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雪到新年,天寒了别忘:囤2样,吃3样,忌4事,为过年做好准备
...鱼干“小雪腌菜,大雪腌肉”,进入大雪节气以后,随着气温的进一步走低,这个时节的肉类开始容易保存,尤其是腊肉、腊肠和鱼干这些风味食物,做好储存起来,留到过年家庭聚餐或招待宾朋都是餐桌上的美味。 今年猪肉...……更多
立夏后,养生应该注意什么?
本文转自:呼和浩特日报●本报记者 梁婧姝立夏过后,气温逐渐升高,人体的新陈代谢也会变得更加旺盛。那么,立夏节气后,养生应该注意些什么呢?为此,记者采访了市中医蒙医医院治未病中心主任朱晓。“中医认为,人...……更多
节气微科普丨记住五个关键词,春季最后一个节气“谷雨”这样养生
...气后,寒潮天气基本结束。这时,我国大部分地区的平均气温都在12℃以上。但是,由于谷雨时节正处于由春到夏的过渡阶段,雨水、大风天气常交替出现,因此谷雨时节也是一年中温差最大的时期,时而出现较高的温度,时而...……更多
节气话养生 | 寒露养生当滋阴润肺,固护阳气
...后首个工作日,江苏很多城市都迎来了一场秋雨,全天的气温都不足20℃,体感较凉。而秋天第五个节气——寒露也即将到来。《月令七十二候集解》有言:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”寒露是二十四个节气中最先出现“...……更多
武汉暖阳继续与大家相伴适宜洗晒衣物
...面景墙。记者李永刚摄昨天(8日)武汉暖如春天,最高气温打破20.3℃的武汉1月上旬最高气温纪录。周末两天江城阳光灿烂,7日白天最高气温直逼20℃,今日(8日)超过20℃,还破了历史同期最高纪录。有市民说,中午仅穿毛衣出...……更多
进入小雪后,我国大部分地区气温逐渐下降,但大地尚未过于寒冷,食品专家建议,这个季节应经常吃点黑色食物。食品专家指出,食物多样是实现合理膳食、均衡营养的基本原则。食物多样也可以从食物的颜色上进行搭配。...……更多
春分今至暖阳相伴 今明两天鹭岛天气晴好昼夜温差大
...明两天我市维持晴好天气,后天起,偏南暖湿气流崛起,气温明显攀升。昨天,鹭岛春光明媚,午间市气象台本站最高气温达到21.3℃,比前天升高了2.3℃,体感较为舒适。不过,昨天夜间,冷空气的增援部队赶到,但降温幅度...……更多
秋分节气吃什么传统食物
...是享口福同样也表示希望能够好运连连。6.鸭肉秋分时节气温降低,很多人食欲渐增,偏爱吃肉。专家说:“过量吃肉不好,但是从营养学上来讲,放弃肉食也并非养生之道,膳食平衡才是我们提倡的。”肉的口味营养不同,适...……更多
全国14省会直辖市气温创今年来新高中东部气温回升
...荼。截至14时,北京、天津、郑州等全国14个省会直辖市气温创下今年来新高,其中,郑州为今年北方首个站上25℃的省会级城市。今天进入惊蛰节气,中东部的气温也在大踏步地回升。监测显示,截至今天14时,郑州、武汉、合...……更多
“小雪”是反映天气现象的节令,进入该节气,气温骤降,天气阴冷晦暗。冬季是一年四季当中最应该补养的季节,在这个时期为身体加更多的“油”,有事半功倍的效果。但是不要一说进补就想到补药,在冬季对于大多数人...……更多
北京今冬初雪日即将到来
...景山、海淀、朝阳等城区也飘下了小雪花。由于城区地面气温较高,雪花落地即化。不过,屋顶、车顶、草地上,还是盖了薄薄的一层白雪,给京城增添了冬日韵味。市气象台首席预报员何娜介绍,此番降雪主要是由高空西风槽...……更多
冷空气继续影响中东部江南多地迎气温低点
...入冬至节气,冷空气继续影响中东部,华北、东北等地迎气温低点,江南北部地区也陆续加入“降温群聊”,局地冷如三九,公众需注意加强保暖措施。同时,东北地区仍有强降雪,气温较低,部分地区还有强风吹袭,需警惕风...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...动排解不良情绪,保持乐观阔达的心态。起居调养:随着气温的不断下降,木形人体质者起居稍有不慎则易患感冒,所以“切忌贼邪之风以伤空隙,勿冒风邪”。除了日常坚持早睡早起,保证充足的睡眠以提高抵抗力外,换季穿...……更多
三伏天,这些养生误区你可千万别踩!养“病”不养生!
