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医生巧用大腿筋膜“移花接木”治疗巨大肩袖撕裂,看看吧
...重要原因是肌腱的退变、老化。通俗地说,肩袖撕裂就像衣服上撕开的一个洞,导致肩部关节“转轴”失效,临床患者常出现肩部疼痛、力量减弱。首先,“洞”不会自行闭合(全层撕裂肩袖不能自行愈合)。若保守治疗效果不...……更多
烟威首例!烟台山医院解锁巨大不可修复肩袖撕裂新术式
...肩袖撕裂是什么概念?成功打了个形象的比方,“就像旧衣服上破了一个大洞,洞口大且周围衣料质量差,很难缝补洞口。”成功介绍说,肩关节的长期废用将导致肩袖肌肉萎缩,失去收缩能力,既无法修补也无法再给肩膀活动...……更多
“伤身”的瑜伽馆:女子被教练压断腿,有人维权反遭起诉
一场本为锻炼身体的瑜伽课程,学员居然被硬生生压断了腿。时间回溯到1月18日,单色舞蹈培训机构武汉某分馆的教学课堂上,一堂瑜伽教学课正在进行。当课程进行到需要单腿向后、另一条腿盘在身前,俯身向前趴的瑜伽体...……更多
脖子僵硬,难受?教你5招,经常练一练,脖子能轻松不少!
...也是非常好的选择。在每晚睡觉之前,患者可以用热水将毛巾湿润以后轻轻的覆盖在僵直的部位,能够解除颈部肌肉的紧张,而且还能达到促进睡眠的效果。但需要注意的是,热敷时所使用的热毛巾温度不宜过高,容易烫伤皮肤...……更多
传染性单核细胞增多症来袭!千万不要当成感冒发烧!严重危及生命
...污染物品:EBV也可以通过接触被感染者使用过的物品(如毛巾、杯子、牙刷等)而传播。如果一个人用过这些物品,然后另一个人接触并将其带到自己的口腔或黏膜处,就有可能感染EBV。4. 血液接触:尽管血液传播EBV的风险较低...……更多
倒春寒与回南天轮番上阵,注意这4种疾病风险
...气骤变,30岁到90岁都要注意胸痛!天气多变不仅带来穿衣服时的麻烦,还有一系列健康风险须警惕。广东省名中医、广东省第二中医院心血管科王清海教授告诉羊城晚报记者,近期到其专家特需门诊就诊的胸痛患者明显增加:...……更多
骨科医生提醒:雪后出门行走,双手不要插兜!
...或观察到骨骼直接暴露于开放伤口外,先用干净的纱布或毛巾临时包扎,原地呼叫援救,尽早就诊处理。来源 | 央视网综合北京日报客户端 ……更多
...,而且手臂的活动明显受到巨大限制,上厕所提裤子、穿衣服、洗头梳头、抱孙子等这些动作都很难完成。起初,徐阿姨以为休养几天就能好,也就没在意,痛得厉害了就吃几片止痛药缓解,可没想到连吃了一个月仍不见好转,...……更多
如何通过护理改善颈椎病引发的头痛和眩晕
...敷适用于缓解颈部肌肉紧张和僵硬,可以使用热水袋、热毛巾或温暖的淋浴进行热敷,每次持续15~20分钟,有助于促进血液循环,缓解肌肉紧张;冷敷适用于急性疼痛或肿胀,使用冰袋或冰毛巾进行冷敷,每次持续10~15分钟,可...……更多
南方的“玻尿酸天气”,能治好北方人的干燥脱皮吗?
