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“春孩儿”“变脸”快 要注意防寒湿
...。”李晓利说,“春捂”重点要捂三个部位,一是捂腹,肚脐和腹部的其余部位不同,脐下无肌肉和脂肪组织,血管丰富。肚脐受凉后易引起胃肠功能紊乱;二是捂背,背部保暖可预防疾病,减少感冒概率;三是捂脚,因为人体...……更多
阳气不足百病来,多吃3样菜多做3件事,补足阳气身体好,少生病
...品,其性温味辛,具有发汗解表、通阳散寒的功效。春季气温多变,容易感冒,多吃葱可以发汗驱寒,预防感冒。同时,葱还能刺激消化液分泌,增进食欲,促进消化。在烹饪时,可以适量加入葱作为调味品,提升菜肴的风味。...……更多
雪天保健-固护阳气 静等“雪”来
雪天保健-固护阳气静等“雪”来大雪过后,早晨气温会降至更低,人体易受寒气侵袭,建议适当早睡晚起,注重防寒护阳。南方如遇强冷空气来袭,出现霜冻、冻雨,居室内外寒湿并存,寒湿之邪易侵犯人体下部,可在晚上选...……更多
...北半球逐渐昼短夜长,地面向天空散失的热量逐日增加,气温则越来越低。同时北方的冷空气开始频频南下,与逐渐衰减的暖湿空气相遇,产生一次次的降雨,到了“一场秋雨一场寒”的时候。中医师表示,这个阶段,自然界的...……更多
十个女生,九个寒”也就是说10个女人里面,有9个女生都是体寒
...短的衣服。然而在空调房或者吹电风扇时,凉气便会趁着肚脐进入体内。03为了筷子腿、小蛮腰过度减肥现在大众的审美已经发生了翻天覆地的变化,不再是以胖为美,而是更倾向于瘦,甚至有些女生励志“体重不过百”。适当...……更多
奶奶的棉大衣,如何穿出优雅气质
...了时尚圈,成为街头流行单品。第1章你以为是“奶奶的棉衣”VS真的是“奶奶的棉衣”说起奶奶棉衣,很多人都会想到那些只有奶奶才能穿的蓬松厚实的棉衣。更重要的是,这件棉衣的图案更宽。这种花哨且高度饱和的图案看起...……更多
...。目前,重建房屋已修建完毕,孩子们也穿上了新发放的棉衣。武汉市应急管理局相关负责人介绍,2023年武汉遭遇多次灾害性天气,造成全市27817人受灾,紧急转移安置62人。全市核定的重建对象13户38间和修缮对象20户45间,已...……更多
...春过后,在生活习惯上,人们要逐渐晚睡早起。而且随着气温回升,立春后人们也要逐渐增加户外活动的时间,这可以加快血液循环,有利气血运行。不过由于立春后天气乍暖还寒,这时比较适合进行节奏和缓的运动,如春游、...……更多
地磁暴让人嗜睡?你可能只是春困了
...任易红梅介绍,春困不是病,它是人体随自然季节变化和气温高低转换而发生的一种短暂生理现象:冬春阶段,人体阳气从藏转为发,血气增长。如果本身气血两旺,会较好地适应这一转变,没什么感觉。可如果人体气血不足,...……更多
6件容易耗损阳气的事情,男性朋友少做,阳气会慢慢充足起来
...脚冰凉、畏寒怕冷、易感冒、关节疼痛等。2、建议根据气温变化及时增减衣物,尤其注意保护好腹部、腰部、膝盖等重要部位。在空调房间内准备披肩、毛毯等保暖物品,避免直接吹风。五、缺乏运动与久坐不动1、危害运动能...……更多
一到冬季爱上火?听听中医怎么说
“河南在冬天和夏天之间反复横跳”“本周末河南将迎气温大跳水”,12月7日,大雪节气的到来,标志着仲冬时节的正式开始。一时间,“冷”变成了网络热词,网友们更是用“”来形容气温的忽高忽低和骤然降低。然而,当...……更多
4月4日清明节,这一时节,吐故纳新、气温升高,万物生机勃勃,正是郊外踏青游与行清墓祭的好时段。太原市中医医院主治中医师李钢表示,清明节气养生保健应以“顺应时令,升发阳气,调达肝胆,强健脾胃”为要点。“清...……更多
为了保持身体健康,应尽量少吃两类食物,以免耗损阳气、伤害脾胃
...四节气中的一个重要节点,标志着冬季的正式开始。随着气温逐渐降低,人们的饮食习惯也应随之调整。在立冬之后,专家提醒广大市民,为了保持身体健康,应尽量少吃两类食物,以免耗损阳气、伤害脾胃。一、生冷食物生冷...……更多
...院内所有养老床位都更换了厚棉被,还给老人统一购买了棉衣、棉鞋。在降温之前,新棉衣已经发放下去,棉鞋今天也送到了每位老人手中。”许营中心敬老院院长张强说。屋内的温度计上显示22摄氏度,室外温度那么低,室内...……更多
