- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...提示在饮用红糖炒姜丝时，建议在上午饮用，并控制每次食用量，避免过量。同时，注意生姜的选择，因为姜腐烂后会带来健康隐患，所以要选择新鲜的生姜进行制作。炒红糖姜丝是一个需要一定耐心和技巧的过程，温火慢炒，...……更多
2024-03-25 17:07:00生姜,食欲,食用,精神,帮助,生姜
...此，建议选择蒸、煮或烤制的方式来准备土豆。合理控制食用量血糖管理并不意味着完全摒弃某种食物，而是要控制合理的食用量。适量食用土豆，可以作为健康饮食的一部分。一般建议，每餐中土豆的分量不应超过你的拳头大...……更多
2024-02-27 13:14:00血糖,速递,土豆,控制,研究,土豆
...谢异常或体循环动脉血压增高的人群更需注意。建议每日食用量不超过10颗，以避免不必要的健康风险。配合其他食物：营养均衡单一食用桂圆可能导致营养不均衡。建议与富含蛋白质的食物如牛奶、豆类，或含有丰富膳食纤维...……更多
2024-01-25 12:28:00桂圆,功效,好处,三个,医生,建议
...些食物可在冬天多给孩子们食用，希望家长们不要错过。橙子——橙香奶冻橙子是冬季最常见的水果之一，它不仅好吃，而且富含维生素C，对于预防咳嗽非常有帮助。下面，我将向大家分享一个简单又美味的橙香奶冻制作方法...……更多
2024-01-13 06:24:00止咳,错过,橙子,吉利,橙汁,甘蔗
...于这一行为，享受每一颗瓜子的风味，这不仅能帮助控制食用量，还能增强对食物的感知，从而更好地享受休闲时光，同时保持健康。实操建议：智慧食用瓜子，健康生活每一天瓜子，作为许多人喜爱的休闲食品，其健康食用方...……更多
2024-03-04 11:14:00瓜子,功效,养生,身体,瓜子,健康
...时的重要材料，它除了可以入药以外，也可以供人类随意食用。那么枸杞子如何食用呢？下面为大家介绍。枸杞子如何食用1.嚼食直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞...……更多
2024-04-12 15:34:00枸杞子,枸杞,食用,枸杞,枸杞子,食用
...客户端宋豪新1月6日下午，四川省人民医院新生儿ICU，小橙子经过儿科医护团队20天的全力救治，终于康复出院了。“孩子出生才12天就住进了监护室，让我们全家人非常揪心。今天孩子能够康复出院，十分感谢省医院、感谢给宝...……更多
2023-01-08 11:04:00大营,患儿,橙子,肺炎,生命,患儿
...的地方还流行有“喝口草乌汤，管你一年都健康”“冬天食用草乌，手脚都是热乎乎”的说法。根据中医药学的理论和实践经验，食补得当，确实能对维护健康起到积极的促进作用，但用之不当，则有可能起到相反的作用，甚至...……更多
2023-01-06 06:01:00草乌,食用,危险,草乌,乌头,毒性
...。2.按产品推荐摄入量吃每个蛋白粉产品都有各自推荐的食用量，服用者不要随意增量或减量。吃得太少，达不到预期的目的;吃得太多，又会造成浪费或副作用。经过上文的介绍后，相信大家对蛋白粉的功效与作用及食用方法已...……更多
2024-04-14 21:31:00蛋白粉,功效,食用,蛋白,作用,方法
...的水果既有新鲜丰富的口感又有偏低的含糖量。3）控制食用量：糖尿病患者应该控制水果的食用量，每天不宜超过150克。有条件的患者可以咨询营养师，精确计算自己每日可以食用的新鲜水果重量。4）注意进食时间：糖尿病患...……更多
2023-10-09 11:48:00糖尿,血糖,荔枝,食用,糖尿病,患者
...然发酵食品有许多益处，但并不是吃得越多越好。合理的食用量才能达到最佳的健康效果。此外，某些人可能对某些发酵食品过敏或不耐受，需要根据自身情况调整饮食。以下是一些合理食用发酵食品的建议：1、适量食用：控...……更多
2024-03-09 15:56:00炎症,发酵,食用,食物,医生,帮助
...同食。”该院内科医生陈柳青表示，蒜薹虽好，但应控制食用量，一般成年人每天不宜超过100克（两个小一点的鸡蛋大小），以下几类人应减量食用或尽量避免食用：1、胃肠病患者蒜薹属于辛辣食物，容易刺激胃肠，过量蒜薹...……更多
2024-03-16 06:45:00蒜薹,杭州,医院,蒜薹,食用,胃肠
...国家缺盐的现象吗？另外，一包盐是400克，而每人每天的食用量仅为6克，大体算来，一包盐一个人可以吃2~3个月，那么你成箱囤盐准备吃到什么时候？下面我们一起补一补盐文化，我国食用盐是采用定点生产管理的，而食用盐...……更多
2023-11-13 06:19:00精盐,海盐,食用,还是,海盐,矿盐
