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...枣和猪展肉。猪肺具有滋阴润肺的作用，南北杏能够润肺止咳，淮山能够滋养胃肺，马蹄具有滋润喉咙的作用，罗汉果则能够润肺止咳，蜜枣有养肺益气的功效。猪展肉带有骨头，能够熬出浓郁的汤底。制作步骤如下：1.将马蹄...……更多
2024-01-12 11:19:00干燥,家人,天气,苦瓜,罗汉果,罗汉
...。麦冬熟地饮具有滋阴润燥的功效，杏仁桂花茶则能润肺止咳、疏肝理气。二、润津液1.饮食调理：秋天养生饮食应注重滋阴润燥。可以多吃一些滋阴润燥的食物，如银耳、百合、莲子、黑芝麻等。2.喝水充足：秋天气候干燥，...……更多
2023-11-08 14:08:00秋燥,津液,养生,健康,养生,津液
...加肠胃消化压力。不仅可以解渴，还可以清热解毒，润肺止咳，对于冬季上火的人来说，是一种很好的选择。下面，我们就来介绍几种适合冬季降火的茶饮方。
结合岭南的气候特点推荐以下几款药茶，大家可以根据自身不同症...……更多
2023-12-19 16:10:00茶饮,安稳,人体,小王,阳气,茶饮
...疗保健价值。白萝卜性凉味甘，被认为有清热利湿、化痰止咳的功效。莲 藕冬季的天气干燥，适当的吃些莲藕，可以起到养阴清热、润燥止咳、清心安神的功效。韭 菜韭菜四季都有，但冬天食用最好，韭菜性温，可以补益肾气...……更多
2023-11-20 07:19:00滋补,科普,手脚,健康,阳气,羊肉
...忙碌后期待着一个好梦。但对一些人来说，睡眠中的嘴巴干燥却成为了困扰。这种看似普通的症状，通常被简单归咎于缺水或房间空气干燥。然而，有时这个小问题可能是身体发出的更深层次的信号。晚上嘴巴干燥不一定总是因...……更多
2023-12-08 14:50:00病症,隐患,潜在,干燥,嘴巴,标志
...治疗我们的脚部皲裂。橘子不仅果肉鲜美多汁，可以润肺止咳，它的橘子皮也是功效颇多，作为中药材它对于降火和止咳都有很好的功效。我们平时在吃橘子的时候就不要再轻易将橘子皮丢弃了，就算是放在家中也可以帮忙清新...……更多
2024-01-24 19:44:00肚脐,橘子,惊喜,橘子,肚脐,时候
川贝雪梨汤是一道具有润肺止咳、养颜美容等功效的传统养生汤品。主要食材为川贝和雪梨，搭配其他药材和食材，如冰糖、枸杞等。在本文中，我们将详细介绍川贝雪梨汤的营养价值、烹饪方法以及其功效。一、川贝雪梨汤...……更多
2023-11-03 08:42:00川贝,美味可口,雪梨,养生,美味,一道
...材，不仅口感极佳，而且营养丰富，对于清热解渴、润肺止咳、消炎退热等功效广受青睐。扩写：春季的干燥让人倍感焦躁，皮肤干燥、嗓子干涩，似乎时刻都在提醒我们要多加关注自己的身体健康。这个时候，一碗清甜可口、...……更多
2024-03-26 10:10:00干燥,营养,荸荠,口感,功效,身体
...咳嗽有痰的情况。这个时候，可以考虑把梨子蒸熟吃，有止咳化痰的效果。新鲜的梨子属于寒凉性水果，蒸制的过程，恰好可以中和它的寒凉性。梨子的包容性很强，蒸的时候可以加入不同的食材，像冰糖、银耳、枇杷、川贝等...……更多
2023-01-06 22:12:00养生,味道,水果,效果,水果,柿子
...种养肺润肺的食材：梨1.梨：具有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，是秋季养肺润肺的首选水果。梨的品种较多，其中以雪花梨、鸭梨等较为常见。柿子
2.柿子：具有润肺、止咳、化痰、清热等多种功效，对肺部健康具有...……更多
2024-01-19 10:05:00食物,饮食,肺部,功效,健康,多种
