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节气话养生 | 霜降养生重调养,收摄心神迎寒冬
...凉茶等,可固护脾胃,避免燥烈、生冷之性影响到人体的正气。尽管“药补不如食补”,但需根据每个人不同的体质,进行个体化调养,如果胡乱进补,非但起不到调养身体的作用,可能还会引起不必要的麻烦。保持乐观的心态...……更多
济宁多家医院推出“阳康体检套餐”
...的身体处于病后期的虚弱和恢复状态,此时期需要静养待正气回复。如若康养不当,极易感染其他病毒细菌,甚至引起呼吸系统外的其他方面的疾病,如病毒性心肌炎多有发生。所以“阳康”后做一次体检十分必要,尤其是呼吸...……更多
...家送上养心八珍汤方子一副:慈爱心一片,好肚肠二寸。正气三分,宽容四钱。孝顺常想,老实适量。奉献不拘,回报不求。希望大家把养生融入到生活中! ……更多
...滋阴温阳以纠正身体的“偏”,将其调整到阴阳平衡,让正气逐渐恢复。除了汤剂,针灸、艾灸、拔罐、穴位贴敷等,都是不错的康复疗法。康复期间,感染者要保持平和心态,建议主食先从易消化的粥、面条等开始,然后过渡...……更多
今日春分 养生讲求“平和”
...当晚卧早起,但不宜超过夜晚11点,因为熬夜会耗伤人体正气,并影响次日阳气升发。为缓解春困,可适当午睡,时间不宜超过30分钟。此外,春分穿衣也讲求“平”,要根据寒热适时增减,以“下厚上薄”为宜,做到“勿寒极...……更多
春分时节 “平和”养生
...当晚卧早起,但不宜超过夜晚11点,因为熬夜会耗伤人体正气,并影响次日阳气升发。为缓解春困,可适当午睡,时间不宜超过30分钟。饮食宜平。春分时节,在饮食上应力求中和,保持寒热均衡,切忌大寒大热。如在烹调鱼、...……更多
面对烦心事脑子要简单点
...其总结为三个方面。保持身体活力 李国维认为,人体的正气是保持健康的关键。自然,是他的口头语,“累了就休息,困了就睡觉,饿了就要进食”。尽管已百岁高龄,但他还坚持举哑铃锻炼肌肉,让自己保证活力。活到老学...……更多
春季饮食要避开哪些食物过量摄入?
...适哦!3.豆芽菜——慎食!春季豆芽菜多寒性,此时人体正气不足,过度食用可能引发身体不适哟!4.海鲜——离远点儿!海鲜虽美味,但春季气温多变,免疫力下降,过度食用恐伤身!5.油腻食物——少吃为妙!春季气温多变,...……更多
冬季少生病 全家都受益!8个提高免疫力的法宝送给你
...关。精神状态是人体内在环境因素,内环境的稳定有助于正气持久地保留在体内,免疫力自然提高了。中医讲究“恬淡虚无”,就是强调人们要心态平和,凡事平常心,不斤斤计较,不难为他人也不难为自己,避免焦虑紧张等负...……更多
雷打不动的练功时间
...线。今年,已是第三年。“通过带动患者锻炼,可以达到正气存内、邪不可干的目的。”南昌大学一附院治未病中心主任熊鸣峰说。同时,为了进一步帮助患者增强体质,医务人员在带练之前,还会为大家讲解人体常见保健穴位...……更多
本文转自:周口日报消除戾气 培固正气(社会现象圣哲看)张璐◎“人感乖戾之气而生病,则病气转相染易,乃至灭门。”(《诸病源候论》)“不悔前过曰戾;不思顺受曰戾;知过不改曰戾。”(《逸周书·谥法解》)家庭...……更多
肿瘤并非凭空而来,中医:所有癌症都有根源问题
...成总结了五点原因:气滞、血瘀、痰湿凝聚、热毒内蕴、正气虚弱。正气亏虚、气滞血瘀、痰浊凝聚、邪毒蕴结,是癌症发生发展过程中的中医病理机制。临床由于各种癌症的病因不同,患者个体差异较大,病情不尽一至,病机...……更多
海口一男子“头孢配酒”迅速倒地,吃头孢后多久能喝酒
...者,哪怕不是喝酒,只是接触了含有酒精的物质,如藿香正气水、医用酒精涂擦伤口等,都有可能诱发。所以,我们千万不能抱有侥幸心理,一次没事不代表每次都会那么幸运。如何区分吃头孢后喝酒和酒后吃头孢有调查显示,...……更多
