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生姜片贴肚脐的作用
...用还有许多传统的药用价值,人们常常听说将生姜片贴在肚脐上有一定的功效,那么生姜片贴肚脐到底有什么作用呢?感兴趣的朋友不妨往下看看吧。生姜片贴肚脐的作用1、舒缓胃肠不适生姜具有温阳化湿、促进消化的作用,...……更多
应对春季过敏性鼻炎,淄博市中西医结合医院的中医“杀手锏”
张荐博淄博报道 通讯员 王其超春暖花开,万物复苏,气温回升的同时也迎来过敏高峰期,在外人来看颇为美好的春日时节,却是过敏性鼻炎患者的“噩梦”时刻。日日打喷嚏、流鼻涕不停,甚至愈演愈烈、影响到正常生活,不...……更多
女性为什么百病缠身?女性的万病之源到底是什么?中医告诉你答案
...“放弃”温度,即便是寒冷的冬季,也会穿一些露肩、露肚脐的衣服,但如此一来,就很容易使身体受到病邪的侵袭,就以肚脐为例,这个部位受凉后,往往很容易出现腹泻等不适,而且肚脐处还分布有一个非常重要的穴位,即...……更多
人体的“阳气窝”,每天按一按,补阳气,从头舒服到脚
...按我们人体自带的“阳气窝”,那就是关元穴,它在我们肚脐下三寸的地方,能培元固本,补充我们自身的元阳,平时没事多按摩按摩,或者是艾灸的话,可以很好的补充体内虚损的阳气,宝钢祝我们增强体质,提高自身免疫能...……更多
女性睡前,将风油精滴进肚脐内,一段时间后,身体会出现哪些改变
...是出门的随身必备。除此之外,女性睡觉前将风油精涂进肚脐内经过一段时间后,身体或许会收获意想不到的益处!首先理解一下,风油精都有哪些成分?风油精的主要成分包含:薄荷脑、水杨酸甲酯、樟脑、桉油、丁香酚等。...……更多
在白露时节,我们要保持温暖、注意饮食,选择适合的食材
...对于保持体内的阳气和消化功能非常有益。2不露:不露肚脐、不露后背白露时节,早晚温差大,特别是清晨和夜晚,温度较低。因此,要注意保暖,特别是背部和腹部。古人常言“不露背风寒,不露脐肚寒”,这句话告诉我们...……更多
雨水节气注意养护脾胃
...体容易受到寒湿之气的侵袭。按摩中脘穴(腹部正中线,肚脐上4寸),可以起到祛湿健脾的作用。若出现舌苔厚腻、吃东西不香、口中有异味、消化不良等情况,可用指揉法、掌揉法按揉中脘穴,以提高胃肠的消化吸收功能。...……更多
冬至养生全攻略
...可以通过用艾条灸神阙穴以养生。方法:把艾条点燃后以肚脐为中心,熏灼肚脐周围。每天一次,每次15~20分钟,有温热的感觉即可。注意不要灼伤皮肤。神阙穴是五脏六腑之本,为任脉、冲脉循行之地、元气归藏之根,为连...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|春天如何顺时养生,调节免疫力?需注意“3清6不”!
...春季气候忽冷忽热,要遵循“春捂”之说,不宜马上脱下棉衣,换装时应遵循“下厚上薄”的原则,先把上衣减掉一些,裤子可晚一些减,下身宁热勿冷,以助养阳气。特别是患有慢性支气管炎、肺气肿的老年人、有痛经史的年...……更多
...报》,迅速检查变电站设备的防雪罩,并更换了新的加热棉衣、增加了巡视次数,全力保障电力供应。 ……更多
你知道“秋冻”的正确方式吗
...病的谚语,简单的意思就是告诉人们,春天不要急于脱掉棉衣,秋天也不要刚见冷就穿得很多,适当地捂一点或者冻一点,对身体是有好处的。寒露节气过后,秋意渐浓。古代把“露”作为天气转凉变冷的表征。白露节气“露凝...……更多
气温回暖,“春捂”也要讲门道
...阴虚或者湿热的人,“春捂”就不一定适合了。此外,当气温连续几天保持在15℃以上时,就不需要“捂”了。 ……更多
北方人小寒吃什么
...很容易被风寒侵袭,抵御严寒最快速有效的办法不是一件棉衣,而是一碗热气腾腾的羊肉汤。5、甄糕这种糕是从中国3000多年前西周时期王室专用的食品“糗饵粉糍”演变而来的。先秦“粉糍”在糯米粉中加入豆沙馅蒸糕饼,到...……更多
日常哪些行为在损耗你的气血?自测气血不足的方法是什么?看完这篇全知道!
