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女人不要太节俭:有条件常吃这5样,补充雌激素,皮肤光滑气色好
是不是很多女孩子在结婚之前,花钱都不会顾虑,想买什么就买什么,自己喜欢就好。把自己收拾的非常精致,买护肤品保养品来对待自己。出门前都会收拾的很精致,穿上漂亮的衣服。就是为了在路上可以散发光芒,吸引他...……更多
冬天这粥我三天两头煮一锅,比小米粥还养人,养血排毒安神气色佳
...这粥我三天两头煮一锅,比小米粥还养人,养血排毒安神气色佳#过了腊八就是年#民间有句俗语,“三九四九冰上走”,目前正处于一年中最寒冷的四九天,北方不少地区下起了大雪,外面天寒地冻, 这时很羡慕北方的朋友,室...……更多
为了促进气色好、保持身体平衡,多食用一些补气血的食物
...血的平衡与健康直接影响着人的整体健康状况。为了促进气色好、保持身体平衡,我们可以多食用一些补气血的食物。下面,我将分享几款补气血的食物,希望能对大家有所帮助。羊肉——清炖羊肉汤羊肉是一种提升气血的食物...……更多
“夏天喝一汤,气色顶呱呱”,5月要多喝这汤,补血益气身体好
...巨鲜美,营养非常出色,不懂吃可惜了。“夏天喝一汤,气色顶呱呱”,5月要多喝这汤,补血益气身体好。【山药红枣乌鸡汤的制作技巧】食材明细:选购几根新鲜铁棍山药(山药是一种日常生活最常见的食材,山药要选择粗...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃它,暖宫又暖胃,气色更红润
...得不红润。今天就教给大家一道食补汤,暖宫又暖胃,让气色更加红润。一起来学学吧。红枣桂圆鸡蛋汤:准备食材:6-10颗红枣、4-6颗桂圆、2颗鸡蛋,适量生姜1、将红枣、桂圆提前洗净,鸡蛋提前煮好,剥壳。生姜切片放在一...……更多
低估了这个蒸苹果,连续吃了两周,整个人都舒服了
...蒸苹果,真的会很舒服!还搭配了几颗红枣一起蒸,我们女孩子超级友好的!没吃过蒸苹果的,一定要试试!你试一下就知道了,坚持去吃,整个人都会超舒服的!你会感觉到轻盈又舒畅!做法很简单,都给你们打在屏幕的公屏...……更多
爱美的女人都会吃这5种自带黄体酮食物,皮肤水嫩气色好
...仅仅是外在的打扮,更关乎于内在的健康。皮肤的光泽、气色的红润,往往反映了体内的荷尔蒙平衡。黄体酮,这种重要的女性激素,不仅对月经周期有着关键作用,还对皮肤的健康和气色有着深远影响。为了帮助身体保持健康...……更多
女人40岁后,建议“少吃3样,多吃2食”,面如桃花,气色更好
...,怎么养生呢?建议“少吃3样,多吃2食”,面如桃花,气色更好。“少吃3样”1:冷饮,冬天本身就是寒冷的季节,女人的身体在这个阶段更容易觉得冷。如果经常喝冷的饮料,身体需要消耗更多的能量去保持体温,对身体健...……更多
生理期量少不正常,体内毒素排不出?一文分析原因
...一次月经初潮之后,女生每个月都会有那么尴尬的几天,女孩子们会嬉笑称之为“大姨妈”。科学的叫法应该叫做月经,月经每个月的定期到访,是女孩子身体健康的一项重要的指征。它的到来也会让女孩子出现情绪烦躁不安或...……更多
女子订婚,担心男友拘束,拉起男子手往家走,男网友:羡慕了
...方的微笑,温馨舒适的气氛,让网友怒赞很真诚。尤其是女孩的大方,不做作,积极主动,给人留下了深刻印象,并且说道:“终于看见一个正常人订婚了!”2月22日,贵州,一个漂亮女孩的大喜日子。在22岁生日这天完成了一...……更多
...这位平易近人的医生阿姨放下了防备。“我们都是女生,女孩子乳腺发育是正常的,我帮你看下,可以吗?”赵银梅并没有忘记上一次小美来就诊的事,适时提出要求,这次,小美没有太犹豫就接受了她的检查。当确定小美有可...……更多
