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...推动水果行业高质量发展。 至尊顶“榴”都乐猫山王鲜榴莲首次参展国际水果展，成为展会瞩目焦点
都乐将上个周末刚刚抵达中国市场的全新马来西亚猫山王鲜榴莲首次带到了国际水果展的现场。采自彭亨州等核心产区，生长...……更多
2024-08-28 16:45:00都乐,水果,参展,高质量,发展,行业
本文转自：温州都市报进入5月，被称为“水果之王”的榴莲迎来成熟季，榴莲的价格接连跳水的话题更是冲上热搜。榴莲滋味独特，让很多人欲罢不能，但并非所有人都适宜。榴莲含热量及糖分较高，糖尿病及高血脂患者不宜...……更多
2024-05-25 14:19:00榴莲,成熟,榴莲,热量,碳水化合物,钾血症
...，了解自身的基础代谢率和日常活动量，基于此定制日常热量摄入。重视膳食结构的多样化，确保每餐有足够的蛋白质、健康脂肪以及纤维素。例如，选择鸡胸肉、豆腐作为蛋白质来源；橄榄油、鳄梨提供健康脂肪；蔬菜和全谷...……更多
2024-03-13 12:01:00行气,体质,减肥,健康,代谢,体质
...减少果糖对身体的伤害。2：沙拉酱很多人认为沙拉是低热量、健康的食物，但沙拉酱很容易被忽视。沙拉酱中往往含有高热量的脂肪和糖，而吃沙拉的时候往往会搭配一些高热量的食材，比如培根、蛋黄酱等。所以，如果你喜...……更多
2024-06-05 11:03:00绊脚石,食物,沙拉酱,热量,沙拉,食物
说起榴莲，真的是有人爱到骨子里，有人唯恐避之不及。喜欢榴莲软糯的口感，但是却接受不了它的味道，甚至看到过有人堵着鼻子吃榴莲的视频，真的让人哭笑不得。因为含有挥发性的硫化合物，所以榴莲的味道偏臭，仿佛...……更多
2024-06-05 11:44:00榴莲,好处,水果,身体,榴莲,痛经
本文转自：海南日报榴莲、手指柠檬、巧克力果……海南网红水果层出不穷小众鲜果爱意浓手指柠檬。海南日报记者 袁琛 摄人心果。资料图斑叶黄金西瓜桔。 海南日报记者 袁琛 摄
榴莲。资料图冰淇淋果。 海南日报记者 袁...……更多
2024-05-20 07:42:00小众,鲜果,爱意,榴莲,海南,水果
...去油排毒。丰富的维生素，能促进身体的消化吸收，避免热量转化为脂肪在体内堆积。而且苹果具有非常好的饱腹感，这样也可以减少其他热量的摄入。3.柠檬柠檬可促进胃中蛋白质分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，有助消化吸收...……更多
2024-04-08 07:01:00水果,减肥,减肥,维生素,水果,葡萄柚
...事在这里不断上演。以优质之身 扬三亚之名三亚芒果、榴莲、莲雾……在会场展示区，来自三亚各个优质果园的水果因热博会齐聚一堂，不久后，它们将各奔东西，以优质之身，扬三亚之名。在三亚展台里，来自三亚的企业正...……更多
2024-03-23 07:04:00三亚,水果,榴莲,电商,海南,芒果
...吃呢?草莓减肥期间可以吃吗可以吃减肥时应尽量减少高热量、高脂肪食物的摄入，而100克可食用部分的草莓热量约为32千卡，热量偏低并不算高，一般慢跑5-6分钟就能将热量消耗掉，此外，草莓脂肪含量占比极少，大多数都是水...……更多
2024-07-05 13:22:00草莓,减肥,好处,经验,健康,草莓
...使用了特制冷藏集装箱，箱内温度保持在15摄氏度左右，榴莲、山竹等东盟国家优质水果能新鲜直达重庆，重庆特产也能更便利地走出国门。冷链技术便利生鲜运输，拓宽了货物运输的品类，折射出西部陆海新通道新发展新变化...……更多
