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...识别这些信号，并介绍两种特别的食物，它们不仅能润肺止咳，还特别适合秋冬季节的食用，帮助您提升心肺功能，享受更加健康的生活。心肺警报：不容忽视的早期信号识别心肺功能减弱的迹象心肺健康对生活质量至关重要。...……更多
2024-02-27 13:50:00止咳,心肺,秋冬,信号,食物,心肺
...莫属。杏仁富含蛋白质、微量元素和维生素。具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。3.百合 百合味甘微苦，性平，入心肺经，因其具有润肺止咳、清心安神等功效，成为秋季食用之上品。...……更多
2023-10-24 00:44:00秋冬,传统,莴笋,黑豆,桑葚,功效
...物，如百合、雪梨、白果、核桃等。这些食物有助于润肺止咳，改善呼吸道症状，提高抗病能力。2.养肝食物秋天肝气旺盛，容易导致情绪波动。可以适当食用一些养肝的食物，如枸杞、菊花、红枣、黑芝麻等。这些食物有助于...……更多
2023-11-08 14:01:00抗病,心肺,血液,循环,能力,功能
...，具有调理脾胃、补气养血的作用。同时，大枣还能润肺止咳，对于缓解因肝火引起的咳嗽症状有一定帮助。推荐食谱：【红枣水】准备食材：大枣做法步骤：1.将大枣清洗干净，取出枣核，切成薄片。我们可以将枣片放入平底...……更多
2024-02-04 14:04:00肝火,心肺,肝脏,食物,最爱,肝火
...素呢。特别是对于中老年人来讲，经常吃梨可以帮助润肺止咳、清热去热。要是觉得直接吃梨有点凉，可以试试炖个冰糖雪梨水喝喝看，那叫一个滋润心肺，还能缓解干燥带来的不适感。另外，用梨子做甜品也是不错的选择，比...……更多
2024-10-08 18:17:00秋冬,山药,芝麻,南瓜,梨子,枸杞
...易出现嗓子干痒、疼痛等症状，梨有利于润肺化燥、化痰止咳。可以洗净后直接吃，也可以榨成梨汁饮用。枇杷：枇杷能润五脏、滋心肺。吃枇杷不仅可以祛痰止咳，生津润肺，还可以止渴、除烦。· 蔬菜 ·菜花：季节交替，气...……更多
2024-08-07 17:55:00顺时,时节,养生,羊肉,乌梅,人群
...还有高度碱性，这些物质都能在一定水平上到达生津健脾止咳化痰的成效。4.弥补足够水分想要养肺的人水分获取量要足够，因为水分及时提供可以促进身体的循环，代谢，加速体内有害物质排泄出体外，是坚持安康的办法。许...……更多
2024-03-14 10:11:00肺病,双腿,医生,检查,肺部,肺癌
...，这些食物可能会刺激呼吸道，加重咳嗽。多吃一些润肺止咳的食物，如梨、百合、银耳等。如果咳嗽持续时间较长、症状严重或者伴有发热、呼吸困难等其他不适，应及时就医。医生会通过详细的检查，如血常规、胸片等，明...……更多
2024-08-30 14:26:00呼声,身体,呼吸道,身体,生活,症状
...止血；百合性微寒味甘，入心肺胃经，可补肺阴清肺热、止咳化痰，养心阴清心热、宁心安神、养胃阴清胃热；石斛性微寒，味甘入肾胃经，可益胃生津、滋阴清热、止渴、明目、清胃热。诸药合用，可清心肺胃热、滋阴清热、...……更多
2024-05-28 00:23:00过后,佩兰,石斛,太平,养生,茶饮
...院：进村入户倡导文明健康生活方式医护人员向村民传授心肺复苏急救知识。晚刊讯 （记者 韦海臣 黄 帅 文/图） “阿婆，您的血压比较高，要看医生，按照医生嘱咐吃降压药。”“阿公，您的胃不好，日常饮食不要吃辛辣、...……更多
2023-10-20 06:49:00健康生活,文明,方式,健康,生活,韦海
