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...食才算是达到空腹的标准，老话常说：空腹时不能着急吃食物，否则就会拉肚子，随着生活水平的提高，健康成为越来越关注的话题，空腹的时候，我们肠胃处于一个比较特殊的状态，空腹状态下吃的食物，对身体健康有很大影...……更多
2023-10-24 16:56:00空腹,空腹,切成,排骨,排骨汤,南瓜
...部按摩可以促进胃肠道的蠕动，增加消化液的分泌，帮助食物更好地消化和吸收。对于消化不良、胃胀、胃痛等问题，腹部按摩能够起到很好的缓解作用。此外，腹部按摩还可以刺激腹部的穴位，进一步调理脾胃功能，提高消化...……更多
2024-03-10 13:59:00按摩,益处,腹部,时机,按摩,腹部
...没有钱，都要多吃这4种美食，胜过天天吃保健品，这些食物不仅美味可口，还富含老年人所需的各种营养素，有助于保持健康的体重，增强免疫力，以及维持身体和心理的良好状态。通过对这些美食的介绍，我们希望能够帮助...……更多
2024-03-22 14:25:00保健品,保健,美食,燕窝,海参,洋葱
...一些活动，胃肠道蠕动减慢，消化功能以此下降，会导致食物不能进行有效的消化，特别是中饭后，一般人都摄入得比较多，食物未及时消化，很容易出现消化不良、胃胀气等情况。
而且肠胃蠕动减慢，排泄功能也因此下降，...……更多
2023-10-09 13:06:00后果,身体,小丽,长时,身体,小时
...不过量？”“高血压患者该如何进行营养治疗？”“哪些食物要多吃？哪些食物要少吃？”“维生素与矿物质该如何合理摄入？”“哪些食物具有降脂作用？”“如何通过饮食提高免疫力？”课堂上，通过各类营养膳食健康问答...……更多
2023-10-20 07:13:00老年人,运动,更多,快乐,健康,哑铃
...胺就是我们平常所说的维生素B1，这种维生素存在于各种食物之中。其实脚气病主要还是缺乏维生素B1。由于缺乏维生素B1（又名硫胺素）所导致，临床上面主要是以消化系统、神经系统和心血管系统的症状为主。维生素B1对神经...……更多
2023-11-11 16:27:00脚气,维生素,还是,脚气,维生素,治疗
...自查一个简单的评估方法是记录一天内的饮食，包括所有食物和饮料。注意标签上的营养成分，尤其是那些加工食品，它们通常是高盐的隐形来源。将记录下的食品中的钠含量相加，对比推荐的日摄入量，判断是否超标。常见误...……更多
2024-02-28 09:07:00盐分,食盐,高血压,过多,攻略,盐分
...给健康带来危害，下面给大家建议。日常人们食用的任何食物，在人体内消化后，其残渣都将通过肠道进行排泄。在此过程中，会有许多毒素残渣以粪便的形式堆积在肠道内，天长日久，就会造成肚子部位看起来十分臃肿肥胖，...……更多
2023-11-11 16:03:00东西,方法,肠道,粪便,毒素,健康
...起大落。适度调整锻炼时间和锻炼场所。注意平衡膳食，食物多样，多吃新鲜水果、蔬菜和奶类，补充充足的蛋白质，避免食用高油脂、高胆固醇食物。 ……更多
2023-12-18 16:51:00冷空气,人群,防护,人群,冷空气,疾病
...通过提高单位产出效率突破资源环境制约，是构建多元化食物供给体系需要挖掘的新蓝海，是拓宽农民增收致富渠道、畅通城乡经济循环的重大举措。要坚持规划先行、因地制宜、科技支撑、市场主导，加强设施农业高质量发展...……更多
2024-04-14 10:56:00清苑,区位,资源优势,设施,优势,农业
...获益远大于所谓的致癌风险，但咖啡虽好也要会喝。很多食物里含有2A致癌物避开剂量谈“毒性”对咖啡不公平这个2A致癌物——丙烯酰胺是什么？刘沉冰表示，丙烯酰胺并不是人为添加进去的，这种物质广泛存在于各种含淀粉...……更多
2024-01-25 12:48:00咖啡,致癌物,福州,致癌,咖啡,丙烯酰胺
...善春困，我们除了适当地运动，也可以吃一些含钾丰富的食物。钾是体内重要的微量元素，能够很好地缓解浑身没劲的症状。为此，建议中老年人，春天时常吃4种“高钾”菜，精神好力气足。一、土豆土豆是特别适合老年人的...……更多
2024-03-28 10:59:00中老年人,力气,精神,建议,青豆,排骨
...等，在路边为从老街地区前往腊戌市的战争临时难民提供食物帮助，为他们发放盒饭、水和各种面包等。据了解，这些难民是从老街、清水河、滚弄、纳迪、南斯勒、散吴等地区山路来到腊戌。一名将返乡的难民称，我离开老街...……更多
2023-11-30 10:53:00老街,缅甸,难民,爱心,人士,老街
...在。建议选择清淡的饮食，避免食用过于油腻和刺激性的食物，以减轻体内的火气。多摄入新鲜蔬果、粗粮和轻质蛋白质，如鱼、豆腐等，有助于平衡身体能量和提供营养。二、适量增加营养虽然处暑后天气开始凉爽，但仍需注...……更多
