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“雌激素”旺盛的女性,一般会有4个特征,不妨自查一下
...神症状雌性激素水平异常可能影响神经系统的功能,导致头痛、失眠、抑郁和焦虑等神经精神症状。增加患癌风险虽然雌性激素能促进生长发育,预防疾病,但高水平雌性激素可能会增加患子宫内膜癌、乳腺癌和子宫肌瘤的风险...……更多
马生菜的烹饪和食用方式
...方面,马生菜也有着广泛的用途。它具有清热解毒、消炎止痛的功效,常被用于治疗热症、痢疾、胃炎等病症。总的来说,马生菜是一种具有很高营养价值和药用价值的蔬菜。在我们的日常生活中,多食用马生菜有助于保持健康...……更多
...热乍寒之时,不谨衣被,以致寒邪袭于肌表,而病为发热头痛,无汗恶寒,身形拘急,肢体酸疼等证。此以暑月受寒,故名阴暑”。阴暑由受寒而来,在原因上有内、外之分。一是热后在外感受寒邪,一是热后过食寒凉。阴暑在...……更多
儿童呼吸系统疾病高发 这些中医方法能帮忙
...会影响到日常生活,还会耽误学习,成为很多家长烦恼和头痛的事情。这种情况,很适合选择“三九贴”。“三九贴”是一种内病外治疗法,通过选用“辛散温通”的药物,贴在相应的穴位上,刺激穴位,达到益气温阳、祛风散...……更多
有些女性在经期会出现月经不调和痛经的问题
...疼痛不适:经期腹痛、腰酸背痛、下腹坠胀感,可能伴有头痛、恶心和乏力等症状。3.情绪波动:经期前后情绪不稳定、易怒、焦虑或抑郁。4.其他症状:乳房胀痛、头晕、腹胀、便秘或腹泻等。四、月经不调和痛经的调理方法...……更多
中药里的“布洛芬”——九味羌活汤,散外寒,清内热,止疼痛
...药混合物被誉为中药界的“布洛芬”,不仅因为其有效的止痛作用,更因为其天然成分和多重功效。以下是对这一神奇药方的成分及其各自功效的深入探讨。主要成分与独特功效羌活:作为主要成分之一,羌活以其强效的驱风散...……更多
春天失眠多因“肝火旺”,三招养肝助眠
...烦躁易怒,在生气等情绪波动后失眠症状加重,且常伴有头痛头晕、目赤耳鸣、口干口苦、食欲减退、心神不宁、多梦、便秘等。对于春日养生调理睡眠问题,中医助眠有三部曲,分别是:平衡火罐、耳部刮痧、中药足浴。平衡...……更多
恶寒怕冷和畏寒怕冷的区别,风寒发热推荐2个穴位给大家
...外。如果这个朋友,咳嗽的情况比较重,我们那就加灸肺腧穴。如果身体比较虚弱,我们可以考虑加灸中脘穴加足三里穴。 ……更多
女人来大姨妈,有4样东西馋了也别吃,尤其是第1个,基本都吃
...茶都含有咖啡因,会刺激中枢神经系统,可能导致失眠、头痛等问题。在月经期间,女性的身体需要充足的休息和睡眠来支持身体的恢复和修复,因此食用含有咖啡因的食物可能会对身体产生不良影响。此外,咖啡因还可能会影...……更多
冬春季咽喉炎家庭防治小知识
...治疗等经常刺激咽部所致,全身症状显著,有发烧怕冷、头痛、食欲不振、四肢酸痛等。 ■症状表现 无论病因如何,大多数咽喉炎患者发病初期都以咽干、咽痒、咽部灼热为主要表现。当炎症侵及喉部,则出现咳嗽和声音嘶哑...……更多
办公族肩背疼痛 试试按揉这3穴
...寸。肩贞穴位居肩部,为局部取穴,具有疏经通络、行气止痛的功效,《针灸甲乙经》《针灸大成》等历代针灸医籍皆论述其可治疗肩臂麻木、疼痛、不举等肩部疾患。按揉肩贞穴的同时,也可活动肩关节,促进肩部气血畅通,...……更多
流感后女子三个月没来例假 医生:这三种情况须格外注意
...外,患上流感后,不少人会出现高热、咳嗽、全身酸痛、头痛等临床症状,此时,大部分患者都会选择清热解毒的中药或中成药。这些寒凉性药物同样会对女性月经产生影响,导致月经量少、经期延长等情况。再者,情绪的影响...……更多
月经期为什么不能拔牙
...使得盐分和水分在体内滞留,来月经时可出现情绪激动和头痛。2、盆浴、坐浴和穿紧身裤:月经期子宫颈处于打开状态,盆浴或坐浴会使得污水进入子宫腔内,从而诱发炎症。另外也不能穿紧身裤,不然会使得局部微血管受到...……更多
女性月经结束后多喝3款汤,不仅能祛湿养颜,还可让子宫更健康!