...色素沉着，有可能是消化系统或肾功能出现了问题；另外心肺功能病变也可能引起嘴唇变黑，还有就是肝脏功能受损严重时，肝脏的排毒工作异常，导致人体黑色素沉积增多，引起嘴唇发黑，像患有乙肝等肝病的患者；通常就有...……更多
2024-11-15 09:14:00肝功,肝功能,肝脏,嘴唇,信号,不好
...润滑，被称为“菌中之冠”。中医认为其有滋阴、润肺、止咳、生津、养胃、补虚的功效，为食疗佳品。提醒：上等银耳并非雪白无瑕，而是微泛乳黄，过于白亮的银耳存在硫黄熏蒸残留的风险，需谨慎选择。蜂蜜现代研究表明...……更多
2024-04-18 16:23:00食物,桑葚,养生,二十四节气,中医,银耳
...、铁、多糖、秋水仙碱等营养物质，可以清心安神、润肺止咳，还能抑制癌细胞的生长，所以秋季养生一定要选择百合。2、梨。梨里面含有苹果酸、胡萝卜素、柠檬酸、维生素B1、B2、C等微量元素，可以止咳化痰、润肺清燥，改...……更多
2024-05-11 17:02:00东西,石斛,肺部,百合,铁皮,菠菜
...要症状。每年发作至少持续3个月，连续2年以上，并排除心肺其他疾病引起的上述症状。常反复感染而急性发作，可发展为慢性肺源性心脏病。二、常见病因吸烟、受凉、伤风、吸入粉尘、机体过敏、气候变化、大气污染及频发...……更多
2023-12-30 09:00:00支气管炎,支气管,护理,知识,支气管,支气管炎
...缺、合谷、太渊等穴位，调节人体的经络气血，达到宣肺止咳、化痰平喘的作用。- 推拿治疗：运用推、拿、揉、按等手法，作用于天突、膻中、肺俞、脾俞、肾俞等穴位，以疏通经络、调和气血、止咳平喘。责任编辑：王怡萱(...……更多
2024-08-13 14:15:00中医医院,东城,止咳,妙方,中医,医院
...阴、暖胃御寒、排毒清肠、富含维生素、滋阴补肾、润肺止咳、养心安神、清热解毒等作用的食物来养生。下面介绍一些适合秋冬季节食用的养生食谱，让你的秋冬季节更加健康、有趣、立意深远。一、滋润养阴食物梨子梨子含...……更多
2023-11-17 12:45:00秋冬,食谱,食用,养生,季节,健康
...性鼻炎等。 6.五种白色食材养肺。梨可以滋阴清热、润肺止咳，秋冬季熬制梨水食用，养肺润肺效果不错； 百合可以补肺阴、清火润肺，适合用于秋冬季的阴虚燥咳等症；山药有益肺气、养肺阴的功效，可用于肺虚久咳、咳痰...……更多
2024-01-26 06:38:00老年人,呼吸道,肺活量,呼吸肌,宣肺,哮喘
...这是怎么回事？另外，患者在病毒感染恢复期，如何改善心肺功能呢？1月16日，FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院心肺康复中心主治医师司小敏，为大家答疑解惑。在病毒感染的过程中，人体会出...……更多
2024-01-16 20:05:00太和,心肺,病毒,功能,健康,心肺
...疗慢性胃炎、慢性腹泻等疾病。（三）甘草+桔梗：润肺止咳甘草和桔梗都是润肺止咳的中药材，具有清热解毒、润肺止咳的作用。甘草和桔梗搭配使用，可以增强润肺止咳的功效，改善咳嗽、咳痰等症状。例如，甘草和桔梗可...……更多
2024-06-03 11:14:00甘草,五脏,一味,错过,甘草,止咳
本文转自：半岛都市报老人呼吸骤停他电话指导心肺复苏120调度员远程指导家属成功挽救患者生命 半岛全媒体记者滕镜淑通讯员杨志近日,青岛市急救中心调度指挥大厅接到急救电话,一位老人在家中突发无呼吸,调度员杨佳珺第...……更多
2023-12-07 00:19:00心肺,老人,指导,电话,调度员,调度
...要多喝一些补水食物来滋润身体。此外，还要多喝一些能止咳润肺的汤，这样才能度过秋冬季节，减少生病的几率。在生活中，我们可以选择多喝一些营养丰富的汤，尤其是那些具有止咳润肺功效的汤品。今天分享给大家的这道...……更多
