• 我的订阅
  • 头条热搜
...饮食搭配以口味淡主导,多吃一些叶酸片成分非常丰富的蔬菜水果,比如西蓝花,茭白,马铃薯,弥猴桃等。 初级风险性算不上高就算不上低,可是还要造成孕妈妈们的留意,终究它是有关自身跟小宝宝的事,长期性叶酸片欠...……更多
下面是一些高血压降低的家庭疗法,不妨可以试一试
...疗法,不妨可以试一试。1.改变饮食习惯饮食可以包括:蔬菜、水果、全谷类、瘦肉蛋白质。钠可以使你的身体保持液体。这会增加血液量和血管压力。钾是健康的重要矿物质。它还有助于减轻钠对体内的影响。吃足够的钾可以...……更多
...品通过国家绿色食品认证,为全县第一个通过绿色认证的蔬菜产品。依托镇内信威食品,探索企业+农户模式,试点开展甜玉米种植,成功实现一二三产融合发展。以项目为载体,推进文旅融合。投资160余万元对仲浅段老运河进...……更多
...司、殷巷镇张六真村、许商街道单家园村,济阳区闻韶红蔬菜经营有限公司、济阳街道董家村等。会议通报了全市“万人下乡、千村提升”工程进展情况,平阴县、市公安局、市红十字会选派第一书记、山东唐荷堂生态农业开发...……更多
寒潮汹涌,如何保持“呼吸平稳”?
...的蛋白质,如鸡、鱼等优质蛋白,也要多摄入新鲜的瓜果蔬菜,少吃油腻、辛辣、刺激和寒凉食物。通过如快走、八段锦和瑜伽等有氧运动,增强呼吸功能,要根据个人体质加以选择,循序渐进,持之以恒。通过腹式呼吸、缩唇...……更多
...农贸市场、药店等经营单位要保障粮、油、肉、蛋、奶和蔬菜等重要生活必需品、药品货源充足和价格稳定,不得有虚假打折和虚假促销等不正当的行为,严禁哄抬价格、串通涨价。宾馆旅店、餐饮饭店、家政服务、快递、洗车...……更多
麦粒肿的忌口食物
...糕、冰淇淋等,这些东西容易损伤脾胃。多吃新鲜的瓜果蔬菜,如马兰头、冬瓜、西瓜、苦瓜、绿豆等。麦粒肿怎么消除1、中药熏蒸金银花、夏枯草、野菊花一起煎煮30分钟,然后倒入杯子里,让药液蒸汽熏眼睛,每次熏10分钟...……更多
血压高的人不能吃什么
...,因此还是尽量少吃。血压高需注意什么1、要多吃新鲜的蔬菜水果,少吃动物的内脏,像自家熬制的猪油也要少吃,减少脂类的摄入。2、食盐、酱油等调味剂的使用量要减少,控制钠盐的摄入量,一般每天不超过5克是最好的。3...……更多
晚上尿频尿急,记住这两点或许能缓解!
...,要多吃一些富含维生素和矿物质的食物,如新鲜水果、蔬菜和全谷类食物。这些营养素有助于维持膀胱的正常功能。此外,适当食用一些具有利尿作用的食物,如玉米、红豆、西瓜等,也有助于缓解尿频尿急的症状。除了调整...……更多
山地红葱软腐病防治措施
...与粮食作物轮作,忌重茬。不应与十字花科、伞形花科类蔬菜轮作。 选择适宜的地块 土地类型为梯田或缓坡地均可,选择旱能灌、涝能排的地块,采取高畦或垄作方式栽培。 土壤及处理 红葱对土壤的要求不严格,以土层深厚...……更多
吃红薯会不会发胖
...可以被人体吸收利用,养胃健脾、预防便秘,它就是明星蔬菜。红薯含有较多的淀粉和一定量的优质蛋白,可以被人体吸收利用,甚至充当裹腹之用。正因如此,现在很多女性把它当成减肥的首选食品。 ……更多
扬州和成都在中国历史上被称为“扬一益二”
...看整个四川地形相对孤立,这与西南地区的山地、丘陵、高原等复杂地形相关,对外交通相对困难。不过四川盆地面积高达16万平方公里,其中宜于农耕的川西平原即有2万多平方公里,益州位于长江上游的四川盆地内的川西平原...……更多
春节我在岗:重大工程项目不停歇 助力经济持续回升向好
...有序施工,19家参建单位、近千名建设者奋战在康巴雪域高原。“华龙一号”“玲珑一号”建设稳步推进春节期间,作为粤港澳大湾区首个“华龙一号”核电基地,太平岭核电站已经完成了外穹顶验收工作,进入建设关键期。春...……更多
能手“授渔”,让绿叶变“金叶”
...责人表示。乡村振兴“带头人”2021年,绿春县制定实施高原特色现代农业抓有机创名牌育龙头三年行动计划,明确茶产业发展方向目标,推动有机茶园示范基地逐步成型。据了解,绿春因独特的地理环境,拥有丰富的茶树种植...……更多
...、厦门、大连、石家庄、太原、乌鲁木齐、海口、长春、兰州、呼和浩特、银川、西宁、拉萨、绍兴、湛江、潍坊、盐城、中山、赣州、汕头、保定、南阳、江门、宿迁、遵义市、洛阳、济宁、周口、菏泽、湖州、曲靖、泰州、...……更多
上海海洋大学在水下智能运维机器人领域取得重要进展
...基础和经验,依托上海市深渊科学工程中心以及海洋学科高原平台,联合国内中海油能源发展有限公司、中海石油技术检测公司、中集海洋工程有限公司等企业,开展水下工程结构物智能运维机器人研发。五年间,经过了300次以...……更多
血糖管理中的这几种“现象”,你了解吗?