冬季养生调脏腑 平衡阴阳来相护
...衡状态转化。(3)扶正祛邪:普通针刺,可以扶助机体正气及祛除病邪。疾病的发生、发展及转归的过程,实质上就是正邪相争的过程。普通针刺治病,能够使其扶正祛邪。平衡火罐疗法对于冬季养生,平衡火罐也是一个很好...……更多
膝关节疼痛,局部按揉7穴止痹痛
...,本病与外感风、寒、湿、热等病邪及劳损、外伤和人体正气不足有关。风、寒、湿、热之邪侵入人体,痹阻膝关节肌肉经络,导致气血痹阻不通,产生膝关节疼痛。正如《素问·痹论》所言“风寒湿三气杂至,合而为痹也”。...……更多
坚持饮用黄芪泡水,身体会有5个好处,但这4类人不宜饮用
...用黄芪水会滋长热毒,加重病情。此外,感冒发烧时人体正气虚弱,也不宜进补黄芪。4、孕妇:孕妇在孕期需求特别留意饮食和保健,黄芪具有益气固表、利尿消肿等作用,但也可能对子宫产生刺激作用,因而孕妇在饮用黄芪...……更多
冬季呼吸道疾病中医调护策略
...作,做到“未病先防”。注意锻炼适当锻炼。中医认为“正气存内,邪不可干”,体质增强则外邪不易侵袭,则感冒不易发生。体虚的患者更需要加强运动。运动方式上年轻人可以跑步、健身;中年人可以慢走、快走、做操;老...……更多
经常在外吃饭=乙肝高发?专家:这些流言别轻信!防治乙肝有办法
...黄疸”、“胁痛”等范畴,认为乙肝的发病与湿热邪气、正气不足等因素有关。中医治疗乙肝强调调整人体的整体平衡,扶正祛邪,促使机体恢复自我修复能力。常见的证型有湿热蕴结、肝郁气滞、气血不足等,分别采用清热解...……更多
脸上长痤疮、反复冒痘,是因为体内毒素太多?4个坏习惯要尽早改
...胃、解毒杀虫等多种功效。不仅可以协助西洋参增强人体正气,还可以辅助大黄进行排毒,同时也有自己独特的解毒功效。小红参:既可以补血活血,又能祛风除湿,还能疏通经络、流动气血,达到祛痰生新的效果。还可以辅助...……更多
小长假警惕四类“假日病”
...遇到的各种突发问题;开车时若精神状态不佳,可喝藿香正气水缓解疲劳。户外活动时,涂抹驱虫液防蚊虫叮咬,身穿长袖、长裤、运动鞋,并扎紧衣裤管口避免昆虫从管口爬入;尽量不在草地、树林等环境中长时间坐卧,以防...……更多
...通讯员 吴文锦)“我没喝酒,只是肚子不舒服喝了藿香正气水。”11月27日19时许,易门县公安局交警大队在龙泉街道三元路查获一起酒驾违法行为,而驾驶人李某却谎称是因为肚子疼喝了藿香正气水。11月27日19时40分,易门交...……更多
...河区常青街道油坊岗社区举办了“廉洁春联进社区,清风正气迎新春”主题活动,倡导居民过一个“廉洁、勤俭、文明”的新春佳节。活动现场,社区党员、志愿者裁好红纸,备好笔墨,挥毫泼墨,“清泉碧水心灵美,正气廉风...……更多
寒潮来袭易感冒 分阶段合理选择中成药
...己的健康状况,错过第一阶段的治疗时机,则外寒深入与正气相搏,进入第二阶段。这个阶段,外寒的症状依旧存在,比如打喷嚏、浑身酸痛、流清鼻涕、怕冷、头痛等,同时开始出现里热症状,比如咽喉红肿疼痛、发热、咳嗽...……更多
提高免疫力要会“补”
...各种常见传染病的根本。如何提高免疫力呢?补气 提升正气、祛除湿邪小茶饮——五指毛桃茶(五指毛桃、茯苓、大枣、橘皮)。其中,五指毛桃味甘、性平,入脾、肺、肝经,有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效;茯苓...……更多
针刺睛明穴治疗眼眶热痛
...所言:“五脏六腑之精气,皆上注于目而为之精。”人体正气不足,邪气入侵,机体阴阳失于平衡,脏腑经络、气血津液功能紊乱而发生眼病。睛明穴位居目内眦稍上方凹陷处,因主治眼病,能使患眼复明,故得其名,具有祛风...……更多
这个冬天, 如何预防孩子反复呼吸道感染?