2023-10-31 17:11:00陈皮,雪梨,银耳,秋冬,止咳,季节
...受到寒冷和干燥的时候，因此我们需要多吃一些能够润肺止咳的食物，以保持身体的健康。今天推荐几款家常美味，这些食物不仅简单易做，而且能够润肺止咳，老少皆宜。一、梨膏蔬果汤材料：梨子2个、苹果1个、雪梨1个、冰...……更多
2023-12-25 15:43:00止咳,老少,秋冬,家人,制作,莲子
...觑。它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等，具有润肺止咳、宁心安神的功效。对于秋季容易出现的干咳、心烦等症状有很好的缓解作用。同时，百合还能滋养肌肤，促进皮肤细胞的新陈代谢，使皮肤更加细腻光滑。可将百合...……更多
2024-11-12 16:31:00气色,秋冬,季节,白色,食物,银耳
...生心脏骤停，身边人可以在等待救护车到来时先对他进行心肺复苏，所以掌握心肺复苏技能非常重要，关键时刻可能可以挽救生命。 ……更多
2023-11-18 07:24:00心梗,求救,突发,家教,信号,身体
...的工作学习质量。但是咖啡和浓茶过度饮用的话，身体的心肺负担会增加不少，并且咖啡因会让人体细胞兴奋，从而对呼吸系统产生影响。4.香烟吸烟是最容易损伤肺部的，因为长期吸烟会导致肺部功能下降，也可能增加癌症风...……更多
2024-07-10 14:12:00结节,牛肉,建议,肺部,结节,牛肉
在我们的生活中，心脏的健康至关重要。你知道吗，心脏不仅仅是一个泵血的器官，它几乎影响着我们身体的每一个部分。一个健康的心脏意味着更好的生活质量和更长的寿命。所以，我们得好好照顾它，而选择正确的食物是...……更多
2024-05-31 16:24:00心肺,寿命,心脏,食物,保护,健康
...松自如，现在却气喘吁吁那其实也是身体衰老一个标志。心肺功能是我们身体重要部分，当心肺功能下降时就会影响到呼吸和运动能力，所以说当自己发现肺活量开始下降时一定要加强锻炼和提高心肺功能了。当然了如果你肺活...……更多
2024-07-17 11:18:00长寿,男人,身体,衰老,听力,肺活量
关注我！一天一道家常菜！每天分享美食攻略，带你开启美食界的新大门！评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略银耳雪梨丸子羹是一道美味又滋润的甜品，它结合了银耳、雪梨和糯米丸子的风味。下面是详细的...……更多
2024-09-09 10:52:00雪梨,银耳,佳品,心肺,丸子,做法
...。麦冬熟地饮具有滋阴润燥的功效，杏仁桂花茶则能润肺止咳、疏肝理气。二、润津液1.饮食调理：秋天养生饮食应注重滋阴润燥。可以多吃一些滋阴润燥的食物，如银耳、百合、莲子、黑芝麻等。2.喝水充足：秋天气候干燥，...……更多
2023-11-08 14:08:00秋燥,津液,养生,健康,养生,津液
...秋燥对身体的影响。例如，冰糖雪梨汤，清甜可口，润肺止咳，是秋季的美味佳品。2. 同时，适当增加酸性食物的摄入，如山楂、葡萄等，以收敛肺气。此外，还应少吃辛辣、油腻食物，避免损伤脾胃。秋季的饮食调整要注重营...……更多
2024-08-16 17:42:00身体,调整,生活,运动,身体,睡眠
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本文转自：人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈专家热议：共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移人民网记者 李乃妍近日
2025-03-08 09:51:00