...少女性体内堆积的湿气,缓解由湿气过重所导致的头晕、头痛、皮肤出油、长痘的问题,让女性的精神状态更加饱满有活力,避免出现四肢无力、打不起精神的情况。另外,多喝红豆薏米汤还可以有效的保护子宫,加速排出子宫...……更多
应重视针、药调周法在中医妇科的应用
...亮 广州中医药大学附属南海妇产儿童医院中医对不孕、月经的认识,早在《黄帝内经》中已有了比较系统的论述,提出以“肾”为核心的理论基础。中药调周法是依据中医学理论月经周期中不同时期肾阴阳和气血的变化,结合...……更多
南阳市中心医院眩晕中心推出的常见头晕、眩晕疾病防治攻略
...次,直到症状完全控制,一般需2~3个疗程。 前庭性偏头痛或良性复发性头晕患者注意事项:关于急性发作:既往有前庭性偏头痛或良性复发性头晕病史患者,如发作形式较前无明显变化,可在家口服地芬尼多/茶苯海明/苯海拉...……更多
养生茶有禁忌 饮用不当反伤身
...冒的人也不宜喝。玫瑰花茶玫瑰花茶具有疏肝理气、活血止痛、美容养颜的作用,比较适宜女性服用,同时对高血压患者来说也有不错的功效,日常可用沸水冲泡干燥玫瑰花3朵至5朵即可,也可放入大枣或根据体质与红茶或绿茶...……更多
细辛的功效有哪些
细辛具有祛风散寒,止痛的功效。主要就是用来治疗头痛、腹痛以及牙痛等身体疼痛。研究显示,细辛的散寒祛风功效与它所含有的去甲乌药碱有关,去甲乌药碱可以帮助提高机体的新陈代谢功能,同时还具有强心、扩血管、松...……更多
女性生育的极限年龄与不孕不育的征兆,你都知道么?
...烈疼痛。月经前后诸症:每次月经前后出现“乳胀”、“头痛”、“浮肿”、“发热”、“痤疮”等症状。白带异常:白带增多、色黄、有气味、呈豆腐样或水样,或伴外阴痒、痛等。腹痛:慢性下腹、两侧腹隐痛或腰骶痛。 ……更多
孕育科普丨月经期间要注意这些事
...过多会使体内盐分和水分贮量增多。月经来潮前夕会发生头痛、激动和易怒等症状,应在来潮前10天开始吃低盐食物。3.不宜饮浓茶月经期间喝浓茶容易导致痛经、经期延长和经血过多。同时浓茶中鞣酸会使铁吸收出现障碍引起...……更多
痛经、月经不规律……竟然能选择不来月经!
