- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...将百合和雪梨放入炖盅，加水和冰糖，隔水炖煮至软烂。胡萝卜：胡萝卜是维生素A的极佳来源，特别是其中的β-胡萝卜素，对眼睛健康非常有益。它还富含膳食纤维，有助于促进肠道健康。胡萝卜中的抗氧化成分如维生素C和E，...……更多
2024-01-08 10:54:00气色,条件,肝脏,胡萝卜,健康,蘑菇
...助于肝脏更好的进行排毒，常吃对身体健康有好处。2、胡萝卜胡萝卜是生活中很常见的食物，可以生吃，口感脆脆的，另外，煮熟了吃口感也是很好的。胡萝卜含有大量的胡萝卜素，能转化成维生素A，可修复肝功能，促进肝脏...……更多
2024-07-15 12:09:00肝脏,帮助,肝脏,症状,胡萝卜,红枣
...那怎么养肝呢？可以多吃肝脏喜欢的以下几种食物：一、胡萝卜胡萝卜含有丰富的维生素A和胡萝卜素，这些物质有助于保护肝脏，促进肝脏的再生和修复。同时，胡萝卜还能够降低血脂，预防脂肪肝的发生。建议每天食用1-2根...……更多
2024-04-03 09:10:00肝脏,养护,水果,作用,肝脏,燕麦
...出现蜘蛛痣食欲不振、厌食腹胀小便发黄，大便发黑
02胡萝卜是“养肝冠军”？很多人都说胡萝卜是养肝冠军，能够给肝脏带来一定的养护效果，平时经常吃胡萝卜真的对肝脏有好处吗？我们大家不妨听听医生是如何说的。...……更多
2024-06-04 15:40:00胡萝卜,好处,食物,冠军,建议,肝脏
...它富含的多种维生素、矿物质及抗氧化物质，如叶绿素、胡萝卜素、维生素C及铁元素等，能够有效促进肝脏代谢，帮助排除体内毒素，减轻肝脏负担，从而达到养肝护肝的效果。二、菠菜的养肝三大法宝1.降火明目，缓解视疲劳...……更多
2024-08-20 13:47:00蒲公,气色,蒲公英,而是,菠菜,肝脏
...。4.热锅加油，炒猪肝，倒入碗汁烧煮，最后加入菠菜和胡萝卜。三、西兰花——肝脏的保护神西兰花，这个蔬菜中的“超级食品”，含有丰富的活性成分，能显著提升肝脏的解毒功能，下面，是胡萝卜炒西兰花的简单做法。1....……更多
2024-05-15 10:03:00建议,女人,西兰,猪肝,肝脏,西兰花
...美味的菜肴，我们可以准备一些小菠萝、鸡胸肉、青椒、胡萝卜、鸡蛋、番茄酱、白糖、白醋、生抽、淀粉、食盐、食用油和料酒。首先将鸡胸肉切成小丁，然后用适量的盐、生抽、料酒、胡椒粉和鸡蛋清腌制10分钟。同时，将...……更多
2023-11-23 12:04:00肝脏,保养,身体,只有,健康,生抽
...肺护肝气色足。- 虾仁炒西兰花 -材料：虾仁、西兰花、胡萝卜、料酒、大蒜、料酒、盐、胡椒粉、白糖做法：1、鲜虾处理好，把虾仁剥出来，放胡椒粉、酱油、料酒，腌制片刻。大蒜切末，西兰花切块，胡萝卜切片。2、准备一...……更多
2024-10-30 14:22:00中老年人,气色,肝脏,花样,建议,西兰
...出，装盘后可以撒上一些葱花作为装饰，增加色香味。
胡萝卜土豆蔬菜饼食材：胡萝卜：1根（约150克）、土豆：2个（约300克）、鸡蛋：1个、面粉：100克、青葱：2根、盐：适量、黑胡椒粉：少许、植物油：适量（用于煎饼）做...……更多
2024-11-11 09:51:00气色,秋冬,建议,切成,西兰,西兰花