三伏·养生三伏天,出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。三伏有初伏、中伏和末伏之分,它的日期是由二十四节气和干支纪日的日期相配合来决定的。“入伏”后,全国多地将会进入持续高温模式...……更多
...季最后一个节气。谷雨过后就是立夏了。谷雨节气前后,气温开始回升,降雨增多,天气变化莫测。那么,我们应针对气候特点如何进行谷雨养生呢?为此,记者采访了市中医蒙医医院中医治未病中心主任朱晓。“谷雨养生可为...……更多
春季多雨,这3种食物要少吃,小心湿邪入侵
...行渐近,大自然开始展现出勃勃生机的景象。然而,随着气温的回升和湿气的增加,春季也带来了一些健康上的挑战。在这个时节,我们的饮食习惯尤为重要,它直接影响着我们的身体状况和健康状态。正如俗话所说,“病从口...……更多
一到冬季爱上火?听听中医怎么说
“河南在冬天和夏天之间反复横跳”“本周末河南将迎气温大跳水”,12月7日,大雪节气的到来,标志着仲冬时节的正式开始。一时间,“冷”变成了网络热词,网友们更是用“”来形容气温的忽高忽低和骤然降低。然而,当...……更多
北京气象台今天6时发布:今天早晨至白天阴天间多云
...零星小雨(山区雨夹雪或小雪),北转南风二三级,最高气温9℃;夜间阴,西部南部有零星小雨(山区雨夹雪或小雪)转多云,南风一级转北风三级左右,最低气温1℃。今天部分地区有弱降水,气温下降,请注意防范。今早5点...……更多
天寒地冻冷到抖,一年之中最寒冷时段就此开启
...就此开启。气象数据显示,小寒是二十四节气中全国平均气温最低的节气,仅-5.1℃;其次是大寒节气,达-4.5℃。常年小寒节气,全国大部进入严寒时期,尤其是北方基本进入一年中最冷的时期。中国天气网统计了1991-2020年小寒...……更多
注重节气 养好肠胃
...感染性病因包括病毒、细菌、寄生虫感染等。进入冬季,气温变化大、天气较干燥,病毒、细菌迅速生长繁殖,食物容易受到污染,人体在进食不洁食物时易导致一些病原体进入体内,使病毒或者细菌在体内蔓延,从而引起急性...……更多
大寒时节,饮食上需要注意哪些
...如小寒冷,不过,在某些年份和沿海少数地方,全年最低气温仍然会出现在大寒节气内。人们常说“大寒年年有,不在三九在四九”。“今年大寒始于‘四九’第三天,终于‘五九’第八天。”由国庆说。海报制作:安宁每个节...……更多
...刚进入雨水节气,津城迎来一场小雪。昨日15时全市各区气温均在冰点以下,阴冷感明显。今天凌晨到白天,津城风力逐渐加大,有东北风4-5级阵风6-7级,今日天空云量仍然较多,最高气温仅0℃左右,夜间气温继续下降,市区最...……更多
...阳加持,给冬末时节的京城留下了惬意的温暖。预计今天气温将继续回升,最高气温在9℃左右。阳光向暖,午间适宜户外活动。明天就是“八九”了,气温也将在“八九”的第一天,继续攀高。预计明天白天最高气温可升至12℃...……更多
谷雨护肝健脾好时节
...霜”。这个节气在春夏之交,意味着寒潮天气几近尾声,气温即将快速回升。中医认为,“湿困脾土”,湿邪很容易损伤脾之阳气,使得脾的运化功能失常而易出现身体困重、肌肉关节酸重、食欲不振、腹部胀满、大便黏腻不成...……更多
中医专家为你支招立夏养生
...等,也能补充水分和营养。。在运动调养方面,入夏后,气温升高,人体的阳气也相对旺盛,进行适当的运动可以帮助身体调节体温,增强抵抗力。可以选择一些轻松、愉快的运动方式,如散步、慢跑、太极拳等,避免剧烈运动...……更多
具有祛湿作用的食物,如:薏米、红豆、绿豆、丝瓜等
立秋,是秋季的第一个节气,也是气温逐渐下降,天气逐渐转凉的开始。初秋,分为前半个月的立秋到处暑,以及后半个月的处暑到白露。在这段时间内,养生的重点是补气祛湿。下面,我们将围绕这一主题,为大家详细介绍...……更多
12月7号是大雪,别忘了“吃3肉,食3菜,忌3味”,早知道早受益!