2024-01-11 13:19:00过后,季节,饮食,饮食,身体,如鱼
...汤，去斑效果肯定会更好。日常应注意少吃辛辣及刺激性食物，尽量避免日晒。茯苓的功效与作用1、利尿茯苓药性平和，利水渗湿而不伤正气，可以有效缓解小便不利、水肿、体内湿寒等症状。2、安养心神茯苓可以有效安养心...……更多
2024-02-18 16:31:00茯苓,茯苓,当归,心神,安养,作用
...，它们能帮助肝脏解毒。同时，不妨尝试一些清肝明目的食物，比如枸杞、菊花，它们能舒缓眼睛疲劳，减轻肝脏负担。还要记得少吃油腻和辛辣食物，让肝脏在春天里轻松呼吸。运动养生宝典：动出活力肝脏春季运动对于养护...……更多
2024-04-03 10:06:00肝脏,活力,运动,肝脏,运动,养护
...属物和各种致癌物质，如果人误食了地沟油，轻则会导致食物中毒，严重时甚至会危及生命。很多人会问，那么这么多假冒伪劣的香油，为什么消费者还要继续购买呢？其实最主要原因就是这些不法商家会跟正常的良心商家打价...……更多
2023-11-10 06:06:00小磨香油,小磨,香油,食用,家人,还是
...为多，所以膳食营养摄入均衡仍是关键。比如多进食碱性食物，以保证人体正常的弱碱性。但碱性食物不是指其本身酸碱度为碱性，而是在人体内分解代谢后呈碱性。例如水果虽然含果酸，但进入人体分解后呈碱性，它就是人体...……更多
2023-01-10 20:14:00节气,方法,阳气,碱性,人体,专家
...我的大肚腩真的变小了。而在这半个月里，我很少吃油腻食物的食物，每天都是碳水加高蛋白的食物，比如我今天给大家推荐的白菜苗，我每餐都会吃1盘，因为白菜苗中含有丰富的粗纤维、碳水化合物，当它们经过肠道时，可...……更多
2023-10-20 06:17:00白菜,豆腐,天然,白菜,豆腐,大葱
...重要因素。在游泳前立即进食，特别是食用油腻或重口味食物，会增加肠胃的负担，可能导致消化不良或胃部不适。因此，建议在游泳前至少等待1到2小时后再进食。为了减少游泳后的腹痛和消化不良，可以采取以下措施：逐步...……更多
2024-01-23 13:17:00自查,游泳,有关,游泳,紫外线,水温
...，减少便秘的发生，通过散步，可以改进胃肠蠕动，加速食物的消化和排泄。需要注意的是，散步的好处是与持续性、适度的运动相结合的，根据个人身体状况，可逐渐增加散步的时间和强度。02最适合散步的时间，千万别散错...……更多
2023-10-08 06:59:00至关重要,均衡,营养,饮食,健康,身体
...民烧烤的生活。
在此后燧人氏的儿子伏羲氏发现用火烤食物味道非常的好，利于撕咬，烧烤不仅可以取暖而且又把原始的食材中的细菌杀死，降低细菌带来的疾病。这样以来取暖的同时还能吃到健康的食物，提高了自身卡路里...……更多
2024-02-22 22:13:00棉花,古人,古人,御寒,棉花,人们
...和产量，提高农民种粮的综合效益。积极为种粮农民搞好产后服务，支持和鼓励各类粮食加工、经营企业和产销服务组织与种粮大户建立稳固的粮食产销关系，发展订单生产，扩大订单数量。目前，全镇已发展粮食加工企业30余...……更多
2023-12-19 10:39:00农民增收,农民,结构,农民,粮食,灵璧县
...好我是大强，现如今人们生活的质量越来越好，吃的美味食物也越来越丰富，老话常说：“病从口入”，日常饮食与我们的健康，乃至生命息息相关，很多疾病的出现与不良饮食有关，尤其是近年来糖尿病发病率越来越高虽然糖...……更多
2023-10-25 13:47:00胰岛,零食,蘑菇,鸡蛋,鸡蛋花,加一
...体机能，提高新陈代谢。在餐后避免大量饮水，以免影响食物的消化。善用饮水提醒器。借助科技手段，设置饮水提醒器，可以帮助养成良好的饮水习惯。多元化饮水方式。除了直接饮水，食物中也包含水分。多吃水果、蔬菜等...……更多
2023-12-12 17:00:00饮水,身体,健康,饮水,饮水量,身体
...便不出来，一般是便秘的征兆。多喝水，多吃含水量高的食物，多吃芹菜、韭菜、白菜等富含纤维素的食物，多吃水果，如火龙果、香蕉、苹果等。建议服用益生菌，可以调节肠道菌群。多日不拉大便或排便困难时，可用其润肠...……更多
2023-01-11 15:56:00肠道,调节,困难,肠道,清火,芹菜
...多，主要是因为嘴唇受到不良刺激，例如吃太烫、太辣的食物，或是喜欢舔嘴唇导致皮肤屏障被破坏，继而引起细菌感染。”张敏说，“孩子和老人的皮肤角质层薄，免疫功能不完善，跟成人相比难以耐受不良刺激，对细菌的防...……更多
2023-12-14 17:59:00嘴角,口角炎,口角,张敏,嘴唇,皮肤
...和袭击，加沙地带约有4.5万名孕妇和6.8万名哺乳期妇女因食物极其匮乏而面临贫血、出血和死亡的风险。努赛赖特难民营负责人伊亚德·马加里警告称，避难中心缺乏最基本的生活必需品，且街道充斥着污水和垃圾，极易引发传...……更多
