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本文转自：中国中医药报八段锦成“国民养生操”中医气功焕发新活力本报讯 今年杭州亚运会期间，中医气功八段锦在亚运村内受到追捧。而在“村”外，每天打一套十几分钟的八段锦，已成为很多中国年轻人的养生方式。“...……更多
2023-12-07 12:23:00气功,中医,活力,气功,中医,八段锦
...2月26日，由内乡县师岗镇卫生院医护人员表演的健身气功八段锦亮相师岗镇2024年“四季村晚·冬之韵”文艺汇演，为寒冷的冬日增添了别样的风采。八段锦是中国古代导引术，源于南朝梁代，千余年来在民间广为流传，是中华传...……更多
2023-12-27 12:06:00内乡县,内乡,八段锦,岗镇,八段,汇演
...方式和深厚的文化底蕴，展现出独特魅力和实用价值。对八段锦和五禽戏等传统功法的习练能有效帮助人们增强免疫力，在养生防病、治病康复方面发挥积极作用。《“健康中国2030”规划纲要》提出，大力发展群众喜闻乐见的...……更多
2024-02-05 10:19:00气功,新时代,中医,价值,发展,气功
...的基础。各种经典功法层出不穷，其中五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经、四禅八定、六妙法门、周天功、内丹术、太极拳等功法流传至今，广受欢迎。历代典籍如东汉魏伯阳的《周易参同契》、晋代葛洪的《抱朴子》、梁朝陶...……更多
2024-03-27 11:06:00气功,中华,陈列馆,上海市,上海,研究
...证研究显示有27个国家开展了导引相关研究，包括太极、八段锦、易筋经等9种导引类型，治疗包括15个疾病系统的79种不同疾病或症状。其中88.2%的研究认为导引具有积极疗效。证据质量较以往有所提升。会议由中国医学气功学会...……更多
2023-12-25 10:19:00证据,临床,有效性,中医,不断,等级
...养生”课为学员们带来满满的干货，收到一致好评。做段八段锦“来，先活动一下身体，跟着老师做一段八段锦。”早9时，和煦春光从窗外洒进603教室，身着运动服的荆伊老师站在最前面，舒缓的音乐在空气中流淌，十余位学...……更多
2024-03-21 21:57:00多运,学养,气功,膳食,学员,跟着
...举办，来自遵义医药高等专科学校550名师生参与健身气功八段锦技能展示活动。在展示活动现场，遵义医药高等专科学校师生们身穿一致的黄色上衣，伴着舒缓、圆润的音乐整齐的展开动作，身姿飘逸，拳法潇洒，大家时而双臂...……更多
2023-10-21 17:59:00遵义,八段锦,八段,整齐划一,气功,师生
...长春中医药大学武术队的同学，现场教授观众“健身气功八段锦”。经过一个半小时的学习，观众对正确练习八段锦有了更深入的了解。在本次开放日中，有120人次体验“卷艾条”体验活动，80人次体验“草本日历”制作，50人...……更多
2024-03-16 21:57:00博物,博物馆,吉林省,开放日,吉林,中医药
...名村民在专家学者、绍兴市社会体育指导员的指导下习练八段锦。天津中医药大学的周倩副教授现场向村民们传授功法，调整呼吸、扎马步、抬头、出拳……村民们一招一式认真学习。国家体育总局健身气功管理中心主任董军表...……更多
2024-04-18 14:27:00棠棣,志愿服务,气功,振兴,乡村,健身
...计。“我们除了常规体疗活动外，重点普及中医导引术(八段锦、五禽戏、内养功、放松功、桩功、太极气功十八式等)、医疗体操(颈椎病、腰椎病和各种关节活动障碍)、自编康复功能促进锻炼(偏瘫、认知、吞咽)，以老年人和慢...……更多
2023-11-01 14:47:00二中,运动,康复中心,中西结合,江苏省,江苏
...作药膳，让生活更加健康美好。”林艳说道。“健身气功八段锦”，一道靓丽风景线除了药膳文化推广，即墨区中医医院的健身气功八段锦表演也成为当天活动的一道靓丽风景线。八段锦是一套简单易学的养生功法，动作如锦缎...……更多
2024-01-20 15:08:00中医医院,即墨,年集,中医,文化,山东
...展健身气功公益班，组织患者、家属及职工练习五禽戏和八段锦，在南阳市第二届健身气功八段锦比赛中荣获第二名。依托仲景大讲堂、健康义诊、仲景健康小屋等丰富多彩的载体形式，该院高频次开展公益惠民活动，挖掘归纳...……更多
2024-02-27 06:46:00张仲景,仲景,南阳,中医药,中医,医院
...手周深与数字熊猫“花花”共同展示中国健身气功功法“八段锦”，让这个传统的宝藏健身方式重回大众视野。事实上，并不是春晚带火了八段锦，而是八段锦火了才登上了春晚。在小红书，“八段锦打卡”相关笔记已超4万篇...……更多