...除了痛经外,部分女性还会有乳房胀痛、便秘或者腹泻、头痛等不适。03月经带来诸多不适如何实现不来月经·孕育新生命·子宫在女性妊娠期是孕育胚胎和胎儿的场所,在怀孕的九个月内,女性是不来月经的。然而,对于女性来...……更多
这6招跟着做,轻松清肺热
...,通过按摩迎香穴可以缓解。5、按摩合谷穴当肺热引起头痛、牙痛、喉咙痛时,按摩合谷穴可以舒缓疼痛。6、按摩少商穴按摩少商穴有助于清肺泻火、驱邪外出。针对肺热感冒,治疗一般以清除肺热入手,以药物治疗为主,再...……更多
这些“美颜穴”帮你面若桃花
...,就会出现面色发黄、失去光泽的情况。生理上,女性因月经来潮引起短暂的失血,气血相对不足,可能引起面色发黄。除外生理情况,面色暗沉发黄多与以下外界因素相关。情志失畅。情志属肝,肝气不舒会造成脾失健运,气...……更多
问止中医 | 陈卫文医师:调治习惯性流产,备孕安胎,喜得宝宝
...动就感觉全身都出虚汗;5经前腹泻、烦躁、乳房胀、前头痛(前眉骨痛,太阳穴痛),经期腹泻、月经量少颜色暗,行经腰腿痛,自然流产(前两次都是1个多月快2个月的时候自然流产的),现在处于备孕过程(今年已经备孕一...……更多
此方专治“空调病”,可以缓解吹空调导致各种不适,仅含9味中药
...更能够将骨骼里的寒邪给“逼”出来,同时,细辛还具有止痛的效果。中医认为,寒邪凝滞,我们体内的很多病症几乎都是寒邪凝聚所引起的,而白芷也具有散寒的效果,同样也能缓解疼痛,尤其善于缓解头面的疼痛。3.湿邪湿...……更多
这15种头痛别生扛快就医
本文转自:北京青年报头痛是常见的临床症状,每个人一生中都有可能经历头痛的困扰。头痛这件事可大可小,有时很轻微,有时却头痛欲裂,让人无法集中精神。很多人觉得头痛忍忍就过去了,没必要去看医生。但是,引起...……更多
按揉小腿局部的承山穴不但可以柔筋止痛,还可温阳驱寒
疏经通络柔筋止痛—— 承山穴承,为承受之意;该穴在小腿后腓肠肌两肌腹下移分叉处,如山麓之夹谷,承山顶气势下行,故名承山。有时候会出现半夜小腿肌肉痉挛,甚至疼痛难忍。而这种情况在中老年人里面更是多见。缓...……更多
经常“头痛”会是什么原因导致?可能是得了这3种病?
\"每当张阿姨在菜市场挑选新鲜蔬菜时,一阵突如其来的头痛便无情地袭来,让她的额头像被紧紧地箍着一样。她常常笑着对邻居说,\'可能是年纪大了,头痛是常有的事儿。\'但她从未想过,这种看似平常的症状,可能是身体...……更多
鸡血藤:活血补血 调经止痛 舒筋活络
...藤性温,味苦、微甘,归肝、肾经,具有活血补血、调经止痛、舒筋活络的功效。《饮片新参》记载鸡血藤可“去瘀血,生新血,流利经脉。治暑痧,风血痹症”。《现代实用中药》记载,鸡血藤“为强壮性之补血药,适用于贫...……更多
做到了气血兼顾,温通兼行,具有活血祛瘀、温经止痛的作用
...里给大家解析一个中成药:少腹逐瘀丸。温经活血、散寒止痛,由当归、蒲黄、五灵脂、赤芍、小茴香、延胡索、没药、川芎、肉桂、炮姜组成。其中小茴香、干姜、肉桂温经散寒、通达下焦;延胡索、没药利气散瘀,消肿止痛...……更多
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高血压的“对手”,泡水喝两口,或能扩张血管,血压“乖乖”下降
随着生活水平的提高,对于一些老年人来说,上了年纪之后,多多少少都会患有一些慢性疾病,像高血压,高血脂,高血糖常见的三高疾病
2024-07-29 14:50:00
高血压的“祸根”找到了,4物要少吃,若管不住嘴,当心血压飙升
高血压是影响人体健康和寿命的“慢性杀手”,近几年高血压这个词经常会在我们的耳边出现。这是一种非常常见的慢性疾病,但是一旦惹上高血压的话
2024-07-29 14:50:00
龚翔影评电影愤怒管理:用心理学教会成年人如何学会情绪管理
电影《愤怒管理》采用了一种情绪管理及相关的治疗方法,这种治疗方法在电影的片名就已经告诉了观众。“愤怒管理”,是治疗主人公戴维的唯一有效的治疗方法
2024-07-29 14:51:00
有抑郁倾向的人,身体会露出破绽,若你也有,要多留个心眼
健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!随着社会的不断进步和发展,身体和精神压力都是巨大的
2024-07-29 14:51:00
葡萄干加它是“黄金搭档”,助你排走湿气,慢慢瘦成“小腹婆”
女性朋友们大多对于自己的身材都不会特别的满意,因为在这个夏季每个人都希望能够秀出完美的身材,如果身上多一点点肉都会觉得那是自己长胖了
2024-07-29 14:52:00
气血不足的人,伏天连续吃它1个月,气血充足一整年!
