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“龙在武当”系列报道之“老师傅”教你春季养生(四)
...上午7点至11点,每次坚持十分钟效果更佳。让我们跟随“老师傅”胡伟哲共同领略春季养生的奥秘吧! ……更多
“龙在武当”系列报道之“老师傅”教你春季养生之道
...字,即阳气的生发。连日来,记者特地寻访了武当山的“老师傅”们,带大家领略最实用的春季养生功法,让我们一同成为运动健身、康养的达人吧!本期内容中,特邀武当山三丰派第十五代武术传人、武当山道家传统武术馆馆...……更多
中新网直播活动走进武当山:探秘武当太极
...雪琴 李秀文)5月28日上午,中国新闻网《非遗中国|问道武当 圆一场江湖武侠梦》直播活动走进武当山玉虚宫,带领广大网友沉浸式体验武当太极,领略武当文化的独特魅力。循着直播镜头,中国新闻网记者与特邀嘉宾武汉大学...……更多
前NBA球星到底有没有搞大台妹肚子?
...歌,坐着高铁去台北,让台湾乡亲说走就走,乘着飞机上武当。我坚信两岸人民定能更加紧密地手拉手、肩并肩、心连心,共创中华民族伟大复兴的历史伟业。”如此暖心的话不知道朱老师听后作何感想。台湾和北京虽相隔万里...……更多
...家学习长拳、鹰爪拳、通背拳、太极拳剑等。他曾经前往武当山,向道长们学习武当太极拳和逍遥剑。在山上习武使他感到精神愉悦:“我非常享受在武当山的时光。每天与清风明月作伴,专注于练功的每一个动作。这让我觉得...……更多
简橙在线教育平台:静态运动帮助中老年人疗愈身心
...温度带领中老年人走进太极养生的世界。作为习武30年的武当三丰太极传人,医华老师精通太极、站桩、八段锦等功法,通过对经络气血、五脏六腑的功效总结,形成一套独特的太极调养体系。这套体系遵循中医“医武同源”的核心...……更多
...园综合实践基地劳动、动手加工各种美食糕点、制作校园养生茶和各种土玩具等,在其中发现“小能手”、找出“小师傅”,让每一个学生在自己喜欢的活动中收获幸福感、成就感。对学习成绩提升快、阶段思想表现进步大的潜...……更多
春分已至!请查收来自武当山的养生提示
...——春分。春分已至,万物复苏,正是养生的黄金时期。武当山作为道教圣地,自古便是修身养性的绝佳之地。今日,武当山特地为您送上春分养生提示,助您在这个春意盎然的时节,迎接健康与美好。户外活动,强身健体春分...……更多
广东德叔的“家人式”关心
...内有春、夏、秋、冬4册,用的是裸脊锁线装帧。这种“老师傅手艺”通常只用在古风雅卷中,制作成本比普通的胶装高得多。赏心悦目之余,该书还有一个功能上的优点,能完全平铺,让书中风景一览无余。略微翻书,手指摩...……更多
肝脏健康的人,常喝4种汤,促进肝脏排毒、降肝火,对养生有好
...保养肝脏,常喝4种汤,可以促进肝脏排毒、降肝火,对养生有一定益处。1、莲子绿豆汤:莲子绿豆汤是由莲子、百合、绿豆和少量冰糖一起加水熬制而成,具有排毒降肝火的作用。中医认为,绿豆清热解毒可以养肝,莲子可以...……更多
本文转自:中国教育报湖北汽车工业学院依托武当文化 创新教育体系湖北汽车工业学院坐落于武当山北麓,依托地方特色文化打造了武当文化研究与传播中心。作为本领域省级以上智库平台,武当文化研究与传播中心近年来获...……更多
潍坊新华中学9名青年教师获奎文区“教坛新秀”一等奖
...富有活力、追求梦想,让我们一睹他们的风采吧!王文涛老师王文涛老师:2023年9月19日,我有幸参加了奎文区教坛新秀比赛,抽取的课题是八年级上册1.3尺规作图(第二课时)。抽取题目后,发现可参考的资源很少,于是我根...……更多
平阴农商银行带教辅导工作再上新台阶
...职员工综合培训实施细则》,根据员工的特点,要求带教老师有针对性的制定“一对一”辅导方案,指导员工通过个人自学与集中学习、理论学习与实战训练相结合的方式,解决教育培训中存在的问题与困难,强化了学习效果。...……更多
武当特区党校:上好“武当文化”这门必修课
十堰广电讯(通讯员 汪枫 岳伟斌 张金莹)“武当山古建筑总体规划方面严谨有序,依次将宫、观、庵、堂分布在以天柱峰为中心的七十余座山峰之间,各建筑单元的间距疏密,选址定位善用地形,达到建筑与自然的高度和谐...……更多
世界武当太极大会10月23日在湖北十堰开幕
