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春天干燥,吃它再好不过,每天几颗,清肺化痰又止咳,睡眠也好了
...得的宝藏。在传统中医中,枇杷自古就被视为清肺化痰、止咳平喘的良药,它的出现,仿佛是大自然专门为抵御春季干燥而赐予我们的礼物。每当春季来临,每天享用几颗枇杷,不仅能够为我们的身体带来一丝丝的甜蜜和滋润,...……更多
止咳化痰的养生食谱,让你滋润肺部,减轻咳嗽和痰多的症状
一、为什么止咳化痰如此重要?天气逐渐变得干燥,我们的身体也面临着干燥的挑战。这时,我们的肺部很容易受到干燥的影响,出现咳嗽、痰多等症状。这种情况下,除了及时就医外,我们还可以通过调整饮食来缓解症状。...……更多
生活中,如何正确利用百合来促进健康?接下来的内容将一一揭晓
...,不仅是优雅的花卉,更是中医药宝库中的瑰宝。百合的止咳润肺效果历经时间的考验,成为家庭常备药材的佼佼者。从古至今,其在呼吸系统疾病中的应用受到广泛赞誉。现代研究也开始揭开百合对健康的秘密,让古老的智慧...……更多
当喉咙干燥、疼痛或沙哑时,用罗汉果泡茶喝,能够缓解这些不适
...还含有一种特殊的成分——苦杏仁甙,这种物质具有润肺止咳、清热解毒的功效,能够有效缓解喉咙的干燥和疼痛,为我们带来舒适的感受,除了直接食用,枇杷还可以被加工成各种美食,如枇杷膏、枇杷酒等。尤其是枇杷膏,...……更多
...忙。中医认为,百合性味甘、微寒,入肺、心经,有润肺止咳,清心安神之功,是老幼咸宜的药食佳品。《本草纲目》言其“利大小便,补中益气”。现介绍几则百合润燥食疗方:百合雪梨汤百合30克,雪梨1个,冰糖适量。将百...……更多
告别干燥喉咙!冬季这3款润喉饮品,简单有效
...花的纯净,也面临着一个常被忽视的健康问题——喉咙的干燥。这种干燥感不仅仅是一个小小的生理不适,它往往是寒冷天气中,空气湿度降低所带来的一系列不适的先兆。不论是清晨醒来时的轻微刺痛,还是漫长冬日里的持续...……更多
冬天干燥,多喝这汤水,清热润肺又止咳,预防干燥助睡眠,好处多
冬季,就是最适合喝糖水的季节。现在的小年轻们就是喜欢聚在一起喝奶茶,奶茶喝多了对身体也是不健康的,而糖水就不一样了,花样繁多,种类齐全,还可以根据自己的口味和身体自身情况来选择喝什么样的糖水,美容养...……更多
中老年人多吃以下这“3神”食物,清肺止咳,增强抵抗力
...肺部健康,建议中老年人多吃以下这“3神”食物,清肺止咳,增强抵抗力。 马蹄:肺部保健的佳品马蹄是冬季季节性的蔬菜,具有丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素以及维生素等营养物质。它被广泛认为具有清肺化痰、生津...……更多
过于频繁的咳嗽不仅影响睡眠和正常生活,还可能造成咽喉部的疼痛
...,保持咽喉部湿润,减轻咳嗽不适。同时,食用一些具有止咳作用的食物,如梨、枇杷、百合、银耳等,可以加速痰液的稀释和排出。在主动咳嗽过程中,可以采用以下方法:首先,深呼吸数次,让气流从胸部缓缓涌向喉部,然...……更多
一养肝,二润肺,三止咳,4月敞开吃这果,现在吃正好
...种营养成分,宛如一位低调的养生大师,生津止渴、润肺止咳、养肝护肝、美容养颜,样样精通。成熟的枇杷,表皮橙黄如金,散发着诱人的香气。然而,这美味的果实却不易保存,稍不注意便会变黑。因此,在采摘或购买时,...……更多