...养护心肺!04气海穴气海穴位于人体的下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,从肚脐向下一寸半的地方。气海穴可以培补元气、益肾固精。我们经常按摩气海穴能够强壮体质,同时还能有效的提高身体的免疫力以及抵抗力,减少患...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨冬至阳生春又来!进入养生“黄金期” 为来年“养”出好身体
...。具体操作:双掌摩擦至发热后,将掌心贴于肾俞穴(平肚脐,脊柱旁开1.5寸,左右各一个)左右来回摩擦50-100次,两侧同时或交替进行。中医养生操八段锦是中医传统保健体操,经常练习能改善神经体液调节功能和加强血液循...……更多
寒冬送棉衣 人暖心更暖
本文转自:人民网-河北频道工作队和村干部上门走访,为困难群众送上羽绒服。 梅永振摄“您好,这是工作队送给您的羽绒服,天气冷了,要注意保暖。”12月23日,河北省委办公厅驻张家口康保县土城子镇晶水村工作队和村...……更多
阳气一旦耗尽,命就没了!冬季进补,补肾最为重要,养肾指南
...冷淡有很大的帮助。2关元穴位置:在人体正中线上,从肚脐向下量出四指宽的距离,就是关元穴。功效:关元穴就像人身体的一个阀门,将人体元气关在体内让它不泄漏,是男子藏精、女子蓄血之处,是人身上元阴、元阳的蓄...……更多
如何选择合适的奶奶棉衣?重点是这3点
...,既满足了保暖的基本需求,又彰显了风格和时尚~说起棉衣,想必很多人都知道,但谁知道“奶奶棉衣”呢?毕竟,新的时尚单品还没有被完全理解。所以,这个问题让大家聚集在一起。了解一下本季流行的厚奶奶棉大衣吧~1....……更多
...汗受风,也容易感冒。秋冻有一定讲究,比如脚、肩部、肚脐以及腰都是不能被冻的。“俗话说,病从寒起,寒从脚生。”即便是锻炼自己的抗冻能力也不能让脚部受凉,尤其是女性要特别注意,脚部受寒很容易导致子宫、下腹...……更多
...利用非运营时间到金水区、惠济区的多个工地为工友们送棉衣。昨日,郑州公交省体育中心公交场站工作人员朱曼洁告诉北京青年报记者,“流动爱心衣橱”是郑州公交“爱随车行”公益活动的其中一项,从2019年年底至今,已...……更多
“群主”为水管套“棉衣”破解冬季居民“争水”难题
...多方奔走筹措,为该社区520户平房居民家中水管穿上了“棉衣”,一举解决了居民之间“争水”的问题。“不让开水管根本就不行啊,这么冷的天不开着水管很快就冻住了。”1月3日,该社区居民梁项坤在“百姓议事厅”微信群...……更多
身体有4处地方,很容易称为漏阳气的“窟窿
...置可以开始放低一些,再慢慢升高,高不过肩膀,低不过肚脐。头要摆正,感觉像是有一根线把我们的头顶提起一样,嘴巴微微闭合,舌尖抵住上腭,目视前方,呼吸要自然,全身都放松下来。肩膀也要放松,不能端着肩膀,自...……更多
10个女人9个体寒,6招帮你改善怕冷体质!
...过按摩特定的穴位来调节阳气。例如,按摩关元穴(位于肚脐下3寸)可以补益阳气;按摩足三里穴(位于膝盖外侧凹陷处下3寸)可以增强体质。5.服用中药:中药具有调节阴阳平衡、补益阳气的作用。可以根据自己的体质选择...……更多
淄博市中医医院:冬病冬防正当时,“三九贴”来啦
...,来年无病痛”的说法,所以此时也是养生的最佳时机。淄博市中医医院于12月22日(周五)将开展首次三九贴疗法,请有需要的市民朋友不要错过。冬季是各种呼吸道感染性疾病的高发季,特别是今年的支原体肺炎感染、甲型...……更多
夏天很多女性宫寒,为什么?别做三件事
...为保暖措施没有做到位导致的。尤其是临近夏天也不穿漏肚脐露腰上衣和过短的裙子,需要注意腰腹部位的保暖。日常睡觉凉席选择上也可以选择草席或者是绸缎凉席,麻将竹席甚至是玉石凉席寒气太重,不要尝试。2、少吃生...……更多
...意义:春“生”却未了,夏欲“长”却未至。春夏交替,气温逐渐升高,人体消化功能处于旺盛调期,又即将迎接五一小长假的“奔波洗礼”,所以这一时期的补益养生至关重要。五月养生,济南南郊医院中医科有妙招!五月养...……更多
近日气温突降,杭城已进入“速冻”模式,不少体虚的人总容易出现腰酸背痛、手脚冰凉等症状。这个时候,长辈们多会说是阳气不足、寒气侵体导致的,建议多补补阳气。那么,所谓的“阳气”究竟是什么?又该如何护卫固...……更多
本文转自:鲁中晨报博山区区长明天上线12345淄博5月6日讯5月8日(星期三)9:00—11:00(10:30-11:00为回访时间),博山区委副书记、区长朱玉友上线12345,专线电话(0533)5112345。受理范围:博山区区域范围内属于淄博12345政务服务便民热线受理...……更多
气温波动大 高血压老人如何平稳过秋入冬
本文转自:南京晨报深秋时节,临近入冬,随着气温的不断下降,很多人的血压就开始升高或者不平稳起来。我们该如何让血压能平稳过秋入冬呢?一起来看看南京市中医院老年病科副主任、主任中医师高曌的权威解答。高血...……更多
立秋养生,关键在于保护好阳气,远离湿寒食物
...,也不是说立秋之后就完全不能吃西瓜了。在立秋初期,气温仍然较高,适当吃一些西瓜,可以消暑降温。但随着气温逐渐降低,我们应该逐渐减少西瓜的摄入,以保护阳气。二、护肝养血,保健康身体立秋养生,还应该注重护...……更多
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男子腹痛不止,医生提醒:不要一起吃!最近正大量上市……
深秋时节到处都是风景此时,来一份新鲜出炉的香甜板栗再来些酸甜的山楂解腻那滋味可真惬意但要注意板栗和山楂混在一起吃可能存在健康风险47岁的张先生(化名)就因此进了医院胃里长出5*8cm的结石问题出在吃“我实在顶不住了
2024-10-26 19:02:00
郑州民生耳鼻喉医院:儿童鼻出血如何正确应对?
