- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...金桔，不仅味美爽口，更是一种药食两用的水果。它富含维生素C、维生素A、钙、铁等多种营养成分，但最为独特的是其含有的丰富黏液质和挥发性油。这些成分不仅有助于清除呼吸道的燥热，还可以促进痰液的分泌，从而帮助...……更多
2024-04-10 14:47:00止咳,一名,金桔,虾仁,维生素,鸭肉
...仅味道独特，更藏着不为人知的健康秘密。它富含丰富的维生素C和果胶，不仅能清肺止咳，还能润燥化痰，是春季养生的佳品。尤其在春天，当换季让人易感、喉咙痒、咳嗽时，金桔就显得尤为重要了。可能很多人都知道金桔...……更多
2024-03-30 06:33:00金桔,易感,尤为,喉咙,金桔,虾仁
...燥带来的咳嗽问题，金桔就能派上用场。金桔含有丰富的维生素C和果胶，不仅能润肺化痰，还能提高身体的免疫力。特别是对于经常熬夜、抽烟的朋友们，金桔就像是一剂天然的保健品，帮助身体排毒养颜。而且，它那清新的...……更多
2024-01-09 06:35:00金桔,感冒,皮肤,帮助,质量,金桔
...是一种经济实惠、营养丰富的“养肺”食材。白萝卜富含维生素C、纤维素和多种矿物质，具有润肺止咳、清热解毒的功效，能够有效提升呼吸道的抵抗力。一、白萝卜炖鸭汤材料：鸭肉500克、白萝卜1根、姜片适量、枸杞适量、...……更多
2024-01-11 09:13:00止咳,养生,健康,白萝卜,切成,虾仁
...道清爽可口，而且富含多种营养成分。白萝卜含有丰富的维生素C、维生素B、钙、铁等矿物质，有助于提升免疫力、促进钙的吸收，维护骨骼健康。此外，白萝卜还富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。推荐食谱：【...……更多
2023-10-25 20:11:00白萝卜,佳品,药用,秋冬,养生,营养
...气，别忘多吃白萝卜、白菜、莲藕等应季食物，不仅富含维生素及多种微量元素，还有助于清火降气、消食。下面，我来推荐用白萝卜与鸭架一起来炖汤，因为鸭肉中的脂肪含量比猪肉低、又易于消化，对人体也很滋补。吃完了...……更多
2023-11-21 14:03:00营养滋补,御寒,滋补,保暖,小雪,营养
...：白萝卜、油甘果、青橄榄、清水营养介绍：白萝卜富含维生素C和膳食纤维，有助于提高免疫力和促进消化。油甘果含有丰富的植物油脂，有助于润肺止咳。青橄榄富含维生素E和抗氧化物质，具有抗氧化和抗炎的功效。
做法...……更多
2023-12-12 16:19:00止咳,雪梨,猛将,而是,金桔,白萝卜
...。“万能止咳汤”中的一大亮点是金桔。金桔是一种富含维生素C和抗氧化剂的水果，具有润肺、止咳的功效。在寒冷的冬季，金桔更是成为了抵抗病毒的得力助手。它不仅可以缓解喉咙不适，还能够提高免疫系统的抵抗力，让...……更多
2024-02-07 19:35:00金桔,抗氧化剂,止咳,维生素,功效,水果
...通橘子有着更浓郁的香味。别看小小的，但是含有丰富的维生素C和A，可以美容养颜，延缓衰老；有开胃生津、理气止咳、润肺化痰、消食醒酒等等诸多功效，真是不可小觑。
说话着立马行动起来，用冰糖和金桔还有柠檬一起...……更多
2023-12-25 15:47:00孩子,药味,止咳,干燥,寒冷,金桔
...大人的好！在冬天里可以多吃一些水果，因为水果含有的维生素是我们身体里面缺失的营养成分！冬天干燥总咳嗽，姥姥告诉我：它们是天作之合，消食化痰，润肺止咳！今天简单给大家分享一道美味好喝的金桔百香果酱，我们...……更多
2023-12-12 15:37:00止咳,姥姥,干燥,金桔,百香,止咳
...其清润肺燥、化痰止咳的功效深入人心；橙子则以丰富的维生素C和酸甜口感备受青睐。在自然界的果林秘境中，有一种看似不起眼却蕴含着无尽能量的小巧果实，它被称为“黄金止咳水果”，并以其卓越的保健功效，悄然颠覆...……更多
2024-02-02 06:06:00止咳,橙子,水果,黄金,金桔,止咳
...次，润肺止咳，消食利咽。
金桔也叫金柑，含有丰富的维生素A和C，金桔甙等成分。它自带香气，果肉厚实，可以生吃也可以制作成蜜饯留着慢慢吃，下面我就分享一下金桔蜜饯的好吃做法：1.先把金桔清洗干净，在清洗之前，...……更多
2023-12-20 14:25:00止咳,雪梨,猛将,而是,金桔,止咳
