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它是“天然褪黑素”,春天吃正合适,美白淡斑抗衰老,女人要多吃
...黑素有助于改善睡眠质量和促进消化。主要食材:芦笋、橄榄油、大蒜、海盐、黑胡椒具体做法:将芦笋洗净,去掉硬梗部分。大蒜切片备用。将芦笋放在烤盘上,撒上切好的大蒜片,然后淋上橄榄油,撒上适量的海盐和黑胡椒...……更多
吃什么东西最下火
...清热解毒作用,想上火都难。3、雪梨雪梨不仅可以润肺止咳,它还可以降火,身体上火之后也可以适量吃一些雪梨。4、鸭肉鸭肉味甘、咸、性凉,从中医“热者寒之”的治病原则看,特别适合体内有热的人食用,如低烧、虚弱...……更多
中医防治小儿流感,这些方法可以收藏
...耳百合饮,主要包括银耳、冰糖、百合等,可养胃生津,止咳祛痰。(三)推拿。小儿推拿在中医防治方法中较为常见,主要指通过对身体上特定的穴位进行手法推拿,预防小儿疾病。小儿推拿操作简单安全,在小儿健康保健方面...……更多
这种“天然补肾豆”,饭后吃竟能让你翻倍精力满满!
...添加到沙拉中。将煮熟的黑豆与新鲜的蔬菜、水果和一些橄榄油、柠檬汁混合在一起,制作成一道营养丰富的沙拉。这种沙拉不仅美味,还能提供多种维生素和矿物质,有助于保持健康。 总的来说,黑豆是一种多功能的食物,...……更多
养生从家庭运动开始,专为家庭主妇设计
...手,这样可以锻炼大脑的协调性;另外,炒菜时尽量使用橄榄油或者菜籽油,这些油脂富含不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇,对心血管健康有益;中药泡脚,舒缓疲劳一天的家务下来,双脚往往感到疲惫;这时,可以尝试用中...……更多
咽炎该如何治疗?有哪些注意事项?如何能改善?
...、薏苡仁片等。此外,中药配合蜂蜜、枇杷膏等具有润肺止咳功效的药物也可作为辅助治疗。在服用中药时,应根据医生的建议合理使用,并注意药物的剂量和服用时间。第三,中医注重调整生活习惯。咽炎患者应戒烟限酒,避...……更多
这菜现在吃正水灵,搭配鸡蛋刚刚好!补水补钙,低卡健康味道美!
...,是非常好的餐桌食材,具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。同时,西葫芦还属于低嘌呤、低钠食材,对痛风、高血压病人有重要功效,糖尿病患者可以多食、常食。随着现代种植技术越来越发达,可能有个...……更多
协和专家:多种春花具有中医养生功效
...开的时节。宣磊介绍,樱花味辛性平,花叶均可入药,有止咳、平喘、润肠功效。如使用樱花鲜品或干品制作樱花茶,有助于消除疲劳、改善焦虑情绪。玉兰性味辛温,花香扑鼻,有祛风散寒、宣肺通鼻功效,用于头痛、鼻塞、...……更多
中医治咳有妙招
...用。拔罐:具有通经活络、行气活血、祛风散寒等作用。止咳贴:含有草药成分和止咳药物,这些成分可以通过贴在对应的穴位传递给皮肤,从而起到一定的止咳作用。穴位艾灸:根据患者实际情况,针对咳嗽辨证选穴可以起到...……更多
中医药养生 灵芝孢子油有啥玄机?
...肪酸的释出,达到降低血糖、改善糖尿病的症状。5.润肺止咳:灵芝孢子油含有灵芝酸和磷脂碱等成分,可以抑制组织胺的释放,缓解支气管炎,具有润肺、止咳、化痰的功效,对于慢性支气管炎、慢性肺炎患者都有很好效果。6.提高...……更多
快快快!快来查收这份安康!有荤有素,合理饮食,平安舒坦!
