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立冬养生饮食有讲究,这三种传统美食必不可少,驱寒暖胃又滋补
...冬时节,多吃山药营养滋补,山药具有滋补作用,可益肺止咳,滋肾益精,健脾益胃,亦可减肥。山药含有皂苷,能降低胆固醇和甘油三酯,对高血压和高血脂等病症有改善作用,老人孩子吃都是很棒的。今天推荐用山药培根做...……更多
俗话“立春不养生,一年都白搭”,建议吃多吃这8道菜,补足营养
...。蒜香炒菠菜材料:新鲜菠菜;大蒜(蒜末);食用油(橄榄油或食用菜籽油);盐;胡椒粉(可选)步骤:(1)准备菠菜:将新鲜的菠菜叶子洗净,去除杂质,沥干水分。如果菠菜叶子较大,可以切成适当大小。(2)准备大蒜:将...……更多
一枚小橄榄的振兴之路
本文转自:农民日报一枚小橄榄的振兴之路——四川省开江县推动油橄榄产业高质量发展开江县农民采摘橄榄。资料图橄榄广场、橄榄大道、橄榄新城、橄榄社区……一踏入四川省开江县,便被诸多以“橄榄”命名的标识所吸...……更多
常吃这6种富含叶酸的蔬菜,营养高味道好,为安稳度春打好基础
...秒钟。把食材煮好后,我们就可以出锅了。三、芦笋——橄榄油炒芦笋三四月份,正是芦笋上市的季节,它以嫩茎供食用,质地鲜嫩,口感清香,含有丰富的维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素,享有“蔬菜...……更多
吃10斤萝卜不如吃1斤它,清热润肺、化痰止咳,身体佳、不生病
寒冬来临,气温变幻莫测,稍有不慎就容易感冒。感冒的症状包括头晕、头痛,让人整个身体感觉疲倦无力。而且还伴随着咳嗽、喉咙干痒的问题,尤其在半夜频繁咳嗽,更是影响了睡眠质量。就在我苦恼着这个问题的时候,...……更多
甘肃武都“一棵树”唤归“Z世代” 投身产业接续“橄榄情”
...月上旬,中新网记者实地走访武都时见到了她。她站在油橄榄树下,讲述作为“林三代”的“橄榄情”。11月上旬,甘肃陇南市武都区“林三代”白雨听,讲述她的“橄榄情”。阙道华 摄出生于武都区的白雨听,从国外留学归来...……更多
闽侯橄榄再次“火”上央视
本文转自:福州晚报闽侯橄榄再次“火”上央视今年预计产量5万吨,产值约7亿元熊双伟...……更多
2022-12-16 08:12闽侯,橄榄,央视,再次
乡村振兴|一颗橄榄的“幸福味道”
...华社时值深秋,福建省福州市闽清县的梅溪镇,正是鲜食橄榄丰收的季节。橄榄大户张孔江把记者邀进橄榄林中搭建的小屋,山风吹过,房前屋后橄榄坠地的声音响成一片。梅溪镇橄榄种植面积达6万亩,全县约80%的橄榄产自这...……更多
成功驯化油橄榄 金堂“绿中淘金”
...”?成都市另辟蹊径谋发展,让“远嫁”过来的地中海油橄榄,绿化了山岭、富了乡亲。2009年,成都市金堂县从地中海国家引进适种油橄榄。经过多年发展,如今四川油橄榄种植面积已接近60万亩,位居全国第二,其中金堂的油...……更多
乡村行·看振兴丨油橄榄长成乡村振兴“摇钱树”
...华网10月12日,农户在陇南市武都区外纳镇稻畦村一处油橄榄种植基地采摘油橄榄。金秋时节,甘肃省陇南市白龙江两岸的油橄榄渐次成熟,圆润饱满的橄榄果挂满枝头,村民们忙着采摘、搬运果实。现代化生产车间里,一颗颗...……更多
秋冬萝卜正当季,可以敞开吃,维生素C是苹果10倍