...出现“浸渍”现象,遇到物理摩擦容易被擦烂。当然,在毛巾、衣服都晾不干的条件下,保持皮肤干燥有一定难度……可见“玻尿酸天气”对皮肤并无益处,那么“玻尿酸天气”对身体的其他器官会有什么影响?“玻尿酸天气”...……更多
...喉咙 将两勺干洋甘菊倒入盆中,用沸水冲泡几分钟,将毛巾浸泡在液体中,稍微拧干,直接粘在喉咙上。毛巾冷却后会重复几次。4.少说话 嗓子痛的时候尽量减少说话的时间和次数。5.吃喉糖 有些喉糖添加有薄荷,凉感可以缓...……更多
健康微课 | 30秒6个动作 洗好一双手
...,在手背、手指和指甲下涂抹泡沫。洗手后最好用干净的毛巾和一次性擦手纸等擦干双手,不要在衣服上擦干。如果使用毛巾、手绢擦手,也应该做到常洗常晒,保持干燥清洁。洗一次手多长时间合适?清洗一次双手最好不少于...……更多
困扰梅西的“腹股沟受伤”是什么?为什么腹股沟拉伤很难短期恢复?
...小时一次,并在冰(或其他冰冷物品)和皮肤间放一块薄毛巾。损伤后应使用冰块(或其他冰冷物体)冰敷至少6个小时。一些发现,在损伤后长达2日内进行冰敷都有帮助。运动时防止腹股沟拉伤,记住5点腹股沟拉伤主要通过加...……更多
脑卒中患者的康复治疗要点
...(3)每隔1-2天增加10度、5分钟,为防止腘绳肌疼痛膝下可放毛巾卷。(4)能坐起20分钟后,可坐位进食。4.坐位移动训练?(1)健侧手放在身体前方(或后方),支撑身体。(2)健侧下肢屈曲向健侧手处移动。(3)以膝为支点,移动臀部。5.坐位站起...……更多
肾损害的常见症状是寒战、发热和呼吸急促,建议了解下
...3、注意个人卫生,勤换衣服,每日沐浴,术后尽量用湿毛巾,尽量避开手术部位。结语:败血症肾损伤的预后主要依赖于败血症的治疗,纠正败血症后的肾脏功能,以及败血症的肾脏损伤。年龄、营养状况、病原菌抗菌药物的...……更多
...钟(期间可加热水保持水温),以感到微微出汗最好。热毛巾擦身夏天,身体易多汗,及时擦汗可促使皮肤透气,但必须用热毛巾,才能避免对毛细血管产生刺激,适应人体降温规律。吃热食不少人觉得天气热了,一些饭菜不需...……更多
3个很伤害脊柱的动作,日常生活中经常不小心就做了
...神经压迫引起的虚弱。例如,他就像修理水,绘画,烘干衣服,清理高空物品一样,这些都是过于强硬的动作;某些运动,比如跳探戈,需要快速转身,或者有些人支持我常常转头看看它,这是非常紧急的。这些行为在短时间内...……更多
除夕夜遇车祸骨折,中医正骨后小男孩进了幼儿园篮球队
...动进一步加重损伤。3、若孩子为开放性骨折,可用干净毛巾或者棉布包扎出血部位,尽量压迫止血,需注意使用的力度,不要造成二次损伤。4、若孩子骨折肢体肿胀,家长不得进行按揉及热敷,免得加重出血和肿胀,早期可使...……更多
...轻轻搬运到温暖环境,进行心肺复苏。8、千万不要穿湿衣服,也不要把湿被褥披在身上。非但不保暖,反而降温。 ……更多
家长看过来!一文了解手足口病的预防、诊断、护理!
...要传播方式为接触传播,可以通过接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、牙刷、杯子、玩具、食具、奶具以及床上用品、衣物等引起感染。此外,手足口病还可以通过呼吸道飞沫传播,饮用或食入被病毒污染的水和食物也可能被感...……更多
转脖子会响,就是颈椎病?有什么行为可能损伤颈椎?快对照一下
...季节天气变化明显,温度降低需要重视保暖,穿上高领的衣服,适当使用围巾,才能让颈部保持温暖状态。温暖时血液循环良好,可以让营养物质,血液等提供给身体需要的部位。但是,很多人不注意保暖,在局部长时间受到寒...……更多
骨关节疼痛难耐?快来学习科学护理方法!
