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...膳食纤维和不可溶性膳食纤维。可溶性膳食纤维常存在于植物细胞液和细胞间质中，主要为多糖及聚糖醛酸类物质，主要食物来源是水果蔬菜、燕麦、魔芋等。不可溶性膳食纤维主要为植物细胞壁的结构性组分，主要来源是麦麸...……更多
2024-01-08 11:54:00膳食,纤维,膳食,纤维,可溶性,摄入量
...肪替代品为减少对心血管的负面影响，考虑以下替代品：植物油：如橄榄油、菜籽油，它们含有较多不饱和脂肪酸，对心脏更为友好。坚果和种子：坚果如核桃、杏仁，以及亚麻籽等，富含Omega-3脂肪酸，有益心血管健康。鱼油...……更多
2024-01-17 11:35:00油渣,有害,血管,答案,医生,还是
□南京日报/紫金山新闻记者何洁 实习生曹永茜说着一口流利的普通话，不看外表的话，会以为眼前的这个小伙就是地道的中国人，他叫傅雷森，来自刚果（布），已经在中国生活了8年之久。这期间他一直在南京信息工程大学...……更多
2024-09-07 09:58:00刚果,小伙,家乡,智慧,医疗,傅雷
...斯卫星通讯社 俄罗斯卫星通讯社莫斯科1月31日电俄罗斯欧洲大西洋合作协会主席帕尔哈琳娜向卫星通讯社表示，在矛盾加剧的背景下，北约可能在接受瑞典和芬兰加入该组织时忽视安卡拉的意见。帕尔哈琳娜称：“有过先例，...……更多
2023-02-01 13:38:00安卡拉,北约,安卡,芬兰,瑞典,意见
...对决。本届参赛团队有北京大学、清华大学、浙江大学、中山大学和湖南师范大学等。黄文琪是北京大学法学专业大四学生，读大学前，她完全没有接触过赛艇这项运动。平时，她和队友会赶到距离北京市区四十公里外的顺义区...……更多
2023-11-16 21:08:00西湖,清华,北大,赛艇,西湖,俱乐
...护、保养，以及站点基建、物资储运等工作。昨日在南极中山冰雪机场站，冰天雪地中，厦工股份机械师王荣辉正在给飞机加油。在机场站工作比较艰苦，四周都是冰盖，“现在南极是夏天，冰盖上为零下16摄氏度左右。前几天1...……更多
2024-02-09 07:43:00南极,南极,厦工,厦工股份,机械师,极地
....近日，70岁的成龙出现在了某活动现场。他穿着一身黑色中山装笑着和观众打招呼，很是精神。但是他的头发和胡子已经全白，衰老迹象非常的明显。看到这样的成龙，网友们也纷纷破防：成龙大哥都这么老了？可仔细想想，如...……更多
2024-03-19 20:58:00成龙,近照,李连杰,成龙,动作片,动作
...注，相关领导现场办公了解情况。特别是针对网友建议，中山区、市文旅集团东港公司迅速协调组织交警、市政管理部门，加大对周边交通秩序、市容环境整治管理力度，以方便市民游客观光游览、拍照留念。同时将进一步统筹...……更多
2024-03-30 10:37:00大连,大连,东港,五街,打卡,市民
...、中央民族大学、中央财经大学、南开大学、天津大学、中山大学、北京航空航天大学、电子科技大学、武汉大学、华中科技大学、哈尔滨工业大学、北京理工大学、华南理工大学、东南大学、兰州大学、吉林大学、湖南大学、...……更多
2024-06-25 03:55:00咨询会,高校招生,招生,高考,咨询,大学
...内上市，中国市场自然也包含其中。虽然我们必须承认，欧洲市场和中国的市场对于这款车的期待程度有所差异，但无论如何，这款车的出现无疑给消费者带来了全新的视觉感受和驾驶体验。新车在外观设计上保持了欧版508的经...……更多
2023-10-09 09:15:00法系,中期,外观,标志,运动,浪漫
...，做足竹、药、茶、菌等文章，因地制宜建设笋竹、苗木花卉、油茶、岗梅、铁皮石斛等“一县一品”产业基地。目前，三明市林下经济经营面积448万亩，去年实现林下经济产值179亿元。当地每年举办海峡两岸林业博览会，积极...……更多
2024-03-15 14:54:00推进会,重点,领域,改革,国家,三明
...云飘在蔚蓝的天空，湖面波光粼粼，两岸亲水步道、滨水植物不断变换，每一眼都是风景。沱江内江城区段“常年保持这个指标实属不易。”队员陈渠在见证、参与中，为甜城湖保护作注脚。甜城湖是沱江内江城区段建坝蓄水之...……更多
2023-11-25 14:31:00沱江,水清,内江,四川,世纪,内江
...所有材料，方便后续烹饪。锅里烧开水，加2克盐、少许植物油和白醋，把瓠子和红椒片放进去烫一下，烫熟了就赶紧捞出来用凉水冲一下，这样吃起来更脆口。3.锅烧热后加油滑一下，然后倒掉热油，加点儿凉油。这样炒肉末就...……更多