...手打鱼丸8个,生姜2片,盐2克,胡椒粉1克,红薯淀粉和橄榄油各适量。做法与步骤:1.先将新鲜苋菜放入清水中浸泡10分钟,再择去根部和黄叶、老叶,留下最嫩最好的部分,然后反复清洗几遍,一定要彻底淘洗干净。2.将瘦肉...……更多
这种水果比苹果更适合春天!错过可惜!
...,可以补充人体所需要的营养。在中医中认为,梨有润肺止咳、生津、滋养肠胃的功能,而春季风多,气候干燥,容易引起内热和发热的症状,梨对这些症状都能起到很好的缓解作用。特别是对于由肺热引起的咳嗽、咽干咽痛、...……更多
咽干咽痒吃什么
...有很多的养生功效,其中含有的果胶和维生素能起到润肺止咳的作用。在平时多吃一些柚子可以缓解咽喉炎带来的症状。不但果肉可以缓解症状,柚子的皮也可以用来治疗咽喉炎。2、白萝卜白萝卜味甘,具有清热生津、未开健...……更多
谷雨“防春火”,哪些食物可滋阴降火?
...润滑,被称为“菌中之冠”。中医认为其有滋阴、润肺、止咳、生津、养胃、补虚的功效,为食疗佳品。提醒:上等银耳并非雪白无瑕,而是微泛乳黄,过于白亮的银耳存在硫黄熏蒸残留的风险,需谨慎选择。蜂蜜现代研究表明...……更多
宁津县人民医院:儿童支原体肺炎高发季,中医穴位贴敷来助力!
...院儿科在经过前期的反复试验与探索,精选清肺、化痰、止咳功效中药,研磨成粉制成穴位贴,通过辨证施治贴敷于大椎、风门、肺腧、天突、膻中等穴位,借助药物对穴位的刺激,渗透进局部皮肤,由外向内、由表及里直达病...……更多
华为向合资车企抛出橄榄枝,奥迪和奔驰该不该接?
...为,按照外媒和我们已经掌握的消息来看,又一次抛出了橄榄枝。一直宣称自己不造车的华为,也确实正在履行他的承诺,始终没有涉足整车制造这一领域,而是作为供应商,提供着从设计到硬件供应甚至软件层面的整包方案。...……更多
孩子发热不退久咳不愈 省中医院专家:可尝试“小儿推拿”
...,热度最高时超过了39.5℃。起初,也吃了一些退烧药、止咳药,但热度总是反反复复,一直压不下去。期间,妈妈周女士带孩子到附近医院挂水,效果也不明显。眼见着孩子发热持续不退,咳嗽不止,周女士经朋友介绍,决定...……更多
白芨的作用与功效
白芨含有丰富的葡萄糖、淀粉等物质,它能化痰、止咳,有效治疗咳血、吐血的症状;白芨还对肺结核、气管炎等疾病有明显地疗效;它含有粘液质,这种物质能止血、化瘀,对于外伤出血的情况有很好地治疗作用;白芨还能...……更多
一枚小橄榄的振兴之路
本文转自:农民日报一枚小橄榄的振兴之路——四川省开江县推动油橄榄产业高质量发展开江县农民采摘橄榄。资料图橄榄广场、橄榄大道、橄榄新城、橄榄社区……一踏入四川省开江县,便被诸多以“橄榄”命名的标识所吸...……更多
甘肃武都“一棵树”唤归“Z世代” 投身产业接续“橄榄情”
...月上旬,中新网记者实地走访武都时见到了她。她站在油橄榄树下,讲述作为“林三代”的“橄榄情”。11月上旬,甘肃陇南市武都区“林三代”白雨听,讲述她的“橄榄情”。阙道华 摄出生于武都区的白雨听,从国外留学归来...……更多
《山东2023年冬春季呼吸道疾病中医药防治方案》发布,连花清咳获推荐
...统旨》清金化痰汤化裁而成。主要功效为宣肺泄热,化痰止咳,同时具有抗病毒抑菌的药理作用,能很好地改善由于流感病毒、新冠病毒、肺炎支原体等引发的呼吸道炎症或是肺部疾病导致的咳嗽、咳痰等症状。基于确切的疗效...……更多
闽侯橄榄再次“火”上央视
本文转自:福州晚报闽侯橄榄再次“火”上央视今年预计产量5万吨,产值约7亿元熊双伟...……更多
2022-12-16 08:12闽侯,橄榄,央视,再次
想要止咳化痰,这样吃就能心想事“橙”了吗?