咽喉炎、支气管炎、哮喘、肺癌都和肺有关!吃这些养好你的肺~
...而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。 梨有润肺止咳、消痰降火的作用。在秋季若因气候过度干燥而出现口渴、便秘、干咳等症状,或因内热导致烦渴、咳喘及痰黄等症状,都可多吃梨。枇杷枇杷中含有苦杏仁甙,能够...……更多
冬天冷热交替,流感高发期,常喝这3道润肺止咳汤,滋补去火
...和流感高发的时节,保护呼吸道健康显得尤为重要。润肺止咳汤成为了备受青睐的食疗良方,不仅有助于滋补养生,还能舒缓因寒冷天气和引起的咳嗽和不适。这三道润肺止咳汤:枇杷莲子银耳羹、雪梨金桔汤以及雪梨银耳红枣...……更多
润肺不用秋梨膏、枇杷膏,这个更好,能把肺阴补到根上
...-贝母:味甘苦性寒,归肺、心经,具有清热化痰、润肺止咳、散结消肿的功效。贝母是化痰的要药,能够清热化痰,润肺止咳,缓解肺热咳嗽、咳痰黄稠等症状。贝母还能够散结消肿,对于瘰疬痰核、痈肿疮毒等症状也有很好...……更多
“春天一碗汤,不用医生帮”!这4道汤多给孩子喝,止咳润肺降燥
...干燥带来的不适。喝上一碗清甜的冬瓜排骨汤,可以润肺止咳,对抗春季的干燥,让孩子们拥有一个清爽的春天。 此外,冬瓜的低热量特性也让这道汤成为了保持健康体重的理想选择。在春天这个万物复苏的季节里,给孩子们...……更多
扁桃体发炎了吃什么水果
...檬、猕猴桃、苹果、柚子、橙子、樱桃等水果。梨子具有止咳化痰、清喉利咽的作用,食用后能有效缓解扁桃体发炎引起的不适;平时要注意饮食清淡,多喝水,不吃油腻、辛辣、刺激性较强的食物。柚子、柠檬中含有丰富的维...……更多
枇杷膏的熬制方法
...凉干燥处,避免阳光直射。枇杷膏的功效枇杷膏具有润肺止咳、清热解毒的功效,对于缓解咳嗽、喉咙痛等症状有一定帮助。枇杷膏种含有丰富的维生素和矿物质,有助于提高免疫力、促进新陈代谢。通过以上的介绍,相信你已...……更多
如何有效止咳治疗:告别咳嗽的困扰
...。当面临咳嗽困扰时,我们往往希望能够快速找到有效的止咳治疗方法。下面,我将为大家介绍一些简单而又有效的止咳治疗方法,帮助您告别咳嗽的困扰。1.保持适当的湿度干燥的环境会刺激咳嗽,因此保持适当的湿度对于止...……更多
不小心把咳出来的痰咽回去了,会怎么样?
...措施减少有害物质的吸入,如戒烟或戴口罩等。什么水果止咳化痰效果好?5种水果止咳化痰效果最好1.梨子排在最前面的是梨子,可以止咳生津,对于久咳多痰者可以适当吃梨子,梨子中含有丰富的配糖体及鞣酸等成分。可以帮...……更多
烟毒也有“死对头”,常用它泡水喝,排出烟毒,清肺又养肺
...晨起床后,应空腹先喝一杯蜂蜜水,对于清肺润肺,化痰止咳具有非常好的效果。枇杷枇杷被称为果之冠,营养丰富,有清热、润肺、止咳、健胃等功效,枇杷花、叶均可入药,枇杷叶具清肺和胃、降气化痰的功用,为治疗肺气...……更多
手把手教你如何自制枇杷膏,让你轻松享受健康美味
...是夏季的美味水果,不仅口感鲜美,而且具有清热润肺、止咳化痰的功效。为了延长枇杷的保存期限,并充分利用其营养价值,我们可以自制枇杷膏。下面,就让我来手把手教你如何自制枇杷膏,让你轻松享受健康美味。一、准...……更多
冬季干燥,把这“2种”水果煮熟,一天喝一杯,润肺化痰不咳嗽!