它是“男人宝”,比生蚝还好吃,滋补又营养,隔三差五老公就想它
...更佳!六、党参黄芪猪腰汤坐月子经常喝的猪腰汤,熬夜气色不好!老公老婆都很合适,特别是大姨妈前后,老公经常加班的可以安排上,喝了更恩爱。食材:猪腰、瘦肉、党参、核桃、黄芪、枸杞、红枣、姜片做法:1、猪腰...……更多
女孩当动物保育员四年 拉扯大近两百只小动物 与小动物互相治愈
来源:极目新闻近日,一段“95后”幼师专业女孩转行当猛兽保育员的视频在网上引发关注。视频中的女孩叫施敏霞,是一名动物保育员,也是拥有80多万粉丝的短视频博主。3月9日晚,施敏霞告诉北京青年报记者,她毕业于幼...……更多
宋妍霏出席纽约时装周,一身黑色套装裙优雅大气
...时装周,一身穿搭造型又好美啊。宋妍霏是1995年出生的女孩子,27岁的年龄不算很大的,但是,她的时尚穿搭风格偏气质个性一点,和其他年轻的女孩儿不同,喜欢清新少女风穿搭,所以,她演绎出来的造型往往会更高级。这次...……更多
建议所有女生都要知道:你离真正的爱自己,只差这一步
...定的标准。”他在《所有女生要知道》里提到,他跟很多女孩子反复说过,她们所遇到的身体变化是正常的,很多人都和她们一样,让她们放心。就算彼此不同,也没事。“如果你有了这样一个笃定的内心,当外界出现各种评价...……更多
时尚裙,凸显你的身材曲线美
...当代女生的性格往往都会更外放更个性,尤其是身材好的女孩子对自己会更有自信一些,也更愿意去选择能够凸显身材的服装来秀出自我。将自己的这份自信和美丽通过服装来传达给他人。时尚裙就是一种可以很好的凸显出女性...……更多
S君的高分电影《海蒂和爷爷》
...温馨幸福的真善之美。小女孩海蒂从小父母双亡,幸亏有姨妈的照顾才能活下来,然而为了生活,姨妈不得不带海蒂来到了阿尔卑斯山,将她托付给住在那里的爷爷。海蒂的爷爷是个脾气古怪的老头,对自己的孙女很厌烦,然而...……更多
冬天多喝五红汤,媳妇一周喝6次,吃饭香睡眠好,面色红润气色好
...多喝五红汤,媳妇一周喝6次,吃饭香睡眠好,面色红润气色好!大家好我是傻姐美食,都说十个女人九个寒,像手脚冰凉、气色不好、怕冷、容易生病等等,都是身体受寒的表现,所以女性朋友让身体暖和起来非常关键,这个...……更多
冬天吃它,一健脾,二安神,三抗衰老,一周3次,气色佳不显老!
...于健脾,还能安神,更能抗衰老。每周吃上三次,保证你气色红润,看上去年轻有活力。真的,这种水果简直是冬天的最佳伴侣。它的好处可不止一点两点,健脾安神只是基础,更重要的是,它还能帮你抗衰老。一周吃上三次,...……更多
...州蒙特利公园的家,她计划骑车4公里去附近圣盖博市的姨妈家。这趟行程原本应该只需要 20 分钟,但孩子始终没有到达,Alison身上没有带手机,也没有任何可以定位的设备。到了晚上,姨妈一直等不到Alison的到来,也联系不上...……更多
女性朋友要多喝,滋养养颜,补血安神,健脾祛湿,皮肤白嫩气色好
...,而且营养价值极高。长期饮用,不仅能滋养皮肤,改善气色,还能增强体质,调节内分泌,使女性朋友保持健康和美丽。通过合理的饮食搭配和科学的食疗方法,女性朋友可以有效地进行身体保养,达到滋养养颜、补血安神、...……更多
结婚34年,目睹丈夫“梅开四度”却不吭声,叶童的“智慧”你不懂
...更好的照顾,在她二岁那年,她就被送到了一人居住的小姨妈家,小姨妈家的条件也并不好,但是她起码有充足的住所,在叶童的印象里,这里才是她的家。小姨妈对她的态度并没有很好,只是管她吃,管她住而已,但是叶童却...……更多
姜汁有什么营养价值?一杯姜汁,喝出好气色,暖身又养胃!