...，可以喝蜂蜜水润燥解毒，白萝卜水清热利尿，梨水润肺止咳。对于容易上火的人，日常饮食更要注意清淡营养，少吃辛辣油腻食物。作息 早睡养阳，迟起养阴“小雪节气，人们的作息可适当早睡晚起。”刘晓静解释，早睡以...……更多
2023-11-22 08:08:00节气,小雪,养生,中医,专家,刘晓
...。绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功效，百合则能够润肺止咳、安神定志。将绿豆和百合搭配在一起煮粥，既能够清热解毒，又能够润肺养肺。此外，还可以在粥中加入一些冰糖和枸杞，使粥的口感更加清甜，营养更加丰富。除...……更多
2024-04-26 11:20:00养生,身体,养生,山药,小米,红枣
...天是养生的关键时候，这时候我们不妨多囤这几种水果，止咳润肺还营养！赶紧收藏起来！1、脐橙冬季正是脐橙大量上市的季节，脐橙味道鲜美，汁水丰富，富含维生素C等各种营养素，如今脐橙价格实惠，美味十足，而且脐橙...……更多
2023-12-07 16:05:00止咳,安稳,水果,脐橙,柚子,汁水
...冬季十娃九咳”的秘密武器：五种水果，它们不仅能润肺止咳，还滋润又养生，价格还亲民。在寒冷的季节里，呼吸道疾病易于流行，咳嗽更是最常见的症状之一。咳嗽是身体自我保护的一种机制，通过咳嗽，我们可以将那些不...……更多
2024-01-08 09:31:00止咳,养生,水果,价格,雪梨,切成
...滋阴润肺的食物1.粥类食物（1）百合莲子粥百合具有润肺止咳、养阴清热的功效，莲子具有养心安神、健脾止泻的作用。将百合、莲子与糯米一同煮成粥，不仅可以滋阴润肺，还有助于改善失眠、心悸等症状。（2）银耳冰糖糯...……更多
2023-11-08 13:56:00酸味,果蔬,食品,银耳,莲子,糯米
...能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆力的作用，还有润肺止咳、美容养颜的功能。
在冬季食用白果猪肚汤有以下几个好处：一是暖胃驱寒。白果猪肚汤能够温中散寒，增加胃肠蠕动，促进消化吸收，改善胃肠不适，增加食欲，...……更多
2024-01-10 16:39:00猪肚,止咳,猪肚,白果,食用,胃肠
...直就是送上门的礼物。它不仅能帮助清热安神，还能润肺止咳，对于春季容易出现的干咳无痰有着不错的缓解作用。而且，百合含有丰富的膳食纤维和微量元素，能有效促进肠道健康，对于保持身体轻盈也大有帮助。
吃百合还...……更多
2024-03-22 14:20:00银耳,山药,萝卜,百合,帮助,身体
脸上皮肤粗糙干燥，要注意保养，早晚要使用补水保湿的产品，还要一周敷2-3次补水面膜，避免皮肤处于干燥的状态；脸上皮肤干燥可以多喝水，体内储水量较多时，皮肤也会更加水润；秋冬季节比较干燥，要多食用滋补的食...……更多
2024-02-15 13:32:00粗糙,干燥,皮肤,怎么办,皮肤,干燥
...活和睡眠,时间长了对身体也有危害,需要我们进行一定的止咳护理来改善。身体恢复期,为什么会咳个不停?很多人阳过后咳个不停,是因为病毒攻击了呼吸道黏膜,导致产生了过量的分泌物,对嗓子造成刺激所致。由于黏膜通常需要1...……更多
2023-01-05 07:37:00放任,过后,呼吸道,身体,长时,薄荷醇
...丰富的营养物质。除了美容养肤的功效外，金桔还有化痰止咳、预防感冒的作用。今天我将分享两道以金桔为主要食材的营养美食食谱，供大家参考，一起来了解一下吧。金桔膏：化痰止咳、清热润肺的好帮手金桔膏是一道以金...……更多
2024-01-09 09:45:00金桔,口感,功效,水果,营养,常见
