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榴莲一天最多吃1瓣?提醒:榴莲虽好,这几类人还是要少吃
...务必注意控制食量,切勿贪食。2.肥胖人群榴莲属高热量水果,并且含有相对较高的脂肪。肥胖者摄入榴莲时容易摄入过多热量,加重肥胖问题。因此,肥胖人群在享用榴莲时应该控制摄入量,避免摄入过量。3.消化系统疾病患...……更多
全国首批榴莲碳足迹标识认证证书在三亚颁发
...?在三亚市农业农村局的组织和指导下,政产学研首次在水果碳足迹领域开展合作,“通过绿色低碳新技术,预计实现碳排放削减超三成。”这是此次合作给出的答案。南京农业大学在农业碳足迹领域的研究工作长达十多年。此...……更多
长期吃素,能把“三高”降下来?医生的解释或颠覆你的认知
...降三高一样很不利,可能还会间接的使得血压上升。狂吃水果。很多减肥人士会通过吃很多水果来减肥,一些三高人群也认为水果都是素食,确实也没错,但是你知道吗?很多水果虽然看着不甜,但是其中的热量、糖分含量都是...……更多
医生提醒:控糖患者,一定要少吃这四类食物
...“升糖大户”,无糖食品、精加工食品、油炸食品和高糖水果更是控糖人群需要忌口的食物。(1)无糖食品当我们谈论食物对血糖的影响时,通常会提到血糖指数(GI),这是用来衡量食物对机体内血糖水平的影响,它表示食物...……更多
想要子宫健康,这些食物要多吃
...某些甜品糕点中,品尝过蔓越莓酸酸甜甜的味道吧?作为水果,蔓越莓的个头不大,新鲜采摘的时候,颜色非常漂亮。为了方便运输,通常会将它脱水做成蔓越莓干,或者蔓越莓果酱保存。蔓越莓的营养特别丰富,里面含有很多...……更多
这4个不良习惯,或会诱发甲状腺结节,建议大家避开
...萄也是一个不错的选择,但是不能吃太多。医生:这5种水果,能不吃尽量不吃1、杨梅杨梅富含有丰富的矿物质钾,它在参与新陈代谢以及降血压方面还是挺不错的,杨梅当中的纤维素也是可以帮助排除体内的毒素的。但是杨梅...……更多
体内湿气重的人,最好远离3种水果
...能正确对待。中医建议:体内湿气重的人,最好远离3种水果,其中有你爱吃的吗 1、柿子柿子正是当下大量成熟上市的一种水果,柿子的味道吃起来还不错,而且营养价值也比较高,受到了人们的喜欢。但是在这里要提醒大家...……更多
上火吃什么好呢
...瓜的作用就是败火,性寒又能清热解毒。上火不能吃什么水果1、榴莲:榴莲性热而滞,是一种典型的热带水果。而且其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而加重上火。上火的时候不能吃榴莲,否则容易导致身体燥热,加重口干...……更多
医生:降血脂,忌口3果,多吃3菜
...减肥期间的人,也要控制榴莲摄入量。3.甘蔗像甘蔗这种水果,不仅营养价值高,水平也是比较充足的,其中富含膳食纤维,既能够润肠道便,排出体内毒素,也能够减轻身体的负担。但是对于高血脂患者来说,却不建议多吃,...……更多
“新奇特优”水果“拼盘”香溢三亚
...势,充分利用南繁育种科技,聚焦“新奇特优”热带优异水果,推动传统农业向标准化、品牌化、产业化的现代农业转型升级,做强做优热带特色高效农业,蹚出一条“新奇特优”热带水果特色产业发展之路,全面推动乡村振兴...……更多
榴莲在家也能种?网上卖的榴莲苗真能结果吗?记者调查→
“水果之王”榴莲很多人爱吃,是目前市场上最热门的进口水果之一。海南第一批榴莲已成功挂果,预计5月成熟上市的消息更是让“吃货”们兴奋不已,并激发了不少人在家种棵榴莲树,实现“榴莲自由”的梦想。“广东也能...……更多
有人说“一个榴莲顶3只鸡”,这两物都有啥营养?可以一起吃吗?
榴莲是一种产自东南亚的水果,其口感软绵且味道独特,但并非所有人都喜欢它的气味。对于美食爱好者来说,榴莲是“水果之王”,其丰富营养和独特口感备受认可。然而,最近一种说法广为流传“一个榴莲顶三只鸡”。在...……更多
湿气重的人,这5种水果尽量要少吃!
...要格外注意,避免摄入过多助长湿气的食物,尤其是某些水果。什么是湿气?湿气,中医理论中称为“湿邪”,是六淫邪气之一,对人体健康有着重要影响。湿气重的人往往表现为舌苔厚腻、大便不成形、身体困重、容易水肿等...……更多
经常吃桃,对肝是好是坏呢?医生:“三果”需少吃,或易伤肝
...爱好者的中年男士,因为不加选择地大量食用某些特定的水果,不仅没能“养生”,反而加剧了他原有的肝脏问题。这个故事的关键在于一种平常不过的水果——桃子,以及另外两种在我们的餐桌上同样常见的“三果”。“三果...……更多
【一周问答】干燥流鼻血、吃水果拉肚子,应该如何调护?