...昌府区侯营镇困难群众刘振之接过镇工作人员送来的过冬棉衣,不住地感谢。寒冬已至,气温骤降。为切实保障困难群众温暖过冬,东昌府区以低保及分散供养特困人员等特殊困难群众为救助重点,购置棉衣1800余件。东昌府区...……更多
渔船翻扣三人待援警民联手暖心营救
本文转自:半岛都市报民警将自己穿的棉衣用绳索递送给被困渔民保暖。受访单位供图 民警将遇险渔民向救护车上转送。受访单位供图 半岛全媒体首席记者孙桂东 12月27日中午12时许,在青岛西海岸新区远洋船员职业学院码头...……更多
...有一个节气“大寒”,但是根据气象资料,小寒是一年中气温最低的节气,此时万物冬藏,要做好小寒养生就该顺应自然界收藏之势,收藏阴精,使精气内聚,以润五脏。小寒养生在于“藏”,养生保健宜“一防二补三早”:防...……更多
小雪之后,阳气潜藏!耗阳气的6个习惯,再不戒掉就迟了
小雪是二十四节气之一,标志着冬季的开始。随着气温逐渐降低,自然界阳气逐渐潜藏,人体也需要顺应自然规律,保养阳气。然而,生活中的一些习惯可能会消耗人体的阳气,给身体健康带来负面影响。本文将介绍6个常见的...……更多
耳鼻喉医话 | 大雪“速冻模式”即将开启,鼻炎朋友如何调理?看这里!
...到来预示着正式进入了冬季最冷的时候。冬季寒冷干燥的气温将会进一步下降,人体免疫力更加容易降低,这正是鼻炎“最爱”的季节。这时鼻炎的朋友一定要做好养生调护的准备,预防鼻炎、鼻窦炎的发作。那么具体该怎么做...……更多
你不能错过的春日好孕秘诀
雨水时节气温回升,万物萌动,是由冬向春的过渡,不仅仅是生物繁殖的好季节,同样也是一个备孕的好季节。备孕成功机率大雨水时节气温合适,一般气温10-22C°的时间较多。而这样的气候,有助于刺激排卵,或者是产生大量...……更多
春眠不觉晓,“四要”解春困
...绿茶,它是缓解春困的好“武器”。冷暖要有度春三月,气温犹如过山车,别忘了关注气温适当地增减衣物,避免受寒或者穿着过暖导致困上加困。春季桃始华,仓庚鸣,周末最适合外出踏青赏花,感受春阳清新之气,使自身的...……更多
局部暴雪!最低温-14℃以下!淄博发布重要天气预报
2月1日16时,淄博市气象局发布重要天气预报:受江淮气旋影响,2月3日夜间至5日白天淄博市有一次降雪过程。此次天气过程正值春运高峰,对交通运输、农业生产、能源保供和城市运行等影响较大,请提前做好防御准备。2月3...……更多
大雪局部暴雪、降温14~16℃!淄博发布寒潮黄色预警
2月18日17时30分,淄博市气象台发布寒潮黄色预警:受强冷空气和暖湿气流共同影响,18日夜间至22日淄博市将出现寒潮、雨雪和大风降温天气,过程降温14~16℃。21—23日早晨最低气温-8℃左右,21—22日白天最高气温-5~-3℃。19...……更多
有种晕,一到春天就“上头”
...起居不当,也容易损伤肝气,导致头晕。在生理上,春季气温逐渐升高,人体的新陈代谢也会加快,血液循环加快,血压波动增大,这可能导致部分人出现头晕的症状。其次,春季气温适宜,人们容易感到困倦、乏力,导致睡眠...……更多
“冬藏”三境界  “守阳”又健康
...有呼吸道、高血压、心脑血管疾病的患者,不宜晨练,早晨气温低,寒性收引,血管易收缩,气血运行不畅而使原有疾病复发或加重。因此,冬季尽量选择傍晚进行适合自身的锻炼活动,如适当的散步、慢跑等;儿童应多在室内运动,以防引...……更多
立夏将至,宜养心调神
...吃油腻辛辣的食物,以防加重心火。静养心。立夏时节,气温上升,万物繁茂。顺应这样的节气特点,人体新陈代谢程度增强,阳气外发,气血运行旺盛。但部分阳气较盛的人,会出现口干舌燥、心慌胸闷、睡眠不佳等症状。这...……更多
春夏养生注意了!“吃3瓜,喝4茶,晒2处”,了解一下
春困夏打盹,随着气温逐渐升高,人们常会感到疲倦乏力、食欲不振。然而,春夏之交不仅是生机盎然的季节,更是调养身心的好时机。遵循“吃3瓜,喝4茶,晒2处”的养生法则,不仅能帮助我们顺应节气,调理身体,还能提...……更多
...保健。满汗贪凉易伤阳养阳按揉足三里进入“小满”后,气温不断升高,天气渐热,暑热邪盛,汗液的排泄也会加快,中医认为“气随汗脱”,而“气者阳也”,所以人体的阳气也会因此受损。此外,热天人们比较贪凉,比如空...……更多
瑞光数联:引领清洁能源未来,共创美好绿色明天
...伏4.71MW项目并网投运,标志着公司在分布式光伏领域的又一重要布局。该项目位于淄博佳悦板业有限公司,占地近200亩,建筑面积100000㎡,园区内集清洗、冷轧、家电镀锌、高档家电彩涂板加工于一体,设备机械自动化程度高,技术水平...……更多