...金桔的微酸，形成了一道美妙的口感层次，同时也带来了维生素C和多种矿物质的丰富补给，这些都是增强免疫力不可或缺的元素。
而且，这款饮品的制作简单，材料容易获取，即使是厨房新手也能轻松搞定。雪梨和甘蔗都含有...……更多
2024-03-23 06:34:00止咳,免疫,病毒,建议,金桔,甘蔗
...莲子和银耳，具有滋阴润肺、止咳化痰的功效。枇杷富含维生素C，有助于增强免力，莲子可滋润肺部，而银耳则有清热润肺、养阴润燥的作用。这款羹汤不仅口感清爽，而且有助于缓解干燥咳嗽，适合在冬季饮用，舒缓喉咙不...……更多
2023-12-06 19:27:00高发期,止咳,冷热,滋补,流感,银耳
...靠边站，冬天最该吃的是它，就是金桔。金桔含有丰富的维生素C、糖分、膳食纤维等，可以开胃生津、美容护肤、滋阴润肺、化痰止咳，是冬季不可错过的水果。冬季老人孩子咳嗽了，建议多吃些金桔。金桔可以直接吃，但冬...……更多
2024-01-08 11:58:00止咳,香蕉,零食,苹果,价值,金桔
...的水果，具有清热润肺、预防感冒的效果。它含有丰富的维生素C、B族维生素和矿物质，如镁、钙、磷等，有助于增强免疫力，改善皮肤健康。此外，雪梨还含有丰富的纤维素，有助于消化和排毒，预防便秘和胃病。2.金桔：金...……更多
2023-11-01 10:58:00抵抗力,免疫力,家里人,免疫,抵抗,身体
...大，却是一种营养丰富的水果，具有清香的味道和丰富的维生素C。它外表小巧玲珑，但却蕴含着丰富的药用价值。在传统中医中，金桔被认为具有清热解毒、化痰止咳、润肺润喉等功效。金桔除了可以直接食用以外，还可以制...……更多
2024-02-03 16:10:00止咳,免疫力,香蕉,免疫,苹果,金桔
...种常见的水果，酸甜开胃，具有多种保健功效，金桔80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克。所以最好果皮和果肉一起食用。金桔的特点是除鲜食外，也可泡茶饮用。将金桔洗净后切成片状，放入锅中加入适量的清水。...……更多
2024-04-03 09:15:00异味,金桔,口腔,若是,帮助,金桔
苹果被誉为“生活中的小医生”，富含丰富的维生素、矿物质和纤维，具有丰富的营养价值。其中，苹果中的维生素C和纤维素是最为突出的两大特点。维生素C是一种抗氧化物质，有助于增强人体免疫力，促进铁的吸收，对于保...……更多
2024-02-03 16:11:00止咳,免疫,天然,苹果,苹果,金桔
...合，让人倍感舒适。甘蔗富含多种营养成分，如葡萄糖、维生素C等，能够滋养肌肤，增强免疫力。雪梨具有清热润肺的作用，对于缓解咳嗽、喉咙痛等症状有很好的效果。此外，枸杞的加入不仅可以增添汤品的口感，还能够起...……更多
2024-01-12 10:48:00特养,止咳,雪梨,无花,金桔,甘蔗
...品。金桔具有清热解毒、润肺止咳的功效，而雪梨则富含维生素C和矿物质，有助于增强免疫力和缓解咳嗽。制作金桔雪梨汤简单易行，将金桔、雪梨洗净后，与适量的冰糖一同放入煲中加水煮沸，煮至果汁融合，待汤汁略显黏...……更多
2024-04-20 09:53:00止咳,感冒,营养,孩子,雪梨,葱白
...西红柿、百合、莲藕和银耳都是很好的选择。西红柿富含维生素C，有助于滋润肺部和皮肤；百合有清心润肺的作用，可以帮助调节体内的阴阳平衡；莲藕具有清热润肺、生津止渴的特点；银耳富含胶质，能够滋养肺部，改善皮...……更多
2023-10-25 20:02:00肠胃,食用,豆腐,推荐,脾胃,冬瓜
...说它在润肺止咳、化痰方面的显著效果。金桔富含丰富的维生素C和维生素P，这些营养素不仅能够增强身体的抵抗力，还能有效地减轻咳嗽、咽痛等症状。维生素C作为一种强大的抗氧化剂，能够帮助身体抵御外界的病毒和细菌，...……更多
2024-04-02 06:43:00止咳,免疫力,免疫,不好,莲藕,身体
...好地了解这一美味水果。1.营养价值：脆皮金桔富含多种维生素，如维生素C、维生素A和维生素 E、 膳食纤维以及多种矿物质和微量元素等。其中，维生素C的含量尤为突出，远高于许多其他水果，这些物质对于维持身体的正常生...……更多
2024-04-03 06:05:00金桔,脆皮,功效,食用,美味,多种
...不会破坏鱼肉的细腻口感。清蒸鱼富含优质蛋白质和多种维生素，对人体健康非常有益。
西红柿炖牛腩牛肉是一种高质量的蛋白质来源，它富含维生素和矿物质，对身体健康有益。西红柿炖牛腩是一道营养丰富、味道鲜美的菜...……更多