...热汤水。若是反复出血,出血量大建议及时就医。 有些水果吃了容易拉肚子,冬枣、火龙果等等,是什么原因呢?是寒凉、还是过敏呢?他们的糖分是不是很高?食用有什么注意的?吃了水果拉肚子,原因很多,可能跟体质有...……更多
消化科医生:马上停止吃4种水果,吃得越多,“癌细胞”越高兴
...容易给身体健康埋下隐患。消化科医生:马上停止吃4种水果,吃得越多,“癌细胞”越高兴1.冷冻水果相信大家近期网上都了解过水果的神仙吃法,其中就有将水果冷冻后食用的方法。例如经过冷冻后的榴莲,有冰激凌一样的口...……更多
海南保亭:榴莲树上熟
...,讲好前景可期的榴莲本土故事。在保亭七仙岭全球热带水果博览中心,生长了65年的榴莲母树依旧枝繁叶茂。海南日报记者王程龙摄 涌现“土专家”种植大户探索榴莲种植方法近日,在保亭加茂镇南茂居茅丛队的山坡上,一...……更多
痛风病人吃水果要注意“123原则”
...高嘌呤食物,海鲜,酒精饮料,肉汤,肥肉等等。所以,水果可以吃吗?已经证实,痛风和高尿酸血症患者可以吃适量的水果。虽然有些水果含有不同含量的果糖,但它们会成为尿酸的基础,这可能会增加疾病发作的风险。但与...……更多
高血压不能吃柿子?告诫:这3种水果高血压患者要注意,最好少碰
...味性的科普健康知识。有没有听说过,高血压患者吃某些水果要三思而行?当然,这样的谣言或许只是市井小民的传说,但这些说法中是否藏有科学的真理呢?周大妈,一位乐观的退休营业员,某天在热闹的菜市场买菜时,耳边...……更多
春天有3种水果越吃湿气越重,两类人要少吃
...地回暖,万物复苏,是生机勃勃的季节。这个季节,许多水果也纷纷上市,新鲜可口,引人垂涎。然而,在享受这些美味水果的同时,我们也要警惕其中可能带来的湿气问题。特别是某些水果,如果不加以节制,吃多了容易导致...……更多
喉咙发痒、腹泻恶心?当心“水果病”!
...王春晖春节假期过后,为消食解腻,不少人把目光投向了水果。水果具有充足的水分,可以润肠通便、利尿消肿、润肌肤、清肺热、缓解疲劳,对人体确实有诸多好处。不过,美味可口的水果一不小心就容易吃多,有些麻烦也会...……更多
形影不离的肾脏病与高血压
...加肾脏负担。秋天天气干燥,慢性肾脏病患者可不可以吃水果?水果应该怎么吃?水果富含的各种维生素、矿物质和膳食纤维,是慢性肾脏病患者每日必需的营养素,对于排尿量和血钾均正常的肾脏病患者来说,水果摄入没有严...……更多
女性月经期间能吃榴莲吗?可能会带给女性2个“喜人变化”!
...不住了,但是吃榴莲的人很多,特别是女性非常喜爱这种水果,它的热量是非常高的,建议一些正在减肥的朋友们最好不要食用榴莲,那么有人可能会问女性月经期间能吃榴莲吗?会不会给女性带来什么变化呢?了解一下你就知...……更多
水果糖分高,糖尿病人还能吃水果吗?吃水果时要注意什么?
...血糖的升高、病情的加重。在饮食方面,日常补充能量的水果,糖分就挺高的。那么,糖尿病患者还可以吃水果吗?水果是重要营养物质来源,包括膳食纤维、微量元素、矿物质、维生素。营养指出,每天吃三种以上的水果,营...……更多
胃不好的人,4种水果真的不建议吃,不妨看看
日常生活中,若能够适量产生一些水果,可以让身体获得一定的好处,因为水果当中所含有的营养物质是非常丰富的,比如充足的水分,各类维生素,微量元素,矿物质元素等等。老一辈的人更是信奉这一点,平时也会经常买...……更多
以下这些食物可能会升高血糖,希望你嘴下留情
...血液浓度升高,不利于维持血糖的稳定。高血糖患者能吃水果吗?多数高血糖患者不敢吃水果,因为他们觉得很多水果之前来甜甜的,担心吃完之后果糖进入到身体当中会影响到血糖的稳定。水果作为我们日常生活中经常吃到的...……更多
水果虽然营养丰富,但这三种水果还是不建议有高血压的人吃
水果是我们日常生活中不可或缺的一部分,它们不仅色彩斑斓,装点着我们的餐桌,更是自然赋予的宝贵营养库。每当夏日的阳光透过树叶的缝隙,洒在沉甸甸的果实上时,空气中便弥漫起一股清新而诱人的果香,那是大自然...……更多
【网络辟谣】水果越甜含糖量越高?你被骗了多少年......
秋季是吃水果的黄金时节。高科技的农业技术和方便快捷的物流,让人们可以随时随地享用各种时令鲜果。不过,你知道吗?吃水果也有诸多讲究。今天,我们邀请上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任吴欢主任医师...……更多
价格「大跳水」,今年的榴莲怎么了?|氪金·大消费
...莲的进入,可以保证中国市场全年的供应稳定。另据盒马水果采购负责人禅馋(花名)透露,今年泰国金枕榴莲的产量完全不够中国市场的需求,越南榴莲的果品质量较去年有明显提升,是市场上大量商家做越南干尧的原因之一...……更多
8月吃榴莲、苹果不如吃它,天然的“维生素丸”,随手一蒸,好吃
...单安全的缓解对策,入秋后建议多吃一些富含维生素C的水果。而每年入秋后,不少人会选择多吃“榴莲苹果”,其实这2种食物含水分含量少,并不适合在秋天多吃,而我今天给大家介绍的这种食物,它被誉为天然的“维生素丸...……更多
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月经是每个女性都要经历的事情,它伴随了女性的整个光辉岁月,而且月经还是女性的“晴雨表”,代表着女性身体的健康,所以女性在日常生活中要保护好自己
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安徽向新丨滁州来安:“四好农村路”绘出大蓝图
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 周坤11月20日,在来安县杨郢乡陡山村,紧靠余六路的祥来家庭农场内,一个个熟透的冬桃黄里透红
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