...糖友可以尝试在晚餐前增加一些低糖、高纤维的食物,如蔬菜、水果等,以减缓血糖的上升速度。同时,保持适当的运动也有助于控制血糖水平。以上这些“现象”在血糖管理中并不罕见,但只要我们了解它们的原因和应对方法...……更多
水果减肥法真的有效吗?健康饮食专家为你解答!
...目的。这种方法通常建议每天以水果为主食,辅以少量的蔬菜和蛋白质食物。专家指出,虽然水果富含维生素和矿物质,但其热量相对较低,且含有丰富的水分和膳食纤维,有助于增加饱腹感,减少食欲。#养生进行时#二、水果...……更多
...人,要选择“慢补”,适当多吃当归羊肉汤等,还要多吃蔬菜,切忌过补、急补。对体质好的人进补要“平补”,不要过食油腻之品,以防产生内热而诱发疾病。可用小鸡炖蘑菇、白果炖乌鸡等。另外,膏方进补的时间不宜过早...……更多
...合理体育锻炼,增强身体免疫力。8.注意饮食均衡,多吃蔬菜水果和优质蛋白,多喝水,冬季气候干燥,人体鼻黏膜容易受损,多饮水有助于保持鼻黏膜湿润以抵御病毒入侵,同时有利于净化体内环境。(云南省疾控中心急传所...……更多
...色产业。如今,云州区在发展黄花产业的同时,还建起了蔬菜日光温室大棚,并发挥文旅资源优势打造了唐家堡黄花主题公园、桑干河森林康养项目等,为农民提供大量就业机会的同时,带动农民持续增收,让他们的获得感、幸...……更多
...备。“前几天,我还宰了两头猪、两只羊,就想着再买些蔬菜。”骆龙龙在外务工20多年,他下过煤矿、当过服务员、干过建筑工,每次回家也只能待短短两三天时间,只有过年的时候,骆龙龙才能回到家中多陪伴家人一段时间...……更多
...解如何包菜包饭。饭菜的热气从掌心传来,一口咬下去,蔬菜的清新、米饭的扎实、腊肠的肉香、虾米的鲜咸一同汇入口中,进入胃里,一颗心都是暖暖的。“老人们常说菜包饭就是包金包银包团圆,其实这些都要靠自己用双手...……更多
...、资金、劳动力入股等方式,成立了光伏、土豆、大葱、蔬菜大棚、豆制品加工等合作社,发展适度规模经营,为发展壮大村集体经济探路。“试点成功后,我们将继续扩大党支部领办合作社范围,通过抱团发展、规模经营,持...……更多
...水卫生,尽量吃熟食,不吃生的或未煮熟的肉类、海鲜、蔬菜,吃水果要清洗、削皮,饮用开水或未开封的预包装水、饮料。预防流行性腮腺炎。未患该病或未接种相应疫苗的儿童应进行预防。接种相关疫苗为主要的预防措施。...……更多
怎么样在三个月内减肥20斤?一文告诉你
...种加工零食,保持清淡饮食,多吃一些轻加工、热量低的蔬菜、水果,主食减半摄入,同时少吃肥肉,多吃低脂肪、高蛋白的鸡胸肉、鱼肉。每天热量摄入控制为1000-1100大卡左右,那么你每天会比平时少是900-1000大卡,2个月下来...……更多
...、表层有光泽度的青椒为好。青椒是特别适合直接生吃的蔬菜水果,含丰富多彩维生素C和B及胡罗卜素为强抗氧剂,能抗白内障、心脏病和癌症。柿子椒的营养成分红色和绿色的青椒含有维他命C、维生素D、维生素b26、叶酸片和...……更多
吃什么水果含维他命b最多
...速补维他命b?吃什么水果含维他命b数最多?新鮮的水果蔬菜,维生素b2的成分全是很高的,例如红提,弥猴桃,苹果,荔技,火龙果,B组维他命归属于水溶维他命,在身体生存的時间较短,主要是根据食材摄入。日常生活作息...……更多
哪些食物降血脂更快
...实际的来了解一下,哪些食物降血脂更快?第一,黏滑类蔬菜水果能够抑止餐后血糖升高,糖尿病病症的病人能够多吃山药,淮山药具备较为显著的降低血糖的功效,糖尿病病症的病人在饮食搭配层面需要吃一些降低血糖的食材...……更多
...,突出打造生态优质水稻、生态优质水产、生态优质水生蔬菜、生态优质水果,更应强化科技的支撑作用,拿出可行的方案,用以指导产学研深度融合,为沅江农业现代化插上科技的翅膀,让“汗水农业”朝着“智慧农业”加速...……更多
更多关于健康的资讯:
答疑解惑面对面健康生活到身边