...称赞萝卜为“蔬中之最有利益者”,并且记载“生吃可以止咳消胀气,熟食可以化瘀助消化”,可见对萝卜的评价之高。萝卜的品种很多,白萝卜便是其中的一种,也是我们平时吃的较多的一种。它营养丰富,富含膳食纤维、钙...……更多
甘肃武都力荐橄榄油:端杯喝油不多见,“油”香也怕巷子深
...售油、购油,但端起杯子直接喝油却不多见。为了让武都橄榄油国内知名、国际有名,武都推广“油文化”,以油待客,端杯敬油,普及“植物油皇后”“液体黄金”的健康理念。图为甘肃陇南市武都区原产油橄榄果及橄榄油。...……更多
春季,建议中老年人:6种碱性蔬菜多吃点,调节平衡,润燥去火
...尤其高。材料:五花肉、洋葱、番茄、柠檬、大蒜、盐、橄榄油、黑胡椒、月桂叶、黄油、白葡萄酒、浓汤宝、番茄膏。步骤:1、制作腌料:将盐、橄榄油、柠檬、黑胡椒、月桂叶、大蒜放入研钵捣碎。2、将五花肉与腌料混匀...……更多
蒲公英是一种常见的野草,但它却富含丰富的营养素
...一。而在这个美好的季节里,我们能够找到一位特别的“解毒王”——蒲公英。蒲公英不仅是一种常见的野草,更是秋季的营养宝藏,常吃蒲公英对我们的身体健康有很多的益处!蒲公英是一种常见的野草,但它却富含丰富的营...……更多
青山翠谷挂“金果” 采摘榨油生产忙——我国最大油橄榄产区秋收见闻
...:青山翠谷挂“金果” 采摘榨油生产忙——我国最大油橄榄产区秋收见闻记者贾钊、张新新、郎兵兵金秋时节,甘肃省陇南市的油橄榄进入采摘期。青、绿、黑、紫等不同品种的油橄榄果挂满枝头,一幅绿树如海、橄榄飘香的...……更多
橄榄油对皮肤的功效与作用是什么
橄榄油有滋润皮肤的功效,能改善粗糙的肌肤,让肌肤水润有光泽。还有美白、淡化色斑和疤痕痘印的作用,橄榄油擦脸可以保湿和增加皮肤弹性,肌肤更紧致。橄榄油中含丰富的不饱和脂肪酸和维生素KEAD等,以及酚类抗氧化...……更多
大雪过后,别忘吃这三类食物,提升抵抗,手脚暖和舒坦一冬天
...好所需的食材。通常我们需要准备新鲜的花椰菜、大蒜、橄榄油、盐和黑胡椒粉等调料。如果您喜欢,还可以根据个人口味添加其他蔬菜或肉类。 2. 切菜将花椰菜洗净,切成合适的大小。为了保持花椰菜的营养成分和口感,建...……更多
...第十一届海峡青年节·第八届海峡两岸(福建)青年英式橄榄球交流赛暨2023年全国沙滩橄榄球分站赛(福州站),2日在福建省福州市举行。这是两岸橄榄球交流赛史上参与人数规模最多的一届赛事。本届球赛由中国橄榄球协会...……更多
身边事|江津区石蟆镇:橄榄成熟上市 绘就乡村振兴好“丰”景
近日,江津区石蟆镇正林村种植的橄榄迎来了丰收。这几日,正林村的橄榄收购包装加工厂非常热闹。经销商将收购来的一筐筐橄榄进行筛选、淘洗、晾晒、上称、装袋……今年,为了方便果农交果,经销商直接将橄榄收购包...……更多
闽清:科学种橄榄 产业结新果
...民“南国青青果,涉冬知始摘。”近日,笔者走进“中国橄榄之乡”的闽清县闽江两岸,万亩橄榄成方成片,一览无尽,挂果串串。榄农们满怀丰收之情,穿梭于果园中,采摘着一颗颗青色的“幸福果”。“这片橄榄园嫁接的是...……更多
腰旗橄榄球 一秒变潮酷
本文转自:沧州日报腰旗橄榄球比赛现场既紧张激烈,又趣味十足。■ 本报记者 康 宁 你是不是在寻找这样的运动——既能展现运动活力,还有同伴并肩作战,收获“兄弟情”“姐妹花”。腰旗橄榄球,就能满足你!继飞盘之...……更多