银耳和“它”是天生一对，坚持1周喝2次，止咳润肺，气色红润。现在正值秋冬交际时节，这几天风也不小，空气也变得有些干燥。每到这个时候，小编就会煮一些滋润的糖水喝，比如银耳羹就是我最常煮的糖水之一。银耳的营...……更多
2024-01-10 16:40:00银耳,止咳,气色,银耳,莲子,香蕉
...阳康怎么缓解咳嗽1、喝蜂蜜水对于晚上的咳嗽，蜂蜜比止咳水的效果会更好。晚上喝2.5~5毫升的蜂蜜，直接当止咳糖浆来喝，喝完之后半小时不要再次喝水，就能起到缓解咳嗽的作用。2、垫高枕头晚上睡觉的时候可以把肩膀以...……更多
2023-01-05 12:20:00后遗症,呼吸道,后遗症,蜂蜜,干燥,症状
...强身体免疫力，抵御寒冷。此外，柑橘类水果还具有润肺止咳、化痰的功效，适合冬季干燥天气食用。可以鲜食，也可以榨汁饮用。4.红枣红枣是一种温性的水果，含有丰富的维生素和矿物质，具有补气养血、安神的功效。冬季...……更多
2023-11-28 16:48:00蔬果,养生,健康,食用,矿物质,矿物
...花瓣、花蕾进行分拣、筛选，及时烘干加工，确保枇杷花干燥的品质和色度，再经过层层工序，枇杷花变废为宝，转变成了一款养生保健的枇杷花产品。从枇杷果到枇杷花，推动产业升级，让原本不值钱的枇杷花有了更好的经济...……更多
2023-12-27 01:04:00新乡,枇杷,黄金,枇杷,纱帽,疏花
...量元素，对儿童健康非常有利。如果儿童患有肺热和肺部干燥的咳嗽，对儿童有良好的清肺热、痰等作用，对咳嗽有明显的缓解作用。对儿童来说，吃枇杷的时候必须把表面的毛打扫干净。否则，孩子会引起咽喉不适，加重咳嗽...……更多
2024-04-13 22:00:00枇杷,小孩,枇杷,孩子,菠萝,水果
...清热解毒，雪梨中含有丰富的维生素和矿物质，可以润肺止咳，滋润喉咙，而鸡蛋液则可以增加茶汤的营养价值。根据个人口味，你可以选择加入适量的红糖或蜂蜜来调味。红糖和蜂蜜的甜味可以中和茶汤的苦涩，使整个茶的口...……更多
2023-12-20 06:35:00雪梨,饮品,萝卜,一道,鸡蛋,营养
...和矿物质。莲藕性甘、味甜、入脾、胃、肺经，具有润肺止咳、健脾养胃的功效。在秋冬季节，适当食用莲藕可以滋润肺部，减少干燥引起的咳嗽和喉咙不适。推荐做法：莲藕毛豆炒瘦肉材料：莲藕：1根；毛豆：适量；瘦肉：...……更多
2024-03-22 12:05:00秋冬,食物,关键,生抽,食用,山药
...于咳嗽、咳痰的患者，医生可能会建议采用药物治疗，如止咳药、祛痰药、抗感染药物等。药物治疗应该在医生的指导下进行，遵循医生的用药方案。常用的止咳药包括复方甲氧那明胶囊、氢溴酸右美沙芬片、复方甘草片等。祛...……更多
2023-10-28 02:49:00支气管炎,支气管,请看,防治,支气管,支气管炎
...滋润肺燥、润肤养颜的功效，而百合则有清热解毒、润肺止咳的作用。将银耳、百合、糯米、红枣和冰糖炖煮成粥，不仅口感软糯，而且具有滋阴润肺的作用，适合秋天食用。2、土豆炖扁豆角扁豆角是一种秋季常见的蔬菜，它...……更多
2023-11-01 09:31:00炖菜,建议,选择,炖菜,水分,胃肠
...似普通的水果，其实它的好处多得数不清。它不仅能润肺止咳，还能帮助消化，更重要的是，它的口感鲜美，甜而不腻，是秋天的最佳食材。尤其是对于那些经常咳嗽的孩子，每天吃上一两个梨，咳嗽的症状会得到很大的缓解。...……更多
2023-10-14 13:16:00多得,好处,水果,冰糖,桂圆,雪梨
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