所有女生，快来和我一起煲靓汤，我们一起做个气色红润、状态满满的精致女神吧~ ……更多
2024-04-13 10:52:00瘦肉,元气,女生,青春,桂圆,气血
...的健康密不可分，而且对于女性尤其重要，与女性的容颜气色息息相关，气血充足了，容貌就会更加美丽，机能延缓衰老，且还能提高抵抗力，老得慢。冬天女性朋友不妨多吃些补气养血的食物，养颜美肤，手脚就不再冰凉了！...……更多
2023-11-28 16:37:00元气,面色,手脚,女人,放进,黑木
...子宫可以说既体现了女性的健康表现，又能表现出女性的气色如何，想必每个女性朋友都希望自己美美的，青春永驻吧。那就从这一刻开始，从爱护自己的子宫开始，让自己在接下来的日子里，变得更加年轻、美丽、自信。 ……更多
2023-11-29 09:16:00经期,子宫,有利,过后,食物,女人
气血是人体的根本，就像是滋养大地的雨露，气血充足则身体强健，面容饱满；如果气血不足，就好比大地失去了雨露的滋润，就会干枯、皲裂，我们身上也就会出现短气乏力、脸色差、睡不着，甚至有的人看起来比较苍老等...……更多
2024-04-09 06:17:00大中,成药,气血,脸色,气血,情况
...变这种情况，同时可以刺激经气，缓解腰酸背痛。3.人的气色更好身体经常不运动，新陈代谢缓慢，身体毒素和废物没有办法排出体外，就容易导致皮肤暗沉，毛孔粗大。而踮脚运动有助于促进全身血液循环，让脸色更加有光泽...……更多
2023-10-28 19:58:00身体,变化,半年,身体,运动,脚尖
在我们的日常生活中，许多女性朋友面临着气血不足的问题，这不仅影响到了她们的身体健康，还可能在脸上留下了不易消退的斑点，给她们的外貌带来困扰。传统上，我们可能会想到使用生姜等热性食材来改善这一状况，但...……更多
2024-04-07 10:47:00生姜,气血,效果,女人,黄芪,气血
...士食用，小孩吃了补钙长高个，女性朋友吃了滋补身体，气色红润有光泽，延缓衰老，老人吃了减缓骨质疏松等症状。五指毛桃，是桃科植物的根部，味道芳香，中医认为它性平味甘，具有化湿健脾、舒筋骨、益气血的功效，老...……更多
2024-04-14 16:39:00高个,气色,冷饮,小孩子,小孩,女人
月经量少可能与气血不足有关。气虚和血虚是同时存在的，气虚则血弱，血虚则气散。身体内血液流通需要气的载动，子宫产生月经，需要气血滋养，支持子宫内膜的正常脱落，促使脱落的子宫内膜排出体外，如果女人气血不...……更多
2024-02-05 13:59:00气血,子宫,月经,大夫,食物,有关
气血是人体生命活动的根本，气血充足时，人体面色红润、精力充沛。然而，由于工作压力大、生活作息不规律等原因，许多人出现了气血不足的问题，导致面色苍白、精神不振。今天，我们为大家推荐一款补气血的食疗方，...……更多
2023-11-03 08:38:00气血,食疗,脸色,推荐,气血,食疗
...一座精致而复杂的花园，需要细心的照料和调整。其中，气血的平衡尤为关键，它在中医理论中占有举足轻重的地位，被视为维持生命活力和健康的根本。然而，更年期的到来往往伴随着气血不足，导致一系列身体状况的变化。...……更多
2024-03-01 14:06:00气血,身体,常见,女人,问题,气血
...加饱腹感，减肥的女性朋友，多吃点糙米，不仅能够养好气色，而且身材也会越来越苗条。
红豆含有大量的钾元素，能够起到消肿利湿的作用，在平时多吃点红豆饭，能够有效的保护心脏，增加血液流通，使气色看上去更加红...……更多
2023-10-16 15:40:00减肥药,越来,气血,能比,米饭,越来越
...少缺铁性贫血，出现绝经之后长期红枣可以美容养颜，使气色越来越佳。深海鱼根据相关研究显示，每周吃三次深海鱼肉，能够使肌肤保持年轻状态以此来恢复肌肤所存在的弹性和韧性。在选择深海鱼方面，建议大家多多选择三...……更多
2023-10-07 15:10:00穴位,按摩,女性,衰老,身体,健康
...色比较暗沉，那么平时多吃一些莲藕，也能够吃出一个好气色。另外因为莲藕中含有比较多的粗纤维，这种物质在进入我们的肠道之后，能够帮助身体排出一些多余的毒素，从而起到减肥的效果！
7、银耳银耳，女人吃它可太好...……更多
2023-12-05 16:45:00美白,食物,皮肤,少女,女人,莲藕
...中医师的指导下使用；- 针灸治疗：针灸可以调节人体的气血平衡，增强盆腔肌肉的紧张力；常用的穴位有“关元”、“中极”等；真实案例分享让我们来看一个真实的案例；李女士，45岁，自从生完二胎后，就感觉自己体力大...……更多
2024-04-25 16:06:00原因,女性,肌肉,盆底,子宫,盆腔
冬补气血，手脚不凉，女人隔天吃一碗驱寒补气血，面色红润显年轻大雪节气过后， 天气秋天气温开始转凉，尤其是早晚温差大，这个时候阳气开始衰退，影响了气血的循环，人就会出现一些症状或者不适感。而对于女性朋友...……更多
2023-12-12 15:32:00面色,手脚,女人,红豆,红薯,莲子
...脸色苍白、乏力，整个人看起来特别憔悴，但她以为只是气血不足，并没有太在意。三个多月前，她发现小腹鼓胀，还可以摸到一个硬包，这才赶紧到医院就诊，被诊断为子宫多发性肌瘤，肚子里的包块正是增大的子宫和肌瘤，...……更多