2024-06-18 06:51:00瓠子,切成,热油,番茄,红椒,牛腿
...葱姜蒜，红椒片，干辣椒备用。2.锅中水烧开，加入几滴植物油，水开后下入丝瓜，焯水1分钟左右，捞出控水，再过一下凉水，放入拌菜盆中。3.重新起锅加入一勺食用油，放入葱姜蒜，红辣椒爆香，然后起锅倒入装丝瓜的盆中...……更多
2024-07-23 09:57:00湿气,过后,健康,切成,盆中,丝瓜
...状，建议患者在医生的指导下使用。(三)生活调理多吃含植物激素的食物：平时可以多吃含丰富的植物激素的食物，如豆制品中的大豆异黄酮含量比较高。保持良好情绪及规律生活习惯：精神情绪过度紧张或者不规律的生活习惯...……更多
2024-07-29 09:52:00不好,宝宝,黄体酮,卵巢,激素,发育
...皇帝朱棣在北京待了三年，终于想起来大明朝还有一个叫南京的京师来。这次之所以回去，是打算解决两件烦心的事情：其一怎么处置已经谋反的谷王朱橞，其二怎么处置打算谋反的汉王朱高煦。不管那么多了，朱棣揉了揉太阳...……更多
2024-06-28 10:58:00贤王,所思,一代,鲁王,王府,兖州
...侵占罪被判处有期徒刑十一年到四年六个月不等。来源：南京零距离（来源：南京零距离） ……更多
2024-09-06 17:58:00专员,工资,人事,员工,公司,工资
...有一次还被朱元璋赶回去种田，就是因为寡妇营。
当年南京一直没有下雨，于是朱元璋就去问刘伯温有没有解决的办法。刘伯温说这都是您的宫中寡妇太多，导致此地阴气太重导致。只需要把这些寡妇解散回家，让阴气消失就...……更多
2023-10-28 04:05:00朱元璋,将士,战斗力,家人,战斗,策略
本文转自：南京日报溧水分中心用心用力优服务，全心全意惠民生溧水分中心主要承担溧水区域范围内住房公积金归集、提取、贷款、投诉等业务管理。一直以来，该分中心立足服务保障民生职能，着力在服务群众上下功夫、...……更多
2023-12-28 07:26:00惠民,全心,全意,用力,服务,溧水
本文转自：南京日报韩立明检查夏收夏种夏管工作时强调确保夏粮颗粒归仓 打牢秋粮丰收基础本报讯（记者 倪缪康 邹伟） 芒种时节农事忙。近日，市委书记韩立明深入江宁区、溧水区田间地头，检查夏收夏种夏管工作。她强...……更多
2024-06-08 07:16:00秋粮,夏粮,颗粒,基础,秋粮,夏收
...的成就，高启比后者要略胜一筹。元朝末年，朱元璋占据南京，张士诚占领苏州，因为高启是苏州人，所以张士诚便近水楼台，派人请高启入“朝”为官，高启当时只有16岁，被张士诚聘为高级幕僚，在张士诚麾下诸位文臣中，...……更多
2024-06-21 14:02:00朱元璋,朱元璋,伯温,明朝,张士,文臣
...烹饪学生们用精湛的雕刻技术现场还原了“大力神杯”“欧洲金球奖杯”以及“欧洲金靴奖杯”等多个足球奖杯。在击鼓翻锅环节，球星们拿起鼓槌，在一击、一颠、一落之中，感受中国烹饪文化与礼乐文化交相呼应的魅力。“...……更多
2023-12-04 17:16:00新东方,中国,球星,名片,世界,新东方
...欧班列，为区域外向型经济发展新增了一条联通俄罗斯和欧洲大陆的物流通道。至此，中欧班列（石家庄）实现“四向八口岸”，运输通道能力进一步提升。12月28日，京津冀首趟经由同江口岸出境的中欧班列从石家庄国际陆港...……更多
2023-12-28 16:01:00同江,中欧,班列,京津冀,京津,口岸
何为欧洲豪门？大耳朵杯就是欧洲豪门的敲门砖，欧冠的冠军就是一家大俱乐部跻身豪门垫脚石，没有欧冠冠军的俱乐部也别说自己是豪门。同为土豪俱乐部，曼城做到了，为何巴黎做不到，还是阵容的原因，巴黎的最大问题...……更多
2024-06-03 11:33:00巴黎,运动战,机会,运动,巴黎,俱乐
...英格兰队的现状一点都没有改变。北京时间7日凌晨，在欧洲杯四分之一决赛中，“三狮军团”在落后的情况下奋力追平比分，之后又在点球大战中险胜，晋级半决赛。但是，整场比赛瑞士队一直都是强势的一方，在面对群星闪...……更多
2024-07-07 09:09:00链子,军团,英格兰队,英格兰,瑞士队,盖特
...和立讯精密求证，双方均不予回应。（界面）
投融资： 中山树突细胞疫苗研发商“恒赛生物”完成亿元级A轮融资近日，中山恒赛生物科技有限公司（下称“恒赛生物”）完成亿元级A轮融资，本次融资由富汇创投领投，勤智资...……更多
2023-11-28 19:27:00成交额,长安汽车,长安,晚报,订单,损失
