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医生巧用大腿筋膜“移花接木”治疗巨大肩袖撕裂,看看吧
...重要原因是肌腱的退变、老化。通俗地说,肩袖撕裂就像衣服上撕开的一个洞,导致肩部关节“转轴”失效,临床患者常出现肩部疼痛、力量减弱。首先,“洞”不会自行闭合(全层撕裂肩袖不能自行愈合)。若保守治疗效果不...……更多
烟威首例!烟台山医院解锁巨大不可修复肩袖撕裂新术式
...肩袖撕裂是什么概念?成功打了个形象的比方,“就像旧衣服上破了一个大洞,洞口大且周围衣料质量差,很难缝补洞口。”成功介绍说,肩关节的长期废用将导致肩袖肌肉萎缩,失去收缩能力,既无法修补也无法再给肩膀活动...……更多
“伤身”的瑜伽馆:女子被教练压断腿,有人维权反遭起诉
一场本为锻炼身体的瑜伽课程,学员居然被硬生生压断了腿。时间回溯到1月18日,单色舞蹈培训机构武汉某分馆的教学课堂上,一堂瑜伽教学课正在进行。当课程进行到需要单腿向后、另一条腿盘在身前,俯身向前趴的瑜伽体...……更多
脖子僵硬,难受?教你5招,经常练一练,脖子能轻松不少!
...也是非常好的选择。在每晚睡觉之前,患者可以用热水将毛巾湿润以后轻轻的覆盖在僵直的部位,能够解除颈部肌肉的紧张,而且还能达到促进睡眠的效果。但需要注意的是,热敷时所使用的热毛巾温度不宜过高,容易烫伤皮肤...……更多
传染性单核细胞增多症来袭!千万不要当成感冒发烧!严重危及生命
...污染物品:EBV也可以通过接触被感染者使用过的物品(如毛巾、杯子、牙刷等)而传播。如果一个人用过这些物品,然后另一个人接触并将其带到自己的口腔或黏膜处,就有可能感染EBV。4. 血液接触:尽管血液传播EBV的风险较低...……更多
倒春寒与回南天轮番上阵,注意这4种疾病风险
...气骤变,30岁到90岁都要注意胸痛!天气多变不仅带来穿衣服时的麻烦,还有一系列健康风险须警惕。广东省名中医、广东省第二中医院心血管科王清海教授告诉羊城晚报记者,近期到其专家特需门诊就诊的胸痛患者明显增加:...……更多
骨科医生提醒:雪后出门行走,双手不要插兜!
...或观察到骨骼直接暴露于开放伤口外,先用干净的纱布或毛巾临时包扎,原地呼叫援救,尽早就诊处理。来源 | 央视网综合北京日报客户端 ……更多
...,而且手臂的活动明显受到巨大限制,上厕所提裤子、穿衣服、洗头梳头、抱孙子等这些动作都很难完成。起初,徐阿姨以为休养几天就能好,也就没在意,痛得厉害了就吃几片止痛药缓解,可没想到连吃了一个月仍不见好转,...……更多
如何通过护理改善颈椎病引发的头痛和眩晕
...敷适用于缓解颈部肌肉紧张和僵硬,可以使用热水袋、热毛巾或温暖的淋浴进行热敷,每次持续15~20分钟,有助于促进血液循环,缓解肌肉紧张;冷敷适用于急性疼痛或肿胀,使用冰袋或冰毛巾进行冷敷,每次持续10~15分钟,可...……更多
南方的“玻尿酸天气”,能治好北方人的干燥脱皮吗?
...出现“浸渍”现象,遇到物理摩擦容易被擦烂。当然,在毛巾、衣服都晾不干的条件下,保持皮肤干燥有一定难度……可见“玻尿酸天气”对皮肤并无益处,那么“玻尿酸天气”对身体的其他器官会有什么影响?“玻尿酸天气”...……更多
...喉咙 将两勺干洋甘菊倒入盆中,用沸水冲泡几分钟,将毛巾浸泡在液体中,稍微拧干,直接粘在喉咙上。毛巾冷却后会重复几次。4.少说话 嗓子痛的时候尽量减少说话的时间和次数。5.吃喉糖 有些喉糖添加有薄荷,凉感可以缓...……更多
健康微课 | 30秒6个动作 洗好一双手
...,在手背、手指和指甲下涂抹泡沫。洗手后最好用干净的毛巾和一次性擦手纸等擦干双手,不要在衣服上擦干。如果使用毛巾、手绢擦手,也应该做到常洗常晒,保持干燥清洁。洗一次手多长时间合适?清洗一次双手最好不少于...……更多
困扰梅西的“腹股沟受伤”是什么?为什么腹股沟拉伤很难短期恢复?