从潍坊到北京:潍坊农品破圈之旅,圈粉无数
...代表上台,向北京市民推介产品,向采购商伸出产销合作橄榄枝。参加推介会的上农农业理事长王淑芬收获颇多:“没想到在北京我们产品这么受欢迎,大家对产品口感评价很高,这次推介会让更多消费者认识了我们的产品,拓...……更多
漯河橄榄球队夺冠
本文转自:漯河日报海峡两岸(福建)青年英式橄榄球交流赛暨全国沙滩橄榄球分站赛(福州站)漯河橄榄球队夺冠漯河橄榄球队队员在比赛中。受访者提供本报讯(记者 杨 光 通讯员 鞠姝祎)12月2日,第十一届海峡青年节·...……更多
四川剑阁:油橄榄成熟上市 绘就乡村振兴好“丰”景
金秋时节,橄榄飘香。眼下,位于四川剑阁县开封镇鞍山村的400亩油橄榄次第成熟,走进油橄榄基地里,一串串圆润饱满的橄榄果压弯枝头。趁着晴好天气,业主吴元松带领40余名村民采摘鲜果、装筐、运输,忙得不亦乐乎。吴...……更多
橄榄绿与牛仔蓝的搭配技巧,时尚又复古
...彩,成为了备受宠爱的色彩之一。从牛油果绿、抹茶绿、橄榄绿到云翡绿,每一季都有新的绿色风尚涌现。尤其是在春夏季,绿色更是占据了天时、地利、人和的优势,成为了时尚界的璀璨明星。然而绿色虽然非常流行,但绿色...……更多
本文转自:农民日报广东潮州市:橄榄文化周活动助力产业行稳致远本报讯(农民日报·中国农网记者吴砾星赵炜)南国青青果,涉冬知始摘。近日,广东省潮州市2022橄榄文化周在潮安区橄榄省级现代农业产业园拉开序幕。活...……更多
...:看看新闻Knews 据法新社报道,受历史性干旱影响,全球橄榄油生产和出口大国西班牙目前正面临30年来产量最低的时期,导致全球橄榄油价格大幅上涨。西班牙业内人士称,该国的生产潜力要比现在大得多,但因为干旱,产量...……更多
苹果和这3样一起煮,是天然的“止咳方”,滋养润肺,安稳过冬天
...美味的水果,还可以与其他食材搭配,成为一道天然的“止咳方”。除了单独食用外,苹果还可以与其他食材搭配,形成更为营养的食物组合。在冬季,我们常常面临寒冷的天气,容易导致咳嗽和痰多的情况。而苹果搭配一些特...……更多
广东省青少年橄榄球锦标赛落幕
...自:中国体育报主办方供图 本报讯 2023年广东省青少年橄榄球锦标赛日前在深圳市福田海滨生态体育公园举行。共有来自广东省6个城市的48支球队、近千名运动员参与角逐。赛事分腰旗橄榄球和装备橄榄球两组。经过两天的对...……更多
怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用
...干的养生功效怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用,对于脾胃虚弱、咳嗽痰多的人群,有很好的改善效果。综上所述,这款健脾养胃的食疗方集合了多种食材的功效,能够有效改善脾胃虚弱引起的腹胀、食欲不...……更多
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上班族女生减肥,关注以下几点就可成功减脂!
上班族女生减肥,关注以下几点就可成功减脂!在快节奏的现代生活中,上班族女生常常面临着工作压力和时间限制,减肥似乎成为了一项艰巨的任务
2024-08-16 17:40:00
每天坚持踮脚10分钟,通血管、强骨骼、瘦小腿…比散步还简单!