本文转自:齐鲁晚报 近日,任城区疾控中心慢病科联合中心“要·健康”党员服务队走进南池社区开展以“三减三健”为主题的健康科普宣传活动
2024-05-28 05:15:00
德州市第二人民医院天津市肿瘤医院赵路军前来开展专场诊疗
本文转自:齐鲁晚报 5月31日(周五),天津市肿瘤医院肿瘤放射治疗科赵路军教授到德州市第二人民医院带教查房,并开展疑难病例会诊等诊疗活动
2024-05-28 05:16:00
德州市立医院开展下肢静脉曲张免费义诊活动
本文转自:齐鲁晚报 下肢静脉曲张让不少人饱受折磨,事实上,其治疗并不复杂,目前德州市立医院血管外科可通过硬化剂注射治疗
2024-05-28 05:16:00
我国每年新增9万脊髓损伤者
本文转自:齐鲁晚报我国每年新增9万脊髓损伤者康复和科学管理疾病能力有待进一步提高 《中国脊髓损伤者生活质量及疾病负担调研报告2023版》显示
2024-05-28 05:15:00
神经外科手术机器人,精准清除脑内血肿
本文转自:齐鲁晚报齐鲁医院德州医院神经外科手术机器人,精准清除脑内血肿 近年来,脑出血的发病率逐年增加,而“神经外科手术机器人”为脑关键部位和位置较深的血肿清除手术提供了安全可靠的保障
2024-05-28 05:16:00
大手拉小手思想业务齐发展
本文转自:齐鲁晚报国网山东栖霞供电公司:大手拉小手思想业务齐发展 5月7日早7点半,国网栖霞公司物资供应分中心彩虹共产党员服务队队员提前1小时上班
2024-05-28 05:16:00
痤疮护理并不难日常注意这几点
本文转自:齐鲁晚报德州市中医院痤疮护理并不难日常注意这几点 痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺的炎症性皮肤病,好发于面部,以丘疹
2024-05-28 05:16:00
龙池鲫鱼:借力盒马,“跃”出龙门
本文转自:南京日报龙池鲫鱼:借力盒马,“跃”出龙门产业链预期年销售收入超2500万元,带动200余名村民就业□ 南京日报/紫金山新闻记者 孙敬清5月23日
2024-05-28 05:39:00
数字赋能绘就乡村新“梅”景
本文转自:浙江日报本报记者 梁臻 朱海伟 金振东 摄影报道5月的金华兰溪市马涧镇,杨梅飘香,一幅数字赋能下的乡村新“梅”景正在徐徐展开
2024-05-28 05:36:00
特早熟桃子“抢鲜”上市
本文转自:三峡日报三峡日报讯(记者王飞、徐浩,通讯员李朋)5月23日,在点军区桥边镇岩屋冲精品水果采摘园,黄澄澄的桃子挂满枝头
2024-05-28 05:48:00
定海:“百里文廊”串起东海花园经济带
本文转自:浙江日报李晟曈 刘科研 盛东雪东海之滨,一条“丝带”蜿蜒伸展,串山连岙,走过美丽乡村,趟经文物古迹,穿梭于自然美景与人文历史之间
2024-05-28 05:35:00
中国叙事医学专家共识发布(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版总结多年实践经验 融合专家集体智慧中国叙事医学专家共识发布(大健康观察)本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年05月28日 第 08 版)日前
2024-05-28 05:16:00
振兴路上|报废更新两端发力  良机支撑展望丰收
本文转自:黑龙江日报播后苗前封闭灭草。庞遵明摄水稻插秧作业。刘江摄玉米播种作业。刘江摄 □本报记者 周静“买新农机有补贴
2024-05-28 05:41:00
徐冬冬:让黄姑鱼只“生女儿”
本文转自:浙江日报领衔课题研究十余年,突破雌核发育等关键技术——徐冬冬:让黄姑鱼只“生女儿”本报见习记者 吕凌棘 共享联盟·嵊泗 斯楚楚人物名片徐冬冬 浙江省海洋水产研究所养殖室副主任
2024-05-28 05:36:00
推动产业集聚   强化园区赋能
本文转自:三峡日报宜昌市打造玛瑙河流域乡村振兴示范带推动产业集聚 强化园区赋能三峡日报讯(记者龚昌俊,通讯员吴艳、杨玉红
2024-05-28 05:48:00