...海外版 》( 2023年10月26日 第 07 版)位于湖北省十堰市的武当山是武当太极拳的发源地、国家级风景名胜区,武当山古建筑群是世界文化遗产。武当山丰富的文旅养生资源、气势恢宏的古建筑群,吸引游人纷至沓来。10月22日至25...……更多
枸杞和“它”搭配泡水喝,养肝护肝,养生效果还翻倍
...有健康的身体,长寿的体质,所以现在很多人都特别注重养生和保健。而说起养生,枸杞可谓是一种最佳的养生补品,在平时经常食用枸杞的话,不仅可以养肝护肝,如果和其他的食物进行搭配泡水喝的话,养生效果还会翻倍!...……更多
早上来碗开水冲鸡蛋,四大好处,简单又养生
...冲食一个鸡蛋,来为身体提供充足的营养,同时遵循中医养生的原则,保护眼睛免受现代生活习惯带来的伤害。为了更好地保护视力,除了食用开水冲鸡蛋外,还应结合适当的眼部运动和定期远眺,减少长时间连续使用电子产品...……更多
健康长寿有“三宝”
...自己的话说就是,“豫东传统菜都会做!” 谈及自己的养生经验,李孝宗总结说,人无论老少,都要有精气神,还得坚持锻炼身体,有个人爱好,乐观开朗。老人性情豪爽,爱说笑话,采访交流中,他不时开怀大笑。 ……更多
清洗猪肚,用盐用醋用碱都错了,老师傅只用1味料,不腥也不臭
...让猪肚吃起来香喷喷的,还得掌握点技巧才行。 来学习老师傅的清洗秘诀吧,只用一样简单的调料,就能洗得又干净又彻底,吃起来更放心!【【清洗猪肚】】猪肚先洗净,加点清水,再撒点面粉,轻轻搓洗,洗得干干净净。...……更多
...、古琴名家王鹏等名家大咖,携手知名书法家、崆峒派和武当派传人以及皇甫谧针灸传人等,从琴、棋、书、武、医、食等角度诠释道文化的丰富内涵。雅集现场设在位于中台的崆峒山庄。平凉有“一源四乡”的特色文化,即道...……更多
北大人民医院张小明:血管外科医生应胆大心细 勇于突破“手术禁区”
...师傅留一手,每个人都留一手,最后很多东西会失传,做老师要有胸怀,要把会的知识、技术传下去。”张小明坦言,老师不能怕学生超过自己,所有的学生都必须想办法超过老师,这正是科学一步步向前进的原因,我就是要做...……更多
枸杞养生功效多,与这5种食材搭配,效果会更好!
...是具有较高药用价值的食材,且在生活中多见,受到不少养生人士的亲睐。生活中常用二者搭配煮粥可促进对肝细胞的再生和胆汁的分泌,且从很大程度上增强了肝脏的消化和解毒功能,从而有效缓解肝区的不适感。 2、红枣枸...……更多
苏州工业园区张泾社区开展“便民服务在身边”活动
...年居民欢迎,理发师傅精心设计,仔细修剪;磨刀摊前,老师傅埋着头把钝了的刀剪打磨得锋利、光亮,王阿姨喜笑颜开地说:“刀磨快了,过年年夜饭切片剁拍,都得心应手了,感谢!”修鞋摊位前居民们一边排队,一边唠家...……更多
...腻、味道香甜、持妆效果也好,只是稍微会有些伤皮。甲老师特地做了功课,这种粉最早可以从秦汉时期的《神农本草经》里找到记载,称为“粉锡”。粉的主要成分是铅,所以人们也管他叫铅华,才会有“洗尽铅华”的说法。...……更多
黄芪水不能随便喝,食用3禁忌要牢记
...疾病,还能滋补身体,并且价格实惠,是很多家庭必备的养生佳品。很多人在养生过程中会选择每天坚持喝一杯黄芪泡水,以补气养生。坚持每天喝一杯黄芪泡水,究竟有哪些好处呢?应该如何正确食用黄芪呢?每天一杯黄芪水...……更多
风雨无阻的送教之路
...余名重度残疾学生送教上门──风雨无阻的送教之路送教老师完成送教后与学生挥手作别。□ 本报记者 熊长青 文/图2013年,玉溪市特殊教育学校在云南省率先启动送教上门试点工作,经过多年探索形成了送教上门的玉溪模式...……更多
...出现这样那样的问题,其实我们是完全不用担心的,中年养生也有一些小妙招,了解这些小妙招就可以轻松的养生。中年人怎么养生?1、调节生活规律目前来说,小城市和大城市的生活节奏差距还是比较大的,但是我们的身体...……更多
内江六中青年教师刘海洋在同课异构全国总决赛斩获季军
...)代表队,七十余名参赛选手以及200余名来自全国各地的老师和专家学者齐聚一堂,以赛促研,以研促教,以教促学,聚焦大单元,落实新理念!内江六中高中地理组刘海洋老师作为四川省赛区选拔赛第一名,代表四川参与全国...……更多
六旬以后,护肝养生,这三杯茶不可少!