...在吃药治疗的同时也要注意适当的补充一些维生素,想要止咳化痰,就不得不说今天的主人公“橙子”了。橙子,又称为柳丁,中医认为橙子味甘、酸、性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效,橙子皮具有清热解毒、凉血解毒的...……更多
乡村振兴|一颗橄榄的“幸福味道”
...华社时值深秋,福建省福州市闽清县的梅溪镇,正是鲜食橄榄丰收的季节。橄榄大户张孔江把记者邀进橄榄林中搭建的小屋,山风吹过,房前屋后橄榄坠地的声音响成一片。梅溪镇橄榄种植面积达6万亩,全县约80%的橄榄产自这...……更多
在中医领域,猪肺被广泛用于治疗咳嗽、改善肺虚气短等疾病
...气短的人群食用,有助于改善体质,增强抵抗力。2.润肺止咳:猪肺具有润肺止咳的功效,对于咳嗽、痰多等肺部疾病有一定的缓解作用。 3.调理气血:猪肺中的铜、铁、锌等矿物质有助于调理气血,促进血液循环,提高身体的...……更多
成功驯化油橄榄 金堂“绿中淘金”
...”?成都市另辟蹊径谋发展,让“远嫁”过来的地中海油橄榄,绿化了山岭、富了乡亲。2009年,成都市金堂县从地中海国家引进适种油橄榄。经过多年发展,如今四川油橄榄种植面积已接近60万亩,位居全国第二,其中金堂的油...……更多
乡村行·看振兴丨油橄榄长成乡村振兴“摇钱树”
...华网10月12日,农户在陇南市武都区外纳镇稻畦村一处油橄榄种植基地采摘油橄榄。金秋时节,甘肃省陇南市白龙江两岸的油橄榄渐次成熟,圆润饱满的橄榄果挂满枝头,村民们忙着采摘、搬运果实。现代化生产车间里,一颗颗...……更多
甘肃武都力荐橄榄油:端杯喝油不多见,“油”香也怕巷子深
...售油、购油,但端起杯子直接喝油却不多见。为了让武都橄榄油国内知名、国际有名,武都推广“油文化”,以油待客,端杯敬油,普及“植物油皇后”“液体黄金”的健康理念。图为甘肃陇南市武都区原产油橄榄果及橄榄油。...……更多
尝试这些美容食谱,让肌肤立刻变得柔嫩有光泽!
...和蘑菇也都是蛋白质和维生素的良好来源。食材:-2汤勺橄榄油-1个洋葱切碎-1磅鸡肉腿肉-3杯水-1杯切好的蘑菇-2杯菠菜叶子-1勺盐-1/2勺黑胡椒-1/4杯鲜奶油做法:1.在锅中加入橄榄油和洋葱,煮至软化2.加入鸡肉腿肉,煮5-7分钟,...……更多
天冷了 这些水果热着吃功效更好哦!
...蒸橙子橙子可理气、化痰、润肺。橙皮里的多种成分具有止咳化痰的功效,蒸着吃更有助于这些有效成分完全释放。做法:橙子洗净后用盐水浸泡20分钟,在其顶部平切一刀,在露出的果肉上撒少许盐;用筷子戳几个洞,然后将...……更多
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