...,易寒易热。小儿娇嫩柔弱,六淫之邪侵袭,邪气易盛,正气易虚,最终导致体弱。冬主收藏,顺应自然规律,在冬季进食膏方,是调养小儿正气,抵御外邪的好时机。小儿生机蓬勃、发育迅速,青春期更是体质转变、迅速增高...……更多
西洋参非随意可食,健康须知:四大禁忌务必铭记
...的替代品。2、感冒发热者禁用:在感冒发热期间,人体正气与邪气相争,此时食用西洋参可能会助长邪气,加重病情。因此,感冒发热者应避免食用西洋参,待身体恢复后再考虑使用。3、孕妇及哺乳期妇女禁用:孕妇及哺乳期...……更多
女性开始衰老,下半身会说实话,出现4个异常需自查
...可益肾强筋,又能健脾和胃。与西洋参并用,可大扶人之正气;与大黄同施,则能强化排毒之力。小红参:补血活血,祛风除湿,通经络、行气血。与大黄相互辅助,通达表里内外,助力全身排毒管道畅通无阻。 白术:补脾、...……更多
淄博市中医医院:冬病冬防正当时,“三九贴”来啦
...,在感染过程中,身体免疫系统都会奋起抵抗,耗损人体正气。然而不管何种病毒,中医的调理原则还是离不开最核心的——扶正祛邪。“三九天”是一年之中阴寒之气最盛的时候,此时天寒地冻,阴盛阳衰,养生宜大补阳气以...……更多
...报烟台市2022-2023年度见义勇为人物发布颁奖仪式举行以“正气”之名,向英雄致敬YMG全媒体记者 任雪娜 通讯员 王旭晨岁末严寒之际,烟台广播电视台演播大厅又一次迎来温暖的相聚。昨天下午,正气的力量——烟台市2022-2023年...……更多
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对于普通的都市打工人来说,价格一两百元的“斋月自助”,正是他们实现肉类和碳水自由的好时机。 在北京,很多知名的中东菜餐厅也会推出为期一个月的限时自助
2025-03-28 23:03:00
做好传、帮、带 织就儿童“健康网”
本文转自:人民网-陕西频道人民网记者 李志强年均诊治来自陕、甘、宁、青、新、晋、豫、蒙、藏等九省区的罕见病患儿超千例;近三年培训二级医院医生430人次
2025-03-28 16:56:00
果然财经|直击全国糖酒会:饮品赛道激战,药企也开始入局
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张志恒第112届全国糖酒会,吸引了来自50余个国家和地区的超6600家食品、酒类及相关上下游企业参展
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“肝脏作为身体的一个沉默器官,出现小问题并不易被发现。现在大家都形容‘喇叭胃’‘哑巴肝’。”近日,济南市中心医院消化二科副主任医师姜雅堃介绍
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石台县丁香镇:撂荒地上种出药香经济 林下参链结出致富硕果
本文转自:人民网-安徽频道每天上午,黄信都要到自家板栗林转转。三年前还杂草丛生的林地,如今已种满绿油油的白芨和前胡。“以前看着这些地荒废着
2025-03-28 17:10:00
庐江泥河:以“藕”为媒助力“美丽经济”
本文转自:人民网-安徽频道波光粼粼的水面、饱满的花香藕、弯腰劳作的村民,3月27日的庐江县泥河镇胜岗村黄陂湖畔,宛如一幅清新雅致的写意素描画
2025-03-28 17:10:00
安徽宿松柳坪乡:明前“头采”与春争“鲜”
本文转自:人民网-安徽频道春暖花开时,春茶吐新绿。近日,大别山深处的安徽省宿松县柳坪乡的茶园陆续迎来“明前茶”采收和加工旺季
2025-03-28 17:10:00
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疾病一旦发生了,要及时治疗,因为有的疾病会引发癌变,危害身体健康,发现症状时,要积极检查治疗,以防疾病越来越严重。直肠息肉是临床常见疾病
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