伏天,作为一年中最炎热的时期,不仅考验着人们的耐热能力,也往往伴随着人体气血的消耗与不足。气血不足,是中医理论中常见的体质问题
2024-07-29 14:52:00
炎热的夏天,食用以下食物,清凉解暑,减肥降脂,对身体好
炎热的夏天,食用以下食物,清凉解暑,减肥降脂,对身体好绿豆中医认为,绿豆可以解百毒,可以帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常新陈代谢
2024-07-29 14:52:00
减肥切忌节食!这9种食材饱腹感强、热量低,快速减脂就该这么吃
“减肥”是有些人一辈子追求的一种状态,美女追求减肥,为了可以拥有更美丽的容颜样貌;帅哥追求减肥,希望拥有更结实的肌肉和健康的身体
2024-07-29 14:52:00
路边不起眼的野草,竟是止痒解毒的高手,皮肤病的克星!
在夏季的田野、道旁及村边,我们常常能见到一种不起眼的野草,它叶片肥厚,形似马齿,故得名马齿苋,又俗称长寿菜、马生菜。这种看似普通的植物
2024-07-29 14:53:00
不想老年痴呆,这7种加速大脑老化的食物要少吃!
老年痴呆症,大家应该都听说过。相比心脏病和高血压,老年痴呆更让人害怕,因为它会导致记忆和认知能力的丧失,最终失去自由……而且
2024-07-29 14:54:00
三伏天,来一碗“清肠开胃汤”,增进食欲,排出宿便,减脂瘦身
三伏天,来一碗“清肠开胃汤”,增进食欲,排出宿便,减脂瘦身这大热天的,人们都不想动了,只想待在空调房里吹空调,但是一直坐着
2024-07-29 14:54:00
5种食物越吃越瘦,窝窝头排第五,第1名很多人不吃,不妨看一下
现在减肥都成了很多女性的头等大事,尤其是马上要过年了,走亲访友串门,自然需要穿上漂亮的衣服。但是如果没有一个好身材,穿什么衣服也不好看
2024-07-29 14:54:00
“男怕伏天,女怕大寒”提醒男人:2不吃,忌3样,轻松度过伏天
“男怕伏天,女怕大寒”这句俗语反映了传统中医对男女体质差异及季节变化对人体影响的认识。伏天,特别是中伏时期,是一年中最炎热的时段
2024-07-29 14:55:00
最热的三伏天马上到来!要想快乐减肥,夏日运动还有这些讲究
俗话说“冬练三九,夏练三伏”,今年的三伏天马上就要到了,作为减肥塑形的黄金时节,在夏天运动不仅能增强血液流通,提高新陈代谢
2024-07-29 14:55:00
晚饭怎么吃能减肥?吃饭时牢记4句话,也许越吃越瘦,衣服改穿S码
在这个以瘦为美的年代,大家都希望保持完美的身材,尤其是夏天已经悄悄靠近身上的肉肉,再也藏不住了,所以爱美的女性都卯足了劲儿想要瘦身
2024-07-29 14:55:00