...糖尿病等慢性疾病，应在医生或营养师的指导下适当调整食用量。四、生活方式的配合1、保持适度运动：适当的运动有助于促进新陈代谢，提高身体免疫力，进一步促进肝脏健康。建议老年人选择散步、太极等低强度运动方式...……更多
2024-03-09 16:21:00碱性,肝脏,长辈,食用,活力,水果
...锅里蒸30分钟，即可出锅食用，对咳嗽非常管用哦。四、橙子——盐蒸橙子准备橙子、食盐。1、橙子洗干净，用盐搓掉表面的果蜡，削掉顶部，用干净的牙签扎几个小孔，更方便食盐入味。把橙子放入碗中，撒上少量食盐，让食...……更多
2024-01-05 09:18:00免疫力,滋养,免疫,水果,老人,建议
...来说，食用栗子可能会引起血糖波动，因此需要谨慎控制食用量。总体而言，大多数人可以适量食用栗子作为秋季进补的选择。但如果有任何健康问题或特殊情况，请咨询医生或营养师的建议，以确保食用栗子的安全性和适宜性...……更多
2024-01-11 13:24:00栗子,板栗,营养,价值,栗子,食用
...“春季限定”美味的同时，也要注意，食材的烹煮方式和食用量，切莫让胃肠道“受伤”！
01 小小荠菜，危及生命家住杭州富阳城区的孙阿姨每年春天都会去山上摘野菜，恨不得摘一次野菜能管家里一周的蔬菜供应。今年也不...……更多
2024-04-01 10:46:00女子,荠菜,食用,野菜,春笋,香椿
...好后的蓝莓山药即可关火，待稍微冷却后，装入碗中即可食用。温馨提示：(1)可根据个人口味适量添加冰糖，如果喜欢更甜一些，可以多加一些。(2)煮的时候要注意火候，以免山药煮得过烂，影响口感。(3)山药性温，蓝莓性寒，...……更多
2024-04-20 10:52:00厕所,困难,食用,红薯,山药,蓝莓
...大闸蟹，避免食用过期或有异味的产品。同时，合理控制食用量，配合均衡的饮食和适度的运动，才能享受到大闸蟹带来的美味和健康。 ……更多
2024-01-11 09:41:00大闸,大闸蟹,大闸,大闸蟹,食用,人群
...影响。因此，即使是低GI的黑米粥，也应该控制在合理的食用量内。3.黑米粥与餐后血糖控制对于糖代谢异常患者来说，餐后血糖控制尤为关键。一份适量的黑米粥，由于其纤维含量较高，可以帮助缓慢血糖上升。但是，过量食...……更多
2024-01-27 17:24:00米粥,血糖,胃肠,病情,食用,功能
...意银耳是一种营养丰富的食材，但任何食物都有其适宜的食用量和注意事项。适量原则：每日食用银耳的量应控制在15-30克，这是因为银耳中丰富的膳食纤维如果摄入过多，可能会导致腹胀或影响其他食物的吸收。烹饪方式：长...……更多
2024-04-04 06:45:00银耳,老年人,秘籍,自然,银耳,食用
...王：花生虽好，但过量食用可能带来健康风险。建议每天食用量不超过一把（约28克）。这个量能够提供必要的营养，同时避免过多热量和脂肪的摄入。选择天然未加工：市面上的花生产品多种多样，包括原味、盐烤、糖衣等。...……更多
2024-02-28 10:03:00花生,好处,建议,专家,花生,食用
...等天然有害成分，如果过敏体质者食用、烹饪不当或一次食用量过大也会引起中毒。野菜中毒主要发生在家庭和农家乐等场所，野果中毒多因儿童和野外作业者误采误食引起，中毒症状以恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状多...……更多
2024-03-27 11:06:00微生,食源性,物性,疾病,中毒,贝类
...说，应依据本身状况和营养需求来选择能否食用猪油以及食用量。最后需求强调的是，安康饮食是一个长期的过程，需求我们在日常生活中锲而不舍地坚持。只要在坚持营养平衡、适量运动、良好作息等多方面的共同作用下，我...……更多
2024-02-14 23:50:00猪油,堪比,药效,致病,真相,医生
...良等问题。因此，在享受羊肉美食的同时，也要注意控制食用量。其次，要注意烹饪方式。羊肉的烹饪方式多种多样，如炖、煮、烤等。不同的烹饪方式会对羊肉的营养成分和口感产生不同的影响。在选择烹饪方式时，要根据个...……更多
2024-03-16 14:47:00羊肉,羊肉,食用,营养,变质,检疫
...、发酵充分、无添加剂的馒头，并根据自身情况合理安排食用量。此外，建议糖尿病患者遵循医生或营养师的指导，结合药物治疗与适当运动，以保持血糖的稳定。 ……更多
2024-01-16 09:13:00糖尿,淀粉,食用,糖尿病,含量,能量
...富，既可作为午餐，也适合作为下午茶点心。鸡蛋的适宜食用量虽然鸡蛋富含营养，但适量是关键。一般而言，每天食用1-2个鸡蛋即可满足身体对营养的需求。过量食用鸡蛋可能引起消化不良等问题，对于消化系统弱的人群更应...……更多
2024-03-21 06:57:00鸡蛋,祸害,营养,医生,还是,鸡蛋