...质）推荐做法：菠萝咕噜肉准备小菠萝、鸡胸肉、青椒、胡萝卜、鸡蛋、番茄酱、白糖、白醋、生抽、淀粉、食盐、食用油、料酒。1、鸡胸肉洗干净，切成小丁，加入适量盐、生抽、料酒、胡椒粉、鸡蛋清，用手抓拌均匀，腌...……更多
2023-11-20 15:51:00气色,免疫,黄金,生抽,食盐,腐竹
...菇提前泡发；经过蒸煮后，与猪肉丁、腊肠片、芹菜丁、胡萝卜丁等配菜一同翻炒，香气四溢；最后用腐皮包裹糯米饭，煎至金黄，香脆可口，给大家带来满满的味蕾享受。2、养生之道
蘑菇被誉为“菌中之冠”，富含多种氨基...……更多
2024-03-18 06:34:00天然,香脆,芹菜,健康,肝脏,身体
...品——南瓜。南瓜是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的β-胡萝卜素、维生素A、维生素C、钾、镁等营养成分。β-胡萝卜素是维生素A的前体，具有良好的护眼作用，能够有效减缓视力衰退，降低黄斑变性等眼部疾病的风险。此外，...……更多
2024-10-28 14:13:00脾胃,中老年人,气色,眼睛,南瓜,中老年人
...这道菜是增强日常饮食营养的好方法。主要食材：红枣、胡萝卜、西兰花。具体做法：红枣洗净去核，胡萝卜切片，西兰花洗净切小朵。热锅加油，先炒胡萝卜片至微软。加入西兰花和红枣，快速翻炒。调入适量的盐和少许鸡粉...……更多
2024-07-15 18:03:00越来,气色,越来越,天然,女生,红枣
...吸收的复合废弃物排出体外。莴笋则具有非常丰富的钙、胡萝卜素以及维生素C等，可以促进胃液、消化酶及胆汁的分泌，芦笋中则含有核酸叶酸胆碱等物质能促进细胞生成，并且芦笋也是肝癌患者进行食疗的一种营养品。3.番茄...……更多
2023-01-05 21:54:00时间段,肝脏,早餐,黄金,时间,健康
...三高人群来说是很适合的食物和营养品。还有我们长吃的胡萝卜，虽然胡萝卜中的胡萝卜素并不是蔬菜水果中含量最高的，但是其含有量也是很可观的，不然这种物质也不会如此命名了。还有西红柿，同样是维生素和矿物质丰富...……更多
2023-12-04 15:49:00一宝,污浊,肝脏,清洗,蔬菜,肝脏
...荐食谱：凉拌芹菜花生米材料：芹菜200克，花生米100克，胡萝卜1根，盐、八角、香叶、葱姜适量。1. 花生米洗净，放入锅中，加水、盐、八角、香叶、葱姜煮熟，放凉浸泡入味。2. 芹菜洗净，切段，胡萝卜洗净去皮，切小块，...……更多
2024-09-29 14:09:00女人,抗衰老,肝脏,海虹,茼蒿,韭菜
...作用。脸色发黄的人可以多吃富含维生素A和E的食物，如胡萝卜、南瓜、菠菜、芝麻、核桃、杏仁等。这些食物不仅有助于改善肤色，还能增强皮肤弹性，减少皱纹的产生。五、适当摄入优质脂肪优质脂肪对于维持身体健康和皮...……更多
2024-06-13 17:45:00脸色,脸色,食物,维生素,脂肪,铁质
...种优秀的食材，被誉为“蔬菜之王”。菠菜含有丰富的β-胡萝卜素、叶黄素、铁、钾、钙和维生素C，尤其是β-胡萝卜素和叶黄素能够有效保护视网膜，延缓视力衰退。菠菜中的铁和叶酸对预防贫血有显著作用，而膳食纤维则有...……更多
2024-10-30 14:26:00脾胃,气色,中老年,眼睛,建议,菠菜
...脾气进行调节六、菠菜推荐食谱：菠菜沙拉食材：菠菜、胡萝卜、鸡蛋、沙拉酱、黑醋、少许黑胡椒、糖(可选）、白芝麻做法：1、冷藏鸡蛋冷水下锅，水开关火，让鸡蛋在开水里浸泡五分钟，然后过冷水。2、锅烧开水，加一点...……更多