2023-12-19 10:29:00加沙,前所,联合国,人道主义,人道,官员
...在怀孕期间要注意加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时还可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、橙子、西柚等，能够补充身体当中所需要的营养，促进胎儿的生长和发育。3.药物治...……更多
2024-04-02 11:30:00补救,发育,药物,胎儿,情况,药物流产
...的功效。炒菜吃、泡水喝，让你的血管更加年轻有活力！食物虽好，但也要适量哦！每种食物都有其独特的营养价值和功效，搭配合理才能发挥最大作用。姐妹们，赶紧用这些美食来宠爱自己吧！活血化瘀、补气补血，让你更加...……更多
2024-04-03 09:31:00红枣,得力,红花,女神,助手,黑木
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在朋友的生日聚会上，酒桌上的欢笑声和碰杯声不断。然而，当一位朋友因为过量饮酒而陷入昏迷时，现场的气氛瞬间紧张起来。面对酒精中毒的紧急情况
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本文转自：人民网-辽宁频道9月28日至30日，沈阳医学院附属第二医院在皇姑、和平两个院区同时举办“中西结合·心有‘医’靠”秋季养生市集活动
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本文转自：人民网人民网记者 时岩牧原丰收节现场。牧原公司供图金秋九月至，玉米黄灿灿。从东北到东南，从边陲至中原，举国丰收笑脸
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30日，伴随着秋雨的到来，重庆迎来“断崖式”降温，下午3点，大部分地区整点气温不足18℃，沙坪坝16.9℃，城口只有13
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本文转自：人民网-湖南频道乐聪村被拆除“空心房”后的空地。周林凤摄连日来，新田县枧头镇上下联动，镇村两级党员干部带头，广泛动员党员志愿者
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本文转自：人民网-广西频道八渡笋。付帮成摄9月29日，由田林县农业农村局主办的“源味广西，绿色健康好生活”田林特色农产品宣传推介暨产销对接活动在南宁市举办
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本文转自：人民网-广西频道植保无人机在进行喷洒作业。韦泽刚摄2024/2025榨季即将到来，当前正是甘蔗病虫害集中防治的关键时期
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本文转自：人民网-安徽频道揭牌仪式。陈彤摄9月29日，中科合肥技术创新工程院（简称“合肥创新院”）干细胞技术研发中心揭牌仪式在合肥高新区举行
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本文转自：人民网-四川频道金秋九月，正是农忙时分，在四川“天府粮仓”成都平原地区，一场令人振奋的“丰收之旅”正在逐步进入尾声
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本文转自：人民网-安徽频道“预防优于治疗，通过心理预防和早期干预，可以有效降低心理疾病的发生率，提高公众的心理健康水平
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本文转自：人民网-湖南频道专家“摆摊”送健康。单位供图当夜市遇上传统中医，会碰撞出什么样的火花？9月25日晚，在宁乡市中医医院老院区（楚沩门诊）
2024-09-30 16:57:00
本文转自：人民网-四川频道各餐馆大厨烹饪拿手好菜。贺云摄体验非遗美食、感受文化传承、品鉴安岳鲜美……日前，资阳市安岳县首届美食文化月活动带着“色
2024-09-30 16:37:00
来源 | 北京地坛医院编辑 | 原野2024年10月1日-2024年10月7日，本部门诊工作安排如下：院区地址：北京市朝阳区京顺东街8号1
2024-09-30 09:40:00
失眠，是现代人普遍面临的一个健康难题。无论是工作压力、生活节奏的加快，还是各种不良的生活习惯，都让许多人夜不能寐。你是否也经常辗转反侧
2024-09-30 11:26:00
在前列腺炎、前列腺增生、肛肠疾病、妇科疾病、皮肤病等疾病的治疗过程中，医生会让患者通过中药熏蒸加清洗的方式用于治疗疾病
2024-09-30 11:29:00