...冬季的第三个节气。大雪节气与小雪节气一样,也是反映气温与降水变化趋势的一个节气,它是古代农耕文化对于节令的反映,可不是小雪节气时要下小雪,大雪时节就要下大雪的意思哦。在我们南方地区,一般来说到了大雪节...……更多
首岁之日 冬至如年
...团聚的美好寓意。持续的寒潮影响,这两日港城全天候的气温都在0℃以下,早晚低温-10℃左右,成了天然冰窖,寒冷程度达“三九”、“四九”。从全国平均气温来看,冬至仅次于小寒、大寒,是二十四节气中第三冷的节气。...……更多
惊蛰饮食养生指南,春季养生小知识让你焕发新光彩!
...,如西瓜、橙子、草莓等。5.多吃富含纤维的食物:春季气温回升,人体新陈代谢加快,容易便秘。因此,要多吃些富含纤维的食物,如全谷类、蔬菜、水果等,帮助肠道蠕动,预防便秘。二、春季养生小知识1.春捂秋冻:春季...……更多
昨天一场小雨将京城气温大幅拉低本报讯(记者赵婷婷)强冷空气昨日抵京,一场缠绵的秋雨将此前偏高的气温彻底“打压”了下来。北京青年报记者从北京市气象台获悉,随着冷空气持续深入,今天北京将迎来四级左右的北...……更多
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这东西买给孩子吃,高蛋白低脂肪,多吃长的快!
身为父母,我们都希望孩子健康成长,而饮食营养是关键。牛肉是非常好的选择,虽然牛肉一斤要45块,确实有点贵,不过啊,一想到它的美味和营养
2024-07-29 20:04:00
夏天太热,不想做饭,教你6款懒人焖饭!
夏天真是热得让人受不了,一想到要在厨房里折腾半天做饭,我就头疼。但是,不吃饭又不行,毕竟人是铁饭是钢嘛。好在,我发现了一个夏天做饭偷懒的方法
2024-07-29 20:05:00
为什么说情侣不一起洗澡?看完你就清楚了
在日常生活中大家或多或少的了解到,通常热恋中的情侣之间的感情上升的一定的程度之后,会选择同居生活,并且之后会一起做各种不同的事情
2024-07-29 20:09:00
皱纹“较怕”的5种水果,女性不妨适量多吃
当人衰老时,面部的皮肤会首先衰老,因为面部的皮肤较薄,而且皮脂腺的分泌量也会减少,从而就会使面部皮肤的弹性降低,会出现长皱纹的情况
2024-07-29 20:09:00
男人洗澡时,这3个部位不妨多洗洗,或能增强肾功能
肾是人体一大重要器官,同时也起着排毒和解毒的作用,不论是男性还是女性,都要保护好肾脏的健康。若肾脏出现了异常,会使整个人身体也会出现不适
2024-07-29 20:10:00
健康“2+3” | 肝炎变肝癌只需3步!这些“护肝”知识请收好
南海网7月29日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)7月28日是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎,积极行动”
2024-07-29 20:00:00
健康问太和 | 睡眠不佳究竟会带来哪些危害?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在现代快节奏的生活中,睡眠问题已悄然成为公众健康的隐形威胁。那么,睡眠不佳究竟会带来哪些危害
2024-07-29 20:40:00
省科技厅关工委为科普工作和成果转化建言献策
7月26日,2024年贵州省科普讲解大赛决赛在贵州科学城举行,省科技厅关工委组织退休老同志代表前往观赛,对赛事进行指导
2024-07-29 21:46:00
黔南州开发研究促进会州、县(市) 第三十一次联席会在瓮安召开
7月24日,黔南州开发研究促进会州县(市)第三十一次联席会在瓮安召开。省开发研究促进会副会长金明亮,州委组织部副部长、州委老干部局局长孟光晔
2024-07-29 21:46:00
邮储银行上高县支行:产业贷助力蛋鸡养殖乡村振兴路
本文转自:人民网-江西频道“有了这些钱,资金短缺问题一下就解决了。正好还能赶上一波好行情,真是太感谢邮储银行了!”刘先生高兴地说道
2024-07-29 22:33:00
专家团队到吉安市青原区总医院开展大型义诊活动
本文转自:人民网-江西频道7月26日,珠海市人民医院国家级名医刘木彪专家团队一行来到吉安市青原区总医院,通过手术指导、联合义诊
2024-07-29 22:34:00
邮储银行上饶市广信区支行:解锁乡村振兴的“蓝色密码”
本文转自:人民网-江西频道今年以来,邮储银行上饶市广信区支行围绕乡村特色产业,组织实施“一村一品”金融服务乡村振兴攻坚行动
2024-07-29 22:34:00
德安县车桥镇:早稻收割忙
本文转自:人民网-江西频道盛夏七月,阳光洒满九江市德安县车桥镇的广袤田野,稻香四溢。种粮大户们为确保颗粒归仓,积极抢抓晴好天气开镰收割
2024-07-29 22:34:00