苏成英 灵川县中医医院在繁忙的现代生活中,骨关节疼痛已成为许多人难以言说的痛楚。每一次的弯曲、伸展,都可能伴随着难以忍受的不适。但你知道吗?科学的护理方法就像是一把解锁舒适生活的钥匙,它能帮助我们重新...……更多
从以下几个方面探讨运动康复在缓解肌肉骨骼关节疼痛中的应用
...节奏的加快,人们生活和工作压力的不断增加,肌肉骨骼关节疼痛成为了一种常见的病症。这类疼痛主要表现在颈部、肩部、腰部、膝关节等部位,严重影响了人们的正常生活和工作。运动康复作为一种非药物的绿色疗法,逐渐...……更多
女子得红眼病传染全家,狗也未能幸免!
...极治疗眼部疾病等措施进行有效预防。1.不要与他人共用毛巾或个人卫生用品,用流动水洗脸和手。不接触患者用过的洗脸用具、手帕等。不使用餐厅提供的毛巾擦脸。不与他人共用眼部药物、眼部化妆品和其他可能接触眼部的...……更多
问止中医 | 冬病夏治把握良机,错过等一年
...一片,外界风雪交加,体内寒气弥漫。这就像是在雨天晾衣服一般,困难重重。两种寒意交织之下,疾病更难治愈。冬病夏治,即趁着夏季阳气升发之时,药力借助夏日阳气,强上加强,驱寒除邪,把冬病连根拔起。 根据《素...……更多
膝关节退变为啥青睐中年女性
...于濡养要稍早于男性。《素问·上古天真论篇》记载:“女子五七阳明脉衰,面始焦,发始堕。六七三阳脉衰于上,面皆焦,发始白。”由于肝肾同源,肾气不足,可引起肝肾亏虚,故筋骨失养,关节则失之滑利,膝关节功能就...……更多
轮滑——全国少年锦标赛赛况
...新华网5月2日,海宁速度轮滑一队选手王璐瑶(左二)在女子甲组10000米淘汰赛比赛中。最终,她以18分08秒901的成绩夺得冠军。当日,2024年全国少年轮滑(速度轮滑)锦标赛在河北省秦皇岛市北戴河区奥林匹克大道公园开赛。新...……更多
蹚水后,“中毒”了?
...间;外出归家后,最好用温水仔细冲刷双脚,再用干净的毛巾抹干,保持双脚干爽;如果蹚水后双脚出现瘙痒、发红、破损、化脓等症状,切勿自行涂抹药膏,应及时就医。尤其是本来就有足癣或其他皮肤病的患者,不能凭经验...……更多
手指关节疼痛难忍,或与这5个因素有关,若你有,需对症治疗
频繁的指关节疼痛,严重的影响工作和生活,所以对于手指关节疼痛的群体,一定要根据自身情况深究病因,之后再针对性的进行治疗;那么手指关节的疼痛难忍可能与哪些因素有关呢?1、痛风如果手指关节出现明显的疼痛,...……更多
“小动作”随时随地提升身体素质
...伸直,提膝腿保持稳定高抬,避免屈伸和摆动借力。3、毛巾拔河两人面对面侧身马步站立,身体直立,核心稳定,下肢稳定有力支撑,两人双手抓住一条毛巾,相互用力拉对方进行拔河。注意事项:均匀呼吸,避免憋气;两人...……更多
更多关于社会的资讯:
英国牛津大学28日发布公报说,一个国际研究小组已证实在一颗类太阳恒星的宜居带附近存在“超级地球”。这一成果为未来寻找可能适合生命生存的类地系外行星提供了更多线索
2025-01-29 21:57:00
大众网记者 许洪胜 东营报道年关将近,利津县陈庄大集上各种年货琳琅满目,让人目不暇接。集市上人头攒动,热闹非凡,人们穿梭在各个摊位之间,精心挑选着心仪的年货。每个人的脸上都洋溢着
2025-01-29 22:22:00
旅客下船后找不到自家车辆 海口交警骑摩托车暖心护送