...小时一次,并在冰(或其他冰冷物品)和皮肤间放一块薄毛巾。损伤后应使用冰块(或其他冰冷物体)冰敷至少6个小时。一些发现,在损伤后长达2日内进行冰敷都有帮助。运动时防止腹股沟拉伤,记住5点腹股沟拉伤主要通过加...……更多
脑卒中患者的康复治疗要点
...(3)每隔1-2天增加10度、5分钟,为防止腘绳肌疼痛膝下可放毛巾卷。(4)能坐起20分钟后,可坐位进食。4.坐位移动训练?(1)健侧手放在身体前方(或后方),支撑身体。(2)健侧下肢屈曲向健侧手处移动。(3)以膝为支点,移动臀部。5.坐位站起...……更多
肾损害的常见症状是寒战、发热和呼吸急促,建议了解下
...3、注意个人卫生,勤换衣服,每日沐浴,术后尽量用湿毛巾,尽量避开手术部位。结语:败血症肾损伤的预后主要依赖于败血症的治疗,纠正败血症后的肾脏功能,以及败血症的肾脏损伤。年龄、营养状况、病原菌抗菌药物的...……更多
...钟(期间可加热水保持水温),以感到微微出汗最好。热毛巾擦身夏天,身体易多汗,及时擦汗可促使皮肤透气,但必须用热毛巾,才能避免对毛细血管产生刺激,适应人体降温规律。吃热食不少人觉得天气热了,一些饭菜不需...……更多
3个很伤害脊柱的动作,日常生活中经常不小心就做了
...神经压迫引起的虚弱。例如,他就像修理水,绘画,烘干衣服,清理高空物品一样,这些都是过于强硬的动作;某些运动,比如跳探戈,需要快速转身,或者有些人支持我常常转头看看它,这是非常紧急的。这些行为在短时间内...……更多
除夕夜遇车祸骨折,中医正骨后小男孩进了幼儿园篮球队
...动进一步加重损伤。3、若孩子为开放性骨折,可用干净毛巾或者棉布包扎出血部位,尽量压迫止血,需注意使用的力度,不要造成二次损伤。4、若孩子骨折肢体肿胀,家长不得进行按揉及热敷,免得加重出血和肿胀,早期可使...……更多
...轻轻搬运到温暖环境,进行心肺复苏。8、千万不要穿湿衣服,也不要把湿被褥披在身上。非但不保暖,反而降温。 ……更多
家长看过来!一文了解手足口病的预防、诊断、护理!
...要传播方式为接触传播,可以通过接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、牙刷、杯子、玩具、食具、奶具以及床上用品、衣物等引起感染。此外,手足口病还可以通过呼吸道飞沫传播,饮用或食入被病毒污染的水和食物也可能被感...……更多
转脖子会响,就是颈椎病?有什么行为可能损伤颈椎?快对照一下
...季节天气变化明显,温度降低需要重视保暖,穿上高领的衣服,适当使用围巾,才能让颈部保持温暖状态。温暖时血液循环良好,可以让营养物质,血液等提供给身体需要的部位。但是,很多人不注意保暖,在局部长时间受到寒...……更多
骨关节疼痛难耐?快来学习科学护理方法!
苏成英 灵川县中医医院在繁忙的现代生活中,骨关节疼痛已成为许多人难以言说的痛楚。每一次的弯曲、伸展,都可能伴随着难以忍受的不适。但你知道吗?科学的护理方法就像是一把解锁舒适生活的钥匙,它能帮助我们重新...……更多
从以下几个方面探讨运动康复在缓解肌肉骨骼关节疼痛中的应用
...节奏的加快,人们生活和工作压力的不断增加,肌肉骨骼关节疼痛成为了一种常见的病症。这类疼痛主要表现在颈部、肩部、腰部、膝关节等部位,严重影响了人们的正常生活和工作。运动康复作为一种非药物的绿色疗法,逐渐...……更多
女子得红眼病传染全家,狗也未能幸免!
...极治疗眼部疾病等措施进行有效预防。1.不要与他人共用毛巾或个人卫生用品,用流动水洗脸和手。不接触患者用过的洗脸用具、手帕等。不使用餐厅提供的毛巾擦脸。不与他人共用眼部药物、眼部化妆品和其他可能接触眼部的...……更多
问止中医 | 冬病夏治把握良机,错过等一年
...一片,外界风雪交加,体内寒气弥漫。这就像是在雨天晾衣服一般,困难重重。两种寒意交织之下,疾病更难治愈。冬病夏治,即趁着夏季阳气升发之时,药力借助夏日阳气,强上加强,驱寒除邪,把冬病连根拔起。 根据《素...……更多
轮滑——全国少年锦标赛赛况
...新华网5月2日,海宁速度轮滑一队选手王璐瑶(左二)在女子甲组10000米淘汰赛比赛中。最终,她以18分08秒901的成绩夺得冠军。当日,2024年全国少年轮滑(速度轮滑)锦标赛在河北省秦皇岛市北戴河区奥林匹克大道公园开赛。新...……更多
膝关节退变为啥青睐中年女性
...于濡养要稍早于男性。《素问·上古天真论篇》记载:“女子五七阳明脉衰,面始焦,发始堕。六七三阳脉衰于上,面皆焦,发始白。”由于肝肾同源,肾气不足,可引起肝肾亏虚,故筋骨失养,关节则失之滑利,膝关节功能就...……更多
蹚水后,“中毒”了?