2024-03-13 07:13:00八段锦,八段,中国式,中国,健身,八段锦
...去推拿、拔罐，逛街时喝一杯“养生奶茶”，晨起打一段八段锦……如今，越来越多的年轻人加入到“新中式”养生的队伍。“新中式”养生在传统中式养生的基础上，融合了现代人的生活习惯，契合部分人紧张的现代生活节奏...……更多
2024-03-14 09:11:00养生,年轻人,八段锦,八段,养生,中医
本文转自：开封日报全媒体记者侯利平八段锦是中国流传较广的古代气功功法，主要动作是四肢和躯干的扩张，有利于胸腹腔血流的再分配和肺部的扩张，对于消除疲劳有很大的益处。市人民医院中医科的老传统之一，就是每...……更多
2024-01-10 01:24:00八段锦,八段,中医,八段锦,八段,中医科
...一些呼吸操和气功也可以辅助改善气短胸闷的症状，比如八段锦、五禽戏等。第三种现象：经常感觉疲劳乏力经常感觉疲劳乏力也是肺不好的表现之一。根据中医理论，疲劳乏力是由于肺气虚所致。中医认为，肺主气，气以通达...……更多
2024-01-19 06:25:00不好,现象,胸闷,中医,乏力,名方
本文转自：铜川日报春季养生正当时医护人员带你认识八段锦本报记者 杨婷扫二维码关注相关报道 “穿上外套，出去打八段锦啦。”每天清晨，随着医护人员的一声吆喝，北京中医药大学孙思邈医院甲状腺病科的患者们就会从...……更多
2024-03-17 09:46:00八段锦,八段,医护,养生,人员,八段锦
...，调理气血、防病祛病。中医导引术包括大家耳熟能详的八段锦、易筋经等，这些活动简单易学容易推广，也容易被广大群众所接受。中医导引养生疗法研究和应用推广中心的成立，将为中医导引养生疗法的推广提供平台。邵伟...……更多
2023-04-21 04:55:00服务平台,管理体系,体系,健康,管理,服务
...受艾灸、刮痧、拔罐等中医外治疗法，跟练中医养生气功八段锦。为了让留学生们近距离认识和了解常见中草药药材，医生们给他们示范、讲解。只见留学生们拿起杆秤，学习中式称量技巧，用玫瑰花、党参、陈皮、炙甘草、甜...……更多
2024-03-22 07:40:00留学生,中医,魅力,留学生,中医,文化
...课。随后，卫生院工作人员为大家展示了中医养生气功·八段锦。武明浩介绍，八段锦是一种古老的导引术，源于我国古代的导引养生之法，其动作简单易学，无需器械，不受场地限制，非常适合在校园内推广。“八段锦的练习...……更多
2024-05-06 11:49:00内乡县,内乡,岗镇,卫生院,中医药,科普
...国家一级社会体育指导员赵平娟老师来园，开展健身气功八段锦教学指导培训。活动伊始，赵平娟老师详细讲解了八段锦的来源、功效及练习技巧，带领大家通过简单的热身运动伸展身体、放松心情。随后，在音乐伴奏下，逐式...……更多
2024-04-12 15:31:00八段锦,八段,历下,我行,教学指导,济南
...经，拉筋方法，中医运动养生，中医经络拍打拉筋，健身气功，第三势的“掌托天门”，两脚开立，足尖着地，足跟提起；双手上举高过头顶，掌心向上，两中指相距3厘米；沉肩曲肘，仰头，目观掌背。舌舐上腭，鼻息调匀。...……更多
2024-01-29 19:07:00易筋经,天门,经络,气功,中医,健身
...还开展了精彩纷呈的中医类节目《大医精诚》、健身气功八段锦、脊柱操、歌曲等表演，不少群众还现场跟着康复师一起练起了八段锦、脊柱操，让游客在游玩的同时，感受到浓浓的中医氛围。活动现场，由沙河市中医院名中医...……更多
2024-04-07 07:39:00地标,中医药,中医,文化,中医,沙河市
...灸等传统中医技法，并举行中医知识问答竞赛和健身气功八段锦表演，引来观众阵阵喝彩。据约翰内斯堡大学补充医学专业博士生导师、针灸专业负责人胡紫景介绍，自2020年首次开设针灸课以来，针灸已成为该校最受欢迎的专...……更多
2023-03-18 12:31:00约翰内斯堡,内斯,南非,约翰,中医,推广
...们还深入区政府机关，义务指导公务人员学习健身气功“八段锦”，教授、指导、规范动作，推动全区健身运动不断迈上新台阶。
此外，春风健身队积极参与公益活动，展现出良好的队风队貌。所有队员均完成实名认证和志愿...……更多
2023-12-28 10:25:00港市,赣榆,连云,连云港市,健康生活,春风
...心、中医药文化体验场馆等地。同时，现场体验养生气功八段锦、针灸、拔罐，参观中草药植物、制作中药香囊等活动。通过此次活动，让孩子们接受中医药文化的熏陶，从小培养健康的生活方式，传播中医药健康常识，让中医...……更多
2023-04-26 08:52:00奇妙,医药,中医,中医药,体验,州市