2024-09-03 07:11:00班列,观察,商机,数据,班列,冷链
...果之王”，营养美味却不好挑？收藏好这四招，挑出心仪榴莲请图片作者与本报联系索取稿酬商报记者 江晓微五月，闻着臭、吃着香的榴莲“又双叒叕”大量上线了，作为一种神奇的水果，浓郁的“臭味”是它独一无二的特色...……更多
2024-05-11 06:24:00美味,水果,不好,营养,榴莲,果肉
榴莲是一种广受欢迎的热带水果，但有时我们可能会遇到这样的问题：买回家的榴莲打开后却发现并不熟。那么，面对这种情况，我们应该如何处理呢？本文将为您详细介绍几种让榴莲成熟的方法。首先，我们要了解榴莲的成...……更多
2024-04-18 11:27:00榴莲,榴莲,成熟,果肉,催熟,方法
...斤左右的女性，在不运动的情况下每天需要1800卡左右的热量，也就是午饭、晚饭两餐热量都需要超过600卡。”梁清月表示，“现在网上流行的‘生命体征维持餐’整体热量较低、营养元素单一，不适宜作为长期的饮食方式。”
...……更多
2024-04-18 14:20:00体征,饮食,生命,方式,专家,体征
...饮食时间，一日三餐定时定量，同时避免高糖、高脂、高热量的食物（例如薯片、炸鸡翅等）摄入，多吃新鲜蔬菜、水果等健康食品。误区五:只吃水果和蔬菜，不吃肉类许多人在减肥时都会选择只吃水果和蔬菜，而不吃肉类，...……更多
2024-03-19 12:56:00减肥,误区,减肥,身体,误区,肉类
...知不觉瘦下来。减肥的人做到这9件事，可以让身体保持热量赤字，让你速度掉秤。1、清空各种零食减肥的第一件事就是清空家里、跟不上的零食，尤其是薯片、小蛋糕、饼干等，往往是减肥路上的绊脚石，它们高热量、高脂肪...……更多
2024-07-14 23:08:00减肥,减肥,热量,身体,时间,水果
...可以吃的，但需要注意控制食量和时间。香蕉确实是一种热量较高的水果，每100克香蕉的能量含量为89千卡，其中葡萄糖和果糖的含量也较高。因此，糖尿病患者要控制每天食用的香蕉量，一般建议每天不超过1根中等大小的香蕉...……更多
2024-06-04 16:10:00一根,肠胃,香蕉,心脏,好处,皮肤
...，许许多多的食物都容易让人发胖。这4种“减肥圣品”热量堪比“喝油”只会越吃越胖，很多人不懂！尤其是今天我给大家分享的这4种减肥零食，热量堪比喝油，但是许多人却误认为这几种零食可以减肥，直接拿来当减肥餐，...……更多
2023-11-27 09:54:00堪比,热量,零食,减肥,减肥,热量
...，我们都可以买到很多新鲜又优质的地瓜，地瓜也是一种热量特别低的食物，而且由于其中含有大量的纤维素以及各类维生素、还有铁、钾等微量元素，和萝卜一样也可以给人带来极强的饱腹感，倘若我们晚餐以地瓜做为主食，...……更多
2023-11-26 20:04:00食物,原则,减肥,女人,热量,山楂
...将不容易反弹。01好好吃饭节食减肥的人，每日摄入的总热量往往低于自己的基础代谢。我身边有朋友减肥，一天只吃一顿饭，这一顿饭还没有主食。我粗略估算了一下，她一天都吃不到500大卡。时间一久，身体就会认为在“闹...……更多
2024-08-06 06:19:00不反弹,体重,减肥,热量,减肥,体重
...。比如，健康人餐前吃些水果可以帮助控制进食量、减少热量摄入；再比如，用水果代替白砂糖来调味，或用水果做零食代替那些含添加糖较多的甜食，可以降低高血糖的风险。近期的一项研究就发现，多吃苹果和香蕉还能帮助...……更多
2024-09-08 17:42:00高血压,水果,风险,水果,香蕉,苹果