八段锦中有一招叫“背后七颠百病消”。通过踮脚跟来刺激肾经,诱发全身震荡,柔和地按摩五脏六腑,从而达到辅助养生的效果。不跑不跳
2024-08-16 17:41:00
立秋之后,稍微调整一些生活习惯,身体超棒!
(来源:江都疾控中心)立秋,标志着季节的转换,此时阳气渐收,阴气渐长。为了适应这一变化,我们需要调整生活习惯,以达到养生的目的
2024-08-16 17:42:00
脖子和腋下的“小肉粒”是啥?能直接用手揪掉吗?听听医生怎么说
李阿姨是个非常爱美的人,这段时间照镜子,发现脖子以及腋下长出了一些小肉粒,这让她很困扰。起初,李阿姨并没有太在意,因为这些小肉粒不仔细看
2024-08-16 17:47:00
七月十五中元节,无论多忙,牢记:1要祭,2要烧,3要吃,4不做?
每年时间一进入到8月中旬,就意味着1年已经过去了三分之二。阳历时间飞逝,阴历传统节日也在马不停蹄的向前奔跑。这不立秋这个节气刚过去
2024-08-16 17:47:00
养肝就是养命!肝脏最爱的4种食材,每天吃点,养肝脏,强免疫!
肝脏是我们身体中的化学工厂,它负责将我们摄入的食物转换为能量和营养物质,同时也负责清除体内的毒素。一个健康的肝脏对维持整体的健康和活力至关重要
2024-08-16 17:48:00
4大“造血猛将”被发现!每天换着吃,补气养血,脸色红润显年轻
在现代忙碌的生活节奏中,许多人可能会忽视一个非常关键的健康问题——贫血。贫血不仅仅意味着感到疲倦或面色苍白;它的影响更为深远
2024-08-16 17:49:00
热浪滚滚来瓶冰饮,看到“无糖”“零能量”就能畅饮吗?建议了解
随着夏季的来临,热浪席卷而来,我们自然会想要通过冰饮来降温消暑。超市货架上的“无糖”“零能量”饮料看起来似乎是健康的选择
2024-08-16 17:50:00
立秋过后,遇见这5种蔬菜别手软,晒成干囤起来,冬天炖肉好香呀!
立秋过后,遇见这5种蔬菜别手软,晒成干囤起来,冬天炖肉好香呀!不知不觉间,立秋已经过去。立秋过后,正是各类蔬菜大量上市的时候
2024-08-16 17:51:00
看电视能预防痴呆吗?还是会增加痴呆风险?医生科普,建议了解
在我们日常生活中,电视早已成为不可或缺的娱乐和信息来源。然而,当讨论到大脑健康时,电视的影响却并非黑白分明。有人认为适当的电视观看可以通过刺激大脑
2024-08-16 17:51:00
糖尿病人的饮食陷阱:这5类食物不含糖却让血糖飙升,早做了解
饮食,这个我们日常生活中不可或缺的部分,对于糖尿病患者来说,更是控制血糖的重中之重。但你知道吗?很多糖友可能会有这样的误区
2024-08-16 17:51:00
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儿童性早熟的“元凶”被揪出,并非豆浆和炸鸡,家长别再无知
儿童的身心健康发展,是家长最关心的,现在的孩子不仅仅要学习好,还要比身高、比兴趣爱好。其实这样对孩子的压力是很大的,容易让他们产生自卑心理
2024-08-16 17:52:00
爱吃黄桃的人注意,提醒:它对身体有4种好处,但不适合这3类人
黄桃,这种色泽艳丽、味道甜美的水果,几乎是夏季水果中的明星。它不仅口感鲜美,还常常被认为是健康饮食的佳品。但你是否知道
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红枣、红糖真的能“补血”?医生:真正补血的或是7种食物
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