...化。其实,过了六十岁的朋友们,是不是也想找点健康又养生的生活方式呢?喝茶就是个不错的选择!除了菊花茶,还有哪些茶饮适合我们这个年纪的人呢?大家好,我是营养师王艳,健康是我们最大的财富,让我们一起管理好...……更多
武当山:150名教练员集中参训 加快武当武术推广普及
十堰广电讯(通讯员 周容翼)6月27日上午,2024年全国武当武术教练员培训班在武当山正式开班,来自海南、辽宁、重庆、北京等全国各省市150余名教练员参加培训。武当武术是中华民族传统文化的重要组成部分,素有“南尊武...……更多
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53岁糖尿病前期患者1年成功逆转!医生:有5点经验值得学习
刘大叔去年体检时查出糖尿病,正当焦虑得长期服药治疗时碰见老友孟主任。孟主任告诉他糖尿病不是绝症,处于前期想治好是完全有可能的
2024-09-29 19:19:00
妻子怀孕3个月,私下打胎,是否侵犯丈夫生育权?
我老婆刚查出怀孕3个月,结果前几天我下班回来晚了手机也关机,她就以为我在外面有人了,和我大吵了一架,然后就收拾东西回娘家去了
2024-09-29 20:16:00
60岁大妈用面粉敷脸40年,一个月用掉200斤面粉,效果意想不到?
60岁的姜大妈有个怪癖,天天喜欢在家囤面粉。“这面粉救过我的命!”姜大妈逢人就说这面粉有奇效,和成面团贴身上就能治病。姜大妈的老伴说
2024-09-30 02:02:00
女友一年住80多次酒店,回来后竟说感染了HPV……
我女朋友经常出差,一年住80多次酒店,前段时间体检回来说自己感染了HPV,我一问她就说这肯定是住酒店传染的。她之前还说我是她初恋
2024-09-30 02:07:00
二甲双胍再立功!中国科学家首次发现:二甲双胍可延缓大脑衰老
二甲双胍,作为治疗2型糖尿病的一线药物,因其出色的降糖作用而广为人知。在中国,二甲双胍的临床应用已超过30年,并且在全球范围内
2024-09-30 02:25:00
肝癌大户被揪出!专家提醒:毒性是砒霜的68倍,很多家庭都在吃
“这不可能!”老李拿着自己的体检报告,始终不愿意相信。老李是名环卫工,收入不多,但活得自在。然而今年开始,老李总是莫名有腹痛腹泻症状
2024-09-30 02:31:00
35岁姐姐车祸截瘫,准备再嫁,还能生孩子吗?
我姐今年35岁了,长得漂亮性格又好,可一直都没能结婚。她几年前出了一场车祸,失去了双腿,原本是舞蹈老师的她再也不能站到舞台上了
2024-09-30 02:45:00
“感觉没脸见人了!才刚出月子2个月,就又怀孕了……”
“感觉没脸见人了!我刚出月子才不到2个月,前段时间老公忍不住了非要和我那个,想着这才刚生完孩子应该问题不大,也没做措施
2024-09-30 02:46:00
为什么做了安全措施,还是染上艾滋病?专家:3类人容易感染艾滋
“医生,我已经采取了安全措施,为什么还会这样?”最近,一位17岁的少年走进了我的诊室,他的诊断结果显示着明晃晃的HIV
2024-09-30 02:58:00
“夺命保温杯”屡次遭央视曝光,热水变“毒水”,大家应警惕对待
养生是现在全民都在进行的一件事,说到养生必不可少的就是保温杯。但近年来关于问题保温杯的新闻越来越多......央视最早曝光的“夺命保温杯”新闻在2018年
2024-09-30 03:06:00
中国第一批“上环”的女性,30年后现状如何?医生:难逃4结果
在过去那个不发达的年代,“上环”是广大女性们的一种痛。如今30年过去了,你知道第一批“上环”的女性是什么结局吗?一、“得了妇科病
2024-09-30 03:12:00
“她太单纯了,据说一粒就能不省人事,我就想试试看……”
“她太单纯了,据说一粒就能不省人事,我就想试试看……”3个月前,王强在网上认识了女友小玲,见面后觉得她长相漂亮,很符合自己的预期
2024-09-30 03:15:00
产业有特色  生活更甜美
本文转自:人民日报福建宁德市寿宁县下党乡推进乡村全面振兴——产业有特色 生活更甜美本报记者 付 文《 人民日报 》( 2024年09月30日 第 13 版)饱满的锥栗挂在枝头
2024-09-30 06:01:00
经常吃酵母发酵的馒头,对身体有影响?提示:这4种馒头需少吃
导语:馒头是比较常见的主食之一,馒头一般是中国北方的传统面食,北方人吃馒头就像南方人吃大米一样,是生活中必不可少的主食
2024-09-29 16:14:00
减肥巧吃这2种高热食物,非但不会发胖,还有利于减肥瘦身
每一个女孩都希望自己能拥有模特般的身材,可是现实与理想总是有很远的距离,身材总在时光流逝中不知不觉变得臃肿,当你发现的时候已为时已晚
2024-09-29 16:16:00