...间;外出归家后,最好用温水仔细冲刷双脚,再用干净的毛巾抹干,保持双脚干爽;如果蹚水后双脚出现瘙痒、发红、破损、化脓等症状,切勿自行涂抹药膏,应及时就医。尤其是本来就有足癣或其他皮肤病的患者,不能凭经验...……更多
手指关节疼痛难忍,或与这5个因素有关,若你有,需对症治疗
频繁的指关节疼痛,严重的影响工作和生活,所以对于手指关节疼痛的群体,一定要根据自身情况深究病因,之后再针对性的进行治疗;那么手指关节的疼痛难忍可能与哪些因素有关呢?1、痛风如果手指关节出现明显的疼痛,...……更多
“小动作”随时随地提升身体素质
...伸直,提膝腿保持稳定高抬,避免屈伸和摆动借力。3、毛巾拔河两人面对面侧身马步站立,身体直立,核心稳定,下肢稳定有力支撑,两人双手抓住一条毛巾,相互用力拉对方进行拔河。注意事项:均匀呼吸,避免憋气;两人...……更多
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老人行动不便,热心民警上门服务
齐鲁晚报•齐鲁壹点记者 尉伟 通讯员 李娜1月10日上午,千佛山派出所辖区居民朱先生来到千佛山派出所办理户籍迁移业务。在办理过程中
2025-01-11 15:23:00
家长口中的“烂尾娃”,是多少普通人的人生
教育行业的焦虑永无止境:曾经“原版娃”“牛娃”“竞赛娃”等标签为中产家长营造了欣欣向荣的鸡娃前景,而如今,“烂尾娃”又成为了中产圈子里茶余饭后的高频词
2025-01-11 19:01:00
农工党党员邱小亮:18年爱心长跑 “百姓牙医”守初心
中新网杭州1月11日电 题:农工党党员邱小亮:18年爱心长跑“百姓牙医”守初心作者 张煜欢在浙江省衢州市常山县金川街道新都村的一家口腔诊所
2025-01-11 15:44:00
男子下塘捞鱼深陷淤泥 消防救援化险为夷
大皖新闻讯 1月9号下午14时左右,宣城市泾县昌桥乡南湾村有人陷入泥塘,无法脱困。接警后,泾县消防救援大队立即赶赴现场展开救援行动
2025-01-11 16:09:00
雪天地滑易跌倒,采取哪种姿势伤害小?| 时令节气与健康冬季,在雨雪天气,如果不慎发生跌倒,我们要尽量选择肌肉附着较厚的部位
2025-01-11 16:44:00
只要招聘的程序是公开公正的,不能说一设置学历限制就涉嫌学历歧视。实际招聘操作中的公平,比表面虚假的空洞公平更重要近日,武汉一所中职学校的职工刘先生反映
2025-01-11 16:52:00
1月10日,河北保定涿州市义和庄中学被曝要求学生签承诺书放弃中考,相关视频引发热议。一名自称是该校学生家长的人员在视频中指出
2025-01-11 16:52:00
近日,有网友爆料称乐队五条人在某品牌店买衣服表演后又申请退货退款,引起热议。品牌方在社交平台上发文,称:“乐队五条人在我们官方旗舰店买了两款西装外套
2025-01-11 16:56:00
据广西壮族自治区纪委监委1月11日消息,北海市合浦县委书记、二级巡视员王川涉嫌严重违纪违法,目前正接受审查调查。王川 资料图王川出生于1975年10月
2025-01-11 17:22:00
上海铁路公安开展“警徽闪耀110 初心如磐为人民”主题庆祝活动
1月10日,上海铁路公安处携手小红书安全薯在上海虹桥火车站开展“警徽闪耀110 初心如磐为人民”主题庆祝活动,旨在庆祝第五个中国人民警察节
2025-01-11 17:25:00
近日,《法治日报》记者调查发现,一些博主在卖惨之路上“花样百出”,亲情悬疑、家庭伦理、爱恨纠葛……各种剧情元素被他们信手拈来
2025-01-11 17:59:00
郑丽萍委员:实施“六个一”发展微短剧 以新视角传播临沂声音
大众网记者 王巧 临沂报道1月10日,临沂市政协十六届四次会议召开。市政协委员、北京奥德传媒有限公司董事长郑丽萍带来了《实施“六个一”发展微短剧 让世界看见越来越好的临沂》的建议
2025-01-11 18:11:00
“一眨眼假期就过完了,早知道就不眨眼了。”每次休假过后,许多人仍感精疲力竭。虽然有足够的时间休息,却越休越累,这种现象的根源是什么
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中新网北京1月11日电 (记者 应妮)中演院线日前在京发布2024年度《中演院线全国演艺市场观演意向调查分析报告》(简称“报告”)
2025-01-11 18:15:00
关于封闭红旗街进行天桥工程施工的通告红旗街(铁西早市)人行天桥新建工程是佳木斯市重点建设项目,按照施工设计要求,计划2025年1月12日(周日)0:00至24:00全天对红旗街(西林路-长安路)进行封闭施工
2025-01-11 18:15:00