八段锦是中国传统的健身功法之一。近日记者注意到，有不少年轻网友跟着锻炼，感受到了瘦肚子、掉体重、提精神等效果，更有网友将八段锦减肥法称为“中医版帕梅拉”，随之“八段锦瘦肚子是认真的”的话题也冲上小红...……更多
2023-11-16 23:26:00帕梅拉,奇效,看吧,中医,八段锦,八段
...天，系列专题聚焦被列为新冠康复的重点非药物手段——八段锦、太极拳等我国传统武术功法，晨报记者专访了武术八段、上海市体育局一级巡视员赵光圣，为读者解读中华传统武术被纳入新冠预防、康复的内在缘由，以及如何...……更多
2023-01-08 16:47:00武功,秘籍,八段锦,八段,太极,太极拳
...学的老师们介绍了自我保健的方法,并现场教授健身气功八段锦部分动作。讲座结束后,威海市立医院中医科开展义诊活动。义诊现场,专家们仔细问诊,细心把脉,耐心解答老师们的问题。护理专家还为老师们进行“耳穴压豆”特色...……更多
2023-03-14 05:05:00泰中,教师,活动,健康,中医科,泰中
...员、裁判员及万载县健身气功爱好者集体展示了健身气功八段锦。紧接着12个县(市、区)代表队分别在八段锦、五禽戏、导引养生功十二法等功法中各选了2个功法进行展示。经裁判专业打分评定，靖安、宜丰、袁州、高安、樟树...……更多
2024-04-24 04:58:00宜春市,宜春,余名,运动员,功夫,运动
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本文转自：人民日报客户端门杰伟节气不等人，春日胜黄金。柳河县抢抓关键时期，全面开展春耕生产，目前，旱田播种已接近尾声，水田插秧预计5月15日开始
2024-05-08 22:56:00
咱们中国人常讲：病从口入，说的就是想要身体健康，就需要吃得干净。中国著名营养医师夏萌曾结合自身患病经历和10w+临床病例
2024-05-08 19:42:00
说起角膜塑形镜，相信现在很多家长和孩子都不陌生。因为其安全性、近视防控的有效性，已成为越来越多近视孩子、家长的选择，角膜塑形镜的日常护理及摘戴方法极其重要
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2024年5月4日胎记诊断和治疗国家标准制定备案单位揭牌仪式将在成都博肤胎记医学研究院隆重召开，标志着我国胎记诊断和治疗领域迈出了重要一步
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2024年4月27日，长轻客户答谢会暨首届“健康蜕变大使”颁奖盛典在京成功举办。100多位来自各行各业的在长轻优秀客户
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近日，印江自治县人民法院为司法警察大队张勇同志举办了温馨而隆重的干部荣誉退休仪式。院党组成员、副院长杨正飞主持仪式，全体干警参加了此次仪式
2024-05-08 22:56:00
近日，德江县煎茶镇召开2024年未成年人保护工作专题会。煎茶镇党委书记彭明亮主持会议。镇党委班子成员、各部门负责人、各级关工委主任
2024-05-08 22:56:00
近日，一支充满活力的老年摄影团队踏上了前往云南建水和元阳梯田的采风之路，由贵州省老年摄影学会的资深老师沈龙生亲临指导、会长余安中亲自带队的50余位会员背着摄影器材
2024-05-08 19:21:00
近日，遵义市老年大学书法提高班在室外开展翰墨欢歌庆“五一”活动。活动在《没有共产党就没有新中国》《歌唱祖国》歌声中拉开序幕
2024-05-08 19:21:00
为丰富学生的校园生活，近日，由贵阳学院关工委、贵阳学院离退休工作处主办，启弘印社 “二十四节气”书法展在贵阳学院博雅楼二楼大厅举行
2024-05-08 19:21:00
近日，贵阳市市场监管局认真组织离退休干部和老干部工作人员通过“离退休干部工作”微信公众号收听收看第22场全国离退休干部网上专题报告会
2024-05-08 19:21:00
为进一步丰富组织生活，激发退休的党员干部的光荣感、使命感，切实发挥老党员的先锋模范作用，5月6日，遵义市中级人民法院退休干部第一
2024-05-08 19:21:00
5月6日，务川自治县丰乐镇老干部对结对帮扶的留守未成年人开展走访慰问，了解其近期的生活及学习情况。在留守未成年人家中，老干部们与孩子们面对面交流
2024-05-08 19:21:00
近日，遵义市公安交管局组织退休民警代表观看全市公安交警系统警务技能大比武活动。技能大比武活动在庄严的升国旗仪式中拉开序幕
2024-05-08 19:21:00
近日，长春市中考生将陆续迎来体育测试。如何能够让孩子保持精力充沛，在体育中考中不丢分？红牛、咖啡、葡萄糖、液体氮泵……“体考前这些功能性饮料是否有用
2024-05-08 19:26:00