2023-12-07 16:16:00鸭肉,中老年,猪肉,活力,建议,西红
...小孩增加食欲，促进消化。而且，其中的雪梨和金桔富含维生素C和胡萝卜素等营养物质，可以增强免疫力、预防感冒。特别是对于患有上呼吸道感染引发咳嗽的人来说，这款甜汤非常适合。当然，这款汤也适合其他人群，无论...……更多
2024-01-12 10:19:00金桔,雪梨,止咳,功效,金桔,雪梨
...质量的蛋白质和Omega-3脂肪酸，而且，鲈鱼还含有丰富的维生素D和B12，对骨骼健康和神经系统都有好处。
清蒸的烹饪方式更是保留了鱼的原汁原味，减少了油脂的添加，更适合追求健康饮食的朋友们。长期食用清蒸鲈鱼，不仅...……更多
2024-04-11 06:02:00鸭肉,腿脚,抵抗力,鸡肉,抵抗,蛋白质
...枣汤口感清香，而且百合具有清热润肺、苹果和红枣富含维生素，对于缓解咳嗽症状有显著效果。在这个冬季，当孩子感冒咳嗽时，不妨尝试一些食疗的方法。通过巧妙搭配，制作出美味可口的汤品，不仅能够提高免疫力，还能...……更多
2024-02-03 16:08:00止咳,免疫,水果,身体,银耳,黄桃
...养的美味佳肴。鲈鱼肉质鲜嫩细腻，富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、烟酸、钙、镁、硒等营养元素。中医认为，鲈鱼具有化痰止咳、增强免疫力的作用，可以帮助养护肺部健康。此外，鲈鱼没有肌间刺，因此老人和儿童...……更多
2023-12-05 06:42:00秋冬,做法,鲈鱼,金桔,肺部,维生素
...健功效鸭肉是一种富含营养的食材，它富含优质蛋白质、维生素和矿物质。鸭肉中的蛋白质含量较高，而脂肪含量相对较低，属于低脂肪、高蛋白质的优质食材。此外，鸭肉还富含B族维生素、维生素A、维生素E等多种维生素，以...……更多
2023-12-28 13:54:00滋补,猪肉,羊肉,鸭肉,食用,营养
更多关于健康的资讯：
“三拾珍饮白桦树汁源液，品味自然，畅享健康！”如果你正在寻觅一款既健康又美味的饮品，那么三拾珍饮白桦树汁源汁源液木本植物饮料绝对不容错过
2024-09-13 21:10:00
本文转自：人民网-广西频道走进桃城镇宝新村逐钦屯龙须菜种植基地，只见龙须菜长势茂盛，郁郁葱葱。“前段时间雨水多，龙须菜每天可以采摘一次
2024-09-13 23:10:00
本文转自：人民网-广西频道“真好！省时又省力，不出烤房群就把烟卖了！”9月11日，广西河池市南丹县大厂镇烟农蒙启兵在翁乐村烤房群收购点领取发票时
2024-09-13 23:11:00
谁说美食就一定要大费周章？今天咱们就来聊聊这道简单却不失美味的土豆砂锅饭。别看它貌不惊人，可一锅下去，那叫一个香气四溢
2024-09-13 20:59:00
还记得小时候，每次妈妈做番茄肉片汤，那香气都能把我从房间里勾出来。长大后，我也想复制这份美味，却总是差那么一点儿味道。直到有一天
2024-09-13 21:00:00
大家好呀！今天咱们来聊聊一道既养生又美味的汤品——黑鱼红枣汤。别看名字听着高大上，其实做起来简单得很，连我这个厨房小白都能搞定
2024-09-13 21:00:00
你有没有想过，一道看似简单的家常菜，竟然能带来如此多的惊喜？今天，就让我们一起来探索鸡蛋苦瓜羹这道美味佳肴的奥秘吧！还记得小时候
2024-09-13 21:01:00
朋友们，今天咱们来聊聊一位低调却魅力十足的海鲜明星——红膏鲟！这位来自福建石狮蚶江镇石湖村的海底宝贝，可不是普通的螃蟹哦
2024-09-13 21:02:00
你是不是也曾被那一碗晶莹剔透、劲道十足的面皮所吸引？柔韧的面条裹挟着各色配料，在唇齿间绽放出丰富的口感和味道。不过，传统的面皮制作过程繁琐耗时
2024-09-13 21:03:00
粽子，这个承载着千年文化的美食，总能勾起我们心底最深处的回忆。今天，让我们一起探索一种特别的粽子——红枣红豆粽。它不仅甜蜜可口
2024-09-13 21:04:00
你有没有尝过那种吃起来让人心旷神怡的凉菜？今天我要和大家分享的就是这样一道美味——凉拌青笋。还记得小时候奶奶常说：“青笋入口
2024-09-13 21:04:00
一、蒲公英凉拌的做法食材准备首先要准备新鲜的蒲公英，其用量可依据个人需求而定。同时，还需要准备大蒜、生姜，这两者是为了增添风味和带来一些独特的健康功效
2024-09-13 21:05:00