...”!它有一定的温补作用,可以暖宫、通畅经血。所以,女孩子们在经期前后喝上一杯姜汁红糖水,不仅能缓解痛经的困扰,还能让身体更加温暖舒适呢!而且,姜汁还能帮助我们驱寒暖身。在寒冷的冬天里,来一杯热腾腾的姜...……更多
桑葚茶气色差、睡不好值得试试哦
这段时间经常熬夜、睡眠质量差、气色不好的姐妹们,记得收藏,泡来喝喝看哦值得推荐,一起打卡试试看吧~食材:桑葚、玫瑰、茯苓、百合、红枣做法:食材清洗干净,一同倒入锅中煮15分钟左右即可小贴士:这款茶里有茯苓、...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:治备孕女孩的子宫内膜薄
今年4月中旬,我接诊了一位女孩,她近5年来月经量少、气色差。准备结婚备孕,却在体检时发现子宫内膜薄,厚度只有0.3cm。既往月经量少五年。经期腰酸。睡眠不佳,早醒,半夜醒,多梦。气色差。下巴及唇周长痘,和月经...……更多
女性朋友坚持每天吃五颗红枣,或能收获4个好处
...红枣中的铁元素,恰好可以调节气血,让女性拥有红润的气色。里面的环磷酸腺苷成分,可以调节代谢能力,加速新细胞生成。当然,得要坚持才有效果。4、养脾护肝年龄大了,身体的问题也多了,就像年久失修的零件一样,...……更多
美德善行传递爱心 东营初二女生自制卫生巾互助盒太温暖!
...提意见的纸笔,非常暖心。一个简单的纸盒的背后,却是女孩子之间满满的善意。“爱你宝宝!”“你人真好!”“感谢你,你是最美同学!”还有细心的同学提了意见:“可以盖个盖子,因为窗边有灰尘。”一句句感谢的话语...……更多
广大家长请注意!别让“花儿”过早开放
近期, 9岁的苗苗(化名)因“大姨妈”的提前到来,在妈妈的陪同下来到烟台业达医院儿科门诊就诊。经过一系列的检查,医生诊断苗苗为标准的性早熟,乳房发育已经接近成人,骨龄达到11岁。虽然身高已经136cm,但是由于...……更多
宫寒痛经、月经量少?坚持吃这6种食物,养好气色
...有所效果的食物,帮助广大女性朋友摆脱痛苦,找回红润气色~1、红枣红枣富含铁、维生素C、钾、膳食纤维等营养成分,具有补中益气、养血安神、健脾和胃的功效。对于宫寒痛经的女性来说,红枣能够温中散寒、补益气血,改...……更多
冬季,早餐就爱喝这粥,热乎乎出门不怕冷,关键不用开火不用电
...着一路吃的上班族和学生党,长期这样身体肯定吃不消。女孩子赶上生理期的时候,就想喝一碗热乎乎的红糖粥。我家丫头每次都会肚子痛,有时候疼的不想去学校,又怕耽误功课,因为学校里没有热粥。我就专门用焖烧罐做好...……更多
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滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
2024-09-14 16:32:00
它是蔬菜中的“补钙冠军”,孩子多吃长得快,老人吃了腿有劲!