2024-03-12 14:56:00肌瘤,子宫肌瘤,贫血,子宫,女子,子宫
...法，因为它不仅可以改善身体健康，还可以改善肤色，使气色变得更好。今天，我要向大家介绍一种针对脸上长斑、体内多有瘀滞的情况，通过按摩四个特定穴位，可以让气色变得非常好。首先，让我们来了解一下什么是瘀滞。...……更多
2024-03-12 13:19:00好得,气色,穴位,穴位,气色,按摩
...，堪称“断崖式衰老”。明明才35岁，脸部一堆黄褐斑，气色发黄，眼角纹也非常明显。由于担心自己是不是得了什么病，她到当地中医院就诊。医生询问得知，赵女士有10年功能性便秘的病史，一直都没有调理好。而赵女士出...……更多
2023-12-19 11:55:00自查,下半身,衰老,女性,大黄,毒素
...。”李国维强调，妇人病需责之肝、脾、肾三脏，需调和气血，主张健脾、调肝、补肾为基本大法。虽已103岁高龄，李国维仍坚持临床工作和学习。他说，“在新时期治病，需要中西医互为补充。好医生的标准就是全心全意为病...……更多
2023-11-24 09:50:00国维,圣手,妇科,国维,患者,中西医
随着年龄的增长，很多人会出现气血不足的问题。气血不足不仅会影响健康，还会使肌肤变得黯淡无光，脸色暗沉。因此，针对气血不足的问题，我们可以通过饮食来调节，以下是一些有助于补气补血，让肌肤红润亮丽的食物...……更多
2024-04-21 12:54:00气血,亮丽,脸色,食物,肌肤,黑豆
...享给大家，随时可以补起来，睡眠好不烦躁，自然养出好气色！你确定不来一碗吗？
灵芝桂圆鸽子汤食材清单：老鸽1只，猪小腱1块，灵芝20克，桂圆肉若干粒，莲子10克，百合10克，红枸杞5克，生姜2片。做法与步骤：1.买一只...……更多
2024-04-14 16:53:00助养,抗衰老,燥热,元气,鸽子,桂圆
...、调畅心经。可选用中药参、黄芪、丹参等，调理体内的气血运行，保护心脏功能，减少心血管疾病的发生。其次，妇科病在更年期女性中也较为常见。由于卵巢功能的减弱，女性子宫和卵巢的生理功能发生变化，容易导致妇科...……更多
2023-11-15 17:09:00平衡阴阳,内分泌,阴阳,中药,调节,作用
...瘿瘤者，多由喜怒不节，忧思过度而成斯疾焉，大抵人之气血，循环一身，常欲无留滞之患，调摄失宜，气凝血滞，为瘿为瘤。”说明情志抑郁、思虑过度、喜怒不节等不良情绪会导致甲状腺结节的发生。乳腺结节属中医学“乳...……更多
2023-12-01 11:05:00结节,肌瘤,结石,医师,中医,结节
...，能够调节全身气机，而脾主运化，能够运化水湿和运化气血。如果肝的疏泄功能失常，会影响到脾的运化功能，导致腹胀、腹泻、食欲不振等症状。如果肝气处于生发状态，情志也会舒畅，这就是为什么有人说吃了逍遥散会感...……更多
2023-12-05 08:29:00人人,快乐,肝郁,脾虚,加味,中成
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1、滋补肝肾枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
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每天都在喝可乐，很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的，但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
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随着人们用眼过度视力下降等问题，这都是电子产品的损害，其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重，所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
“咱们的胃不是铁打的，辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡，61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
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北方有一道比较著名的菜肴，酸菜炖豆腐，也深受很多人的喜爱，但是你了解过，酸菜吃对了，对于身体有好处，但是对于患有痛风和高血压的人群来说
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明明每年体检尿酸都会高，但是依旧没想着去治疗，这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗？你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00