很多家长常常为孩子反复鼻出血而困扰,这到底是怎么回事呢?01.鼻出血的原因儿童鼻腔出血的原因众多,如果排除了全身因素和肿瘤
2024-10-26 16:30:00
从“丰收在望”到“丰收在仓” 通化市多措并举全力保障粮食颗粒归仓
本文转自:人民网进入秋季以来,一眼望不到头的金黄成为了这个季节最鲜明的“主色调”,一台台现代化水稻收割机在通化市各个田野间快速高效穿梭着
2024-10-26 17:48:00
《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》新书首发暨唐廷汉中医学传承仪式在蓉举行
本文转自:人民网-四川频道王凡10月26日,川派中医领域专注于呼吸疾病的新书《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》正式出版首发
2024-10-26 15:02:00
“银蛇”送健康!多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院举行
本文转自:人民网-贵州频道人民网贵阳10月26日电 (黄小桃)10月26日上午9时许,上海市“银蛇奖”专家服务百姓健康贵阳行系列活动——多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院门诊医技楼1楼大厅举行
2024-10-26 15:03:00
“十人九腰痛”,多喝这5汤,腿脚有劲精神足!
“十人九腰痛,原因各不同”,如今许多年轻人常常加班熬夜,经常一坐就没站起来过,对腰部负荷非常大,年纪一上来,腰酸背痛的毛病便如约而至
2024-10-26 12:36:00
老得慢的女人,都是吃出来的!建议女人常吃6类食物,越吃越年轻
老得慢的女人,都是吃出来的,医美的尽头是养生啊!而最好的养生就是每天健康饮食,均衡营养,建议女人常吃这6类食物,越吃越年轻
2024-10-26 12:37:00
“嘌呤大户”被揪出,医生建议:能不吃就别吃,别不听劝
导读亲爱的读者,微信即将改版, 以后只有星标用户才能收到每日的文章推送,麻烦尽快点击下方卡片, 先点关注,然后再 添加星标⭐就可以了痛风被称之为“富贵病”
2024-10-26 13:49:00
糖尿病人群最好少吃点水果?医生劝告:真正升糖的,是这几种水果
谁能想到,我们平时吃的那些美味水果,竟然在不知不觉中成了血糖的“隐形杀手”呢?对于糖尿病患者来说,果糖摄入虽然是必要的
2024-10-26 13:49:00
霜降过后,提醒中老年人,少吃韭菜和萝卜,多吃这3菜,应季营养
俗话说“补冬不如补霜降”,随着霜降过后,气温也逐渐降低,昼夜温差变大,人们也开始换上厚衣服,以此来抵御严寒。饮食方面一些寒凉的食物人们也不再吃了
2024-10-26 13:50:00
气血不足百病生:中老年人多吃这4样,气血双补,提高身体免疫力
中老年人的身体机能逐渐下降,气血不足成为许多健康问题的根源。为了解决这一问题,饮食调理显得尤为重要。特别是一些富含营养
2024-10-26 13:52:00
北京华厦民众眼科医院提醒:“甜”出来的致盲病!爱吃甜食的要警惕!
糖尿病作为一种以高血糖为特征的代谢性疾病,会对人体的许多系统带来严重损害,其中以眼部并发症尤为严重。生活中有很多糖尿病患者由于不注意控血
2024-10-26 13:53:00
糖尿病人适合喝什么茶?专家推荐5款降糖茶饮大公开
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-10-26 13:53:00
心脏不好还喝茶?提醒:就算再好的心脏,这几种茶水还是少喝为妙
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-26 13:54:00
蔬果搭配竟能显著降低血糖,专家告诉你秘诀!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-10-26 13:54:00