2024-09-29 18:57:00美容,女人,猪肝,海带,南瓜,生抽
...多中老年人都会感觉到视力有所下降。枸杞中含有丰富的胡萝卜素和维生素A，这些物质对保护视网膜、改善视力有很好的效果。每天泡上一杯枸杞茶，不仅能缓解眼睛干涩、疲劳，还能在一定程度上预防夜盲症等眼疾。2、润肺...……更多
2024-05-15 10:58:00气色,枸杞,兄弟,枸杞,肾气,阿姨
...南瓜、空心菜、荠菜、包菜、蘑菇、木耳、海藻、百合、胡萝卜、西红柿、冬瓜、黄瓜。（尧青 祝传鹏 魏凯 王双飞 实习生 李恒）编辑：孙振恒 ……更多
2024-02-11 11:20:00平安,饮酒,蔬菜,过多,建议,专家
...红枣是补血的好食品，煮粥时，放几颗红枣很好。南瓜和胡萝卜也是补血的食物，可以帮助人体红血球正常运作。4.新鲜蔬菜和水果化疗后的患者宜多补充维生素。多吃蔬菜水果还可以预防患者出现便秘等症状。患者还可以摄入...……更多
2024-04-08 03:31:00病人,患者,食物,食品,红枣,菇类
...素A对免疫系统、眼睛和皮肤健康非常重要。动物肝脏、胡萝卜、南瓜、菠菜、西兰花和红薯等蔬菜都是富含维生素A的好选择。推荐食谱：胡萝卜丝炒鸡蛋材料：胡萝卜1根、鸡蛋2个、盐、食用油适量具体做法：1. 胡萝卜洗净切...……更多
2024-10-31 17:43:00药补,免疫力,免疫,食物,医院,小勺
...十字花科蔬菜，还有鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果。含胡萝卜素的食物，如鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、西兰花、胡萝卜、菠菜等。富含胶原弹性物质的食物，如海带、紫菜、动物的皮肤等。含硒的食物如芝麻、麦芽、黄芪、虾...……更多
2024-02-19 17:31:00防辐,食物,食物,维生素,胡萝卜,辐射
...汁中，既能享受其健康益处，也能增加饮食的多样性。4.胡萝卜：富含维生素A胡萝卜不仅是一种色泽鲜艳的蔬菜，更富含维生素A和β-胡萝卜素。这些营养成分对皮肤的健康至关重要，能够帮助皮肤修复和再生。维生素A有助于保...……更多
2024-08-08 20:07:00黄体酮,气色,食物,皮肤,女人,雌激素
...养物质比较丰富，生活中适当食用，里面的维生素C以及胡萝卜素等物质可以帮助我们促进肝脏解毒，减少肝脏的负担压力。美食推荐：菠菜炒鸡蛋食材：波菜300克、鸡蛋3个、油盐适量、葱1段。
做法步骤：1、准备好所需材料，...……更多
2024-03-28 12:31:00气色,青色,中年人,蔬菜,建议,芹菜
...热量、多营养的果蔬，入肝、脾、胃、肺、肾五经，富含胡萝卜素，VB、VC、VP、膳食纤维等有益成分，具有凉血平肝、养阴生津、清热止渴、健胃消食等功效，同时还具有美容、解毒、去脂、减肥的作用，可生吃、榨汁、煎炒、...……更多
2024-08-24 06:38:00肝脏,解毒,食物,天然,肝脏,脂肪
...，白萝卜是一种低热量、高纤维的蔬菜，富含维生素C、胡萝卜素和矿物质等营养物质。它具有清热解毒、利尿消肿的功效，可以增强肝脏解毒能力，帮助排除体内废物和毒素。同时，白萝卜还能提高人体的免疫力，预防感冒和...……更多
2023-12-01 14:50:00营养,羊肉,白萝卜,萝卜,切成,营养