...存起来。百香果富含,维生素c和维生素一。不仅能够,止咳润肺,还可以排毒养颜。京剧相信大家都不陌生,有非常好的止咳作用。但是吃起来会有一点点涩味。加了百香果之后,味道会好很多。冬天喝一杯百香果金桔茶,不...……更多
感冒后期还有点咳嗽总好不了,这样吃,帮助把深层的痰湿,排出来
...些具有祛痰功效的食物,比如梨和百合。梨性凉,能润肺止咳,尤其适合干咳无痰的情况。百合则有润燥、清心的功效,适合痰多的状况。将梨和百合炖水喝,是简单有效的家庭疗法。避免食用助湿重痰的食物同样重要。例如,...……更多
清燥救肺汤合止嗽散加减治喉源性咳嗽
...被医生忽视并被误诊为慢性支气管炎,予以大量抗生素或止咳药,终因诊断不清,治疗无效而致缠绵难愈。临床常见于气候干燥的春、秋、冬季,并多见于免疫力低下的老年人和儿童。喉源性咳嗽临床以干咳少痰、咽干喉痒、痒...……更多
晚上喝蜂蜜水好不好
...显著缩短排便时间。3、润肺蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。4、解酒蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。蜂...……更多
咽炎该如何治疗?有哪些注意事项?如何能改善?
...、薏苡仁片等。此外,中药配合蜂蜜、枇杷膏等具有润肺止咳功效的药物也可作为辅助治疗。在服用中药时,应根据医生的建议合理使用,并注意药物的剂量和服用时间。第三,中医注重调整生活习惯。咽炎患者应戒烟限酒,避...……更多
想要通过“养肺”预防肺癌,5种食物不妨多吃
...等症状有很好的缓解作用。枇杷枇杷具有消食止渴、润肤止咳的功效,枇杷营养元素丰富,可以润肺止咳,清热解毒,能润五脏,滋心肺。对于经常吸烟的人群而言,吃枇杷对于人体的呼吸道黏膜有保护作用,有效减少烟毒对身...……更多
肺好身体才会好,3种宝贵“养肺”食物可常吃,营养健康益处多
...珍贵的水果,只有极少数高贵的人士才能品尝到。其润肺止咳的功效被广泛认可,尤其是对缓解肺部不适有显著效果。虽然过去由于产量稀少和运输困难而显得珍贵,但如今,我们已能轻松享用到这个绿色宝石般的水果。将枇杷...……更多
4大“养肺高手”被发现,3天吃一次,清热润肺又止咳,要多吃
...那些对肺部有特别益处的食材。从清热解毒的梨,到润肺止咳的蜂蜜,再到能够补气养血的红枣,这些食材的神奇功效,都是我们对抗现代环境挑战的有力武器。让我们一起探索这4大“肺部救星”,通过食疗的方式,为自己和...……更多
...学将咳嗽分为热咳、寒咳、伤风咳嗽、内伤咳嗽等,因此止咳中成药也有寒、热、温、凉之分。不对症下药,则无法达到止咳的疗效。例如川贝止咳露、强力枇杷露偏寒,不适合风寒咳嗽者服用。误区3.一咳嗽就用镇咳药。人体...……更多
夏季咳嗽不用怕,这3种食物,润肺止咳,实惠有效!
...,调至小火熬到黏稠,加入适量柚子蜜。专门治咳嗽,比止咳药管用!辣椒属于辛辣刺激性食物,咳嗽患者食用后会加重病情的,应忌食。烤肉等油腻食物会损伤脾胃,从而加重咳嗽患者的病情。虾会加剧咳嗽患者的病情,不可...……更多
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儿童腹痛是家长们常遇到的问题,它可能由多种原因引起。从西医角度看,儿童腹痛可能与受凉、饮食不当、消化不良、急性胃肠炎、乳糖不耐受等因素有关
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生姜立大功?浙大研究发现:生姜可在36小时清除70%老化细胞?
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