...天是冬天”。15日的广州街头寒风凛冽,路上的行人穿着棉衣、羽绒服等厚实的冬装。不过受该强冷空气影响的不止广州,14日夜间到15日早晨,广东各地气温明显下降,粤北韶关、清远等部分地区最低气温已跌至5℃左右。广东...……更多
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联合起来 消除病耻——2024世界精神卫生日绿丝带系列活动在京启动
2024年10月10日是第33个世界精神卫生日,由“渡过”抑郁患者社区主办、灵北中国公益支持、丹麦文化中心策展的“联合起来
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靖西市谷物烘干中心为水稻丰收护航
本文转自:人民网-广西频道工人正在打包烘干好的大米。靖西市融媒体中心供图金秋十月,靖西市迎来水稻全面收割时节,田间地头一片忙碌的丰收景象
2024-10-14 16:36:00
崔东红教授开展线下讲座为精神疾病患者及家庭排忧解难
10月10日下午,歌特维康门诊部首席科学家崔东红教授在亚洲黑色博物馆举行以“基于精准医学检测的非药物整合干预精神疾病”为主题的线下讲座
2024-10-14 16:42:00
【健康科普】变硬的不只是皮肤——说说硬皮病
鲁网10月14日讯硬皮病,全称“系统性硬化症”,是一种累及皮肤和内脏的多系统结缔组织病。表现为皮肤逐渐硬化,甚至内脏硬化
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问止中医|直肠癌手术放化疗后的中医康复治疗
来问止中医前的遭遇初诊时,大叔跟我讲了至少半小时他艰难辛酸的就医历程,表示因为过去的医疗失误,他承受了本不必要的一系列大小手术
2024-10-14 17:17:00
问止中医|我的胸闷患者“林妹妹”们
最近一段时间,我遇到好几个虚弱的“林妹妹”,心慌心悸的有,头昏头晕的有,十几二十岁的年纪,正是应该活蹦乱跳的,结果一个个的来门诊报道
2024-10-14 17:23:00
健康问太和 | 什么是骨质疏松症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症的早期症状不明显,常被忽视,往往在发生骨折后才被确诊。因此,它被形象地称为“沉默的杀手”
2024-10-14 20:20:00
广元利州:“梨”为媒 “舞”为介 奏响乡村发展新“乐章”
本文转自:人民网-四川频道活动现场。刘雯供图10月13日,广元市利州区龙潭乡“利州红梨杯”村舞大赛激情开赛。23支参赛队270名村舞爱好者
2024-10-14 20:25:00
江西东乡:健康义诊志愿服务暖“夕阳”
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市东乡区污水处理厂联合当地医院,组织医护人员和志愿者来到当地公园开展健康义诊公益志愿服务活动
2024-10-14 20:39:00
川北医学院附属医院通过全国肺栓塞和医院内静脉血栓塞(VTE)形成防治能力中心认证
本文转自:人民网-四川频道根据国家卫生健康委员会《关于同意开展加强肺栓塞和医院内静脉血栓塞症防治能力建设项目》的精神和要求
2024-10-14 20:39:00
建行江西省分行护航农产品销售“最后一公里”
本文转自:人民网-江西频道挑拣、打包、装箱、发货……走进江西省吉安市永丰县绿百合生态农业开发有限公司,映入眼帘的是一派井然有序的繁忙景象
2024-10-14 21:03:00
江西遂川:改革引领 林下生金
本文转自:人民网-江西频道秋天的阳光下,江西省遂川县云岭林场种下的千余亩枳壳和水栀子郁郁葱葱,长势良好。“今年种下的中药材成活率达到96%以上
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威海市中医院皮肤科:中西医结合治疗带状疱疹显成效
“荆主任人是真好,从做人到做事到治病,太优秀了!这里的医生、护士也都热情、周到、细致,我双手赞扬你们!”近日,在威海市中医院皮肤科病房
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