...养颜，延缓衰老。还有，娃长身体也离不开呐！
01山药胡萝卜二米糊食材清单：铁棍山药1/3根，胡萝卜半个，小米1/3杯，糯米1/3杯，黄冰糖适量。做法与步骤：山药和胡萝卜分别洗净、去皮，切小块；小米、糯米分别淘洗干净...……更多
2024-04-13 12:04:00方子,气色,养生,身体,豆浆,小米
...维持肝脏机能。
西兰花拥有丰富的营养价值，含脂肪、胡萝卜素、维生素、蛋白质、糖等营养成分，在同类蔬菜位居前茅，被人誉为“蔬菜皇后”。而且西兰花含有丰富的抗坏血酸，这个物质能能增强肝脏的解毒能力，提高机...……更多
2024-05-25 15:37:00肝脏,猪血,身体,健康,指甲,晴雨
更多关于健康的资讯：
12月2日，安徽省委老干部局副局长王曙生率调研组一行5人赴贵州老年大学考察交流。调研组参观考察了贵州老年大学教学楼、教学成果展馆
2024-12-06 21:09:00
本文转自：人民网-广西频道学用“千万工程”绘就芒乡新图景系列报道（一）用好“三策略”开创乡村建设新局面——田东县印茶镇学用“千万工程”经验建设宜居宜业和美乡村工作纪实发展产业
2024-12-06 22:09:00
2024年12月4日，是第十一个国家宪法日。12月1日至7日，是第七个“宪法宣传周”。连日来，都匀市关工委、都匀市老年大学采取“线上+线下”一体式开展形式多样的学习宣传活动
2024-12-06 23:11:00
崔丽萍 鄂温克族自治旗巴彦塔拉达斡尔民族乡卫生院高血压病是一种常见的慢性疾病，以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140mmHg
2024-12-06 23:32:00
熊秋兰 南宁市第九人民医院脑出血作为一种严重的脑血管疾病，犹如一股汹涌的暗流，会瞬间冲击人们美好的生活，给患者和家庭带来巨大的改变
2024-12-06 23:32:00
周银 广西贺州市八步区贺街中心卫生院阴道炎是女性常见的妇科问题之一，很多女性朋友在生活中可能都遇到过类似症状，但并不清楚该如何正确应对
2024-12-06 23:32:00
李杰 广西壮族自治区工人医院摘要：煤工尘肺是一种由于长期吸入煤矿尘埃而导致的慢性肺部疾病，主要表现为肺部纤维化、呼吸困难和咳嗽等症状
2024-12-06 23:32:00
张宪珍 容县人民医院随着我国老龄化社会的加速到来，神经内科疾病的发病率呈现逐年上升的趋势。脑卒中、帕金森病、癫痫病等疾病已经成为威胁中老年人健康的主要疾病之一
2024-12-06 23:32:00
刘乔勋 天等县人民医院中医科中医认为，人体是以五脏为中心的有机统一的系统整体，气血是人体生命活动的物质基础，脏腑功能协调平衡
2024-12-06 23:32:00
“高、精、尖、优”，医疗机构高质量发展冲锋号已经吹响。从谋局落子到强力推进，贵黔国际总医院（以下简称“贵黔医院”）锚定人民幸福生活需求
2024-12-06 18:06:00
2024年11月29日~12月1日，秉承着办好海峡论坛等两岸交流活动，不断促进海峡两岸消化病学学术繁荣，增进世界华人消化专业医师的彼此了解
2024-12-06 18:54:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）王女士经常使用电脑，最近突然发现自己的大拇指弯曲和伸展变得不灵活，有时甚至疼痛到无法活动
2024-12-06 19:58:00