...伤肾的食物，以提醒大家在日常生活中注意饮食安全。
榴莲榴莲被誉为“水果之王”，其独特的口感和香气深受人们喜爱。然而，榴莲中含有较高的糖分和热量，过量食用可能导致肥胖和糖尿病，进而增加肾脏的负担。此外，...……更多
2023-12-13 14:33:00榴莲,柿子,水果,食物,肾脏,杨桃
...果当早餐。他们可能觉得这样可以补充营养，又可以控制热量。其实这是一个错误的做法。因为早上空腹吃苹果会刺激胃酸分泌，容易导致胃痛、胃炎等消化道疾病。所以，早上空腹吃苹果是不利于健康的。那么早上什么时候吃...……更多
2024-07-17 20:00:00时间段,苹果,时间,苹果,时间,水果
...一些含糖分比较高的水果，如葡萄、荔枝、芒果、菠萝、榴莲、香蕉等等，蜂蜜等糖浆在有发热症状的时候最好也不要吃，如果过只是咳嗽倒是可以喝一点蜂蜜水。2、不能吃辛辣、重口食物辛辣食物当然一般指辣椒、生姜、蒜...……更多
2024-08-08 11:57:00感冒,鸡蛋,食物,食物,鸡蛋,感冒
...挑食。晚饭要少吃，不吃肥肉和不好消化的食物。多吃低热量的食物，比如鲜玉米，吃了可以增加饱腹感，能减少其它食物的摄入。鲜玉米的热量很低，适合减肥吃，鲜玉米可以代替主食。芹菜、菜花、酸奶、小米粥减肥期间都...……更多
2024-02-07 10:38:00瘦身食谱,食谱,减肥,减肥,食物,热量
...的影响。晚上不吃饭，就会让身体不能及时的补充能量和热量，身体中的营养成分也就会越变越少。因此不要用节食的方法进行减肥。晚上吃什么减肥1、粗细搭配：现在很多食物太过于精细，吃了不但没营养，还易长肉。晚上...……更多
2024-04-06 13:00:00减肥,减肥,水果,热量,运动,脂肪
...导致体重增加的原因，但事实是，所有碳水化合物所含的热量都不到等量脂肪的一半。一克碳水化合物含有 4 卡路里，而一克脂肪含有 9 卡路里。健康的碳水化合物不仅能帮助你在锻炼中表现更好、恢复更快，还能减肥。比如水...……更多
2024-09-02 13:45:00高碳,食物,健康,碳水化合物,燕麦,蛋白
...可高达10%到15%。这些从外界加入的脂肪除了增加不必要的热量之外，还有可能对身体造成不良影响，因为在油炸果蔬脆片的过程中，脂肪可能会因为过度氧化产生反式脂肪酸和致癌物，这些物质都对健康不利。此外，油炸的过程...……更多
2023-10-11 00:09:00果蔬脆片,脆片,果蔬,只是,健康,果蔬
...人喜欢鲜红多汁的西瓜，还有人喜欢让有些人避之不及的榴莲。而我，最喜欢的却是那香味独特、清甜可口的菠萝蜜。菠萝蜜属于外来物种，它原产于印度，因体型硕大，被称为水果界的巨无霸。民间常有的说法是：榴莲是水果...……更多
2024-02-21 00:38:00菠萝蜜,菠萝,菠萝蜜,菠萝,果肉,榴莲
...目标。一、低卡饮食就能快速瘦身许多人认为，只要控制热量摄入，避免高热量食物，就能够快速瘦身。因此，他们选择了低卡饮食，限制碳水化合物和脂肪的摄入，甚至完全放弃某些食物。然而，低卡饮食并不一定适合每个人...……更多
2024-05-12 10:19:00观念,错误,健康,减肥,健康,身体
...引发反弹效应。正确的做法应该是合理搭配饮食，每天的热量摄入低于身体总代谢，大于基础代谢值，保证热量缺口，才能健康的瘦下来。2，避免用水果代餐。尽管水果的热量低，但其糖分也不容忽视。长期以水果代替正餐，...……更多
2024-06-26 16:17:00减肥,减肥,热量,身体,减肥药,脂肪
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