秋天了,天气开始转凉,身体的抵抗力变得尤为重要,孩子也正是成长发育的关键时期,一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
2024-09-14 16:32:00
入秋要忌嘴,少吃黄瓜和绿豆,多吃这些菜,润燥不上火,安稳度秋
娃娃菜蒸鲈鱼食材准备:娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程:1.鲈鱼清洗干净,然后去除鱼骨、片好鱼片备用,接着加入适量的料酒
2024-09-14 16:33:00
“秋天排湿,全身舒服”,秋季常吃六样“除湿菜”,健康过秋冬
山药木耳炒肉准备食材:山药、木耳、瘦肉做法步骤:1、山药去皮后切片,放入清水中浸泡片刻,防止氧化变色。木耳泡软后洗净,撕成小块
2024-09-14 16:34:00
从太极大师张志俊先生去世来看,太极养生法真的能延长生命吗?
张志俊先生,一位德高望重的陈式太极拳大师,于2024年8月26日与世长辞,享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新,其创立的“梢节领劲入妙境
2024-09-14 16:35:00
从怀疑到信仰!50岁后我发现玄学竟然改变了我的健康!
#玄学是否有效?#在我年轻的时候,玄学对我来说不过是一种远离现实的迷信。生活在一个讲究科学和逻辑的社会,我一向认为所谓的风水
2024-09-14 16:35:00
从养生到实战,太极拳在对抗中究竟有多大作用?
#太极拳到底能否在实战中发挥作用?#提到太极拳,很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里
2024-09-14 16:36:00
舌苔颜色有讲究!
中医讲究望、闻、问、切,其中“望”除了观气色,还有观舌苔。舌苔的不同性状分别会代表不同的性征,正常的舌苔是粉色并且舌苔比较薄
2024-09-14 18:45:00
吃素两年,轻度脂肪肝变重度?
近些年来,脂肪肝对中国人来说已经不再是一个陌生名词,它在我国人口当中的患病率已经超过了12.5%。在最新的一项调查统计当中
2024-09-14 18:46:00
水果种类琳琅满目,该如何选?营养师:这些水果正当季,可多吃!
水果是许多养生和减肥人士的最爱,它不仅味道甜美,而且有着十分丰富的营养,吃起来对身体有诸多好处。但在选择水果的时候,许多人不了解到底应该选哪些水果来吃更好呢
2024-09-14 18:58:00
耳朵后面长小疙瘩,别不当回事,这多半与5种因素有关!
许多病从来都不是突然到访的,它在来之前往往会通过一些信号向你发出预警,比如说在感冒之前,你很有可能会先打喷嚏,而在即将要过敏的时候
2024-09-14 18:58:00
银饰为何会发黑?是吸收身体毒素?别担心,多半与3个因素有关!
和其他饰品相比,银饰的价格是比较低廉的,所以是许多女性最喜欢带的饰品之一。在科学技术的不断进步过程中,通过机器进行加工能够使银饰表现出各种各样的款式
2024-09-14 18:59:00
提醒女性:保养子宫要趁早,尤其需抓住这3个时期!
对于女性来说,为了更好的守护自身的健康,就必须要对子宫进行保养。因为子宫不仅是女性孕育新生命的重要器官,同时也是其身体健康的晴雨表
2024-09-14 18:59:00
孕期皮肤干燥瘙痒?提醒:除了多抹润肤露,常吃这些水果也可预防
孕育是一件甜蜜而又辛苦的事情,准妈妈们一边享受着小宝宝安静长大的欣喜,同时又要和各种各样的孕期反应作战。特别是在怀孕之后
2024-09-14 18:59:00
乳腺、子宫疾病逐年高发,日常该如何呵护它们?
近年来,女性乳腺癌、子宫内膜癌及宫颈癌的发病率逐步增加,且其他良性疾病如乳房纤维瘤、子宫肌瘤等的发病率也居高不下,对女性的身体健康及生活质量产生了严重的影响
2024-09-14 19:04:00