...豪门儿媳妇郭晶晶平时的生活有多节俭了，去年霍启刚穿中山装给大家在室外拜年，郭晶晶穿着的应该是同一套衣服，喜庆又有爱的一对夫妻。霍启刚郭晶晶共同发言：兔年即将到来了，在此祝福大家新的一年身体健康，事事顺...……更多
2023-01-19 15:36:00郭晶晶,戒指,夫妻,祝福,结婚,郭晶晶
...那时候真的很能走，从新街口走到孝陵卫，从孝陵卫走到中山陵，完全不是问题。在春暖花开的时节，那是一种再好不过的畅游方式。看市井生活的热闹，看城墙久远的沉寂，看春日烂漫的风姿。那时，除了囊中羞涩之外，心里...……更多
2024-02-05 07:44:00时光,孝陵,真好,生活,自行车,时光
...验，同时研究与践行绘画心理学与艺术疗愈，还传承古法植物染色技艺，将中国传统色彩意境与当代艺术表达融合到自己的教学体系当中，专注研发和设计有益于孩子身心健康成长的艺术课程。今年5月，她在湘江新区的白箬铺...……更多
2024-09-03 17:18:00长沙,绘画,花样,教育,服务,课程
...装表演，是长假期间丰富多彩的文化生活。薄云峰摄家住南京河西的网友“辉映的金安玉润”说，我最喜欢中秋和国庆，秋高气爽，秋风送爽，桂花飘香，不冷不热，瓜果飘香，螃蟹肥美………再休上8天假。每天睡到自然醒，...……更多
2023-10-07 21:11:00超七,余额,长假,看吧,成人,投票
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上世纪八十年代初，那时普遍把榨菜叫做咸菜，我七八岁的样子，正是吃长饭的年纪，偏偏家里很穷，炊烟里飘出的全是咸菜炒洋玉片
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多彩贵州网讯（本网记者 彭典）9月10日，在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上，不仅有来自贵州本土的酒业参展商，很多外省酒商带来家乡的美酒佳酿
2024-09-10 22:07:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，拍黄瓜凉拌的做法，你知道吗？很多人都会做，但是你可能不知道，这样做出来的拍黄瓜口感会更好
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大家好，欢迎来到农村美食课堂，很多人在家做爆炒腰花时，会把腰花炒得发硬，不好吃。其实只要记住这几点，就能做出鲜嫩爽滑的爆炒腰花了
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大家好，欢迎来到农村美食课堂，在我们这里，麦芽糖是一种非常受欢迎的传统美食。每逢过年过节，家家户户都会制作麦芽糖来招待亲朋好友
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大家好，欢迎来到农村美食课堂，你们知道花菜和什么菜搭配最好吃吗？今天我要分享一个花菜的超好吃做法，保证让你吃了还想吃！一起来学习制作吧
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大家好，欢迎来到农村美食课堂，我今天要教你们如何把西瓜皮从一无是处变成美味可口的下饭菜。一起来学习制作吧！首先，我们需要准备一个大西瓜
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大家好，欢迎来到农村美食课堂，你知道雷公菌怎么炒才好吃吗？这个季节，雷公菌大量上市了。雷公菌呢，是云南特有的一个食用菌品种
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大家好，欢迎来到农村美食课堂，你们知道吗？最近榴莲蛋糕突然火了，一盘卖到上百元，真的不便宜。今天我就把这个做法分享给大家
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大家好，欢迎来到农村美食课堂，很多人说不会和面，今天我教你手擀面的和面方法。其实很简单，只要掌握好这几点，你也可以轻松做出劲道好吃的手擀面
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大家好，欢迎来到农村美食课堂，你知道牛肉怎么炖才能又软又烂呢？很多人炖牛肉的时候，为了软化筋膜，会用刀背把筋膜拍碎。其实这是错误的方法
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