南海网1月29日消息(记者王燕珍)近日,一位网友在社交平台分享了自己在海南的暖心经历,并感慨“没想到我有一天坐上了警察叔叔的小摩托”
2025-01-29 21:11:00
新春“暖”意浓 | 供暖管家的年夜饭
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李梦瑶编者按:新春佳节,当家家户户沉浸在节日的喜悦与团聚的温馨之中时,有一种“暖”意,也悄然在城市间流淌
2025-01-29 20:16:00
【温暖归家路】一杯热姜茶 一幅春联 暖了回乡路
“你们的服务太暖心了,这么冷的天,开了几个小时的车,这杯热姜茶喝下去,从喉咙暖到胃里,整个人都舒坦了,感谢你们。”一位刚从长途车上下来的司机一边喝着姜茶
2025-01-29 18:34:00
“我们白天上班,没时间去银行办卡,晚上下班的时候银行也下班了。幸好你们农商银行及时上门来办卡,速度又快,效率又高,真是帮了我们大忙了
2025-01-29 15:19:00
“不寻常的年夜饭”——爱从不缺席 扫码阅读手机版
天津北方网讯:一辆电动自行车、一部手机,春节期间驰骋在大街小巷的外卖小哥们,让市民足不出户也能吃上各种珍馐美味。除夕当天
2025-01-29 15:01:00
除夕高速轮胎被扎心急如焚 交警援手助顺利返乡
2025年1月28日除夕,吉林省普降大雪,吉林省公安厅交通管理总队高速公路吉林支队辖区路面被积雪覆盖,给车辆行驶带来极大安全隐患
2025-01-29 15:33:00
新春“医”线坚守 护航公交出行
大年初一,当大街小巷挂满火红的灯笼,阖家团圆的温馨时刻,有这样一群人,依旧忙碌在太原公交二公司修保车间,他们被亲切地称为“公交医生”
2025-01-29 17:11:00
破18亿!2025春节档总票房再创新高,开年好戏你最喜欢哪一部?
据网络平台数据截至1月29日13时50分2025大年初一大盘票房达13.75亿已超过去年初一最终票房!截至1月29日13时52分2025年春节档(1月28日—2月4日)档期总票房(含预售)突破18亿
2025-01-29 15:29:00
又是一年新春至,忙碌的人放慢了脚步,久别的人回来团聚。除夕,家里充满了浓郁温情。记者走访了“60后”“70后”“00后”三个年代的居民
2025-01-29 08:24:00
上门喂养备受青睐、宠物年夜饭热销,春节期间猫猫狗狗也“上桌”了
最近,春节消费的热潮也“吹”到了宠物圈。在传统洗护服务之外,上门喂养服务备受青睐,宠物年夜饭礼盒也在各大平台热销。中国畜牧业协会宠物产业分会发布的《2025年中国宠物行业白皮书》显示
2025-01-29 08:25:00
安居优教,山里娃有了城里的家28日,记者走进淳安竹叶湾路19号高层新小区5幢601室时,42岁的余丽霞正把一幅迎新春的窗花
2025-01-29 08:49:00
“百节年为首,四季春为先。”似乎就在转眼之间,新春佳节已如期而至。随着岁月流逝,春节的内涵也在不断丰富。2025年春节是“申遗成功”后的首个春节
2025-01-29 09:20:00
【网络中国节·春节】国网厦门供电公司远赴哈尔滨保障亚冬会电力供应
厦门供电公司抽调骨干力量,为亚冬会两个重要场所的电力供应保驾护航。厦门供电公司保电人员对保电场所设备电压、相序等数据进行检查
2025-01-29 09:37:00