...肾脏炎症反应，保护肾脏健康。三、如何科学食用黑豆1.食用量：每天食用30-50克黑豆，分早晚两次食用。2.食用方式：黑豆可以炖汤、煮粥、磨豆浆等多种方式食用。炖汤和煮粥可以更好地保留黑豆的营养成分，磨豆浆可以提高...……更多
2023-11-06 13:38:00黑豆,肾脏,食物,常见,作用,保护
...有许多健康益处，但对于上述四类人群来说，应谨慎选择食用量。为了维护健康，他们应该尝试寻找其他营养均衡的食物来替代花生，或者在医生的建议下进行合理的饮食规划。 ……更多
2023-12-18 06:57:00血压,花生,还是,花生,食用,脂肪
...大的抗氧化剂，有助于抵御疾病。值得注意的是，香椿的食用量和方法对健康影响很大。过量食用或不当处理香椿可能会增加健康风险。例如，长时间大量食用未经烹饪的香椿可能导致硒过量，而适量食用经过烹饪的香椿则可以...……更多
2023-12-26 13:03:00香椿,致癌,达人,养生,高手,建议
更多关于健康的资讯：
“我48岁了，没有性生活，这正常吗？”林芳在网上发布了这条帖子后得到了网友们的热议。有的人表示，才这个年纪怎么可能没有性生活
2024-09-16 19:32:00
十堰广电讯（全媒体记者 翁红 房华）海上生明月，天涯共此时。9月16日，在茅箭区茅塔乡，来自各地的游客们聚在一起，打喜饼
2024-09-16 19:38:00
大皖新闻讯 秋风起，暑气消，中秋至，又到了一年一度吃月饼的时节。当下的月饼市场，不仅有大家熟悉的五仁、莲蓉等常规月饼，更有冰皮
2024-09-16 20:01:00
本文转自：人民网-海南频道被运动热情照亮的夜晚。儋州旅文局供图人民网儋州9月16日电 （记者李学山）9月15日晚，一场别开生面的体育研学活动——“全民健身 你我同行”儋州市全民健身日定向挑战研学活动在儋州市体育中心举行
2024-09-16 22:13:00
案例一痛经，跑步心脏炸裂感女同学，19岁，刚上大一，痛经很多年了。女同学的妈妈是腺肌症，痛经痛到死去活来，找我看诊。看到第三次时问我
2024-09-16 16:47:00
案例一放弃西医的脑胶质瘤叔叔有一名人民教师，因岳父结肠癌肝转移结识问止中医，几次看诊下来，对问止中医很认可，他家里人也都找我看诊调理
2024-09-16 16:49:00
圆月黄的酥脆饼皮包着五仁、板栗、红豆、绿豆等十余种口味的馅料，入口的瞬间酥麻了舌尖，那是儿时记忆里团圆与美满的幸福味道
2024-09-16 18:10:00
临近中秋节，月饼迎来了销售旺季，记者走访多地发现，今年月饼包装“轻装上阵”，价格亲民化成为今年月饼市场主流，传统味道“老”月饼地位依旧稳固
2024-09-16 18:11:00
本文转自：人民网秋风起，蟹脚痒。仲秋时节，在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地，水面涟漪阵阵，蟹农们撑着小船起地笼
2024-09-16 12:09:00
本文转自：人民网人民网北京9月16日电 （欧阳易佳）随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发，气象因素对人类健康的影响日益凸显
2024-09-16 14:24:00
在追求健康与长寿的浪潮中，NMN（烟酰胺单核苷酸）作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野，其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
2024-09-16 14:25:00
本文转自：人民网-四川频道人民网成都9月16日电 （记者朱虹）9月中旬，位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
2024-09-16 14:34:00
其实，健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望，而据有关研究显示，对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点，比如说身体上的这些部位会相对软一点
2024-09-16 14:47:00
随着季节的转变，细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现，其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同，一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
2024-09-16 14:49:00